ما هي مدة الجماع؟ نورم والانحرافات

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

معظم الناس يريدون معرفة الأعراف والانحرافات الخاصة بمدة الجماع. بادئ ذي بدء ، يحاولون المقارنة مع الآخرين من أجل الوقوع ضمن حدود معينة. ما مدى أهمية مدة العملية ، أم أن هناك معايير أكثر أهمية؟ يمكن العثور على هذا وأكثر من ذلك بكثير في المقالة.

أسباب فشل الذكور

يصعب تحديد المدة التي يستغرقها الاتصال الجنسي ، وفقًا لعلماء الجنس. ومع ذلك ، إذا حدث القذف على الفور عند دخول القضيب إلى المهبل ، فهناك سبب جاد للتفكير في المشكلة.

من المهم أن نتذكر أن مدة العملية الجنسية تتأثر بشكل كبير بالفروق الدقيقة الجسدية والعاطفية والنفسية. يمكن أن يكون القذف سابقًا لأوانه من مرة إلى عدة مرات. ولكن إذا حدث بانتظام بسرعة كافية ، فهذا يشير إلى حالة مرضية.

لا يجب أن تسترشد دائمًا بالمعايير المتعلقة بمدة الجماع. هناك رجال ليسوا على وجه الخصوصإنهم قلقون بشأن متعة شريكهم أثناء الفعل الجنسي ، على التوالي ، فهم في عجلة من أمرهم للانتهاء في أقرب وقت ممكن. هذا ليس مرضا ، لكنه مشكلة نفسية.

بعض ممثلي النصف القوي للبشرية عرضة للتوتر أثناء العملية ، والخوف من أن يسمعهم الجيران وما إلى ذلك. مشاكل الحالتين الأولى والثانية تتطلب زيارة أخصائي وإن حاولت حلها بنفسك.

مدة الفعل

تختلف الآراء حول المدة التي يستغرقها الاتصال الجنسي بشكل كبير. أظهرت الدراسات التي أجراها العلماء أن أقصر مدة هي حوالي دقيقة واحدة و 15 ثانية ، والمتوسط دقيقتان ، والحد الأقصى 3 دقائق و 30 ثانية. خلال هذه التجربة ، كان هناك حوالي 62 و 68 و 270 حركة ترددية على التوالي. يجب ألا نستبعد المعلومات التي تفيد بأن مرحلة الدورة الأنثوية وسلوك ومزاج الطرفين لعب دورًا خاصًا أثناء الجماع.

وفقًا للبيانات التي تم الحصول عليها من الدراسات الطبية ، والتي لم تأخذ أيضًا في الاعتبار المداعبة ، ولكنها أخذت في الاعتبار فقط عملية الإدخال بمرحلة احتكاك ، كان متوسط مدة الجماع من 5 إلى 10 دقائق. لكن أطباء المسالك البولية يعتقدون أن هذا كثير ، والمدة العادية تتراوح من 2 إلى 6 دقائق.

الأطباء الذين أجروا بحثًا عن وحدة التحكم بالنساء ، بحجة أن الجنس قصير لأن الشريك الذي يتوق إلى المرأة يأتي إلى القذف قبل ذلك بكثير. وبعد قليلقد يكون الباقي قادرًا على الاستمرار.

في بعض الأحيان تكون مدة الجماع أعلى من المعتاد ، بسبب حقيقة أن الجسم لا يتناغم على الفور مع الموجة المرغوبة. يمكن للرجال ، الذين غالبًا ما يتعرضون للتوتر بسبب المشاكل ، والعمل ، وما إلى ذلك ، أن يشاركوا أيضًا في هذه العملية لفترة طويلة. لكن هذا ليس جيدًا جدًا ، حيث يجب على الشريك الاسترخاء والاستمتاع ، وعدم التركيز على المشاكل. في هذه الحالة ، ستنجح المداعبة ، كما يمكن للمرء أن يقول ، بل ستكون ضرورية.

مدة الجنس المثالي

كم من الوقت يستمر الاتصال الجنسي عادة ، والذي يمكن تقريبه إلى مفهوم الكمال ، يعتمد على ما يفضله الشريك نفسه. تختلف الفترات بين كل شخص.

على الرغم من الدراسات التي تدعي أن دقيقتين أو ثلاث دقائق كافية ليستمتع بها الرجال الروس ، يسعى معظمهم إلى تحدي هذه الأرقام بناءً على دراسات أخرى ، حيث تعتبر 14 دقيقة هي الوقت الأمثل.

