2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22
لتصبح محترفًا في الهوكي أو التزلج على الجليد ، أولاً وقبل كل شيء ، عليك أن تزود نفسك بالتزلج الواثق ، أي أن المتزلج يجب أن يشعر بالراحة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى اختيار الزلاجات المناسبة لحجم قدمك.
مقاسات زلاجات الهوكي وتأثيرها على جودة اللعبة
لا شيء يجب أن يتدخل ويشتت انتباه لاعب الهوكي عن اللعبة ، وبالطبع لا يجب أن يتذكر أنه الآن ليس في أحذية عادية أو أحذية رياضية. لا توجد وصفة عالمية لاختيار الزلاجات. هذه مسألة فردية ، ويجب أن تركز بشكل أساسي على الشعور بالرجل الذي يتم رفعه.
الزلاجات ، التي تتطابق مقاساتها بشكل صحيح مع قدم اللاعب ، أصبحت ، كما كانت ، امتدادًا لجسمه. يجب ألا يكون هناك "نتوء" بين قدم الرياضي وداخل الحذاء الجليدي ، ولكن يجب أيضًا ألا يكون هناك ضغط لا داعي له. هناك بعض المبادئ عند اختيار الزلاجات لنفسك والتي يجب أن تنتبه لها عند شرائها.
حجم القدم وحجم التمهيد
إذا كنت تتنقل بواسطة نظام الأبعاد لأمريكا الشمالية ، إذنسيكون أنسب زوج من الزلاجات هو ذلك الذي يكون أكبر بنصف حجم من حجم القدم المعنية. لكن هذا ، بالطبع ، لا ينبغي أن يؤخذ على أنه دليل غير مشروط للعمل. لأن معيار الاختيار الرئيسي هو مدى راحة قدميك في الأحذية ذات الأربطة بالكامل.
تلعب العادات والتفضيلات والغرض أيضًا دورًا مهمًا. شخص ما يختار الزلاجات التي تكون أبعادها قريبة من الساق. وبعضها أصغر بنصف الحجم. يتم ذلك من أجل زيادة الحركة والقدرة على المناورة ، لأنه كلما كان حجم الزلاجات أصغر ، كان طول النصل أقصر. بعد كل شيء ، كما تعلمون ، فإن الشفرة الطويلة تقلل من القدرة على المناورة. وتذكر: لا تشتري أبدًا أحذية تزلج للأطفال من أجل النمو ، 2-3 أحجام أكبر. لا يؤدي ذلك إلى زيادة خطر الإصابة فحسب ، بل قد يؤدي أيضًا إلى تدمير تزلج الطفل تمامًا. نظرًا لأن كل مصنع لديه جدول خاص به لأحجام الزلاجات ، يمكنك اختيار الجدول المناسب عن طريق مطابقة بلد إقامتك مع حجم الحذاء. لمعرفة الأخير ، تحتاج إلى قياس طول القدم والعثور في الجدول على الحجم المقابل للمؤشر المستلم.
عندما يكون الصعب أفضل ، وعندما يكون ناعمًا
هناك الكثير من أحذية التزلج المعروضة للبيع اليوم ، وبالتالي ، عند اختيار زوج لنفسك ، حاول التركيز ليس فقط على حجم الزلاجات الشكلية أو زلاجات هوكي الجليد ، ولكن أيضًا على بعض الفروق الدقيقة المهمة. تأتي الزلاجات بكعب منخفض أو عالٍ ، وتأتي بارتفاع مرتفع أو منخفض ، ويتم تحديد الاختيار في هذه الحالة من خلال الهيكل الفردي لساقي الرياضي. بجانب،يجب الانتباه لصلابة الجزمة
لمنع الإصابة ، من الأفضل اختيار شكل صعب. ومع ذلك ، فإن التمهيد الصلب لن يمنحك حرية التصرف التي يمكن أن يوفرها الشخص الناعم. عادةً ما يختار الرياضيون المحترفون خيارًا ناعمًا ، لأن عضلات أرجلهم مدربة جيدًا بالفعل وجاهزة لأحمال معينة. المبتدئ ، من ناحية أخرى ، ليس مستعدًا جيدًا ، وبالتالي ، في الأحذية الناعمة ، يمكنه أن يلوي ساقه.
