كيف ترتدي ، وكم ترتدي وما إذا كنت سترتدي ضمادة بعد الولادة؟ أفضل ضمادة بعد الولادة: المراجعات والصور

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

يقترب موعد الولادة ، وتبدأ كل امرأة في التساؤل كيف ستعتني بطفلها عندما يغادر منزلها المريح. في أغلب الأحيان ، يتذكرون على الفور الضمادة بعد الولادة. سواء كان ذلك ضروريًا أم لا ، كيفية ارتدائه بشكل صحيح - كل هذه أسئلة يجيب عليها كل طبيب بشكل مختلف. لكن استعادة الشكل بعد الولادة عملية معقدة ، خاصة وأن بعض العوامل تعقدها. يجب أن تكون التغذية كاملة ، مما يعني أنه لا يمكنك تذكر الوجبات الغذائية حتى نهاية الرضاعة الطبيعية. سيكون النشاط البدني أيضًا محدودًا بشدة لفترة طويلة. ربما هذا هو سبب وضع الكثير من الآمال على الضمادة بعد الولادة.

هل تحتاج

لجميع الأطباء رأيهم الخاص حول مدى ملاءمة وفعالية استخدامه. حتى أثناء الحمل ، ينصح البعض النساء بالبدء في ارتداء ضمادة قبل الولادة ، ثم التحول إلى ما بعد الولادة ، يعتقد البعض الآخر أنه ضار ، ولا يزال البعض الآخر ببساطة لا يرون أي نقطة في ذلك. بالطبع ، يعتمد الكثير على بنية وعمر ووزن المرأة نفسها ، على حالة عضلاتها. لذلك ، إذا كنت تخطط لأن تصبحي أماً ،اذهبي إلى صالة الألعاب الرياضية ، فالعضلات الجيدة ستكون مفيدة في الولادة وأثناء فترة النقاهة

هناك موانع لارتداء الضمادة. وهي أمراض الحساسية والجلدية واضطرابات خطيرة في الجهاز الهضمي وأمراض الكلى والغرز بعد الولادة القيصرية. أي أنك ما زلت بحاجة إلى استشارة طبيبك لتقرير ما إذا كان بإمكانك ارتداء ضمادة بعد الولادة.

كيف تختار المناسب

يحدث غالبًا أن تشتري المرأة عارضة أزياء تحبها ، ثم تشتكي من عدم الراحة أو حتى الألم. يحدث هذا غالبًا عندما يتم الشراء قبل وقت طويل من وضع الضمادة بعد الولادة. يجب اختيار هذا الملحق بشكل فردي ، وفقًا لخصائص الهيكل التشريحي. لذلك ، عند اختيار نموذج ، تأكد من تجربة كل نموذج ، وإذا كان لا يزال بعيدًا عن ولادة الطفل ، فقم بإضافة مقاس واحد. هكذا يمكنك اختيار ما يجلس بشكل مثالي ويساعد في شد البطن المترهل.

بالمناسبة ، الضمادة هي بالضبط نفس حجم الملابس الداخلية. لذلك ، ما عليك سوى قياس محيطك ، والعثور على الملابس الداخلية المناسبة في شبكة الحجم ولا تتردد في اختيار أحد الملحقات. نظرًا لأنه سيتعين عليك ارتداء ضمادة بعد الولادة لمدة أسبوعين على الأقل ، انتبه إلى جودة القماش. يجب أن تمتص الرطوبة تمامًا وتسمح للهواء بالمرور ، وهذا مهم جدًا في الصيف والشتاء على حد سواء ، لأنه يسمح للجلد بالتنفس. يمكن للطبيب الذي يدير الحمل أن ينصحك بالطراز المناسب. يمكنه أيضًا تقديم توصية بشأن المدة التي يمكنك ارتداء الضمادة فيها. عادة ما يتم ارتداؤها فيمستشفى الولادة ، مباشرة بعد الولادة ، وإزالتها بعد حوالي شهرين. خلال هذا الوقت ، يأتي الرقم بالترتيب.

دعامة عالمية

إذا استمر الشك في النموذج المناسب لك حتى بعد استشارة الطبيب ، فمن الأفضل التصرف على وجه اليقين. تعتبر الضمادة الشاملة بعد الولادة هي الخيار الأكثر اقتصادا. يمكنك البدء في ارتدائه من حوالي 6 أشهر ، عندما تصبح البطن ملحوظة للغاية. سوف يقلل الحمل على العمود الفقري ، وبالتالي يجعل الحياة أسهل للأم الحامل. هذا نموذج بسيط للغاية وموثوق به ، يتم تعديله بشكل ملائم للخصائص الفردية لجسد الأنثى. بعد تجربته في الأشهر الأخيرة من الحمل ، من غير المرجح أن تطرح سؤالاً حول كيفية ارتداء الضمادة بعد الولادة. وهو عبارة عن شريط مرن ، يدعم الجزء العريض منه المعدة ، ويدعم الجزء الضيق أسفل الظهر. عادة ما يبدأ سعر هذا النموذج من 300 روبل. ومع ذلك ، لا يستحق التوفير حيث سيتعين عليك ارتدائه لفترة طويلة.

