صداقة 2024, أبريل

مجاملات للفتاة عن صوتها: ماذا أقول ، أمثلة

مجاملات للفتاة عن صوتها: ماذا أقول ، أمثلة

كل امرأة مرت برجال يحاولون إغرائها بعبارات سخيفة أو تافهة. غالبًا ما يقدرون جمال وذكاء معارفهم الجدد ، حتى بدون رؤيتها في العالم الحقيقي. حاول أن تمدح الفتاة بشأن صوتها ، وسوف تذوب على الفور

سامحني يا عزيزي! نصائح لصنع السلام مع أختك

سامحني يا عزيزي! نصائح لصنع السلام مع أختك

في بعض الأحيان ليس من الممكن دائمًا العثور على لغة مشتركة حتى مع الأشخاص المقربين. يمكن أن تظهر المشاجرات حرفيًا من فراغ ، وتتطور إلى صراع خطير. دعنا نتعرف على كيفية تعويض أختك ، وما هي الخطوات التي يجب اتخاذها ، وماذا نقول أثناء الاعتذار

كيفية نفخ عقل الرجل: نصيحة سيئة

كيفية نفخ عقل الرجل: نصيحة سيئة

تتطور حياتك الأسرية بطريقة مواتية ، وتشكلت آفاق جيدة أخيرًا في الأفق؟ حان الوقت لتدمير كل شيء! بمساعدة المعلومات الواردة في مقالتنا ، ستتعلم كيفية إخراج دماغ الرجل ، وكذلك ما يجب فعله حتى يتركك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام نصائح مماثلة في الاتجاه المعاكس. أي ، إذا كنت لا تريد أن تنتهي علاقتك بمأساة ، فلا تكرر أبدًا الأخطاء التي ارتكبتها بعض الفتيات

ما نوع النكات الموجودة على الأصدقاء؟

ما نوع النكات الموجودة على الأصدقاء؟

كل الناس لديهم أسلوب مختلف في التواصل مع بعضهم البعض. ولكل من هذه الأنماط ، يمكنك العثور على نكات مناسبة للأصدقاء الذين سيفهمون كل شيء والذين سيحبهم تمامًا كل من في الشركة. وكذلك الشخص الذي تم المزاح بشأنه تم تعليقه. بعد كل شيء ، هذه النقطة هي الأهم في "الوصفة" لإلقاء نكتة على الأصدقاء

الرافعة المالية: المعنى والتطبيق

الرافعة المالية: المعنى والتطبيق

الحياة تقدم للإنسان مهام متنوعة يتطلب حلها أحيانًا جهودًا جادة. قد يكون التعامل مع الصعوبات وحدها أمرًا صعبًا ، وفي بعض الأحيان لا يطاق. في مثل هذه المواقف ، يفكر الناس عادة في الأقارب والأصدقاء

كيف تعتذر للفتاة إذا أخفقت كثيرًا؟ لقد أساءت بشدة إلى صديقتي: ما يجب القيام به ، وكيفية صنع السلام

كيف تعتذر للفتاة إذا أخفقت كثيرًا؟ لقد أساءت بشدة إلى صديقتي: ما يجب القيام به ، وكيفية صنع السلام

دقة التنظيم العقلي للمرأة توحي بدرجة متزايدة من الضعف. هذا هو السبب في أنها قادرة على التفاعل بحدة مع أي حركات لشريكها في الحياة. وعلى محمل الجد بشكل خاص ، يمكنها أن تأخذ بعض الإشراف المهم حقًا على شابها. يطرح سؤال منطقي: "ماذا أفعل إذا أساءت بشدة إلى فتاة؟ كيف تتصالح؟

كيف أعرف أنني أحب الرجل؟ اختبارات الحب. كيف تعرف ما إذا كان الرجل يحبني

كيف أعرف أنني أحب الرجل؟ اختبارات الحب. كيف تعرف ما إذا كان الرجل يحبني

اسأل نفسك السؤال "كيف اعرف ان كنت احب شابا"؟ ثم لقد اتيتم الى المكان الصحيح. سينصحك معظم الناس بإجراء نوع من اختبار الحب في هذه الحالة ، لكن الأسئلة الواردة فيها غالبًا ما تركز على الغالبية العظمى من الأشخاص ولا تأخذ في الاعتبار خصائص بعض الشخصيات. في مقالتنا ، سنحلل كل لحظة بالتفصيل ، ونمنح قرائنا أيضًا الفرصة لاجتياز اختبار فريد

ما الذي يمكنك التحدث عنه مع صبي: مواضيع وأسئلة مثيرة للاهتمام

ما الذي يمكنك التحدث عنه مع صبي: مواضيع وأسئلة مثيرة للاهتمام

أدى الاستخدام النشط للإنترنت والشبكات الاجتماعية إلى حقيقة أن الناس لا يعرفون ما الذي يتحدثون عنه في موعد غرامي ، وكذلك كيفية إثارة اهتمام الشريك. كل فتاة تحتاج إلى معرفة ما تتحدث عنه مع صبي. وكيفية اختيار الموضوعات والأسئلة المناسبة للمحادثة ، سننظر فيها في المقالة

ملامسة الرجل لامرأة: معانيها وأسبابها ولغة الجسد وآراء علماء النفس

ملامسة الرجل لامرأة: معانيها وأسبابها ولغة الجسد وآراء علماء النفس

لغة جسد الرجل تهم الكثير من النساء. إنهم يسعون جاهدين لتعلم أساسياته من أجل فهم ما هو موقف ممثل الجنس الأقوى تجاههم. بعد كل شيء ، إذا كان الرجل مهتمًا بامرأة ، فسيكون ذلك ملحوظًا على الفور من خلال إيماءاته وتعبيرات وجهه وحركات جسده. في بعض الحالات ، يمكن أن يخبرنا أكثر من أي إجراء بالاتصال اللمسي. تلعب لمسة الرجل للمرأة دورًا كبيرًا

كيف تعيش مع رجل معتوه تحبه: نصائح وحيل. ماذا تفعل إذا كان الرجل معتوه؟

كيف تعيش مع رجل معتوه تحبه: نصائح وحيل. ماذا تفعل إذا كان الرجل معتوه؟

الأسرة لديها خروفها السوداء ، تماما مثل بقية العالم. كل شخص فريد من نوعه ، لكن بعض السمات الشخصية لأحبائهم يمكن أن تثير غضبًا في بعض الأحيان. هل تتساءل ماذا تفعل إذا كان الشاب معتوه ، لكنك تحبه؟ إذن فقد وصلت إلى المكان الصحيح ، لأنك ستجد في مقالتنا أربع نصائح من شأنها أن تساعدك على تطوير علاقة مع رجل مختلف عن الآخرين إلى الأسوأ

رسالة إلى شقيق الجيش: نصائح حول ما تكتب عنه ، وقصص شيقة وأمثلة جيدة

رسالة إلى شقيق الجيش: نصائح حول ما تكتب عنه ، وقصص شيقة وأمثلة جيدة

حتى أثناء الخدمة العسكرية في القوات المسلحة الروسية ، يمكن للجندي الاتصال بأسرته وأصدقائه في أوقات فراغه. كل هذا أدى إلى حقيقة أن المجندين عملياً لا يتلقون خطابات ورقية. لكن يجب كتابة الرسائل رغم وجود الأجهزة الإلكترونية. بعد كل شيء ، ستساعد كلمات الدعم من الأحباء الجندي على التغلب على مشاق الخدمة العسكرية

هل يمكن أن تتحول الصداقة إلى حب: تنمية العلاقات ، نصيحة علماء النفس

هل يمكن أن تتحول الصداقة إلى حب: تنمية العلاقات ، نصيحة علماء النفس

هل يمكن أن تتحول الصداقة إلى حب ؟! هذه قضية خلافية إلى حد ما. يمكن أن تتطور العلاقات بين الرجل والمرأة بطرق مختلفة. كيف تتم عملية الوقوع في الحب بين الأصدقاء ، وكذلك كيف يمكن أن تنتهي ، سننظر في المقالة

"لماذا تحتاجني؟" - ماذا اقول؟ خيارات الإجابة

"لماذا تحتاجني؟" - ماذا اقول؟ خيارات الإجابة

"لماذا تحتاجني؟" - ماذا تجيب على هذا السؤال إذا سأله صديقك؟ قد يكون من الصعب على الفتاة أن تجد على الفور الكلمات المناسبة وتقول شيئًا مناسبًا. ماذا تفعل إذا كان الجواب: "أحتاجك" لا يناسب الشريك؟ اقرأ المقال

