الرضاعة الليلية - الى اي سن؟ كيفية فطام الطفل من الرضاعة الليلية

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

في الأشهر الأولى من حياة المولود الجديد ، يشكل النوم والطعام أساس النمو والتطور الطبيعي. بغض النظر عن نوع الطعام ، يجب أن يحصل الطفل على لبنه الطبيعي كل 2-4 ساعات. يكتسب الطفل وزنًا بنشاط ، ولديه مهارات جديدة ، والطعام هو الوقود الرئيسي للجسم ، الذي يجدد الطاقة التي ينفقها على العمليات الفسيولوجية الطبيعية. تسعد أي أم بشهية طفلها الطيبة ، ولكن بعد يوم شاق من الصعب جدًا النهوض على الطفل حتى في الظلام. بالطبع ، حتى نقطة معينة ، فإن التغذية الليلية ضرورية ببساطة. حتى أي سن يعتبر هذا هو القاعدة ، يجب على جميع الآباء المهتمين أن يعرفوا حتى لا يضروا بكنوزهم.

لا تتعجل

تقليد الرضاعة الطبيعية ليلاً (أو الرضاعة الصناعية بين ذراعي الأم) لا يجلب الشعور بالشبع فحسب ، بل يوفر أيضًا التواصل النفسي والعاطفي للطفل مع من تحب. لذلك ، ليس من الضروري إيقاف هذا الإجراء في وقت مبكر. الجميعيتفق أطباء الأطفال المعاصرين على أن شرب الحليب ليلاً هو المعيار لجميع الأطفال حديثي الولادة. في الوقت نفسه ، يعود نوم الطفل إلى طبيعته ، ويصل حليب الأم بثبات. التغذية في الليل مطلوبة أيضًا للأطفال الصناعيين ، لأنه بغض النظر عن نوع الطعام ، ينمو جميع الأطفال وفقًا لقوانين الطبيعة نفسها. تجلب التغذية الليلية فوائد كبيرة لتطور الجهاز العصبي للفتات. حتى أي سن لتمديد هذه العملية ستعتمد على خصائص نمو الطفل وحالته الصحية. بالطبع ، هناك بعض القواعد التي ستتم مناقشتها لاحقًا في المقالة ، لكن لا يجب أن تتوقف فجأة عن إرضاع طفلك ليلاً. كل شئ يجب ان يتم بالتدريج

سيخبر أي طبيب أمي أن الشعور بالجوع ليس فقط هو الذي يجعل المولود الجديد يستيقظ في الليل. الأهم من ذلك هو العلاقة الحميمة العاطفية مع أحد أفراد أسرته ، لأن الانفصال الطويل عن والدتها يسبب انزعاجًا نفسيًا. تغذي التغذية الليلية الطفل ، وتعزز النوم السليم وتمكنك من الشعور بالأمان. في مرحلة النمو ، سيستيقظ الطفل لتناول الطعام بشكل أقل وأقل وسيتحول تدريجياً إلى الوضع المعتاد لليقظة والنوم.

متى يكون الرضاعة في الليل مبررة؟

يحتاج المولود الجديد إلى إطعام خلال النهار والليل. حتى أي سن يعتبر هذا هو المعيار ، يمكنك معرفة ذلك من طبيب الأطفال الخاص بك. معظم الجهات في مجال طب الأطفال تعطي البيانات التالية:

• منذ الولادة وحتى ثلاثة أشهر. يُسمح بحد أقصى أربع وجبات في الليلة.
• بعدأربعة أشهر. من الضروري الانتقال تدريجياً إلى رضاعة مفردة ليلاً.
• بعد ستة اشهر. يمكنك الفطام تدريجياً من المرفقات الليلية.

بالطبع ، البيانات المقدمة مشروطة للغاية ولا يناسبها كل طفل. في الواقع ، يواجه الآباء بعض الصعوبات. غالبًا ما تشتكي الأمهات من أن الطفل بشكل قاطع لا يريد أن ينام بدون ثدي (أو زجاجة) ويحتاجه باستمرار في الليل. في هذه الحالة ، كان آباء الأطفال المصطنعين "أكثر حظًا" بقليل. يستغرق الخليط وقتًا أطول للهضم ، فالطفل لا يعتمد على الثدي ، لذلك يكون نومه أقوى في كثير من الأحيان.