على الرغم من كل هذه القيم المتوسطة ، يجب أن تبدأ من خصائص شريكك. بالنسبة للبعض ، ستكون 5-10 دقائق كافية ، والبعض الآخر سيستغرق ساعات. هذا ينطبق بشكل خاص على الجنس العادل.

ما هو الأهم للمرأة

نعرف كم من الوقت يستمر متوسط الجماع. ولكن ما هو المقدار الذي يجب أن يستمتع به ممثلو الجنس الأضعف ؟! لا يلعب وقت الجماع للمرأة دورًا أساسيًا. في هذه الحالة ، تكون الجودة أكثر أهمية ، وكلما كانت أفضل ، كانت أعلىدرجة اللذة والرضا بين الجنس اللطيف

لذلك ، لا يضطر الأزواج الذين يعيشون حياة جنسية لفترة طويلة بما فيه الكفاية لقضاء ساعات في القيام بأنشطة ممتعة. معرفة الخصائص والتفضيلات الفسيولوجية لبعضهم البعض ، يمكن أن يسعدوا في فترة أقصر من الشركاء الذين كانوا معًا مؤخرًا نسبيًا.

مع النهج الصحيح وعالي الجودة للعلاقة الحميمة ، تصل المرأة إلى النشوة الجنسية في غضون دقيقتين. ويعتبر هذا الاتصال للفتاة كافياً مرة واحدة في اليوم. ولكن ، إذا كنت تعرف حبيبتك جيدًا ، وربما تفهم أنها بحاجة إلى المزيد ، فيمكنك دائمًا التكيف. لكي يجلب الجنس دائمًا أقصى درجات المتعة لكلا الشريكين ، من الضروري مراعاة الاحتياجات الفردية والتفضيلات لبعضهما البعض. هذا مهم جدا!

هناك أيضًا نساء لا يوفر لهن الاتصال الجنسي لمدة تصل إلى 10 دقائق الجزء الضروري من المتعة والمتعة. لتجنب هذا الاختلاف بين مشاعر الشركاء ، يجب عليك اللجوء إلى المداعبة. لن تؤدي هذه الطريقة إلى تسخين شغف الجنس العادل فحسب ، بل ستعمل أيضًا على تقريب النشوة الجنسية.

طريقة فعالة بنفس القدر للأشخاص الذين يحبون ممارسة الجنس لفترات طويلة يمكن أن تكون مواد التشحيم وألعاب لعب الأدوار والواقي الذكري. ستساعد مثل هذه الأشياء المبتذلة في الوصول إلى الإكمال المتبادل لعملية ممتعة.

العوامل التي تؤثر على المدة

يعتمد طول مدة الجماعمن عدة عوامل. تؤخذ الحقيقة التي تشير إلى عدد العلاقات الوثيقة مع نفس المرأة في الاعتبار. عادة ما تدوم العلاقة الحميمة الأولى لفترة أطول من جميع الأوقات اللاحقة ، عندما يعرف الشركاء بالفعل كيفية الاسترخاء والثقة ببعضهم البعض. أساس الجنس الذي لا يُنسى يكمن في العناية والاهتمام برغبات وتفضيلات كلا الشريكين.

يحدث أيضًا أن العلاقة الحميمة تدوم لفترة قصيرة جدًا ، والتي ، بالطبع ، لا تزعج المرأة فحسب ، بل تزعج الرجل أيضًا. يمكن أن تتنوع الأسباب ، بدءًا من عدم الاستعداد النفسي إلى الاتصال الجنسي المفاجئ في إحدى الحفلات.

لسوء الحظ ، هناك أسباب أكثر أهمية مرتبطة بسرعة القذف:

• يمكن أن يكون للأمراض السابقة والأمراض المنقولة جنسياً تأثير سلبي على مدة العملية الجنسية ؛
• ميزة خلقية مرتبطة بزيادة حساسية حشفة القضيب تساهم أيضًا في الإكمال السريع ؛
• مجمعات مبنية على تجربة جنسية سابقة أثرت سلبًا على الحالة النفسية في هذا المجال من الحياة ؛
• يمكن للعمليات الالتهابية المزمنة في الأعضاء التناسلية أن تقلل أيضًا من فعل المتعة إلى الحد الأدنى ؛
• مشكلة التهاب البروستات المرتبطة بالعمر تؤثر سلبًا أيضًا على مدة العلاقات الجنسية ؛
• إصابات الدماغ ، حتى لو تم نقلها مسبقًا ، يمكن أن تقلل من وقت العلاقة الحميمة ؛
• اختلال التوازن الهرموني يقلل من مدة الجماع