حزام الشريط

ربما تكون هذه هي الضمادة الأكثر شيوعًا بعد الولادة. تلاحظ المراجعات كفاءتها العالية. شريط عريض (حتى 30 سم) يغطي بإحكام البطن بالكامل ويسحب جيدًا. يتم تثبيته باستخدام الفيلكرو ، ويمكن تعديل القطر وفقًا لتقديرك الخاص. هذا ليس أغلى نموذج ، التكلفة تبدأ من 500 روبل ، لكنه لا يشد المعدة تمامًا بعد الولادة الطبيعية فحسب ، بل يدعم أيضًا التماس بعد الولادة القيصرية. يتم استخدامه للوقايةفتق ما بعد الجراحة. ومع ذلك ، أثناء ارتدائه ، يمكن أن يرتفع ويسبب عدم الراحة.

سراويل ضمادة

أو "نعمة". تبدو هذه الملابس الداخلية جميلة جدًا وحتى أنيقة ، ولكن نظرًا لأن الأسابيع الثلاثة أو الأربعة الأولى ، الأم والطفل لا يغادران المنزل ، فإن هذا ليس ذا أهمية كبيرة. في كثير من الأحيان في الإعلانات يظهرون بالضبط هذه الضمادة بعد الولادة. تحفز صور الفتيات ذوات البطون المسطحة الطلب ، وهو ما تحتاجه الشركة المصنعة. ومع ذلك ، تحتاج الأمهات أولاً إلى التفكير في الفوائد العملية. يتكون هذا النوع من الضمادات على شكل سراويل داخلية. يوجد على المعدة ملحق كثيف ، وعلى الجانبين يوجد العديد من السحابات التي تنظم ضيق الشد. هذا هو أكثر النماذج تعقيدًا وإرهاقًا ، لذا فإن السؤال عن كيفية وضع الضمادة بعد الولادة هو الأكثر صلة عند اختيار "النعمة". يجب على الاستشاري في المتجر إظهار التسلسل بالكامل بعناية. انتبه لما إذا كانت هناك مثبتات في الجزء السفلي يمكن فكها لاستخدام المرحاض. وإلا فهذا نموذج رائع يناسب تمامًا ويشد المعدة ولا ينزلق عند المشي. ومع ذلك ، يجب غسل هذه الضمادة يوميًا.

ملخصات مشد وبرمودا

الفكرة تذكرنا إلى حد ما بـ "النعمة" ، لكن التنفيذ أبسط بكثير. تم تصميم سراويل مشد عالية الخصر لدعم البطن. "برمودا" هي نفسها تقريبا ، ولكن فقط مع خط الورك ممدود. أي أننا نحصل على شد كلاسيكي يبدأ من أسفل الصدر وينتهيفقط فوق الركبة. إذا حكمنا من خلال المراجعات ، فإنهم يمنحون ، بالأحرى ، مستوى نفسيًا من الراحة بحيث تنظر الأم الشابة إلى نفسها في المرآة دون خوف. سيستغرق الأمر بعض الوقت حتى يصبح محيط الخصر والوركين مثاليين مرة أخرى ، لكنك في الوقت الحالي تحتاج فقط إلى ملحق لدعم عضلات البطن الضعيفة. تتساءل العديد من النساء عن المدة التي يجب أن يرتديها الضمادة بعد الولادة. يعتمد ذلك على تدريب عضلاتك ، وعلى طريقة الولادة ، بالإضافة إلى العديد من الخصائص الفردية. في أغلب الأحيان ، يتم الإعلان عن الشروط من أسبوعين إلى شهرين.

تنورة ضمادة

هذا نوع آخر من حزام الشريط. لديها عرض أوسع بكثير. إنه شريط مرن مع إغلاق فيلكرو. يتم ارتداؤها على شكل تنورة ، وفي نفس الوقت يتم شد الخصر والوركين. فعالة من وجهة نظر الديكور ، ومع ذلك ، فإن الوظيفة المباشرة - دعم العضلات الضعيفة خلال فترة التعافي بعد الولادة - لا تعمل بشكل جيد بما فيه الكفاية. لذلك ، لم يتلق النموذج الكثير من التوزيع.