هل يجب علي الاستيقاظ؟

تعتبر تغذية المولود الجديد ليلاً أمراً طبيعياً. لكن إذا استيقظ الطفل والديه أكثر من أربع مرات ، يعتقد الخبراء أن هذا ليس بسبب الجوع ، بل هو علامة على اضطراب النوم. في هذه الحالة يجب استشارة طبيب الأطفال

في بعض الأحيان ، تستيقظ الأمهات المضطربة بشكل خاص أطفالهن ، حتى لو كانوا نائمين بسرعة. لا يجب أن تفعل ذلك. إذا كان الطفل ينمو بشكل طبيعي ويزداد وزنه ، فمن الضروري توفير نوم طبيعي له وعدم إيقاظه لإطعامه. خلاف ذلك ، يمكنك تعطيل الساعة البيولوجية الطبيعية بشكل كبير. تؤدي الاستيقاظ القسري دائمًا إلى تكوين نوم مضطرب. من الأفضل اتباع غرائز طفلك الطبيعية والنوم معهم لمدة ساعة إضافية.

ومع ذلك ، لا يترك الكثير من الأطفال والديهم ينامون بسلام. هناك سؤال معقول ، إلى أي عمر يجب إطعامهطفل في الليل. لا توجد توصيات دقيقة ، كل المعايير تقريبية ، والتي تحتاج إلى التركيز عليها ، لكن لا تنسى التطور الفردي للطفل. نعم ، كل الآباء مختلفون. يستمر شخص ما في إطعام طفله البالغ حتى ثلاث سنوات ويتحمل بهدوء الوقفات الاحتجاجية الليلية. آخرون ، بحلول العام ، مرهقون ومهتمون عندما يمكن أخيرًا التخلص من الرضاعة في الليل. لكن من المهم معرفة كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.

دلائل استعداد

يجب أن يكون مفهوما أنه قبل سن ستة أشهر ، فإن الرضاعة الطبيعية والتغذية بالزجاجة في الليل ستكون حتمية. ولكن بعد ستة أشهر ، يبدأ جميع الأطفال تقريبًا في تلقي الأطعمة التكميلية. في هذا الوقت ، يجدر مراقبة تطور الفتات بعناية. من خلال سلوكه ، سيتمكن الطفل نفسه من الإشارة إلى أنه مستعد للنوم طوال الليل. عادة ما يكون هذا ممكنًا عندما يبلغ الطفل 9 أشهر. ولكن بحلول العام ، من الضروري بالفعل التخلي عن هذه العادة ، لأن الجهاز الهضمي الطبيعي مضطرب. لجعل العملية أقل إيلامًا للطفل وتذهب بشكل طبيعي ، يجب اتباع عدد من القواعد:

• بالإضافة إلى الحليب الصناعي أو حليب الأم ، يجب إطعام الطفل الأطعمة الأخرى الموصى بها لعمره.
• إبطاء الإغلاق أو الرضاعة بالتدريج واستبدالها بالتغذية بالملعقة.

إذا كنت تراقب الطفل بعناية ، فبإمكاننا من خلال علامات معينة أن نستنتج أنه مستعد للنوم طوال الليل:

• زيادة الوزن الطبيعي وفقًا للمعايير المقبولة:
• لا مشاكل صحية واضحة ؛
• حليب الليللا يشرب بشكل كامل يحاول الطفل اللعب بعد الاستيقاظ او ينام على الفور

عندما يبلغ الطفل عامه الأول ، لم يعد بحاجة إلى إطعامات ليلية. وإذا توافقت العلامات السابقة مع سلوك الفتات ، فإن شرب اللبن بالليل ليس ضرورة ، بل عادة. لذلك بالطريقة الصحيحة يمكنك التخلص منه

كيفية الفطام عن الرضاعة بالليل

عندما يبلغ الطفل من العمر 9 أشهر ، يبدأ في تلقي الأطعمة التكميلية ، والتي تتكون من الحبوب والفواكه والخضروات ومهروس اللحوم. قائمة طعام الطفل متنوعة بالفعل ويستغرق هضم الطعام وقتًا طويلاً. في هذه الحالة ، يُنصح جميع أطباء الأطفال ببدء الرفض التدريجي للتغذية ليلاً. في نفس الوقت هناك عدد من التوصيات التي يجب اتباعها

احترموا النظام

الأكل في الليل سيؤذي فقط إذا كان الطفل يبلغ من العمر سنة. كيف تتوقف عن الأكل ليلا؟ هذا يقلق الكثير من الأمهات ، وهنا يأتي نظام جيد البناء للإنقاذ. إذا استمر الطفل في طلب الطعام أثناء النوم ، فمن المعقول مراعاة الفواصل الزمنية الصارمة بين الوجبات وزيادة الحصص وتنويع القائمة. ينصح الخبراء بشكل خاص بإيلاء اهتمام وثيق للوجبتين الأخيرتين. في الوقت نفسه ، تتكون القائمة قبل الأخيرة من الأطعمة الخفيفة ، وتتكون القائمة الأخيرة من المزيد من الأطعمة عالية السعرات الحرارية. في هذه الحالة ، سيحصل الطفل على ما يكفي ولن يزعج أمي في الليل.

