متى يبدأ غثيان الحمل؟ لماذا يحدث وكيف نحارب؟

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

موضوع مقالتنا هو أحد الحالات المتكررة وغير السارة للأم الحامل. الغثيان أثناء الحمل أمر لا مفر منه ، لأن هذا نتيجة التسمم - التأثير على جسم الأم من فضلات الطفل. تختلف أسباب حدوثها في مراحل مختلفة من الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، لا يتم التسامح بالضرورة مع هذه الحالة. يمكن ويجب التعامل مع الغثيان. كيف؟ سنخبرك بالمزيد بالتأكيد!

ما هو التسمم؟

Toxicosis (السم اليوناني - "السم") هو تسمم داخلي ، تسمم الجسم. يمكن أن تسبب هذه الحالة عددًا من الأمراض. لذلك ، هناك أسباب كثيرة للغثيان غير الحمل. ولكن الأهم من ذلك كله ، أن التسمم هو سمة مميزة للنساء اللائي يحملن جنينًا. وفقًا للإحصاءات ، فإن كل أم حامل ثالث تعاني من حالة مماثلة في المراحل المبكرة من الحمل.

أكثر مظاهر التسمم شيوعًا هو الغثيان في الصباح. ومع ذلك ، فإن هذا مفهوم واسع جدًا - يمكن العثور على الغثيان بشكل دوري أثناء ذلكأيام و في الحالات الشديدة خاصة لا تتوقف مطلقا

متى تبدأ حالة التسمم؟

متى أتوقع الغثيان أثناء الحمل؟ غالبًا ما تحدث الحالة بعد 6 أسابيع من آخر دورة شهرية وتنتهي في الأسبوع 12-13 من الحمل. إذا كان لدى الأم الحامل توأمان ، فقد تعاني من الدوار حتى الأسبوع الرابع عشر إلى الخامس عشر من الحمل.

لماذا تشعرين بالغثيان اثناء الحمل

لا يوجد سبب محدد للغثيان أثناء الحمل. يمكن تسمية عدد من الافتراضات الأكثر منطقية فقط:

• زيادة في مستوى الهرمونات في جسم الأم الحامل و العواصف الهرمونية. السبب الرئيسي هو البروجسترون. تأثير البرولاكتين والغدد التناسلية المشيمية البشرية محسوس أيضًا.
• يمكن أيضًا أن تُعزى مشاكل أمي في الجهاز الهضمي إلى الأسباب الأكثر ترجيحًا. على وجه الخصوص ، زيادة أو نقصان الحموضة
• التغذية غير السليمة قبل الحمل.
• العمليات الالتهابية في الأعضاء التناسلية
• الأمراض ذات الطبيعة العصبية أو الغدد الصماء
• العوامل العاطفية. يتفاقم الغثيان أثناء الحمل في دقائق عندما تكون المرأة متوترة وقلقة. كما أن للمزاج العام تأثير كبير. إذا كان الحمل مرغوبًا بالنسبة للمرأة ، فهو لطيف ، فإن التسمم يضرها كثيرًا. وإذا فاجأت هذه الأنباء الأم ، فهي قلقة على مستقبلها ومستقبلها وطفلها ، فإن الغثيان سيتغلب عليها في كثير من الأحيان.
• العوامل التي تضعف الجسم. قلة النوم ونزلات البرد والإرهاق تؤدي إلى تفاقم الحالة
• رائحة أو طعم النعناع. بشكل مفاجئ ،تشعر العديد من النساء الحوامل بالمرض من هذه الرائحة اللطيفة والشائعة.
• تتفاقم حاسة الشم لدى المرأة الحامل إلى مستوى حرج. لذلك ، يمكن للمرأة أن تشعر بالمرض من رائحة كريهة بالكاد ملحوظة. هناك طريقتان للخروج - التخلص من مصدره أو حمل منديل معطر برائحة تهدئك.
• هناك نسخة من القيء يساعد على تطهير جسم الأم من المواد الضارة ، وحمايتها من الإجهاض. وهذا ما يفسر حقيقة أن الغثيان نموذجي في الأشهر الأولى من الحمل ، عندما تتطور الأنظمة الأساسية للجنين. من المهم خلال هذه الفترة خلو جسم المرأة من المواد الضارة

