أفضل زيت سمك للأطفال: مراجعة للأدوية ، توصيات للاختيار ، مراجعات للمصنعين

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

لا أحد يشك في فوائد زيت السمك السائل للأطفال. ما هو أفضل مصدر لأحماض أوميغا 3 للجيل الأصغر؟

للإجابة على هذا السؤال ، دعنا نحلل ميزات تركيبة المعادن والفيتامينات لهذا المنتج. دعونا نتناول المزيد من التفاصيل حول توصيات أطباء الأطفال التي ستسمح لك باختيار أفضل زيت سمك للأطفال.

نقاط مهمة

الأطباء مقتنعون أنه في حالة عدم وجود التعصب الفردي ، يجب تضمين زيت السمك في غذاء الأطفال من سن 1 إلى 14 عامًا. يجب أن تكون الجرعة اليومية من أحماض أوميغا 3 للأطفال دون سن 14 عامًا 0.5-1٪ ، وبالنسبة للمراهقين يجب أن تصل إلى 2٪.

بالإضافة إلى اليود والفوسفور ، يحتوي هذا المنتج على فيتامين D2 - إرغوكالسيفيرول. هو الذي يتحكم في استقلاب الفوسفور والكالسيوم في الجسم. لا يتم تصنيع هذا الفيتامين تحت تأثير أشعة الشمس ، ولكن بكميات كافية يعتبر جزءًا من زيت السمك. هذا هو السبب في أن أطباء الأطفال من مختلف البلداننوصي باستخدام مكمل غذائي مع هذا المكون المهم للأطفال من سن الثالثة

قيمة D2

Ergocalciferol يبسط بشكل كبير امتصاص الجسم للكالسيوم ، وهو أمر مهم بشكل خاص في سن 14 عامًا. تتمثل الوظيفة الرئيسية لفيتامين D2 في نمو وصحة الهيكل العظمي وعظام الطفل والوقاية من الكساح. يسرع فيتامين D2 بشكل كبير من عملية الشفاء عند الأطفال حديثي الولادة باستخدام اليافوخ على الرأس.

المنتج يسرع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وله تأثير إيجابي على الدورة الدموية الدماغية ، ويحسن المهارات الحركية الدقيقة. يقوي الفيتامين مناعة الطفل ويحسن التركيز والانتباه ويقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان.

عندما يكون الطفل ناقصًا أو جرعة زائدة ، يشعر الطفل بسوء ، ويتطور التعرق ، وتشوه العظام ، ويتطور الكساح. الطفل متخلف عن أقرانه في النمو البدني والعقلي ، ولديه مشاكل في الكلى والقلب.

تؤدي الجرعة الزائدة إلى ضعف العضلات وآلام المفاصل والقيء وكثرة التبول. اعتمادًا على الخصائص الفردية للكائن الحي ، من الممكن حدوث مشاكل أخرى.

الغرض

ماذا يجب أن يكون زيت السمك للأطفال؟ ما هو أفضل مصدر لفيتامين د 2؟ هذه الأسئلة تهم الكثير من الآباء.

زيت السمك هو مصدر رئيسي لأحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المشبعة. لا يتم تصنيع هذه المركبات العضوية في أجسامنا ، لذلك يجب تجديد احتياطياتها بالأغذية ومكملات الفيتامينات.مجمعات

في الوقت الحاضر ، يقوم مصنعو المكملات الغذائية في العالم بإجراء أبحاث في محاولة لتحسين جودة هذا المنتج. كشكل مثالي لإطلاق مصدر للدهون المتعددة غير المشبعة ، فإنها توفر كبسولة. هذا ليس مناسبًا فقط لتناول الدواء ، ولكنه غير مصحوب بآثار جانبية غير سارة إضافية. بالإضافة إلى أن الطفل الذي يرى سمكة جميلة لن يظن أن بداخله دواء لا طعم له.