إذا لاحظت ذلكانخفضت مدة العملية الجنسية بشكل كبير مقارنة بالمدة السابقة ، من الضروري الخضوع لفحص على الفور من قبل أخصائي. بادئ ذي بدء ، إنها صحتك وقوتك الذكورية في السرير ، وهو أمر مهم جدًا لكل ممثل للنصف القوي للبشرية.

معظمهم لا يلتزمون بالمعايير المتوسطة حول المدة التي يجب أن يستمر فيها الاتصال البشري ، ويعتبرون أن العلاقة الحميمة الأطول هي الخيار الأفضل ، مما سيؤدي بلا شك إلى هزة الجماع المضمونة. مثل هذه النظرية لها مكان يجب أن تكون عليه ، لكن لكل شخص فترة من المتعة الفردية الخاصة به. دروس ممتعة لمدة نصف ساعة ، وحتى بالنسبة لشخص ما ، يمكن أن تكون ساعة واحدة مرهقة جدًا جسديًا وعاطفيًا. وللأسف قد لا ينضب أحد الشركاء بل بالعكس قد يستنفد.

دعونا نفكر في الحالات المرضية التي يمكن أن تؤخر القذف. أهمها:

1. انتهاك التمثيل الغذائي في الأنسجة. قد يكون السبب مرض السكري.
2. أمراض الحوض مثل التهاب الحويصلة و الإحليل
3. إصابات الجهاز العصبي المركزي والمحيطي
4. الحالات المرضية الخلقية للأعضاء التناسلية
5. اقتناء الكحول والمخدرات.

لذلك ، لا تعتمد المدة التي يجب أن يستمر فيها الاتصال الجنسي على الحالة الجسدية والعاطفية للشريك فحسب ، بل تعتمد أيضًا على الأمراض الخلقية أو المكتسبة أثناء الحياة. لا تيأس: الطب الحديث يحل الكثيرالأسئلة.

يرجى ملاحظة أنه إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم وتتناول أدوية تهدف إلى تطبيعه ، فإن زيادة مدة الجماع قد تكون بسبب التركيبة المحددة للدواء. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال الذين يصفون أدوية تحتوي على حاصرات بيتا.

كم تحتاج المرأة

جميع النساء مختلفات تمامًا في كل من الميول الجنسية ومدة الجنس. 5 دقائق تكفي لشخص ما و شخص ما يريد فعلها لساعات

مرتب لدرجة أن حالة الذروة عند الرجال تأتي في وقت أبكر بكثير من النصف الجميل للبشرية ، الذين يحتاجون إلى مزيد من الوقت للحصول على هزة الجماع أثناء الجماع.

الشركاء الذين عاشوا معًا لفترة طويلة يعرفون بالفعل طرق الاستخدام للحصول على الرضا المتبادل

كل الناس أفراد ، ومن أجل تحقيق الكمال في السرير ، من الضروري مراعاة تفضيلات ومزاج بعضنا البعض. حاول ألا تفكر في الوقت ، واستمتع بالعلاقة الحميمة

معايير الجنس والعمر

توصل المتخصصون في هذا المجال الذين درسوا المشكلة إلى استنتاج مفاده أن مدة الجماع تعتمد في الغالب على عمر الرجل. يمكن لممثلي النصف القوي للبشرية الذين تقل أعمارهم عن 23 عامًا ممارسة الحب لمدة 5 دقائق تقريبًا ، بينما يختلف هذا الرقم بالنسبة للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 25 عامًا في غضون 1.5 دقيقة.

أقرب إلى 30 عامًا ، تزداد مدة الجماع مرة أخرى. هذا يرجع إلى القدرة على التحكم في العملية. ولكن تجدر الإشارة إلى أن الحد الأقصىمدة الجماع لا تزال لا تتجاوز 20 دقيقة والتي تم تحديدها في سياق الدراسات

تأثير الجماع على الصحة

على الرغم من المعلومات حول المدة التي يستغرقها الاتصال الجنسي ، والرغبة في زيادة المدة ، توصل العلماء إلى نتيجة مخيبة للآمال حول فوائد الملذات الجنسية الطويلة. بعد 20 دقيقة من الجماع المستمر ، يتوقف الشريكان عن الاستمتاع ، والذي بعد هذا الحد الزمني ، يتم استبداله فجأة بالإرهاق.

لكن القرب في غضون 20 دقيقة يمكن أن يساعد في مكافحة:

• صداع
• ARVI ؛
• فترات ثقيلة ؛
• زيادة الوزن ؛
• طفح جلدي على الوجه
• مشاكل نفسية
• وحتى بعض المشاكل في مجال امراض النساء

علاوة على ذلك ، لوحظ تطبيع ضغط الدم ، مما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.

تطبيع مدة الاتصال الجنسي

في بعض الأحيان ، على الرغم من المعلومات المتعلقة بمدة الجماع الطبيعي للرجال ، يريد الجنس الأقوى زيادة المدة. يمكن أن يكون سبب هذه الرغبة أحد الشريكين والآخر.

لإطالة العملية الجنسية ، يوصى بالالتزام بالنقاط التالية:

1. اعمل على تنفسك. سيكون البديل الممتاز هو الجمباز ، الذي يشمل أعضاء الصدر. يؤثر إمداد الدماغ بالأكسجين الإضافي على إطالة الجماع
2. بانتظاملعب الرياضة. سيساعد هذا في التخلص من الطاقة الزائدة وتحسين القدرة على التحمل.
3. اشرب المستحضرات العشبية التي لها تأثير إيجابي على الدورة الدموية في أعضاء الحوض.
4. حاول التخلص من العادات غير الصحية.
5. استخدام مواد التشحيم والواقي الذكري المتخصصة أثناء ممارسة الجنس. كل هذا سيؤدي إلى التمتع المشترك.

الحياة الجنسية في العلاقة بين الرجل والمرأة عنصر مهم للغاية. إذا كانت هناك حتى أدنى مشاكل في المنطقة المجاورة ، فيجب معالجتها على الفور. إذا تجاهلت هذا الجانب من الحياة ، فعندئذٍ حتى أقوى الحب والمودة يمكن أن يكون رائعًا.

توصيات لوقف اللحظة

على الرغم من طول مدة الجماع ، فإن الكثير يودون زيادة مدته. هناك عدة طرق لإطالة لحظة المتعة:

1. يمكن للوضع الصحيح أن يجعل ممارسة الجنس عملية أطول. ومن أشهرها "الضابط" و "الكلب". الأول يتعلق بوضع المرأة على ركبتيها عند دخول القضيب من الخلف. الثانية - امرأة ورجل يواجهان بعضهما البعض في وضعية الانبطاح ، ترمي الفتاة ساقيها على أكتاف شريكها.
2. حقيقة مثيرة للاهتمام هي أن الواقي الذكري لا يخدم فقط كوسيلة للحماية ، بل يطيل المتعة أيضًا. على الرغم من أنه بالنسبة للعديد من أفراد الجنس الأقوى ، فإن هذا العلاج يقلل ببساطة من الأحاسيس ، ولهذا السبب تزداد مدة العلاقة الحميمة.
3. الأدوية والكريمات التي يمكن أن تقلل من حساسية القضيب تساعد الرجل أيضًا في إظهار نفسهفي كل القوة الجنسية.
4. بضع ثوانٍ قبل القذف ، يمكنك سحب القضيب والضغط في المنطقة الواقعة بين اللجام ورأس القضيب. الأحاسيس مزعجة للغاية ، لكن هذا الإجراء هو الذي يساعد على إطالة الفعل لبعض الوقت.
5. التنفس السليم يعزز تدفق الدم الضروري ، والذي له أيضًا تأثير إيجابي على إطالة الجماع.
6. والأخيرة ، ربما ، واحدة من أكثر الطرق شيوعًا وبساطة. يجب على الرجل ، قبل أن يقترب مباشرة من القذف ، أن يخرج قضيبه ، وأثناء الاستنشاق ، يسحب أسفل البطن بقوة لبضع ثوان. هذا إطالة مضمونة للجنس لبضع دقائق أخرى.

معرفة القواعد المتعلقة بمدة استمرار الجماع الجنسي ليست كافية. من المهم أن تأخذ في الاعتبار خصائص وتفضيلات شريك حياتك. بهذه الطريقة فقط ستحقق الكمال في حياتك الجنسية