دعونا نتذكر أيضًا الاعتقاد السائد بأن الغثيان الشديد لدى المرأة يظهر فقط عندما تكون حاملاً بصبي. لكن الممارسة الطبية تنفي مثل هذا البيان. كما أن دراسات العلماء الكنديين مثيرة للاهتمام: فهم يزعمون أن الغثيان الذي تعاني منه الأم هو علامة على أنها تحمل طفلاً ذا قدرات فكرية عالية.

درجات التسمم

الغثيان أثناء الحمل المبكر ليس مرضًا أو حالة مرضية ، إلا في الحالات الشديدة بشكل خاص. لذلك ، لا يتم وصف الأدوية - فقط اختيار نظام غذائي فردي ، توصيات عامة. يُفكر في العلاج بالقيء المتكرر جدًا - جسد المرأة يعاني من الجفاف الشديد ، وهو أمر خطير عليها وعلى الطفل.

ينقسم الغثيان أثناء الحمل المبكر إلى ثلاث درجات رئيسية:

• تسمم طفيف.يتقيأ حتى 4-5 مرات في اليوم. يحدث نقص طفيف في وزن المرأة لا يؤثر على وزن الطفل. مساعدة طبية ، الاستشفاء غير مطلوب هنا
• تسمم معتدل. يتقيأ حتى 10 مرات في اليوم. تشعر المرأة بالضعف واللامبالاة وتفقد وزنها بشكل ملحوظ. في نفس الوقت ، ينخفض الضغط ، ترتفع درجة الحرارة وتتسارع النبضات. يتطلب دخول المستشفى وعلاجه تحت اشراف طبي.
• تسمم شديد. حالة نادرة جدا. مع ذلك ، لا يتم الاحتفاظ بالطعام عمليًا في الجسم - يمكن للمرأة أن تتقيأ حتى 20 مرة في اليوم. هناك جفاف شديد في الجسم ، تفقد الأم الحامل ما يصل إلى 2-3 كجم من وزنها أسبوعياً. تتطلب هذه الحالة دخول المستشفى فورًا!

تسمم مبكر

بالحديث عن الغثيان أثناء الحمل ، من المهم ملاحظة أن هذه الظاهرة نموذجية فقط في الأسابيع الـ 15 الأولى. و 70٪ من جميع الأمهات الحوامل يمررن به.

هذه فترة مهمة جدًا لطفلك - وضع الأنظمة الأساسية في حياته ، الأعضاء الرئيسية. ردا على ذلك ، يستجيب جسم الأم بالمقاومة - الخلايا المناعية "تعتقد" أن "الغازي" قد غزا الجهاز. ما يجب القيام به ، على المستوى البيولوجي ، يُنظر إلى الجنين بهذه الطريقة. يقاومهم الجنين بفاعلية ويقاتل من أجل حياته

بالطبع ، بالنسبة لجسد الأم ، فإن مثل هذه "المعارك" لا يمكن أن تمر دون أثر - ومن ثم التسمم ، والغثيان المنهك في الصباح. في الواقع ، هذا رد فعل طبيعي وحتى مفيد إلى حد ما.الكائن الحي. لذلك يجب على الأم أن تبقى هادئة ولا تقلق مرة أخرى ، دون أن تفقد حالة السلام - سواء كانت هي أو طفلها.

لكن لا تضيف هنا درجة شديدة من التسمم. هذه الحالة بالفعل خطيرة من الناحية المرضية على المرأة وطفلها. الشيء الجيد الوحيد هو أنه نادر للغاية.