التطبيقات

تقدم أفضل الشركات المصنعة لزيت السمك للأطفال المنتج ليس فقط كمصدر لفيتامين D2 ، ولكن أيضًا كمكمل ممتاز للمنتجات الأخرى:

• كريمات وأقنعة التجميل للعناية بالبشرة والشعر ؛
• منتجات انقاص الوزن
• طعام الحيوانات الأليفة ؛
• أدوية بناء العضلات ؛
• وسائل علاج الجروح الطفيفة والمفاصل

على الرغم من هذه الاستخدامات العديدة ، فإن فيتامين D2 ضروري لنمو الأطفال. مع عدم وجوده ، يصاب الأطفال بمشاكل جسدية خطيرة ، والتي لا يمكن التعامل معها إلا بمساعدة العلاج طويل الأمد.

المنتجون الرئيسيون

من يصنع أفضل زيت سمك للأطفال؟ من الضروري معرفة تصنيف الشركات المصنعة من أجل استبعاد شراء السلع منخفضة الجودة ، والتي لن تفيد الجسم فحسب ، بل يمكن أن تسبب أيضًا ضررًا كبيرًا له. حاليا هناك ما يليالشركات المصنعة لهذا المنتج:

• المصانع الأمريكية: انتبهوا إلى جودة التنظيف للمكونات ، حيث يعتقدون أن أسماك البحر تحتوي على سموم تشكل خطورة على الأطفال.
• الشركات الروسية: تنتج مستحضرات تعتمد على كبد سمك القد
• الشركات النرويجية: تقديم مكملات غذائية عالية الجودة للمستهلكين ، ولكن بأغلى سعر.

ما الذي تبحث عنه

ما هو أفضل زيت سمك يعطيه الطفل؟ من أجل اختيار المكمل الغذائي الصحيح ، من المهم الانتباه إلى النقوش الموجودة على عبوة المنتج.

كيف نختار فيتامينات عالية الجودة لنمو وتطور الطفل؟ بادئ ذي بدء ، يجب الانتباه إلى المواد الخام المستخدمة من قبل الشركة المصنعة. إذا تمت الإشارة إلى زيت السمك "البيطري" أو "الغذائي" ، فإنه يُصنع من مواد خام رخيصة. هذا يعني أنها ذات نوعية رديئة.

ما الذي يجب أن يكون أفضل الفيتامينات؟ زيت السمك للأطفال عالي الجودة دواء "طبي". ومع ذلك ، حتى هنا من السهل جدًا الخلط.

أيضا عزل الأسماك وزيت السمك. لا تعتقد أن هذه مجرد صيغة مختلفة ، فالمنتجات مختلفة أيضًا. يتم استخلاص زيت السمك من كبد الحوت ويحتوي على كمية كافية من فيتامينات أ ، هـ ، د.

زيت السمك منتج منقى يحتوي على 15 إلى 30٪ من الأحماض العضوية الأساسية. يتم الحصول عليها من جثث الأسماك. يوصف فى حالة الضرورة لتعويض نقص أحماض أوميغا 3 فى جسم الإنسان.

ما هو مختلفزيت سمك رخيص باهظ الثمن؟ ما هو افضل دواء للاطفال؟ بالإضافة إلى التكلفة ، هناك اختلافات في شكل الإصدار. الخيار الأكثر اقتصادا هو شراء مركب فيتامين في زجاجات.

من المهم اختيار المكملات الغذائية في زجاجات داكنة حيث تفقد الخصائص المفيدة للمكونات في الضوء. يجب أن يصل السائل الموجود في الزجاجة إلى الرقبة حتى لا يتفاعل زيت السمك مع الأكسجين الموجود في الغلاف الجوي. بالنسبة للأطفال ، ما هو الخيار الأفضل لتناوله: في الكبسولات ، الأطباق ، المحلول؟ يبقى الاختيار مع الوالدين ، لأن النموذج لا يؤثر على جودة المكمل الغذائي.

في شكل أطباق للمضغ ، يتم اختيار زيت السمك للأطفال ، ولكن يجب أن يكون مفهوماً أن تكلفة مثل هذا الدواء ستكون أعلى من ذلك بكثير. السائل مناسب أيضًا للأطفال الأكبر سنًا ، وستتاح للآباء الفرصة لتوفير المال.

غالبًا ما يوجد نقش على العبوة ، يتم بموجبه إنتاج المنتج بطريقة التمايز الجزيئي. هذا يعني أن الشركة المصنعة زادت محتوى الأحماض الدهنية الأساسية في المكملات الغذائية. وهذا يعني أن مثل هذا المنتج هو أكثر فائدة

أفضل زيت سمك للأطفال في كبسولات متوفر بجرعة لا يحتاجها الطفل أكثر من 1-2 أشياء في اليوم. هذا مهم أيضًا في الاعتبار عند الشراء.

