2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22
كم هو لطيف بعد يوم شاق الاسترخاء على كرسي تحت تدليك خفيف للقدم. لكن ليس من الممكن دائمًا الاتصال بأخصائي. لذلك ، فإن سجادة التدليك ستساعد ساقيك المتعبة! لا يسمح لك بالاسترخاء فحسب ، بل يشفي ساقيك أيضًا. بعد كل شيء ، يمكن أن تكون المشاكل التي تبدو تافهة للوهلة الأولى خطيرة للغاية. على سبيل المثال ، خذ قدمًا مسطحة. يعتقد بعض الناس أن هذه المشكلة ليست خطيرة.
كل شيء يبدأ بثقل عادي وألم في الساقين ويمكن أن يتطور إلى تشوهات خارجية خطيرة أو حتى يؤدي إلى مشية ملتوية. موافق ، هذا ليس لطيفا. لذلك ، لا تهمل صحة القدمين ، بل خصص وقتًا كافيًا للعلاج والوقاية من الأمراض من أجل منع العواقب غير السارة. طريقة رائعة لعلاج القدم المسطحة هي التدليك. سيساعد على تقوية العضلات وتطبيع الدورة الدموية وأيضًا التخفيف من حالتك وإضفاء المتعة. بالإضافة إلى ذلك ، توجد النقاط النشطة بيولوجيًا على القدمين. من خلال تدليكها ، لا تفيد الساقين فحسب ، بل تستفيد أيضًا من الأعضاء الداخلية. الطريقة الأسهل والأسهل لجعل قدميك تشعر بالراحة هي التدليك.حصيرة. باستخدامه ، يمكنك تدليك ساقيك أثناء مشاهدة الأفلام والبرامج التلفزيونية ، وكذلك في أي وقت فراغ. يوجد الكثير من البسط بتكوينات وتصميمات مختلفة.
سجادة التدليك المطاطية مصممة لعلاج القدم المسطحة والوقاية منها. يمكن استخدامه من قبل كل من البالغين والأطفال. تتكون سجادة التدليك هذه من ألياف مطاطية ذات ارتفاعات مختلفة. وتحت تأثير هذه الأشواك تبدأ عضلات القدم في الانقباض بشكل انعكاسي مما يساعد على تقوية مفاصل الكاحل. بالإضافة إلى ذلك ، هناك تدليك نقطي للنقاط النشطة بيولوجيًا ، والذي له تأثير مفيد على الجسم كله ككل.
الألغاز - سجادة القدم للأحجار الملونة مصنوعة من مادة PVC المضادة للحساسية ، وهي مرنة للغاية وآمنة للاستخدام. في المظهر ، يبدو وكأنه 4 ألغاز متعددة الألوان بالحجارة. تستخدم هذه السجادة لتصحيح أقواس القدم عند البالغين ، وكذلك لتكوينها السليم عند الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يحسن تدفق الدم ، ويعزز التمثيل الغذائي السليم ، ويدلك القدمين ، ويؤثر على المناطق الانعكاسية ، ويقوي عضلات الكاحل.
حسب درجة الصلابة هناك نوعان: صلب - مصمم للكبار و حصيرة مساج ناعمة - للاطفال
سجادة مساج "حصى البحر" تستخدم لعلاج ومنع التشوهات المختلفة للقدم عند البالغين والأطفال بما في ذلك القدم المسطحة. يوفر تدليك بالابريصحح تقوس القدمين عند البالغين ويساهم في تكوينها السليم عند الأطفال ، كما يعمل على تدريب عضلات الساقين. هذه السجادة مصنوعة من مواد صديقة للبيئة لا تسبب الحساسية. يوجد في الجزء العلوي منطقة خاصة بها زغابات للتأثير الانعكاسي على أصابع القدم والقدم.
هناك أيضًا العديد من أنواع السجاد الأخرى: مع نصفي الكرة الأرضية ، مع تأثير الحصى البحري وغيرها. لكل منها غرضه الخاص ويساهم في صحة قدميك
وعلى الرغم من أن سجادات التدليك لا يمكن أن تحل محل التدليك اليدوي الكامل ، فإنها ستصبح صديقك الموثوق به ويمكن استخدامها كل يوم في وقت مناسب لك. ستكون خلاصك من التورم والثقل في الساقين بعد يوم حافل في العمل ، ويمكن أن تكون أيضًا لعبة ممتعة ومفيدة في نفس الوقت لأطفالك.
موصى به:
كيف تختار سجادة للأطفال؟
أرضيات السجاد الناعم مريحة للغاية في غرف الأطفال. تمتص الضوضاء ، وتحمي من الكدمات عند السقوط ، وهي مريحة أثناء اللعبة. بالنظر إلى الاستخدام المقصود ، ينتج العديد من المصنّعين سجادًا للأطفال ، والذي يختلف عن المعتاد ليس فقط في طريقة التركيب والإنتاج ، ولكن أيضًا بلون خاص مشرق
سجادة لطفل: اجعله مشغولاً بلعبة مفيدة
كما تعلم فالأطفال هم عشاق الغناء والرقص من سن الواحدة. وعلى الرغم من أن القليل واضحًا للكبار ، فإن الطفل يستمتع! لمثل هذه التململ ، ستكون السجادة الموسيقية للأطفال هدية ممتازة
مساج اهتزازي للساقين: الأنواع ، مبدأ التشغيل ، قواعد الاختيار
ربما شعر كل منا أكثر من مرة بأشياء مزعجة مثل التورم وثقل في الساقين وألم في المفاصل. لا تسبب هذه الأعراض الشعور بعدم الراحة فحسب ، بل يمكن أن تشير أيضًا إلى تطور أمراض خطيرة. لحسن الحظ ، الوضع قابل للحل تمامًا. يمكن أن يساعد مدلك القدم الاهتزازي هنا ، حيث يمكن إجراء التدليك في المنزل ، دون زيارة غرف العلاج ودون إشراك المتخصصين
كيف تعالج حنف القدم عند الطفل؟ مساج ، تمارين ، أحذية لتقويم العظام ، جراحة
حنف القدم هو عيب شائع في الجهاز العضلي الهيكلي ، والذي يتم التعبير عنه في الوضع الخاطئ للقدم ، بينما لا يستطيع الأطفال ببساطة وضع القدم على الأرض بشكل صحيح. سيناقش المقال ظاهرة مثل حنف القدم عند الأطفال وأعراض وطرق العلاج. سيتعلم الآباء والأمهات الذين يعاني طفلهم من هذه الحالة المرضية ما هي التمارين التي يجب القيام بها معه ، وكيفية مساعدته في المنزل ، والأحذية التي يجب أن يرتديها أطفالهم
مساج للجسم. ماذا تتوقع؟
حول معجزة مثل تدليك الجسم ، سمع الكثيرون ، لكن لا يتخيل الجميع هذه العملية بشكل صحيح. هذا فن كامل أتقنته الشعوب الآسيوية لأول مرة. على وجه الخصوص ، هذا ينطبق على التايلانديين. إذن ما هو تدليك الجسم؟