علامات خطيرة للتسمم المبكر

الغثيان في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يجب أن ينبه الأم الحامل إذا كان التسمم مصحوبًا بـ:

• قيء متكرر
• فقدان الوزن بسرعة.
• بشرة جافة و قشرية
• بول داكن برائحة كريهة
• ارتفاع في درجة الحرارة.
• ارتفاع معدل ضربات القلب (أكثر من 100 نبضة في الدقيقة).

تسمم في مراحل لاحقة

الغثيان عادة في فترة مبكرة من الحمل. لماذا تتساءل النساء عن سبب حدوث هذه الحالة في الثلث الثالث من الحمل. التفسير هنا فسيولوجي بحت - الرحم المتضخم يضغط على الأعضاء الهضمية الداخلية للأم. الكبد "يستاء" من هذا مع غثيان خفيف.

لكن لا تتجاهل هذه الأعراض إذا كنت تشعر بتوعك. تمامًا كما هو الحال في الثلث الثالث من الحمل ، هناك خطر كبير للإصابة بما يسمى تسمم الحمل. مثل هذا التسمم المتأخر ، على عكس المبكر ، يمثل بالفعل تهديدًا حقيقيًا للحمل ، لأنه محفوف بتطور نقص الأكسجين لدى الطفل.

الأعراض المقلقة لتسمم الحمل ، بالإضافة إلى القيء والغثيان ، هي عادة ما يلي:

• طنين ، دوار ، صداع
• زيادة الوزن
• عطش لا ينقطع.
• انتفاخ دوري
• ألم تحت الضلوع.
• ظهور البروتين في البول

في الأسابيع الأخيرة من الحمل يكون الغثيان خطيرًا في الحالات التالية:

• أمي فوق 35.
• المرأة لديها تاريخ من حالات الإجهاض والإجهاض.
• عندما يتعارض العامل الريصي مع والدي الطفل.
• أمي مصابة بأمراض منهجية ومزمنة. على وجه الخصوص ، المرتبطة الغدد الصماء ، نظام القلب والأوعية الدموية ، التهاب الحويضة والكلية.

مهم بشأن التسمم

للغثيان أثناء الحمل المبكر عدد من السمات المهمة. على سبيل المثال:

• إذا كانت الأم مريضة ، فهذا لا يعني أن الطفل الذي يحمل يعاني من نفس الحالة.
• في أغلب الأحيان يتم ملاحظة الحالة على معدة فارغة. في كثير من الأحيان ، تعود المرأة الحامل ببساطة عن الطعام.
• أكثر الطرق إفادة للسيطرة على القيء هي تلك التي تساعد على ملء المعدة قليلاً.
• العلامات المقلقة هي الغثيان من الحركات المفاجئة ، جفاف الجلد المزمن ، انخفاض حاد في الضغط ، دوار.

كيف تتخلصين من الغثيان اثناء الحمل

نلاحظ على الفور أنه لا يوجد علاج عالمي. فقط نظام غذائي فردي شامل ونمط حياة صحي سوف يساعدك. لا تتعب من محاولة واختيار المنتجات التي تجعلك تشعر بتحسن

إذا شعرت بالغثيان أثناء الحمل ، فماذا أفعل؟ فيما يلي بعض التوصيات المقبولة على نطاق واسع:

• أكثرقضاء الوقت في الهواء الطلق - ساعتين على الأقل في اليوم.
• في الثلث الأول من الحمل ، حاولي تقليل النشاط البدني
• التبديل إلى وجبات كسور - متكررة ، ولكن في أجزاء صغيرة.
• قم بتهوية منزلك بشكل منتظم ، خاصة قبل النوم.
• تناول وجبة الإفطار في السرير قبل الاستيقاظ. تناول الزبادي والتفاح ثم استلق أكثر. ستشعر بمرض أقل.
• اصنع وجبة فطورك بالأطعمة الغنية بالبروتين. إنها منتجات الألبان والجبن والبيض. سوف الفاكهة تساعد أيضا.
• الأطعمة الدهنية والحارة والحارة والحصص الكبيرة تسبب الغثيان أثناء الحمل.
• اعتد على تناول وجبات خفيفة صحية بين الوجبات
• تناولي فيتامينات خاصة قبل الولادة. على وجه الخصوص ، تساعد مكملات المجموعة ب على محاربة الغثيان.
• تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة.
• المشروبات الاصطناعية ، المحتوية على الكافيين ، الغازية ، تستبدل بشاي الأعشاب ، الحقن ، كومبوت ، ديكوتيون.
• حاول التقليل من الأطعمة السكرية
• "المحرضون" هم أيضًا حركات مفاجئة خاصة في الصباح.
• حاول تجنب الطعام الساخن والتحول إلى طعام دافئ بدرجة معتدلة.
• ابتعد عن مصادر الروائح الكريهة
• حاول التخلي عن الحساء ، تمامًا مثل شرب الطعام. تجديد توازن الماء بين الوجبات.
• تعلم كيفية التعامل مع التوتر والصدمات العصبية وعواقبها
• أحيانًا تساعد المياه المعدنية أو الشاي بالليمون على الشعور بالغثيان الخفيف.
• توقف عن التدخين! هذه العادة السيئة لا تضر بالجنين فحسب ، بل تساهم أيضًا في إفراز العصارة المعدية ، مما يؤدي إلى تفاقم الغثيان.
• التخلي عن عادة الذهاب إلى الفراش بعد الأكل مباشرة. تذكر أن عمل الجهاز الهضمي عند المرأة الحامل بطيء بالفعل. لذلك ، إذا كان ذلك ممكنًا ، فإن الأمر يستحق التحرك أكثر.
• حاول أن تثق في حدسك - كل ما تريد.

منتجات الغثيان

كما قلنا ، لا يوجد علاج شامل للغثيان. ومع ذلك ، بالنسبة للعديد من النساء الحوامل ، تساعد المنتجات التالية في التغلب على هذه الحالة:

• موالح
• سفرجل.
• شاي أخضر
• نعناع.
• بذور.
• قنابل يدوية.
• فواكه مجففة
• جذر الزنجبيل.
• مخللمخلل
• مقرمشات
• مخلل خيار

علاج شعبي

بالنسبة لبعض النساء ، تساعد المستحضرات العشبية على تجنب الآثار السلبية للتسمم. شارك هذه الوصفة:

• جذر فاليريان - 1 ملعقة صغيرة.
• أوراق نعناع - 2 ملعقة صغيرة.
• زهور القطيفة - 2 ملعقة صغيرة.
• عشب اليارو - 2 ملعقة صغيرة.

يُسكب الخليط العشبي مع 400 مل من الماء المغلي. ثم يتم غرسه لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك يتم ترشيحه. يستخدم التسريب ست مرات في اليوم ، 50 مل. دورة العلاج بالنباتات - 25 يومًا مع استراحة لمدة أسبوعين.

ماذاماذا تفعل

إذا بدأت تعاني من التسمم ، اتصل أولاً بطبيبك الذي سيحدد مدى خطورة المشكلة ، ويصف التوصيات اللازمة ، وربما العلاج. إذا توقف التسمم الحاد فجأة ، فهذا أيضًا سبب لاستشارة الطبيب. من الضروري عمل الموجات فوق الصوتية للرحم لاستبعاد حقيقة الحمل المفقود

لا تتردد في زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من الصداع أو عدم الراحة في المعدة أو الحمى بالإضافة إلى الغثيان.

وهكذا ، فإن الغثيان بالنسبة للعديد من النساء هو رفيق لا ينفصم وغير سارة للحمل. يعاني شخص ما من تأثيرات قوية للتسمم ، يكون الشخص خفيفًا وغير محسوس تقريبًا. هناك أسباب عديدة لذلك ، وكلها أكثر تخمينًا. من المستحيل أن تقول شيئًا لا لبس فيه يساعدك على التخلص من الغثيان. هناك توصيات عامة حول نمط الحياة ، والنظام الغذائي ، وتجربة يمكنك أن تجد العلاج الفردي الذي من شأنه أن يقلل من العواقب غير السارة للتسمم بالنسبة لك.