كيف تتعلم الابتسام بشكل جميل؟ وماذا عليك ان تفعل؟

كيف تتعلم الابتسام بشكل جميل؟ وماذا عليك ان تفعل؟
كيف تتعلم الابتسام بشكل جميل؟ وماذا عليك ان تفعل؟

فيديو: كيف تتعلم الابتسام بشكل جميل؟ وماذا عليك ان تفعل؟

فيديو: كيف تتعلم الابتسام بشكل جميل؟ وماذا عليك ان تفعل؟
فيديو: المرأه الصربية 👻👹👺😨😨 - YouTube 2024, شهر نوفمبر
Anonim

ربما الآن من المستحيل تحديد متى بدأت البشرية تبتسم بالضبط ولأي غرض تم ذلك. لكن هناك شيء واحد واضح - أنه في العصور القديمة ، في عصرنا ، يمكن لابتسامة واحدة أن تحل مشاكل أكثر من كل الأساليب الدبلوماسية والنفسية مجتمعة. الابتسامة هي السلاح الأبدي لكل من الرجال والنساء ، بعد أن أتقنت ذلك يمكنك (حرفيًا) إذابة القلب الأكثر برودة. لهذا السبب يهتم الكثير من الناس بمسألة كيفية تعلم الابتسام بشكل جميل؟ إذا نظرت إلى النجوم من أغلفة مجلات الموضة ، يبدو أن ابتسامتهم كانت ساحرة للغاية في حد ذاتها ، وأن هذا السحر يمنحهم من الطبيعة. لكن الأمور مختلفة بعض الشيء. يعمل صانعو الصور على صورة النجوم ، وأول شيء يعلمونه هو كيفية الابتسام بشكل جميل. لكن لا تعتقد أن الابتسامة الجميلة هي من نصيب النخبة. يمكن لأي شخص تعلم هذا الفن. طبعا كما هو الحال مع كل شئ سيأخذ بعض الجهد والمثابرة

كيف تتعلم أن تبتسم بشكل جميل
كيف تتعلم أن تبتسم بشكل جميل

كيف تتعلم الابتسام بشكل جميل؟

في الواقع ، يمكنك تعلم الابتسام بشكل جميل بمساعدة تمارين بسيطة. هذا هو ما يسمى ب "لياقة الوجه". عندما يبتسم الإنسانعضلات الوجه نشطة للغاية. مهمتنا هي أن نوضح لهم كيفية العمل بشكل صحيح. بما أن المهمة الأولى هي تحقيق ابتسامة متناسقة ، فأنت بحاجة إلى الوقوف أمام المرآة والابتسام. ثم ألق نظرة نقدية على نفسك. جميع الناس تقريبًا لديهم ابتسامة غير متكافئة. حاول الآن تصحيح التشوهات. حدث؟ رائع! الآن لمدة 7 ثوانٍ ، اضغطي بأصابعك على زوايا شفتيك ، كما لو كنت تحددين الموضع. حرر أصابعك ، وعد حتى سبعة. خلال هذا الوقت ، يجب ألا تختفي الابتسامة أو تلتف مرة أخرى. تدرب حتى يمكنك أن تبتسم بسهولة. بالطبع ، لن يعمل على الفور (ويجب أن تكون مستعدًا لذلك). كما هو الحال في أي لياقة ، تحتاج العضلات إلى وقت لتعتاد على الحمل.

كيف تبتسم بشكل جميل
كيف تبتسم بشكل جميل

كيف تتعلم الابتسام بشكل جميل وتجذب الانتباه

ابتسامة صحية
ابتسامة صحية

الابتسام ، للمفارقة ، ليس مجرد حركة ميكانيكية لعضلات الوجه. هذا هو أول شيء يجب أن يتعلمه الشخص من أجل فهم كيفية تعلم كيفية الابتسام بشكل جميل. الابتسامة هي عاطفة طيفية إيجابية يتم التعبير عنها من خلال تعابير الوجه. لذلك ، بدون الشعور المناسب ، لن يكون من الممكن تحقيق ابتسامة جميلة وممتعة. هذه الابتسامة ، الخالية من أي إخلاص ، ليست قبيحة فحسب ، بل إنها تتصرف بغيضة. هذه هي ما يسمى بابتسامة "الواجب" ، والتي يمكن رؤيتها غالبًا على وجوه عارضات الأزياء والراقصات وموظفي البنوك. هؤلاء الناس ، بحكم طبيعة مهنتهم ، يجب أن يبتسموا باستمرار على وجوههم. نتيجة لذلك ، يتوقفون عن استثمار المشاعر ويصبح الوجه مثل القناع. كيفتجنبه؟ الجواب يكمن في السطح. تحتاج فقط إلى استثمار المزيد من العواطف. الأمر ليس صعبًا كما يبدو. يتعلم الشخص أن يبتسم بشكل جميل لبعض الأغراض. استخدم هذا الهدف ، أو بالأحرى صورته ، كحافز. إذا كانت القدرة على الابتسام بشكل جميل ضرورية لجذب الجنس الآخر ، ففكر في شيء مثير للاهتمام (وابتسم لهذه الفكرة). سوف تتحول الابتسامة إلى مغرية وغامضة. إذا كنت تتدرب على الدخول في اتفاقيات عمل - تخيل فوائد التعاون وابتسم أيضًا (هذه الابتسامة ستكون واعدة). لكن هذا ليس كل شيء. من المهم أن تتذكر أن الابتسامة الصحية فقط هي التي يمكن أن تكون جميلة حقًا.

موصى به: