2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22
الدراجة الهوائية الأحادية العجلة هي مدرب عالمي يسمح للراكب بتنمية حس التوازن وتنسيق الحركات. الأشخاص الذين يفضلون ركوب الدراجات أحادية الدراجة أسهل بكثير في إتقان التزلج على الجبال ، والمشي على الحبل المشدود ، والتزلج على الجليد ، وأيضًا تعلم الركوب على العجلة الخلفية للدراجة التقليدية أو الدراجة النارية بشكل أسرع.
الدراجة الهوائية الأحادية العجلة - ما اسم هذه السيارة؟
الاسم الصحيح لدراجة أحادية الدراجة الهوائية الأحادية العجلة. عندما يسمع الشخص هذا التعريف لأول مرة ، تظهر عادة بعض المركبات المعقدة بشكل لا يصدق في خياله. على الرغم من أن كل واحد منا قد رأى مرارًا وتكرارًا "الإخوة الصغار" للدراجات أحادية العصر الحديثة أثناء عروض السيرك. الدراجات ، التي تتكون من مقعد وزوج من الدواسات وعجلة واحدة ، هي بحكم تعريفها دراجات أحادية.
ما مدى صعوبة ركوب الدراجة الهوائية الأحادية؟
إتقان الدراجة الأحادية ليس أكثر صعوبة من الدراجة التقليدية ، خاصة إذا كان راكب دراجة متمرس يتولى الأمر.وهنا يعتمد القليل فقط على التوازن الصحيح. للتحرك ، يحتاج الفارس إلى تفادي الانحرافات التي تحدث بشكل دوري في الوقت المناسب ، وأداء حركات صغيرة بالمقعد ، والذي يعمل هنا كنوع من عجلة القيادة. يلعب التحكم في الدواسة أيضًا دورًا في تغيير موضع واتجاه الحركة.
مشكلة أمنية
بالنظر إلى هيكل الدراجة الأحادية ، قد تعتقد أن ركوب مثل هذه السيارة غير آمن للغاية. ومع ذلك ، في الواقع ، يعد ركوب الدراجة الأحادية أكثر أمانًا عدة مرات من ركوب الدراجات ذات العجلتين.
ماذا يحدث عادة عندما تقع العجلة الأمامية للدراجة ذات العجلتين في اكتئاب أثناء القيادة بسرعة عالية؟ غالبًا ما يطير الفارس فوق المقاود ، وبعد ذلك يقع وزن الدراجة عليه بقوة كاملة. بمجرد وصوله إلى مثل هذه الحالة ، يكون لراكب الدراجة الأحادية الفرصة للقفز ببساطة من المقعد ، وبالتالي مواصلة الحركة بالقصور الذاتي. ويحدث تلقائيًا ، بشكل طبيعي. لذلك ، فقط عشاق الرياضة المتطرفة يتعرضون للإصابة أثناء ركوب الدراجة الأحادية.
مزايا الدراجة الهوائية الأحادية العجلة
يمكن أن تصبح الدراجة الهوائية الأحادية ليس فقط هبة من السماء لراكبي الدراجات ذوي الخبرة الذين لم يعودوا كافيين من الأدرينالين. يمكن استخدام هذا الخيار لحركة مريحة في مدينة مزدحمة بحركة مرور كثيفة.
من بين أشياء أخرى ، تتمتع الدراجة أحادية الدراجة الحديثة بالمزايا التالية:
- مثل هذه الدراجاتمضغوطة قدر الإمكان ، مما يسمح لك بوضعها بسهولة في أي زاوية حرة ؛
- إذا لزم الأمر ، يمكن صنع مقطورة مرتجلة للدراجة الأحادية من دراجة أحادية عن طريق ربطها بشكل آمن بنموذج ذي عجلتين باستخدام وسائل مرتجلة ؛
- مع دراجة أحادية ، يمكنك بسهولة زيارة المحلات التجارية ، والمقاهي ، وأماكن الترفيه ، ومباني المكاتب ، وزيارة المتاجر ، وليس فقط اصطحابها معك ، ولكن أيضًا استخدامها في مترو الأنفاق ، وإحضارها إلى وسائل النقل العام (وأنت لا تفعل ذلك) يجب أن تدفع مقابل السفر باستخدام دراجة أحادية مطلوبة ، حيث يمكن اعتبارها جزءًا منفصلًا من دراجة كاملة) ؛
- الدراجة الأحادية آمنة تمامًا لمالكها ، فأنت بحاجة إلى المحاولة الجادة للتلف أو الإصابة حتى في مرحلة تعلم ركوب الدراجة الأحادية ؛
- نظرًا لأعلى قدرة على المناورة والوزن المنخفض ، فإن الدراجات الأحادية آمنة للمشاة ؛
- إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك عمل دراجة أحادية بيديك ، باستخدام الأجزاء القديمة من الدراجة العادية ذات العجلتين.
أين هو قانوني ركوب الدراجة الهوائية الأحادية؟
يصنف ممثلو شرطة المرور الدراجات الأحادية على أنها تقاطع بين المشاة العادي والمركبة. رسميًا ، لا تنتمي الدراجات الأحادية إلى وسائل النقل ، وبالتالي يجب عدم التحرك على الطرق العامة ، مع مراعاة قواعد المرور الموضوعة للسيارات.
