"Omron" (عداد الخطى) - الطريق إلى صحة جيدة

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

عداد الخطى هو جهاز فريد من نوعه قادر على عد الخطوات المتخذة. المشي مفيد جدا لجسم الإنسان. للحفاظ على الصحة ، يوصي الخبراء بالسير حوالي عشرة آلاف خطوة يوميًا. سيساعد عداد الخطى في تنفيذ هذا المعيار الصحي المهم والتحكم فيه. هناك عدد كبير من الشركات المصنعة لمثل هذا الجهاز. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون "Omron" (عداد الخطى).

كيف يعمل الجهاز

عمل هذا الجهاز هو تشغيل بندول خاص مدمج ، قادر على التقاط سعة الخطوات. يمشي كل شخص بشكل مختلف ، لذا قبل استخدام الجهاز ، تحتاج إلى ضبط الجهاز وفقًا لوتيرة المشي الخاصة بك. تعتبر أجهزة Omron الأكثر دقة وموثوقية. عداد الخطى الذي تنتجه هذه الشركة لديه القدرة على قياس ليس فقط عدد الخطوات المتخذة ، ولكن أيضًا الأداء الهوائي ، بالإضافة إلى العديد من المعلمات المفيدة الأخرى.

استخدم

قبل أن تبدأ التدريب ، تحتاج إلى إدخال وزنك وطولك في الجهاز. ثم يجب عليك تعديل عملها. لهذا ، يشار إلى طول الخطوة الأكثر دقة. بعد إدخال كل ما هو مطلوبالبيانات ، سوف يشرع عداد الخطى في حساب عدد السعرات الحرارية المحروقة أثناء التمرين. كما سيعرض الجهاز عدد الكيلومترات التي لا يزال يتعين تغطيتها إذا كان الهدف هو إنقاص الوزن.

يسجل عداد الخطى جميع المعلومات الضرورية ، ويتم تخزينه في ذاكرة الجهاز لبعض الوقت (حسب الطراز). تساعد هذه البيانات في تحليل التدريبات الخاصة بك وإنشاء وضعها الأمثل.

للتشغيل الصحيح للجهاز ، يجب ارتداؤه بالطريقة الموصى بها ، عادةً على الحزام أو على الذراع ، وأحيانًا تكون الخيارات الأخرى ممكنة. غالبًا ما يرتدي الأشخاص الذين يجرون عداد الخطى. باستخدام الجهاز لضمان الحمل الكافي ، من الضروري زيادة عدد الخطوات تدريجياً. قد تحتوي النماذج المختلفة لهذه الأداة على تكوينات مختلفة ، لكن الوظيفة الأساسية هي نفسها. ستعمل الموديلات الحديثة للجهاز ، بالإضافة إلى عدد الخطوات ، على قياس كل من النبض والسعرات الحرارية المحروقة. لتشغيل الجهاز ، ما عليك سوى الضغط على المستشعر. تحتوي جميع الموديلات على شاشة تعرض معلومات التمرين.

عداد الخطى اومرون

عداد الخطى من Omron هي الأكثر شعبية في السوق الحديثة. يمكن تفسير ذلك من خلال المستوى العالي لجودة المنتج لهذه الشركة المصنعة. عداد الخطى لكل شركة لها فترة ضمان خاصة بها. عادة ، يتم الوفاء بالتزامات الضمان في غضون 1-2 سنوات. اومرون هو عداد خطى له فترة ضمان طويلة (5 سنوات). خلال هذا الوقت ، يمكن إصلاح الجهاز مجانًا ، فيإذا كان هناك أعطال بسبب خطأ الشركة المصنعة

يمكن ارتداء الجهاز على المعصم والحزام. لذا ، فإن عداد الخطى ، الذي يتم ارتداؤه على اليد ، مناسب للاستخدام عند ممارسة الرياضة النشطة. تكمن ميزة نماذج الشركة المصنعة أيضًا في مجموعة واسعة من الأجهزة التي تمثل عداد الخطى Omron. السعر مختلف بسبب هذا. يمكنك العثور على نموذج مناسب بتكلفة الميزانية ، ولكن بوظائف محدودة. تكلفة عدادات خطوات أومرون تتراوح من 1100 إلى 6000 روبل.

خيارات عداد الخطى Omron

ترجع شعبية طرازات الأجهزة أيضًا إلى الوظائف الأكثر ملاءمة وضرورية المضمنة في عداد الخطى Omron. تعليمات استخدام الجهاز سهلة التعلم.

يمكن أن تحتوي هذه الأجهزة على خيارات ممتعة ومفيدة. هذه هي الطريقة التي يحسب بها المحرك النشط الإشارات السريعة والبطيئة الناتجة عن النشاط البدني. يمكن مراقبة النشاط البدني أثناء المشي ونتيجة للأنشطة الأكثر نشاطًا. تحسب السعرات الحرارية والدهون المحروقة

في وضع التدريب ، تقوم مستشعرات الجهاز بتسجيل الوقت الذي يقضيه في التدريب - تعرض الشاشة بداية التدريب ونهايته. أثناء كل تمرين ، يسجل عداد الخطى وضعه ، والمسافة المقطوعة ، والوقت الذي يقضيه ، وعدد السعرات الحرارية المحروقة ، وكذلك متوسط سرعة الحركة. خيار "workout over" ينهي الجلسة تلقائيًا إذا استمرت أكثر من نصف ساعة.

الخلاصة

عداد الخطى هو مدرب شخصي يساعدك في الحفاظ على نمط حياة صحي. هذا جهاز مفيد يساعدك على التحكم في نشاطك البدني. "اومرون" هو عداد خطوات لا يسبب استخدامه صعوبات ويجعل التدريب أسهل ما يمكن. حتى إذا كنت بحاجة إلى حمل أكثر كثافة ، فسيساعدك الجهاز هنا ، والذي سيبدأ عمله تلقائيًا عند تشغيل الوضع المطلوب. سيحسب مقدار الطاقة المستهلكة ويقيس المسافة المقطوعة