ما الذي يجب أن أبحث عنه أيضًا عند اختيار أفضل زيت سمك للأطفال؟ من الضروري إلقاء نظرة على بلد منشأ الدواء الذي تم شراؤه. على سبيل المثال ، إذا تم تصنيع المكملات الغذائية في دولة ذات وضع بيئي غير موات ، فمن المستحسن الامتناع عن الشراء.

أفضل زيت سمك للأطفال لا يحتوي فقط على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، بل يحتوي أيضًا على المعادن والفيتامينات ،لذلك يساهم في الصحة العامة للجسم

معايير الجودة

منتج عالي الجودة لا تزيد مدة صلاحيته عن عامين. أهم عامل يجب مراعاته هو جودة الدواء. كيف تختار أفضل زيت سمك للأطفال؟ حاليا يميز العالم الأنواع التالية بمعنى الجودة:

• فئة المكملات الغذائية المصنوعة من كبد سمك القد (أرخص منتج) ؛
• زيت السمك المنقى (متوسط السعر والجودة) ؛
• فائق النقاء (أعلى قيمة دوائية نقية)

كبسولات

يعتقد بعض أطباء الأطفال أن الكبسولات تقدم أفضل زيت سمك للأطفال. تقول آراء الآباء أن الأطفال يستخدمون مثل هذا الدواء عن طيب خاطر. أطباء الأطفال مقتنعون بأن المكملات الغذائية لن تستفيد إلا إذا تم التقيد الصارم بالجرعة الموضحة من قبل الشركة المصنعة في التعليمات.

يوصي الخبراء بإعطاء الأفضلية للكبسولات المصنوعة من جيلاتين السمك. يمكن إعطاء هذا العلاج للطفل مع الحساء أثناء الغداء. من الأفضل أن تبدأ الدورة في أواخر الخريف ، تكتمل فقط في الربيع.

حتى أكثر الاضطرابات طفيفة في أداء جسم الطفل يجب أن تكون بمثابة جرس إنذار للآباء. يُنصح بالتوقف عن تناول المكملات الغذائية ، واستشارة طبيب الأطفال.

زيت السمك مولر

إذا حكمنا من خلال التقييمات ، فإن هذا الدواء هو الذي يتصدر التصنيف. يفضل زيت السمك النرويجي "ميلر" شراءه لأطفالهمكثير من الآباء. المنتج ذو جودة ممتازة ، حيث يتم استخدام الأسماك من الخزانات الصديقة للبيئة لتصنيعه. ينتجون منتجًا من كبد سمك القد للأنواع المحيطية. يتم تقديم المكمل الغذائي لهذا المصنع بجرعة 200 و 500 مل ، وبالتالي فإن المنتج مناسب لفترة طويلة من الإعطاء. كبسولات على شكل سمكة لها طعم فاكهي لطيف. يوصي أطباء الأطفال الروس بإعطاء هذا المنتج للأطفال من سن عام واحد.

تقدم الشركة المصنعة عبوات داكنة اللون لمنع التعرض لأشعة الشمس (تظل الخصائص المفيدة لأحماض أوميغا 3 في المنتج طوال فترة صلاحيته). نكهة الليمون اللطيفة مكافأة رائعة للأطفال. إنه يغرق تمامًا في الطعم غير السار لزيت السمك نفسه. يُسمح باستخدام هذا الدواء حتى عند تناول مجموعة مختلفة من مجمعات فيتامين D المحتوية على.

الجرعة اليومية تعتمد على عمر الطفل. يُسمح لطفل يبلغ من العمر 3 سنوات بتناول كبسولتين (أو 5 مل) من المكملات الغذائية يوميًا.

عند تضمينها في النظام الغذائي للأسماك الدهنية ، يتم تقليل جرعة الدواء. توصي الشركة المصنعة باستخدام المكمل الغذائي لمدة عامين. بعد فتح العلاج بالفيتامينات يجب استخدامه قبل 3-4 أشهر ، المخزنة في مكان بارد ومظلم عند درجة حرارة لا تزيد عن عشر درجات.