من المهم تضمين المشي الإلزامي في الهواء الطلق والألعاب النشطة والتواصل الكامل في الروتين اليومي. ومع ذلك ، قبل الذهاب إلى الفراش ، من الأفضل الاستبعادأي عبء عاطفي (ضيوف صاخبون ، مشاهدة رسوم متحركة مضحكة ، ضحك مفرط) وتوفير أجواء هادئة. يمكن أن يساعدك الاستحمام بمغلي من الأعشاب المهدئة على النوم بهدوء.

أولويات التحول

نوع التغذية التي تم وضعها سيحدد كيفية فطام الطفل من الوجبات الليلية. يرتبط GW بقوة بالنوم. المولود الجديد بعد مص الثدي ينام بهدوء. ولكن إذا كان هذا يعتبر حتى سن أربعة أشهر هو القاعدة ، فمن الضروري في سن أكبر أن نوضح للطفل أن الطعام لا يقترن بالنوم. للقيام بذلك ، من الضروري التمييز بوضوح بين كلتا العمليتين ، وبعد تناول الطعام ، قم بتغيير الحفاضات ، على سبيل المثال ، أو تنفيذ إجراءات النظافة الأخرى. فقط بعد ذلك يمكنك وضع الطفل في سريره. مهمة الوالدين التأكد من أن الطفل ينام من تلقاء نفسه ، ولا "يتدلى" على صدره.

يجب أن يكون نوم الطفل ليلاً ممتلئاً. إذا كان الطعام يعطي الطاقة للتطور البدني ، فالراحة - للعقلية. لكن في بعض الأحيان تشعر الأم أن الرضاعة في الليل لا تزال ضرورية. في هذه الحالة ، من الضروري إخراج الطفل من سريره وتشغيل ضوء الليل الخافت وإطعامه. لذلك سيفهم الطفل أن النوم والطعام يحدثان في بيئات مختلفة وليسا مترابطين بأي شكل من الأشكال.

الطفل يريد أن يأكل في الليل

إذا استيقظ الطفل بعناد وطلب الطعام ، ينصح الخبراء بتقديم ثدي له أو خليط بين الساعة الثانية عشرة ليلاً والساعة الخامسة صباحاً. في أوقات أخرى من الضروري إعطاء الماء. في الوقت نفسه ، لا يمكنك استبداله بالشاي الحلو والكومبوت وسائل حلو آخر. من المهم أيضًا سكب الماء في الكوب وليس في الزجاجة المصاصة.

ينصح الأطباء أنه إذا كان الطفل يبلغ من العمر خمسة أشهر بالفعل ، فلا يجب أن تركض إليه في المكالمة الأولى. من الناحية العملية ، غالبًا ما يتبين أن الأم نفسها توقظ الطفل عندما كان يئن في نومه. ينصح بالانتظار بضع دقائق ، ربما ينام الطفل. طبعا أعصاب الوالدين لا تصمد دائما في البكاء بالليل ولكن بعد ذلك تكون الجهود مبررة عادة.

ملامح الأطفال الاصطناعي

يمكن أن تأتي تغذية المولود الجديد بالزجاجة منذ الولادة. هناك رأي مفاده أن مثل هؤلاء الأطفال ينامون بشكل سليم ويقلل من استيقاظهم في الليل. هذا صحيح جزئيًا ، لأنه ليس لديهم ارتباط بالثدي ، ويتم امتصاص الخليط لفترة أطول. لكن في الواقع ، كل شيء أكثر تعقيدًا ، وأمهات مثل هذه الفتات يكون أحيانًا أكثر صعوبة.

عند إطعام الأطفال الصناعيين ، من المهم التقيد الصارم بالنظام حتى لا تفرط في الجهاز الهضمي غير المتشكل. هناك قواعد واضحة للكمية التي يجب أن يأكلها الطفل في سن معينة. إذا كان هناك حصة كبيرة في الليل ، يتم تحويلها تدريجيًا إلى ساعات النهار ، وبذلك يصل الرصيد إلى 50-30 جم.لا يمكنك ببساطة تقديم هذا الجزء ، وتقتصر على الماء من الشارب.

