شاي مهدئ قبل النوم للأطفال: القائمة والمكونات والأعشاب ومراجعات الوالدين

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

يعتبر الجهاز العصبي للأطفال لا يزال هشًا وغير كامل. هذا هو ما يسبب الإفراط في إثارة الأطفال بشكل متكرر. يتجلى إجهادهم في النوم المضطرب والأهواء ونوبات الغضب التي لا سبب لها. لتحسين نوم طفلك ليلاً ، يمكنك تناول شاي مهدئ للأطفال قبل النوم. هذه الطريقة فعالة وغير ضارة من الناحية العملية. ما هي الأعشاب التي يمكن استخدامها في الشاي؟ في أي عمر يُسمح بالمخدرات؟ كيف يتم تحضيرها؟

أصناف

كقاعدة عامة ، يساعد الشاي المهدئ قبل النوم للأطفال على أن يكون له تأثير مفيد على الجهاز العصبي للفتات. وهي مقسمة إلى معقد ومكون واحد. يمكن شراء هذا المنتج من الصيدلية. يباع جاهزاً في أكياس ترشيح أو على شكل خليط عشبي جاف. تشمل التشكيلة الشاي العشبي حصريًا مع إضافة أنواع مختلفة من الفواكه.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكنك صنع الشاي المهدئ قبل النوم للأطفال. عند جمع العشبالاسترشاد ببعض القواعد ، لأن فوائد البابونج ستكون مشكوك فيها إذا تم قطفه بالقرب من الطريق ، حيث امتص الغبار والأوساخ. بالنسبة لشاي الأطفال المهدئ ، يجب أن يكون شاي الأعشاب طازجًا ونظيفًا. إذا لم يكن لدى الوالدين المعرفة المناسبة ، فهذا لا يستحق المخاطرة. من الأفضل شراء مجموعة جاهزة من الصيدلية. إنه صديق للبيئة ، آمن ، تم اختباره من حيث السمية ، ومجفف وفقًا للمتطلبات واللوائح.

العمر المناسب لـ

يوصي أطباء الأطفال بإعطاء الأطفال منذ الولادة شاي الشمر المكون من مكون واحد فقط. سوف يساعد في تخفيف المغص وتحسين فتات النوم. مزيد من التوصيات:

• في الشهر الرابع من العمر ، يمكن اعطاء الطفل مكون واحد من البابونج ومشروب مشترك.
• كشاي مهدئ للأطفال في وقت النوم بعمر 2 سنة ، يسمح الخبراء بإعداد دفعات من المليسة والليمون.
• يجب إعطاء الزعتر وحشيشة الهر كمشروب مهدئ من سن الثالثة
• أقرب إلى سن السابعة ، يوصي الخبراء بإضافة زهور الزيزفون والعسل بجرأة إلى الأعشاب المذكورة أعلاه ، بشرط ألا يعاني الطفل من حساسية تجاه هذه المكونات.

عند تخمير شاي مهدئ قبل النوم للأطفال ، يجب مراعاة الجرعة.

توصيات للاستخدام

كقاعدة عامة ، بسبب الجهاز العصبي الهش ، غالبًا ما يتعرض الأطفال الصغار للتوتر والإثارة المفرطة. استخدام الشاي المهدئله غرض مختلف ، على سبيل المثال ، للأطفال حتى سن عام ، يتم استخدامه لهذه الأغراض:

• تحسين النوم حتى ينام الطفل بسلام وسلام طوال الليل.
• تخفيف انتفاخ البطن والمغص وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي للطفل.
• تقليل المزاجية وتخفيف الإثارة.
• تقليل الحساسية
• تخفيف الالتهاب في الفم

بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الشاي المهدئ قبل النوم للأطفال على تقليل التهيج ويساعد الطفل على امتصاص الأطعمة الجديدة له بسهولة أكبر. يوصي الخبراء بتقديم المشروبات العشبية للأطفال الأكبر سنًا للقضاء على:

• العصبية.
• نزوات
• الهستيريا.
• نوم قلقا
• مخاوف غير معقولة.

أيضًا ، يساعد مشروب مهدئ الطفل على التكيف مع بيئة جديدة: في روضة الأطفال أو المدرسة. لكن لا تتخطى المراهقين ، لأنه بسبب التغيير النشط في المستويات الهرمونية ، تتميز هذه الفترة بزيادة التهيج والعصبية. وفقًا للأطباء ، في سن المراهقة ، ستكون المشروبات العشبية علاجًا مفيدًا.

خصائص الاعشاب وفوائدها

لكل نبات خصائصه العلاجية. لتحضير شاي مهدئ للأطفال قبل النوم ، من المهم معرفة أنواع الأعشاب التي يمكن استخدامها. وهنا بعض منهم:

• ميليسا مضاد اكتئاب طبيعي قوي. هذا هو السبب في أنها قادرة على تحسين أداء الجهاز العصبي.طفل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لشاي بلسم الليمون أن يخفف من التشنجات ويعيد الهضم إلى طبيعته ويحفز الشهية. الرائحة اللطيفة لهذا النبات لها تأثير مهدئ وله تأثير إيجابي على نوعية النوم.
• بابونج. هذا النبات فريد حقًا. يساعد على تحسين نوم الطفل ، وله خصائص خافضة للحرارة ، ومضادة للحساسية ، ومرقئ ، ومطهر ، ومضاد للتشنج ، ومفرز الصفراء.
• Motherwort علاج ممتاز للإثارة المفرطة ، واضطراب النوم ، والعصبية ، ونوبات الغضب.
• النعناع يستخدم كمدر للبول ، مضاد للقىء ، مسكن للآلام. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا النبات العطري معروف للكثيرين بأنه مهدئ يساعد على تحسين النوم وتهدئة الجهاز العصبي.
• حشيشة الهر أثبتت فعاليتها في علاج بعض أمراض القلب والأوعية الدموية ، وكذلك العديد من اضطرابات الجهاز العصبي المركزي. من الرائع المساعدة في التغلب على الأرق ومنع الاستيقاظ والمساعدة على الهدوء
• الشمر ، الذي يمكن استخدامه منذ الولادة ، يسهل النوم ويهدئ الأطفال ، وله أيضًا تأثير مفيد على المغص وانتفاخ البطن.
• تستخدم أزهار الآذريون كعلاج عشبي مطهر ومضاد للالتهابات وشفاء. تميل هذه الزهرة إلى تخفيف آثار القلق والتوتر بلطف ، وكذلك تحسين النوم وتخفيف الإثارة.
• التسلسل له تأثير مضاد للجراثيم ومضاد للحساسية. هذا هو السبب في أن أطباء الأطفال ينصحون منذ الولادةأضف مغلي من هذه العشبة إلى الحمام عند استحمام الطفل. يتكيف النبات جيدًا مع طفح الحفاضات والحكة والطفح الجلدي على جلد الطفل. بعد الاستحمام مع سلسلة من الأطفال ، يتصرفون بهدوء أكبر ، وينامون بشكل أفضل ، لأن حالة بشرتهم تتحسن.
• الزيزفون له تأثير معرق وطارد للبلغم. بمساعدة مغلي منه ، يمكنك تخفيف التوتر الداخلي وتسهيل النوم.
• لسان الحمل معروف للجميع بأنه نبات يساعد في التئام الجروح. بالإضافة إلى أنه يساعد على تطبيع الجهاز العصبي وتخفيف التوتر
• الزعتر رائع كشاي مهدئ للأطفال قبل النوم. الخصائص الطبية لهذا النبات لها تأثير مهدئ.

قبل تقديم مشروب عشبي للطفل لأول مرة ، عليك التأكد من أنه يحتوي على نبتة واحدة فقط. بعد ذلك ، يمكنك إضافة مكونات أخرى تدريجيًا إلى الشاي المهدئ للأطفال في وقت النوم. سيساعد هذا النهج في تجنب ردود الفعل التحسسية المحتملة ، وفي حالة حدوثها ، سيكون من الأسهل تحديد المكون غير المناسب للطفل.

نظرة عامة

اليوم ، يوجد في الصيدليات مجموعة كبيرة من أنواع شاي الأطفال المختلفة. لكن في بعض الأحيان ، يصعب على أحد الوالدين اتخاذ قرار. دعونا نلقي نظرة على أشهر أنواع الشاي المهدئ للأطفال في وقت النوم ، والتي تعتبر تقييماتها جيدة فقط.

أحلام سعيدة

يجمع هذا المشروب بين أزهار الشمر والبابونج والزيزفون. تلاحظ العديد من الأمهات المذاق اللطيف للشاي ومهدئهتأثير. ميزة إضافية هي أنه يمكن إعطاء هذا المشروب للأطفال من أربعة أشهر. الشاي محبب ، ويحتوي على سكر العنب ، أي أنه لا يتطلب المحليات. بالنسبة للكثيرين ، هذا النوع من الإفراج يسبب القلق. يقول البعض أن هذا المشروب يضعف

سلة الجدة

يحتوي هذا المشروب على شمر ، بلسم ليمون ، زعتر. يحمي الشمر الطفل من المغص المعوي ، والزعتر يهدئ الجهاز العصبي ، وبالاقتران مع بلسم الليمون يساعد على تخفيف استثارة الفتات مما يضمن نومًا مريحًا. يحتوي الشاي في تركيبته على أعشاب فقط ، ولا توجد محليات ، وهو ما أكده المصنعون في مراجعاتهم. قد يختلف التكوين إلى حد ما. إذن ، هناك "سلة الجدة" مع ورد الورد والبابونج والنعناع والتوت المجفف. لا يحب بعض الآباء أن الأطفال لا يريدون شرب هذا الشاي بدون مواد التحلية. هذا عيبه الوحيد.

زهر الزيزفون مع بلسم الليمون

يحتوي الشاي على زهور الزيزفون والبابونج والليمون بلسم وسكر العنب (سكر العنب). تدعي الشركة المصنعة أن المشروب له تأثير مهدئ ويساعد على تحسين نوم الأطفال من عودة أربعة أشهر. سهل التحضير: تذوب ملعقة واحدة من الخليط في 100 مل من الماء والشاي جاهز.

بالإضافة إلى ذلك ، يتمتع المشروب بمذاق حلو قليلاً مع لمحة خفية من الأعشاب التي يحبها الأطفال. على الرغم من العدد الكبير من المراجعات الإيجابية ، إلا أن هناك مراجعات تشير إلى عدم كفاءتها. وفقبعض الأمهات ، يعطين الشاي لأطفالهن ، لم يلاحظوا مثل هذا التأثير النعاس والتأثير المهدئ ، كما أعلنته الشركة المصنعة.

يفاجئ الكثير من الآباء أن هذا المنتج مقدم على شكل حبيبات قابلة للذوبان في الماء. يعتقد بعض الآباء والأمهات أن لديهم القليل من الطبيعة ، لكن لديهم الكثير من "الكيمياء".

Humana "ليلة سعيدة"

يحتوي على أزهار الكركديه والزعتر وزهر الليمون والليمون. وفقًا للمراجعات ، فإن طعم الشاي المهدئ للطفل جيد ويوصى به للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن أربعة أشهر. تلاحظ العديد من الأمهات تأثيرًا مفيدًا على نوم الأطفال. لكن هناك أيضًا معارضون متحمسون لهذا المشروب ، الذين يسلطون الضوء على أوجه القصور:

• مذاق غير سار.
• زيادة نشاط الطفل بعد شرب الشاي
• حبيبات غير جذابة ولا طعم لها.

حكاية المساء

هذا الشاي المهدئ للطفل في الليل يحتوي على مكونات تؤثر بلطف على الجهاز العصبي والجهاز الهضمي للفتات. هذه هي ثمار اليانسون والشمر وأوراق النعناع وزهور اللافندر. وتجدر الإشارة إلى أن العديد من الأمهات راضيات عن تأثير هذا المشروب. بناءً على نسبة السعر والجودة ، يعتبر الآباء هذا الشاي من أفضل أنواع الشاي. وفقًا للتعليمات ، يجب تناوله قبل النوم مباشرةً ، مرة يوميًا.

ومع ذلك ، لاحظ بعض الآباء أن الأطفال لا يحبون رائحة اليانسون ، التي تغرق نكهات المكونات الأخرى. يكتب الكثير في المراجعات أنه لا يوجد مصنعون موعودونتأثير مهدئ.

اهدأ

تشير تعليمات شاي الأطفال إلى أن هذا المشروب مخصص للأطفال من سن ستة أشهر. يحتوي على ثمر الورد ، البرسيم ، الزعتر ، الأوريجانو ، الأم ، بلسم الليمون ، خلاصة عشب البحر.

على الرغم من التركيبة العشبية الغنية ، وفقًا لتعليقات الوالدين ، فإن هذا المنتج له عيوبه:

• المشروب مر لا يحبه الأطفال. تحتاج إلى إضافة العسل أو السكر.
• يحتوي الشاي على عناصر يمكن أن تسبب الحساسية.

تساهم العديد من المكونات في زيادة خطر حدوث تفاعل تحسسي. يقوم الآباء أيضًا بالإبلاغ عن هذا في المراجعات.

توصيات

قبل استخدام الشاي المهدئ ، يجب استشارة طبيب الأطفال. كقاعدة عامة ، يوصي الطبيب بإعطاء ماء الشبت وتسريب الشمر للأطفال منذ الولادة. يُسمح بالعديد من أنواع المشروبات الطبية الأخرى بدءًا من سن أربعة أشهر. لكي يكون شاي الأعشاب مفيدًا ، يجب تناوله بانتظام.