كيفية تحضير مهروس الخوخ للأطفال بيديك

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

البرقوق ليس فقط طعامًا شهيًا يحتوي على مخزون من العناصر المفيدة ، ولكنه أيضًا بمثابة علاج ممتاز للإمساك. من الأسهل على الشخص البالغ أن يتعامل مع هذا المرض: شرب حبة مناسبة - واختفت المشكلة. لكن كيف يمكنك مساعدة طفلك الصغير؟ مهروس البرقوق للأطفال هو أداة ممتازة في مكافحة مشاكل الجهاز الهضمي. عندما يمكنك تعريف طفلك بهذا المنتج وكيفية طهي طبق صحي في المنزل - سوف تكتشفين ذلك الآن.

فوائد المنتج

البرقوق غذاء رائع للوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر هذه الفاكهة من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم. يحتوي هذا المنتج المفيد تقريبًا على كامل مجموعة العناصر النزرة والفيتامينات الموجودة في البرقوق الطازج. بالإضافة إلى حقيقة أن الهريسيساعد البرقوق للأطفال في التغلب على الإمساك ، وهناك العديد من الفوائد:

• الألياف النباتية الموجودة في المنتج تساعد على تحسين الهضم.
• بفضل الفيتامينات B و A و C ، ينمو جسم الطفل ويتطور بشكل صحيح.
• البكتين الموجود في البرقوق يساعد في القضاء على البكتيريا المسببة للأمراض من الجسم.
• حمض عضوي يحسن التمثيل الغذائي.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستخدام المنتظم للمنتج يعمل على تطبيع ضغط الدم ، ويحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم ، ويقوي جهاز المناعة ، ويقلل من احتمالية تكاثر السالمونيلا والإشريكية القولونية ، ويعمل أيضًا كإجراء وقائي لتطوير علم الأورام في الكبار والصغار.

موانع

وبالتالي ، فإن مهروس القراصيا للأطفال هو مساعد جيد ينظف الأمعاء بلطف ويزود جسم الطفل بالمواد المفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب هذا المنتج الحساسية في حالات منعزلة. لكن بالرغم من ذلك ، في بعض الحالات ، يجب التخلي عن استخدام البرقوق:

• عند تشخيص مرض السكري في مريض صغير
• ممنوع إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو لديك ميل كبير لاكتسابه ؛
• لا ينصح به للنساء الحوامل والمرضعات للأشهر الثلاثة الأولى ؛
• لا تعطي هذا المنتج لطفلك إذا كان يعاني حاليًا من الإسهال أو لديه ميل كبير إليه ؛
• إذا كان لديك حساسية من الفواكه المجففة.

ومن الجدير بالذكر حقيقة ذلكالاستهلاك المفرط من البرقوق يسبب الإسهال ، مما يساعد ليس فقط على إزالة المواد غير الضرورية من الجسم ، ولكن أيضًا المواد المفيدة.

كيف تختار منتجًا عالي الجودة؟

تفضل العديد من الأمهات تحضير أطباق متنوعة لأطفالهن بأنفسهم. عند الحديث عن كيفية صنع مهروس الخوخ للأطفال ، نلاحظ أن أحد الجوانب المهمة هو اختيار المنتج. يمكن التعرف على جودة الفاكهة وفقًا للخصائص التالية:

• يجب أن يكون لون البرقوق الخوخى غنيًا باللون الأسود. اللون البني يدل على أن المنتج قد تم تسخينه بالماء المغلي وله طعم لاذع.
• الخيار الأفضل هو منتج به عظام ، ويمكن تخزينه لفترة طويلة ويحتفظ بمواد أكثر فائدة.
• يجب إعطاء الأفضلية للظل غير اللامع ، حيث تشير الثمار اللامعة واللمعة إلى أنها عولجت بالجلسرين أو الشمع.
• يجب ألا يلتصق البرقوق باليدين ويترك علامات.
• منتج عالي الجودة يبدأ في التلاشي عندما يكون في الماء لمدة ثلاثين دقيقة.
• يجدر الامتناع عن شراء الفاكهة الصلبة ، لأن الطبخ طويل الأمد يبخر كل الخصائص الإيجابية.

الطبخ بأنفسنا

تعرف العديد من الأمهات الخصائص العلاجية لمهروس القراصيا للأطفال الذين يعانون من الإمساك ، ولكن لا يثق الجميع في المنتجات التي يتم شراؤها من المتجر. تضيف بعض الشركات المصنعة نشا الأرز إلى تركيبتها للحصول على تناسق أكثر لزوجة ، مما قد يؤدي إلى رد فعل تحسسي. لكي تكون متأكدا تماما من جودة المنتج فمن الأفضلاصنع مهروس الخوخ الخاص بك. لن تستغرق عملية الطهي الكثير من الجهد والوقت ، ولكن في النهاية ستحصل على طبق طري ولذيذ. بعد ذلك ، سنخبرك بكيفية تحضير مهروس الخوخ للأطفال. لتحضيره ، تحتاج فقط إلى مكونين: البرقوق والمياه النقية. عملية العمل كالتالي:

1. يجب غسل الفاكهة المجففة جيدًا ، صب الماء المغلي واتركها للشرب لمدة ثلاث ساعات على الأقل.
2. عندما تصبح الثمار طرية ، يمكنك متابعة الطهي. السائل الذي نقع فيه البرقوق يجب تصريفه وتعبئته بكمية قليلة من الماء الجديد والنظيف (حوالي 150 مل).
3. ثم ضعي وعاء من الخوخ على النار واطهي لمدة عشرين دقيقة
4. تحتاج إلى إزالة القشرة من كل فاكهة ، ولكي يكون هريس القراصيا للطفل ذو قوام متجانس ، يجب استخدام خلاط أو غربال أو مفرمة لحم.
5. الخطوة الأخيرة هي الطحن. نتيجة لذلك ، يجب أن تظهر الكتلة بدون كتل. يمكنك تخفيف الهريس السميك باستخدام مغلي من البرقوق.

كما اتضح ، ليس من الصعب على الإطلاق صنع هريس التقليم للأطفال بأيديكم. من الضروري فقط اتباع قواعد معينة عند تقديم الأطعمة التكميلية. لذلك ، إذا حاول الطفل هذا المنتج لأول مرة ، يجب ألا تتجاوز كمية الفواكه المجففة في البوريه ثلاثة حبات.

تقليم ديكوتيون

قبل إدخال مهروس التقليم في نظام الطفل الغذائي ، ينصح الخبراء بالبدء بتناول مغلي من هذا المنتج. إنه سهلأعدت في المنزل ، لهذا تحتاج:

1. اشطف حوالي خمس فواكه مجففة جيدًا.
2. ضعها في قدر واسكب 200 مل من الماء البارد.
3. مباشرة بعد غليان المرق يجب إزالته من الحرارة
4. اتركها تبرد حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة

ستساعد ملعقتان صغيرتان من هذا المشروب العلاجي الطفل على التعامل مع التهابات الجهاز التنفسي الحادة والإمساك.

الخصائص عند تقديم

يعاني معظم الأطفال من مشاكل في الجهاز الهضمي. كقاعدة عامة ، فإن الوضع المؤسف للإفراغ مرتبط بالرضاعة الطبيعية. للوقاية من الإمساك ، يُنصح بإضافة كمية صغيرة من البرقوق إلى النظام الغذائي. يجب أن يتم تذوق أي منتج جديد في الصباح ومراقبة صحة الطفل لبضعة أيام. إن إطعام طفلك هذه الفاكهة المجففة في المساء محفوف بأرق الليل. يجب تقديم مهروس البرقوق للأطفال في درجة حرارة الغرفة وطازجًا فقط. يجب أن تعلم كل أم أنه لا يمكن تخزين البطاطس المهروسة في الثلاجة. للحصول على أقصى استفادة من الفواكه المجففة ، من المهم إعطاء طفلك وجبات طازجة فقط. على الرغم من أن طعم البرقوق قد يروق للطفل ، إلا أنه لا يجب تناوله يوميًا ، حيث قد يحدث الإسهال أو الحساسية. يوصي خبراء التغذية وأطباء الأطفال بتناول هذا المنتج ليس أكثر من مرتين في الأسبوع.

منذ كم شهر؟

هريس الخوخ للأطفال سيكون علاجًا صحيًا ولذيذًا ، ولكن لا يزال كذلكيجب ألا يكون إدخال المنتج في عجلة من أمره. يوصي العديد من مصنعي هريس الأطفال بتناول البرقوق من سن أربعة أشهر. أطباء الأطفال بدورهم يعتقدون أن جسم الأطفال جاهز لهضم هذا المنتج من ستة أشهر. الرأي نفسه يؤيد من قبل منظمة الصحة العالمية. تجدر الإشارة إلى أن بعض الآباء يقررون بشكل مستقل إعطاء هريس الفاكهة المجففة لأطفالهم في وقت أبكر بكثير من التاريخ المحدد.

للصغار

إذا لم يصل طفلك بعد إلى السن الموصى به لتناول هريس البرقوق ، فهناك طرق بديلة لهذه الحالة. من أجل ظهور النتيجة المرجوة من الجنين ، يمكن للأم المرضعة أن تأكلها بنفسها بكميات قليلة. مع حليب الأم ، يتم نقل المكونات المهمة لسير الأمعاء الطبيعي إلى الطفل ، وسيكون قادرًا على التخلص من البراز بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك قصر نفسك على كومبوت الخوخ. يوصى بإعطاء الطفل نصف ملعقة صغيرة من ديكوتيون أو شربه بنفسك. على أي حال ، بعد الشرب ، تحتاج إلى مراقبة رد فعل الطفل.

خيارات المهروس الجاهزة

هؤلاء الأمهات اللواتي لا يعرفن كيفية صنع مهروس الخوخ للأطفال يفضلون شرائه من المتجر. حتى الآن ، تتميز التشكيلة الموجودة على الرفوف بتنوعها. لذلك ، قد يكون اختيار المنتج أمرًا صعبًا ، ثم تأتي المراجعات للإنقاذ. مهروس التقليم للأطفال ، وفقًا للأمهات ، هو أداة ممتازة لتطبيع الأمعاء. يعتبر مهروس الخوخ شائعًا بين الآباء.الماركات التالية

سلة الجدة

الكثير من الأمهات راضيات عن جودة المنتج وسعره المعقول. ويلاحظ أيضًا أن الأطفال يحبون طعم البطاطس المهروسة فيأكلونها بسرور. المنتج ذو لون بني غامق غني وطعم حلو لطيف. قلة من الآباء ينصحون بإعطاء طفلك هذا كطعام أول بسبب الاتساق الكثيف.

Fruto Nanny

إناء البرقوق هذا يرضي الآباء بنسبة مقبولة للجودة السعرية. لا تحتوي تركيبة المنتج على أي نشا أو سكر مما يدل على طبيعته. المهروس ذو قوام متوسط وطعم لاذع قليلاً. ولكن الأهم من ذلك ، أنها تؤدي وظيفتها الرئيسية - لها تأثير ملين وتطبيع وظيفة الأمعاء. لاحظ الخبراء أن هذا المنتج مثالي كغذاء تكميلي مبكر

جربر

سعر المنتج أعلى قليلاً من الخيارات السابقة. تحتوي التركيبة على مكونين فقط - الخوخ والماء. تلاحظ العديد من الأمهات المذاق اللطيف والخفي للبطاطا المهروسة ، والذي يحبه الكثير من الأطفال.

وهكذا ، يعد هريس القراصيا أداة لا غنى عنها لتطبيع الجهاز الهضمي. المنتج نفسه له طعم لطيف وحلو ، والذي سيصبح طعامًا شهيًا للطفل. والأفضل من ذلك: طهي مهروس الخوخ بنفسك أو شراء منتج نهائي - الأمر متروك لأمي.