صداقة - ما هي؟ الوصف والأنواع وخصائص الاتصال

صداقة - ما هي؟ الوصف والأنواع وخصائص الاتصال

يتساءل الكثير من الناس ما هي الصداقة. لأنهم يريدون أن يشعروا بأهميتهم وأهميتهم ، لفهم أن الآخرين ليسوا غير مبالين. من الناحية العملية ، اتضح أن تحقيق ذلك ليس سهلاً كما يبدو للوهلة الأولى. كل شخص يحتاج إلى صداقة قوية. هذه هي طبيعتنا ، الحاجة الروحية للفرد

صديق غيور للأصدقاء: قوة مدمرة أم محفز لتقوية العلاقات؟

صديق غيور للأصدقاء: قوة مدمرة أم محفز لتقوية العلاقات؟

الغيرة يمكن أن تقتل ليس فقط الحب الأقوى ، ولكن أيضًا صداقة قوية. هذا الشعور يحرمنا من معظم المشاعر الإيجابية وراحة البال ، وله تأثير مدمر على نفسيتنا واحترامنا لذاتنا. إذا كنت من فئة الغيرة ، يجب أن تبدأ في العمل على نفسك على الفور

أشياء تفعلها مع الأصدقاء: خيارات ونصائح

أشياء تفعلها مع الأصدقاء: خيارات ونصائح

أي شخص مضطر للراحة من وقت لآخر ، وكما تعلم ، فإن الاستمتاع هو الأفضل في صحبة جيدة. ومع ذلك ، فإن نفس الترفيه يصبح مملًا ، والذي بسببه يبدأ الناس في التساؤل: "ماذا تفعل مع الأصدقاء لقضاء وقت ممتع ومفيد؟" في هذه المقالة ، سنقدم العديد من الأمثلة المختلفة ، والتي يمكن للجميع تقريبًا العثور على شيء يرضيهم. بالإضافة إلى ذلك ، ستجد في النهاية مقطع فيديو قصيرًا ، حيث يمكنك أيضًا العثور على الكثير من المعلومات الشيقة

كيف نفهم الرجال: نفسية العلاقات

كيف نفهم الرجال: نفسية العلاقات

يتم طرح السؤال عن كيفية فهم الرجال من قبل العديد من الفتيات ، لأنه في كثير من الأحيان ليس بهذه البساطة كما يبدو للوهلة الأولى. معظم الرجال أقل عاطفية بكثير من الفتيات ، ويعبرون عن مشاعرهم بشكل أقل ، ويميلون إلى التحدث أقل والقيام بالمزيد. هذا السؤال يعذب الفتيات ، ليس فقط إذا كانوا يحبون الرجل حتى الآن ، ولكن حتى في الحالات التي يكون فيها الزوجان معًا لفترة طويلة

كيف تتصرف الفتيات في الحب: علامات الحب والإيماءات والاهتمام والموقف تجاه الرجل

كيف تتصرف الفتيات في الحب: علامات الحب والإيماءات والاهتمام والموقف تجاه الرجل

حب الفتاة يغير كل شيء. حرفيا ، يصبح العالم كله فجأة مختلفًا جدًا جدًا. وبطبيعة الحال ، فإنه يؤثر على السلوك. يهتم الكثير من الناس بكيفية تصرف الفتيات في الحب. سنتحدث عن هذا في هذا المقال

كيف تنجو من الانفصال عن الشخص: طرق ونصائح من علماء النفس

كيف تنجو من الانفصال عن الشخص: طرق ونصائح من علماء النفس

كيف تنجو من الانفصال عن الحبيب او الزوج الغالي؟ لدى علماء النفس الكثير من النصائح العملية في ترسانتهم ، والتي تمكنوا من خلالها من الهروب من التوقعات الصعبة وجعل وجودهم أسهل. نقدم بعض الطرق البسيطة والفعالة للنجاة من الانفصال عن أحبائك

صديق الزوج: التأثير على الأسرة ، الموقف تجاه الصداقة ، النضال من أجل الاهتمام والمشورة من علماء النفس

صديق الزوج: التأثير على الأسرة ، الموقف تجاه الصداقة ، النضال من أجل الاهتمام والمشورة من علماء النفس