في بعض الأحيان يمكنك استخدام خدعة صغيرة. إذا استيقظ الطفل بعناد وطلب الطعام ، ثم يخفف الخليط تدريجياً بالماء حتى يتبقى ماء واحد فقط. في كثير من الأحيان يرفض الأطفال مثل هذه المكافآت من تلقاء أنفسهم.

مشاكل الأطفال الأكبر سنا

حديثي الولادة بشكل طبيعيالنمو والتنمية يحتاجون فقط إلى التغذية الليلية. حتى أي سن يجب تقديم الثدي أو الحليب الصناعي؟ يعتمد ذلك على المؤشرات الصحية وزيادة الوزن. لكن على أي حال ، من المهم التوقف تمامًا عن إطعام الطفل بعد عام. إذا طلب الطفل ، بعد عام ونصف ، الماء والشاي والعصير والكومبوت في الليل إلى ما لا نهاية ، فيمكننا التحدث عن عادة (إذا كان كل شيء على ما يرام من الناحية الصحية). في محادثة مع الطبيب ، عادة ما يتضح أن الأم تقدم سائلًا (أي) من الزجاجة ، وليس وعاء الشرب ، والطفل معتاد على الحلمة. يساعدهم المص على الاسترخاء ، ويتعود الأطفال على النوم بهذه الطريقة فقط. لفطم الطفل من الوقفات الاحتجاجية الليلية ، من الضروري استبدال الزجاجة بشارب ، أولاً بفوهة ناعمة ، ثم التبديل إلى زجاجة عادية. جهاز الشرب هذا مختلف تمامًا عن اللهاية ، والعديد من الأطفال يرفضون الطعام بأنفسهم.

إذا كان الطفل معتادًا على شرب الشاي أو الكبوت ، فمن الضروري تخفيفه تدريجيًا حتى يصبح الماء فقط في الزجاجة. يعتبر السكر ضاراً جداً لأسنان الأطفال ، ومثل هذا الطعام ليلاً يضر بشكل كبير بالهضم.

في بعض الأحيان تضع أمهات الأطفال الأكبر سنًا وعاءًا بالقرب من سرير الأطفال حتى يتمكن الطفل من مد يده إذا لزم الأمر. في هذه الحالة ، يتعلم الأطفال النوم بمفردهم.

مراقبة الطقوس

لكي ينام الطفل بسلام ولا يبكي في الليل ، من الضروري أن يهدأ من نومه. في المساء ، يجب أن يسود جو هادئ في الأسرة ، ويتم استبعاد الألعاب المحمولة والصاخبة للغاية. يجب ألا تكون غرفة الطفل حارة وجافة. إذا لزم الأمر ، يمكنكاستخدم المرطب. ألعاب هادئة وعشاء دسم والاستحمام في ماء دافئ وتهليل قبل النوم ستساعد الطفل على النوم بسرعة ، ولن يوقظ والديه ببكائه.

السيرة الذاتية

تهتم الأمهات الشابات وعديمي الخبرة دائمًا بشدة بما إذا كان من الضروري إطعام الطفل في الليل. إذا كان الطفل لم يبلغ من العمر أربعة أشهر ، فإن حليب الثدي أو اللبن الصناعي مطلوب. لكن في عمر تسعة أشهر ، يمكنك فطام نفسك تدريجيًا عن عادة الأكل أثناء النوم. ومع ذلك ، تجد بعض الأمهات صعوبة في اتخاذ قرار بشأن هذه الخطوة المسؤولة ، ويستمرن في الوصول إلى الطفل بزجاجة في المكالمة الأولى أو حتى ممارسة النوم المشترك. لكن الأطفال يتطورون وينمون بسرعة كبيرة وجسمهم جاهز بالفعل للتغييرات ، بينما الأم ليست كذلك بعد. في أغلب الأحيان ، يكون الآباء هم من يحتاجون إلى إعادة البناء ، وليس كنزهم الحبيب.

يجب أن يكون مفهوما أنه من أجل النمو المتناغم للطفل ، فإنه يحتاج إلى نوم جيد. لذلك ، يجب ألا تنغمس في مخاوف من بقاء الطفل جائعًا ، وإزعاج نوم الليل الطبيعي. بعض الأمهات يوبخن أنفسهن لادعاءات تعذيب الطفل من أجل الحصول على مزيد من النوم. لكن الأطباء يقولون إنه في هذه الحالة ، يجري العمل على إنشاء نظام طبيعي للطفل. بالإضافة إلى ذلك ، ستتمكن الأم التي تتمتع براحة جيدة من تكريس المزيد من الاهتمام الكامل لطفلها وجميع أفراد الأسرة.