نوم سليم والرقبة ليست مريضة - ساعدت الوسادة القابلة للنفخ

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

قيل الكثير من الكلمات المديح عن "حبيبي ، وسادة بيضاء". لكن ، بالطبع ، ليس عن أي شيء ، ولكن الأكثر ملاءمة. بعد كل شيء ، هناك تلك التي لا يمكنك النوم عليها على الإطلاق. مثل ماشا من الرسوم الكاريكاتورية التي تشاجرت مع وسادتها الخاصة. الحجم هنا ليس مهمًا مثل الشكل والمحتوى. بدلاً من قوقعة محشوة بمواد مختلفة ، يمكن أن تلهم الوسادة القابلة للنفخ أيضًا أحلامًا سعيدة.اتضح أننا عندما نستخدم وسادة عادية ، فإننا ننام بشكل غير صحيح (من حيث حالة الجهاز العضلي الهيكلي). إذا كنت تتذكر دروس علم التشريح البشري ، فمن المحتمل أنك لاحظت أن الجزء العلوي من الجمجمة والرقبة والعمود الفقري ككل مرتبط بشكل طبيعي بخط مستقيم واحد. تساعد الوسادة المثالية في الحفاظ على هذا الخط أثناء النوم. ولكن إذا كان الأمر صعبًا جدًا ، فإن منطقة عنق الرحم تنحني وترفع الرأس بشكل مفرط. على العكس من ذلك ، إذا كانت الوسادة ناعمة جدًا ، فإن الرقبة غير المدعومة ستلتف.

عواقب هذا التحول متعددة الأوجه. بسبب الحمل الإضافي على الأقراص الفقرية ، يزداد خطر الإصابة بداء عظمي غضروفي. عضلات الرقبة في حالة تشنجتتعطل الدورة الدموية ، وبالتالي إمداد الرأس بالأكسجين. بشكل عام ، تعاني جميع أنسجة الجسم من هذه الحالة ، لأن انحناء الشعب الهوائية يجعل من الصعب دخول الهواء إلى الرئتين

ما علاقة الوسادة القابلة للنفخ بها؟ إنه عالمي في هذا الصدد. يمكن دائمًا ضخه لتحقيق صلابة أكبر ، والعكس صحيح ، أي أنه أكثر مرونة لضبط موضع الرأس ، وتقليل الحمل الضار.) ، أو الاصطناعية الحديثة. كلا النوعين هما محرضان ممتازان إلى حد ما لتفاعلات الحساسية. الحشو القريب من المثالية ، للأسف ، أغلى بكثير ولا يستطيع الجميع تحمله.

ما هو الجيد في الوسادة القابلة للنفخ هنا: حشوها متوفر دائمًا وبكميات غير محدودة. في كثير من الأحيان ، لجعله في حالة صالحة للعمل ، لا تحتاج إلى مضخة ، رئتيك كافية. وبالمقارنة مع البجعة والأوز ، التي يسكنها عث الغبار ، فإن الهواء المضغوط نظيف تمامًا.مجموعة متنوعة من عناصر السرير المألوفة - وسادة بياقة قابلة للنفخ. يساعد كثيرًا في الرحلات الطويلة عندما تضطر إلى السفر أثناء الجلوس. في هذا الوضع ، يتم جلب عضلات العنق وقاعدة الرأس لتجربة عبء أكبر. بسبب هذا التوتر ، يكاد يكون من المستحيل الاسترخاء التام والاسترخاء. وسادة الياقة ، أولاً ، تزيل توتر العضلات ، وثانياً ، تثبت العنق والرأس في الوضع الصحيح. هذا الموقف مواتيةنوم عميق ومريح

وسائد السباحة القابلة للنفخ ذات فائدة كبيرة ، حيث تسمح للأطفال دون سن الثالثة بأخذ إجراءات المياه. وليس فقط في المنزل ، ولكن أيضًا في الهواء الطلق (إذا كان عمق الخزان لا يزيد عن متر). يعتبر الاستحمام في مرحلة الطفولة أمرًا مهمًا للغاية ، لأنه ليس إجراءً للنظافة الشخصية بقدر ما هو إجراء صحي. تنشأ المشكلة فقط مع حقيقة أن الطفل لا يزال لا يعرف كيف يحافظ على رأسه فوق الماء. وسادة قابلة للنفخ على شكل طوق حول الرقبة بلطف ، دون إزعاج ، تدعم الطفل ، وتختفي تدريجياً كل همومه المتعلقة بالمياه. ليس من غير المألوف أن يبدأ الأطفال الذين استحموا بوسائد قابلة للنفخ السباحة بمفردهم قبل أن يتمكنوا من المشي.