غالبًا ما تشتكي النساء من أنه تحت تأثير صديقهن المقرب ، يتغير الزوج بشكل كبير نحو الأسوأ - يبدأ في المشي والشرب ويظهر العدوانية في المنزل. ومع ذلك ، فإن القدرة على تغيير شخصية الشخص بشكل جذري ليست من سمات أسوأ الأصدقاء. كيف يمكن للفتاة تحسين علاقتها بأصدقاء زوجها وهل يتم ذلك؟

الحب الأفلاطوني - ما هو؟

الحب الأفلاطوني - ما هو؟

نعرف كل شيء عن الحب. يمكننا أن نقرأ عنها في الروايات والقصائد ، ونشاهد الأفلام ونكتشف ما هو. لكن ما هو الحب الأفلاطوني؟ هذا هو الشعور الذي لا يعرفه الجميع. لذلك من الجدير قراءة هذا المقال الذي سيشرح كل شيء ويضعه في مكانه

إحدى طرق التعبير عن الحب هي من خلال الكلمات اللطيفة

إحدى طرق التعبير عن الحب هي من خلال الكلمات اللطيفة

حقيقة مدهشة ، ولكن غالبًا ما يمكن للكلمات التي يتم التحدث بها إلى امرأة أن تغير جذريًا التطور الإضافي للعلاقات. صحيح ، كما تظهر الحياة ، يتعين على العديد من الرجال تعلم كلمات لطيفة

هل توجد صداقات نسائية؟

هل توجد صداقات نسائية؟

هل تؤمن بالصداقة الأنثوية؟ يجادل الكثيرون في وجود مثل هذه الظاهرة. مؤيدو هذا الرأي واثقون: الفتيات لا يعرفن كيف يصبحن صديقات. بعد كل شيء ، الشيء الرئيسي لأي امرأة هو الأسرة والأطفال. هذا ما يسعون إليه. وغالبًا ما يتدخل الأصدقاء في السعادة الشخصية. هل هو حقا؟ دعونا نفهم ذلك

كيف تنادي الرجل بمودة ورائعة؟

كيف تنادي الرجل بمودة ورائعة؟

منذ العصور القديمة ، كانت القوة المعجزة للكلمات معروفة ، والتي من خلالها يمكنك أن تقود أو تشفي أو تؤذي. إذا حددت لنفسك مهمة تحقيق موقع شخص ما ، فلا يمكنك الاستغناء عن الصفات العاطفية. هذا لا ينطبق فقط على النساء ، ولكن أيضًا على الرجال. في المقالة ، يمكنك العثور على إجابة لسؤال كيفية الاتصال بشخص ما بمودة. ستتضمن قائمة الكلمات الخيارات الأكثر إثارة للاهتمام والأكثر روعة

أي نوع من الفتيات يحب الرجال: نوع المظهر ، السلوك ، الصفات الشخصية

أي نوع من الفتيات يحب الرجال: نوع المظهر ، السلوك ، الصفات الشخصية

تحلم كل فتاة تقريبًا بأن تكون جذابة للجنس الآخر. لكن في الواقع ، لا يوجد نموذج مطلق يرغب فيه جميع الرجال. كل رجل له تفضيلاته الخاصة. من ناحية أخرى ، هناك فتيات دائمًا ما يثيرن اهتمام الرجال ، لكن البعض لا يحالفه الحظ على الإطلاق. ما هو السر؟ كيف تدخل في الفئة الأولى من السيدات؟ سنحاول في هذا المقال الإجابة عن الأسئلة المتعلقة بنوع الفتيات اللواتي يعجبهن الرجال وكيفية الوقوع في حب أي فرد من الجنس الأقوى

ما هي الرغبة التي يمكن أن تقدمها لصديق بالمراسلة؟

ما هي الرغبة التي يمكن أن تقدمها لصديق بالمراسلة؟

ماذا تطلب من صديق بالمراسلة حتى يتمكن من القيام بذلك في المنزل أو في شركة؟ ستجد في هذه المقالة قائمة أمنيات للرجال والفتيات يمكنهم إكمالها في المنزل عن طريق إرسال تقرير مصور وفي صحبة الأصدقاء. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي المقالة على قائمة أمنيات خاصة لصديق تحبه