أحذية تزلج ونماذج منزلقة صغيرة الحجم للأطفال الصغار
يمكن أن يكون أول تزلج على الجليد للطفل هو أكثر الأحداث بهجة. علاوة على ذلك ، ليس من الصعب في الوقت الحاضر شراء أحذية تزلج للأطفال. عارضات الأزياء لأصغر "نجوم المستقبل" رائعة جدًا ومريحة لدرجة أنه من دواعي سروري النظر إليها. أصغر حجم للتزلج هو ما يقرب من 22-23 ، لكن الخلاصة هي أن الساقين تنمو بسرعة كبيرة عند الأطفال. وأخذ الزلاجات للنمو كما ذكرنا لا ينصح بها. لقد فكر مصممو أحذية التزلج في هذا الأمر وأنشأوا أحذية تزلج يمكنها تغيير الحجم.
هناك أربعة أنواع من الزلاجات المنزلقة. وهي مقسمة إلى أنواع منفصلة ، اعتمادًا على طريقة تمديدها ، أي أنها زر ضغط ، ومسامير ، ومسمار ، ورافعة. من السهل فهم كيفية عمل هذه الآليات. يتم التعرف على الزلاجات اللولبية على أنها الأكثر ملاءمة ، لأنه بفضل هذه الطريقة ، يمكن تغيير أبعاد الزلاجات المنزلقة بسلاسة ، ويمكن تعديل الحذاء حرفيًا إلى ملليمتر تحت أرجل الطفل.
الفروق الدقيقة عند اختيار الزلاجات المنزلقة
بالطبع ، من الأفضل شراء أحذية تزلج مع طفل رضيع ، لأن هذه النماذج تتطلب تركيبًا. من الضروري أن يجيب الطفل بنفسه عما إذا كانت ساقيه مرتاحتان في الزوج المختار. إذا لم يكن من الممكن اصطحاب الطفل معك إلى المتجر ، أو إذا كنت تريد مفاجأته ، فقم بقياس طول قدم الطفل مسبقًا. ثم سيساعدك مخطط حجم التزلج على تحديد الحجم. وفي هذه الحالة اتفقوا مع البائعين على امكانية تبادل البضائع في حال استمر خطأكم في الحجم والزلاجات لا تناسب طفلك.
عند اختيار أحذية تزلج لطفل ، تأكد من الانتباه إلى أي جزء من الحذاء يتحرك بعيدًا. للأطفال الصغار جدًا ، اختر تلك التي يتحرك فيها إصبع القدم بعيدًا ، لأنه عندما يتحرك الكعب ، يتحول مركز الثقل ، وقد يسقط الطفل. بشكل عام ، من الأفضل إعطاء الأفضلية للزلاجات البلاستيكية المنزلقة ، لأنها مريحة وخفيفة ، وستستمر لعدة مواسم. في مثل هذه النماذج ، الأحذية فقط من البلاستيك ، وشفرات الزلاجات مصنوعة من الفولاذ الكربوني المتين.
الشكل الزلاجات
الزلاجات للتزلج على الجليد تختلف عن الأنواع الأخرى من الزلاجات في شكل الشفرات. خصوصية هذه الشفرات نفسها هي أن لديها أسنان حادة في المقدمة. بفضلهم ، يمكن للمتزلج أن يأخذ خطوات ويقفز ، وكذلك التحرك على أصابع قدميه. في الوقت نفسه ، فإن الشفرة نفسها ليست متساوية على الإطلاق ، ولكنها منحنية ، مما يساعد في أداء الحركة ، والانزلاق ، والدوران ، وهو ما يميز هذه الشفرات.الزلاجات. الأحجام مهمة جدًا أيضًا ، لكن اختيارهم يعتمد على نفس معايير اختيار نماذج الهوكي.
عند الاختيار ، انتبه بشكل خاص إلى شفرة الزلاجات. هنا ، معيار مثل "غير مكلف" لا يصلح إطلاقا. وذلك لأن الفولاذ منخفض الجودة يتآكل بسرعة ولا ينزلق جيدًا على الجليد. وإذا كنت ترغب في تربية متزلج رائع أو متزلج على الجليد ، فتأكد من أن طفلك مزود فقط بمعدات رياضية عالية الجودة.
