كم يجب أن يأكل الوليد: النظرية والتطبيق

2025 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-22 17:56

ما هو المقدار الذي يجب أن يأكله المولود في كل مرة وفي اليوم ، هل الطفل ممتلئ ، هل ينتج الحليب بدرجة كافية - هذه هي الأسئلة التي تهم النساء أكثر من غيرها في الأيام الأولى ، عندما تكون الأم والطفل فقط البدء في التعود على بعضنا البعض ودراسة الأصدقاء. وتجدر الإشارة على الفور إلى عدم وجود قواعد ومعايير واضحة ، لأن كل طفل فردي ويتطور وفقًا لبرنامجه الفريد. بالطبع ، يوجد في كتب الآباء الصغار الكثير من الجداول المختلفة ذات المعايير الغذائية للأطفال من مختلف الأعمار ، ولكن كل هذا مجرد بيانات تقريبية ومتوسطة مبنية على الإحصائيات. لذا فإن أضمن طريقة لمعرفة ما إذا كان طفلك ممتلئًا وماذا يجب أن يكون نظامه الغذائي هو مراقبة طفلك.

كم يجب أن يأكل المولود الجديد: ندرس سلوك ورفاهية الطفل

بالطبع ، مع الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً ، تكون الأمور دائماً أسهل بكثير ، لأن الجرعات وعدد الرضعاتمدرجة دائمًا على عبوات المواد الغذائية. إذا كان الطفل قد ولد قبل الأوان أو تعرض لإصابة أثناء الولادة ، فقد تكون هناك حاجة إلى مساعدة المتخصصين لإنشاء نظام غذائي طبيعي. ولكن إذا كان طفلك يتمتع بصحة جيدة وفي حالة تأهب ، فإن أفضل شيء هو إطعامه عدة مرات كما يطلب. يطلب ثديًا بعد 25 دقيقة من الرضاعة - الرضاعة ، والنوم 3-4 ساعات متتالية - حسنًا ، هذا جيد. تذكر أن الأطفال حديثي الولادة ليسوا عاجزين على الإطلاق كما يبدون: لقد اهتمت الطبيعة بهذا الأمر بشكل صحيح. لذلك لن ينام الطفل جائعا.

علامات خارجية تدل على أن الطفل يحصل على نفس القدر من لبن الأم الذي يحتاجه

إذن ، بالإضافة إلى حقيقة أن الطفل الذي يتغذى جيدًا هو مرح ومبهج وسعيد ، ولا يبكي على تفاهات ، فهناك العديد من العلامات الأخرى التي تشير إلى أنه يأكل بقدر ما يجب أن يأكل الوليد:

- يتبول الطفل 6-8 مرات في اليوم ، البول غير مركّز ، فاتح اللون ؛

- يُظهر التحكم في الوزن مرة واحدة في الأسبوع أن الطفل يكتسب 125 جرامًا أو أكثر ؛

- في التطور ، لا يتخلف الطفل عن أقرانه ؛

- أثناء الرضاعة ، يمتص الطفل بشكل محسوب ، ليس فقط من خلال حركات المص ، ولكن أيضًا حركات البلع الكافية.

كم غرام يجب أن يأكله المولود: إذا كنت بحاجة إلى أرقام

من أجل تحديد الكمية المحددة من حليب الثدي التي يحتاجها المولود في رضاعة واحدة وفي اليوم ، هناك العديد من الصيغ ، لكن يجب أن تتذكر دائمًا أن كل هذه معايير تقريبية موجودة فقط من أجلمعلم بارز:

- في الأسبوع ونصف الأول من العمر ، من أجل تحديد مقدار ما يجب أن يأكله المولود الجديد ، يتم ضرب العمر بالأيام في 10 ؛

- يتم احتساب المقدار اليومي من الحليب للأطفال الذين يقل وزنهم عند الولادة عن 3200 جرام بضرب عدد أيام العمر في 70 ، وبالنسبة لأولئك الذين ولدوا ويزنون أكثر من 3200 جرام بضرب العدد عدد أيام العمر بحلول 80. لذا ، إذا ولد الطفل بوزن 3500 جم وكان عمره 5 أيام ، فإن كمية الحليب التي يحتاجها يوميًا للنمو والتطور الطبيعي هي 5 × 80=400 مل ؛

- بعد 10 أيام وحتى عام ، تنطبق الصيغ التالية: حتى 6 أسابيع ، يجب أن يأكل المولود كمية من الحليب تعادل 1/5 من وزن جسمه ، في 6 أسابيع إلى 4 أشهر - 1/6 من وزن جسمه ، في عمر 6-8 أشهر - 1/7 جزء و 1/9 من وزن الجسم - حتى عام.

هذه هي المعايير التقريبية لمقدار ما يجب أن يأكله المولود في المرة الواحدة وفي اليوم. لكن تذكري أنه من المستحيل الإفراط في تناول حليب الأم ، وأن كل رضعة هي لحظة فريدة من الألفة بينك وبين طفلك!