الركوب في المدينة على دراجة أحادية ، ويفضل على الأرصفة ، القيام بحذرحركة واداء مناورات امنة للغير
كيف تتعلم ركوب الدراجة الهوائية الأحادية؟
يتطلب الأمر تدريبًا لتصبح واثقًا من نفسك على دراجة أحادية. يُنصح بالبدء بأبسط التمارين ، دون إغفال الحاجة إلى استخدام معدات الحماية: خوذة ، وسادات للركبة ، وقفازات ، ومنصات الكوع ، وما إلى ذلك.
يمكنك تعلم كيفية ركوب الدراجة الهوائية الأحادية بفضل التدريب المنتظم الذي يتكون من عدة مراحل:
- أولاً تحتاج إلى معرفة كيفية تحقيق التوازن. يمكنك استخدام دراجة سيرك حديثة وقديمة في هذا السيرك. يمكن أن يساعد الصديق في الحفاظ على الجسم منتصبًا. بدلاً من ذلك ، يمكنك الاتكاء على حائط أو دعامات موثوقة. والمهمة الرئيسية في هذه الحالة هي الحصول على أكثر وضعية ثباتًا ، والجلوس في المقعد دون تحريك ذهابًا وإيابًا.
- بمجرد تطوير موقف واثق ، يمكنك المتابعة إلى المرحلة التالية من التدريب - الحركة. لبدء التحرك على دراجة أحادية ، يكفي ميل طفيف وغير محسوس في الاتجاه المطلوب. في نفس الوقت ، ابدأ بالدواسة في نفس الاتجاه. يمكن ضبط سرعة التشغيل عن طريق لمس الإطار بنعل القدم.
- المرحلة الثالثة هي تعلم التسريع والحفاظ على السرعة والتباطؤ. كلما زاد ميل متسابق الدراجة الأحادية بجسده إلى الأمام ، زادت سرعته في الدواسة للحفاظ على توازنه. سيساعد تقليل سرعة الحركة بشكل طفيفالميل الخلفي للجسم. بشكل عام ، عليك أن تكون قادرًا على إيجاد توازن بين حركات الجسم وحركة الدراجة الهوائية الأحادية.
بطبيعة الحال ، من أجل التحكم الواثق وحتى الماهر في الدراجة الأحادية ، يلزم وجود قدر كبير من المثابرة وقوة الإرادة الطيبة ، وبالطبع الممارسة. في الواقع ، بدون وجود حماس خاص ومحاولات متسقة وجهود كبيرة ، لا يمكن للجميع حتى تعلم التزلج على الأسطوانة.
موصى به:
ترتفع عدد الخلايا الأحادية أثناء الحمل: الأسباب وقواعد الاختبار والعواقب والوقاية
عند الحمل ، تُجبر النساء على الخضوع لفحص الدم باستمرار ، مما يساعد على تحديد وجود المشاكل الصحية في الوقت المناسب والقضاء عليها على الفور. من المهم بشكل خاص السيطرة على الموقف الذي ترتفع فيه الخلايا الأحادية في الدم. أثناء الحمل ، فإن إجراء مثل هذا التشخيص بعد الفحص يثير عددًا كبيرًا من الأسئلة لدى النساء - ما نوع الخلايا ، وماذا يشير عددها الزائد ، وما الذي يمكن أن يؤدي إليه ذلك؟
Monocle هي النظارات الأحادية: طرق التصميم والارتداء
يحدث أحيانًا أن يبدأ الناس في الرؤية بشكل سيء ، أي تختفي الرؤية. وبغض النظر عن المقدار الذي تريده ، ولكن عاجلاً أم آجلاً عليك ارتداء النظارات
عندما يبدأ الطفل في الكلام: النظرية والتطبيق
يهتم جميع الآباء بمسألة متى يبدأ الطفل في الكلام ، لكن الجميع يضعون معناهم الخاص في هذا المفهوم. بالنسبة للبعض ، هذه هي الكلمات الأولى "أمي" و "أبي" ، ولن يضع أحدهم علامة في المربع إلا بعد سماع جملة كاملة للبالغين. المقال مخصص للجوانب النظرية والعملية لتنمية الكلام عند الأطفال
التهاب القصبات الهوائية عند الرضع: الأعراض والعلاج. أدوية لالتهاب الشعب الهوائية عند الأطفال
ما هو التهاب الشعب الهوائية عند الرضع؟ كيف نعالجها؟ كيف تتعرف؟ سوف تتعلم عن هذا وأكثر بكثير من هذه المقالة
كم يجب أن يأكل الوليد: النظرية والتطبيق
كم يجب أن يأكل المولود في المرة الواحدة واليوم ، وما إذا كان يأكل وما إذا كان لديه ما يكفي من حليب الأم وحده - ربما يكون هذا هو الأكثر أهمية للأمهات الشابات ، خاصة في الأيام الأولى من حياتهن حياة الطفل. كيف تتأكد من ذلك ، وهل هناك أي قواعد ومعايير صارمة على الإطلاق؟