ما هي الأحلام التي تود أن تتمنى أن تتمنى شخصًا لطيفًا؟

ما هي الأحلام التي تود أن تتمنى أن تتمنى شخصًا لطيفًا؟

ما مدى صعوبة إنهاء المحادثات مع الأشخاص الذين تحبهم. من الصعب نقل سلسلة كاملة من المشاعر الرقيقة للمحاور. لذلك ، في المقالة ، سينصب انتباهك على مسألة ما الذي يحلم أن تتمناه وكيفية القيام بذلك بأكبر قدر ممكن من الصدق. ستكون صديقتك أو صديقك أو صديقك المقرب أو صديقتك أو الطفل الحبيب أو الوالد المهتم. أفضل بالترتيب

كيفية تقوية الصداقة الأنثوية بكلمة حنونة ، أو كيفية الاتصال بصديقته بمودة

كيفية تقوية الصداقة الأنثوية بكلمة حنونة ، أو كيفية الاتصال بصديقته بمودة

منذ الطفولة ، تعلمنا معاملة كبار السن باحترام. الآداب تلزم بمراعاة التبعية في العمل ، في المؤسسات التعليمية. بالنسبة للغرباء ، يلجأ الأشخاص ذوو السلوك الحسن إلى "أنت". لكن طوال الحياة ، نحن محاطون بأشخاص تربطنا بهم علاقات ثقة ووثيقة. هؤلاء هم أصدقاؤنا وصديقاتنا

ماذا تفعل إذا أساءت إلى صديق؟ الإجابة على السؤال الأكثر شيوعًا

ماذا تفعل إذا أساءت إلى صديق؟ الإجابة على السؤال الأكثر شيوعًا

الصداقة ليست مجرد علاقة إنسانية. إنها مبنية على الثقة والتضامن والتسامح. يتعلم الأشخاص الأصدقاء تجاهل الحالة الاجتماعية أو الجنس أو العرق أو اختلاف السن. لكن حتى أقوى العلاقات تواجه خلافات وصراعات. في هذا المقال سنجيب على أهم سؤال: ماذا تفعل إذا أساءت إلى صديق؟

يظهر لي صديق صديق علامات الاهتمام. كيف أتصرف مع أصدقاء صديقي؟

يظهر لي صديق صديق علامات الاهتمام. كيف أتصرف مع أصدقاء صديقي؟

لقاء أصدقاء الرجل يشبه مقابلة والدي توأم روحك. أي أن الحدث مسؤول بشكل رهيب ، ولم يتضح بعد ما إذا كانوا مستعدين لقبولك واعتبارك شخصًا مقربًا. وهذه ليست مزحة

إعلان الحب لصديق في الشعر والنثر: كيف تقرر خطوة جريئة

إعلان الحب لصديق في الشعر والنثر: كيف تقرر خطوة جريئة

إعلان الحب لصديقته هو موضوع حساس إلى حد ما. وإذا كان هذا لا يعنيك بأي شكل من الأشكال ، فبالكاد كنت ستستمر في قراءة هذا المقال بعد رؤية الجملة الأولى منه. لماذا تعترف بحبك لصديق؟ من يعترف بحبه لصديق؟ و … بالطبع ، كيف تعترف بحبك لصديقتك؟ يمكنك العثور على إجابات لجميع هذه الأسئلة من خلال قراءة هذا النص حتى النهاية

خيانة صديق: ماذا تفعل ، ماذا تفعل ، هل ستستمر في التواصل ، الأسباب المحتملة للخيانة

خيانة صديق: ماذا تفعل ، ماذا تفعل ، هل ستستمر في التواصل ، الأسباب المحتملة للخيانة

"لا شيء يدوم إلى الأبد" - كل من يواجه الخيانة مقتنع بهذه الحقيقة. ماذا تفعل إذا خانتك صديقتك؟ كيف تتعامل مع الألم والاستياء؟ لماذا يبدأ الإنسان بالشعور بالغباء بعد الغش والكذب؟ اقرأ الأجوبة على الأسئلة في هذا المقال