اوريفليم

المركز الثاني في الترتيب ، بناءً على التقييمات ، ينتمي إلى العقار السويسري "Wellness Omega-3 للأطفال". في تصنيعها ، يتم استخدام نظام تنظيف من خمس مراحل. لا يمكن شراء هذا المنتج إلا منالصيدليات المتخصصة ونقاط البيع. التعليقات حول الدواء هي الأكثر إيجابية فقط. ينصح أطباء الأطفال بمركب الفيتامينات هذا لأنه يحتوي على المدخول اليومي الموصى به من الأحماض الدهنية.

مركب "أوميغا 3 العافية للأطفال" يساعد على تقوية الجهاز العصبي والمناعة ، وله تأثير إيجابي على حدة البصر ، ويمنع تطور الأمراض المختلفة.

الجرعة الموصى بها هي ملعقة صغيرة (5 مل) مرة في اليوم. يحتوي المستحضر على 99٪ زيت سمك ، و 1٪ يحتوي على فيتامين هـ ، زيت الليمون. يتم عزل الدهون المستخدمة من قبل الشركة المصنعة من الأسماك التي تعيش في المحيط الهادئ ، لذلك الدواء صديق للبيئة.

RealCaps

هذا منتج محلي. الشركة متخصصة في صناعة المكملات الغذائية ومستحضرات التجميل الطبية. إذا حكمنا من خلال مراجعات العملاء ، فإن مجمع فيتامين RealCaps يعطي نتائج جيدة. السمة المميزة لها من نظائرها الأجنبية هي تكلفة مقبولة. كبسولات "Kusalochka" مصممة خصيصًا للأطفال. لا يمكنك عضهم فقط ، ولكن يمكنك أيضًا مضغهم.

في مراجعاتهم ، لاحظ الآباء أن الأطفال يأخذون زيت السمك مثل الحلوى. يستخدم المكمل الغذائي نكهة طبيعية "توتي فروتي" ، والتي تغرق طعم السمك غير المرغوب فيه. يسمح لك هذا المكمل الغذائي بتعويض النقص في الجسم لأحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامينات المجموعات A و D و E. يوصي أطباء الأطفال به لتقوية الهيكل العظمي والعظام وزيادة المثابرة والتركيز والوقاية من نزلات البرد.

متىيستخدم إنتاج هذا المنتج أسماكًا ذات دورة حياة صغيرة تعيش في مياه المحيط الأطلسي. لا توجد أصباغ وشوائب ومواد حافظة في المكملات الغذائية. توصي الشركة المصنعة بهذا العلاج للأطفال من سن الثالثة. الجرعة اليومية - كبسولة واحدة 2-3 مرات في اليوم مع وجبات الطعام. العمر الافتراضي للدواء هو سنتان. بعد فتح الزجاجة بالمكملات الغذائية ، يتم تقليل فترة التطبيق إلى 3-4 أشهر. من الأفضل تخزين مركب الفيتامين في مكان جاف ومظلم.

إيكو بلس الدهون

تم تطوير هذا المكمل الغذائي خصيصًا للأطفال من سن 1.5 سنة. يسمح لك الدواء بالتعويض الكامل عن نقص أحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المشبعة والفيتامينات D و A. مدة تناول المكملات الغذائية 30 يومًا.

تدعي الشركة المصنعة أن تناول 1.5 ملعقة صغيرة مع وجبات هذا المركب يسمح لك بتطوير أنسجة المخ ، وتصحيح الرؤية ، وتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري والربو ، وزيادة المناعة.

بناءً على التقييمات ، تعمل الأداة حقًا. يحدث التحسن الأول في حالة الطفل في الشهر الأول من تناول هذا المكمل الغذائي. ينصح أطباء الأطفال بإعطاء المكملات الغذائية من سن 3 سنوات. الجرعة اليومية الموصى بها من الدواء هي كبسولتان.

تلخيص

حاليًا ، يقدم سوق الأدوية مجموعة كبيرة من المكملات الغذائية لإشباع جسم الطفل بأحماض أوميغا 3 الدهنية. من أجل اتخاذ القرار الصحيح ، لا تحتاج فقط إلى النظر إلى تكلفة المنتج ، الشركة المصنعة ، ولكن أيضًا في المعلومات حول التركيب.