توصيات عامة لاختيار الزلاجات
ابحث عن الخصائص الفردية لقدمك ، فهذه معايير مهمة لاختيار النموذج الصحيح. ألق نظرة فاحصة على زلاجاتك القديمة. ستخبرك الأحجام واختيارها الصحيح أو غير الصحيح في الماضي بمظهر النعل القديم. كيف يتم طباعة القدم بشكل صحيح على النعل ، سواء تم توزيعه بالتساوي على النعل بالكامل أو في مكان ما يتجاوز حوافه - حاول أن تأخذ كل هذا في الاعتبار عند اختيار زوج جديد.
جوارب وجلد
يجب عليك ارتداء الجوارب التي سترتديها عند المحاولة. يشير هذا إلى سمك وكثافة الجوارب. يوصى بارتداء الجوارب الرفيعة ، لأن الجزء الداخلي من الحذاء سيتشكل ويتكيف مع شكل قدمك الفريد بشكل أسرع.
إذن ، يتم شراء أحذية الجليد ، وأنت على استعداد للخروج على الجليد فيها. أثناء ارتداء الحذاء ، قم بفك الرباط للأسفل ، وحرك الكعب بقوة إلى الخلف. عند ربط لسان الحذاء بشكل صحيح ، فإنه سيثبت القدم في هذا الوضع ، مما يمنع كعبك من التحرك في الجزء الخلفي من الحذاء.يجب أن تكون الساق مثبتة بإحكام ، ولكن لا يتم الضغط عليها بأي حال من الأحوال. أنت الآن جاهز تمامًا للركوب.
موصى به:
كيفية اختيار الباقة الرجالية المناسبة
الرجال ، على الرغم من التطبيق العملي ، يحبون الجمال. وإلا فكيف يقدرون النصف الأفضل للبشرية؟ لا تخافوا من إعطاء الرجل الزهور. سوف تسعده كثيرًا بهذه الهدية
كيفية اختيار حمالة صدر للرضاعة: الأحجام ، المراجعات
اختيار حمالة صدر جيدة للرضاعة هو تحدٍ كبير للعديد من الأمهات الجدد. بالنسبة للبعض ، فإن حمالة الصدر الجيدة باهظة الثمن ، ولم يتمكن شخص ما من العثور على نموذج حمالة الصدر الخاص به ، ولا يرغبن في ارتداء "مظلات" عديمة الشكل حتى من أجل راحة وأمان صدورهن. سنخبر قرائنا اليوم عن نماذج الملابس الداخلية للنساء المرضعات ، ومعرفة كيفية اختيار حجم ومنتجات الشركات المصنعة الأكثر شعبية لدى الأمهات
اختيار الزلاجات للأطفال: الأنواع والأحجام
إذا كان اختيار البدلة والخوذة يستغرق دقائق ، فإن اختيار الزلاجات يتحول أحيانًا إلى تعذيب حقيقي للآباء. كيف تختار الزلاجات المناسبة للأطفال ولا نخطئ في الحجم؟
كيفية اختيار فستان الزفاف للعروس ذات المقاسات الكبيرة
اختيار فستان زفاف للفتيات البدينات ليس بهذه السهولة. من الضروري أن يخفي في نفس الوقت أوجه القصور قدر الإمكان ويؤكد المزايا
كيفية اختيار المنشفة المناسبة: الأحجام والكثافة والأنواع
منشفة في كل منزل عنصر لا غنى عنه للرعاية. يغرق كل واحد منا في ذراعيه بعد الاستحمام ، بعد الذهاب إلى الحمام. مسح اليدين والوجه والجسم ، الكل يريد أن يشعر بالنعومة والدفء. يختار الكثير من الإكسسوارات الجميلة لتكمل تصاميم المطبخ والحمام. تصبح المنشفة "الصحيحة" صديقة لفترة طويلة ، بينما المنتج ذو الجودة الرديئة سيخيب آمال المالك بسرعة