إخبار صديق: نصائح مفيدة للأصدقاء

إخبار صديق: نصائح مفيدة للأصدقاء

التواصل مع صديق هو جزء لا يتجزأ من الصداقة الحميمة. عندما نتواصل مع الناس ، فإننا نلجأ دائمًا إلى الطلبات ، ونعبر عن وجهة نظرنا بشأن قضية معينة. هذا مهم لتشكيل تفاعل فعال. يمكن أن يكون عرض الاستئناف لصديق أي شيء. الشيء الرئيسي هو أنه لا يبدو أنانيًا جدًا من الخارج

رسائل حب لفتاة: كلمات صادقة ودافئة في النثر والشعر ، أسهل طرق الحديث عن الحب

رسائل حب لفتاة: كلمات صادقة ودافئة في النثر والشعر ، أسهل طرق الحديث عن الحب

للتعبير عن مشاعرهم ، يرسل الرجال رسائل حب للفتيات. في نفوسهم ، يمكنك التحدث عن الحب بكلماتك الخاصة أو استخدام نص جاهز. يمكنك أن تكتب شعرًا أو نثرًا ، ليلًا أو نهارًا ، بشكل عام ، وقتما تشاء. والفتيات ، بدورهن ، يسعدن دائمًا بقراءة الكلمات الرقيقة المكتوبة في عنوانها

كيف اقول له اني معجب به ولا ارفض؟

كيف اقول له اني معجب به ولا ارفض؟

يعاني الشخص طوال حياته من شعور بالحب تجاه الوالدين والأطفال والأصدقاء والأقارب. لكن لا يوجد عاطفة أقوى من العاطفة الصادقة. أحيانًا يكون الانجذاب إلى الجنس الآخر أمرًا لا يمكن تفسيره ، إنه نوع من الكيمياء. ومع ذلك ، فإن النشوة الحقيقية ممكنة فقط إذا كانت المشاعر متبادلة. كثيرا ما تطرح الفتيات السؤال التالي: "كيف أقول له أنني أحبه؟"

كيف يتصرف الزوجان في الحب

كيف يتصرف الزوجان في الحب

دائمًا ما يبرز الزوجان في الحب من بين الحشود. يمكن لأي شخص أن يلاحظ بشكل لا لبس فيه العيون البراقة واللمسات اللطيفة وتعبيرات الوجوه السعيدة. يبدو كل زوجين واقعين في الحب سعداء ويشعران بنفس الشعور. نشر السعادة من حولهم ، لا يمكن أن يفترقوا لفترة طويلة

أنواع الصداقة بين الناس الفرق بين الصداقة و التواصل العادي

أنواع الصداقة بين الناس الفرق بين الصداقة و التواصل العادي

في عالمنا ، في أي فترة من التاريخ ، كانت مسألة التواصل والصداقة وثيقة الصلة بالموضوع. زودت هذه المفاهيم الناس بمشاعر لطيفة ، وجعلت الحياة أسهل ، والأهم من ذلك كله ، البقاء على قيد الحياة. إذن ما هي الصداقة؟ ما هي أنواع الصداقة؟

ما السؤال الذي يجب طرحه على الفتاة: أسرار محادثة شيقة

ما السؤال الذي يجب طرحه على الفتاة: أسرار محادثة شيقة

يشعر الكثير من الشباب بالحرج من لقاء الفتيات لأنهم لا يعرفون ما الذي يتحدثون عنه. ما السؤال الذي تطرحه على الفتاة لتثير اهتمامها؟ سيتم مناقشة هذا في هذه المقالة

أي فيلم تشاهده مع رجل: الخمسة الأوائل

أي فيلم تشاهده مع رجل: الخمسة الأوائل

لكن مع ذلك ، ما هو الفيلم الذي يجب مشاهدته مع رجل في بداية علاقتك؟ هذا السؤال يقلق آلاف الفتيات. عند اختيار الصورة التالية للعرض ، من الضروري مراعاة التفضيلات الفردية لكلا الشريكين ، ومع ذلك ، هناك صور ستنال إعجاب جميع الأزواج دون استثناء. خذ بعين الاعتبار أكثر خمسة أفلام شعبية تنتمي إلى هذه المجموعة

كيف تستغفر من الحبيب: توصيات لأولئك المذنبين

كيف تستغفر من الحبيب: توصيات لأولئك المذنبين

كل شيء يحدث في الحياة - الشتائم والتوبيخ غير المستحق. وإذا حدث أنك مذنب ، فكيف تستغفر من حبيبك؟