حجج للضمادة

أي دعامة عالية الجودة يمكن أن توفر دعمًا لأسفل الظهر. وبالتالي ، فإن الأم الشابة ستشعر بقدر أقل من الانزعاج. بالإضافة إلى ذلك ، توفر الضمادة تقلصًا سريعًا للرحم ، مما يعني أنها تسرع من فترة الشفاء بعد الولادة. أثناء ارتدائه ، تقع الأعضاء الداخلية في مكانها ، وهناك فرصة أقل لتطور الكلى أو الرحم. ووظيفة جمالية بحتة ، تصبح المعدة أكثر انبساطا وجمالا بسرعة أكبر.

في الواقع ، يمكن اعتبار النقطة الأولى فقط قوية حقًاجدال. إن راحة المرأة وقلة الضغط على ظهرها يساعد بشكل كبير الأم الشابة التي لديها الآن طفل حديث الولادة بين ذراعيها. يمكن أيضًا المجادلة في هذا الأمر على حساب تقلص الرحم. توفر الرضاعة الطبيعية هذه الوظيفة بشكل أفضل. شخصية جميلة تهتم بها جميع النساء هي مسألة وقت. العناية اليقظة بالطفل ، والمشي المستمر بعربة الأطفال على الأقدام والتغذية السليمة - هذا هو المسار الذي يؤدي إلى حقيقة أن المعدة ستصبح مسطحة مرة أخرى.

قضية ضد ضمادة

عادة ، ارتداء أي من العارضين ليس له عواقب سلبية. ومع ذلك ، إذا تم اختياره بشكل غير صحيح ، فإنه يقطع الجلد ويضع ضغطًا كبيرًا على الأعضاء الداخلية ، فقد يؤدي ذلك إلى عواقب سلبية على جسمك. لذلك ، تحتاج إلى التعامل مع اختيار النموذج على محمل الجد. من ناحية أخرى ، يمكن لشريط بسيط من القماش أن يفعل نفس الشيء إن لم يكن أفضل. بالطبع لن يكون لها مثل هذا المظهر المذهل لكن ليس هذا هو الشيء الرئيسي

تعليقات من اختصاصيي ما بعد الولادة

يدرك أخصائيو مراكز ما حول الولادة جيدًا الفوائد التي تعود على الضمادة بعد الولادة. تشير تعليقات الأطباء إلى أن فكرة شد البطن صحيحة للغاية ، ومع ذلك ، فإن النطاق الكامل للنماذج المعروضة في الصيدليات ليست أكثر من حيلة تسويقية وطريقة لكسب المال من المنتجات الجديدة. لماذا يجب ارتداء الكورسيهات الداعمة على الإطلاق؟ الحقيقة هي أنه بعد الولادة ، ينخفض الضغط داخل البطن ، ويتم تهجير الأعضاء. قوة العضلاتينخفض قاع الحوض أيضًا بشكل حاد ويتعافى بعد حوالي 14 يومًا. خلال هذا الوقت ، قد تحدث تغييرات لا يمكن تصحيحها لاحقًا. ومع ذلك ، فإن القاذفة وأفضل ضمادة بعد الولادة ليستا نفس الشيء. أيًا كان النموذج الذي تختاره ، فإنه يشد المعدة ، ونظرًا لضعف قاع الحوض ، تنخفض الأعضاء بشكل أكبر. الخير لا يكفي ، الرافعة تعمل بشكل مختلف

ستحتاج إلى قماش مثل القطن أو الكتان. يمكنك استخدام وشاح حبال أو شريط بطول 3 أمتار وعرض 50 سم ، وتحتاج إلى الاستلقاء على ظهرك ووضع القماش حول خصرك. ثم تقوم بتحريك الأطراف خلف ظهرك ، والتقاطع وتقديمهم للأمام ، حيث تربطهم ، والأفضل من ذلك كله هو على جانبك. اتضح طبقتان ، الأولى عريضة ومستقيمة ، والثانية ضيقة. الآن تحتاج إلى تشغيل يديك تحت القماش ، وسحب معدتك لأعلى - في الجيب الموجود أسفل الطبقة الثانية ، والذي سيكون بمثابة مثبت. اتضح أن الحزام يحتضنك تحت معدتك ويرفعها قليلاً. يصبح التنفس أسهل.

تلخيص

إن ارتداء ضمادة بعد الولادة هو عمل كل امرأة. حاولنا التحدث عن جميع الطرز الموجودة في السوق اليوم. يمكنك إلقاء نظرة عليها في أي سلسلة صيدليات ، ثم اسأل طبيبك عن رأيه في هذا الأمر. إذا تحدثنا عن النموذج الأكثر وظيفية وملاءمة ، فيمكن أن يكون شريطًا حزامًا أو شريطًا عالميًا. لا يحظر توفير المال وعمل ضمادة بيديك. ستسمح لك هذه الإجراءات بالتعافي بشكل أسرع بعد الولادة. الآن لديك شيءفكر أثناء التحضير لأروع حدث