كيف تتخلص من الأصدقاء الذين يستغلونك؟ لماذا هناك حاجة للأصدقاء

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

يحلم كل شخص بصداقة قوية حقيقية. شخص ما أكثر حظًا ، وهؤلاء المحظوظون يجدون صحبتهم من الأشخاص ذوي التفكير المماثل ، شخصًا أقل - وهم في بحث مستمر عن أصدقاء جدد. لكن هناك أيضًا أصدقاء سيئون - فهم غير مرتاحين معهم لدرجة أن الشخص يشعر بالحزن والإهانة.

سنتحدث اليوم عن كيفية التخلص من الأصدقاء الذين يستغلونك. وكيفية التعرف عليهم بشكل صحيح في بيئة ودية

هذه صداقة مختلفة

ما هو الصديق؟ يعتمد ذلك على نوع الصداقة التي تتشكل بين الناس. هناك أصدقاء منذ الطفولة تربطهم بهم علاقات طويلة وذكريات مشتركة. هناك صداقة بين شخصين بالغين يتمتعان بالاكتفاء الذاتي - وهي تقوم على الدعم المتبادل والمشورة بشأن القضايا الصعبة. خلافًا للاعتقاد الشائع ، غالبًا ما تكون هناك صداقات بين الرجل والمرأة - بدون إيحاءات جنسية. غالبًا ما تتشكل الصداقات من خلال الاهتمامات والهوايات المشتركة في كثير من الأحيانالشركات "أصدقاء" ضد شخص ما ، وليست بالضرورة نساء.

في الآونة الأخيرة ، أصبحت الصداقة الافتراضية ذات أهمية متزايدة ، مما يسمح حتى للانطوائيين الواضحين بالعثور على رفيقة الروح.

إذن السؤال عن ماهية الصديق يمكن الإجابة عليه بطرق مختلفة. يمكن أن يكون صديقًا ، أو شخصًا متشابهًا في التفكير ، أو أخًا ، أو قريبًا تقريبًا ، بشكل عام ، شخصًا مقربًا.

وهذا التصنيف لا يؤثر على المكون العاطفي للعلاقة التي لا تتكون فقط من الحب والتعاطف المتبادل ولكن أيضا من الغيرة.

لماذا نحتاج الأصدقاء

الإنسان كائن اجتماعي يحتاج للتواصل. ويفضل أن يكون في واحدة عندما يكون المحاور على نفس الموجة معه. هذا هو السبب في أن الأصدقاء عادة ما يكون لديهم حس دعابة أو تقييم مماثل لهذا الموقف أو ذاك.

إذا كان الشخص ليس لديه أصدقاء ، فإنه يشعر بأنه مرفوض وغير مرغوب فيه وعديم الفائدة على الإطلاق. بينما يتيح لك الدعم الودي الشعور بالاكتفاء الذاتي والشخص الكامل والمثير للاهتمام. ونريد أيضًا أن نكون محبوبين - ليس فقط الشخص المختار أو المختار ، الذي قد يجد يومًا ما أنصافًا أخرى ، ولكن أيضًا الأشخاص المقربين. ولا شيء يعطي مثل هذا الشعور بالاعتمادية والثقة بالنفس مثل معرفة أنه في حالة الفشل سوف يدعمك أصدقاؤك - معنويًا أو ماليًا.

أصدقاء سيئون

لماذا هناك حاجة للأصدقاء ، كل شخص يفهم بشكل حدسي. ويخمن الجميع أنه ليس كل شخص من دائرة قريبة سيكون رفاقك الموثوق بهم والمخلصين. إذن ما هم الأصدقاء السيئون؟

1. لن يساعد فيوضع صعب. إن عدم الاكتراث بمشاكل الآخرين أمر شائع ، وغالبًا ما تكون قد أساءت تقدير العلاقة بينكما. إنه ليس صديقًا ، إنه صديق. ربما يكون جيدًا من جميع النواحي ، ولكن لا ترغب في تحديد شيء لك. عامله وفقا لذلك
2. لا يفي بوعده. واجه الجميع حقيقة أن الصديق لم يحافظ على كلمته. إذا تكرر ذلك ، يدخل الصديق في فئة غير موثوق به ، وأفعاله تسبب الغضب والانزعاج.
3. حسود. هذا ليس صديقًا ، لكنه عدو مخفي. إنه دائمًا ما ينافسك وراء الكواليس ، ومن المهم بالنسبة له أن يكون أكثر نجاحًا. أحيانًا ما يصنع الأشخاص الحسدون صداقات في أزواج ، على خلفية الحسد العام أو الكراهية تجاه شخص آخر.
4. غيور. لا توجد علاقة حب بينكما ، لكنه مالك رهيب ويغار - يمكن أن يشعر بالغيرة من توأم الروح أو الأصدقاء الآخرين.
5. تدخلي. هناك الكثير منه في حياتك
6. المتلاعبون - مجرة كاملة من الرفاق ، "الملاك" ، "الأيتام" ، "المعتدين" ، "الطيبون" و "الماكرة" الذين سيجعلونك ترقص على أنغامهم.

الصداقة المثالية هي العلاقة التي يشعر فيها كلا الطرفين بالتعاطف المتبادل ، ولكن في نفس الوقت يوفر الوقت والطاقة والفرص لجهات الاتصال الاجتماعية الأخرى.

لكن في بعض الأحيان يبدأ الشخص في الشعور بعدم الراحة من التواصل مع صديق - ينخفض احترامه لذاته ، ويشعر بالانهيار ومجموعة كاملة من المشاعر السلبية. هذا يعني أنك في علاقة سامة وتحتاج إلى الخروج منها. كيف تتخلص من الأصدقاء السيئين؟ للقيام بذلك ، يجب التعرف عليهم

علامات الصديق السيئ

فيما يلي بعض الدلائل على أن أحد الأصدقاء يستغلك:

1. يحتاج دائمًا إلى شيء منك. غالبًا ما يظهر مثل هذا الصديق في حياتك فقط مع طلب آخر للمساعدة. مثال: اتصلت صديقة للمساعدة في التنظيف في فصل الربيع ، لكنها لم تدع إلى حفلات الشواء ، والتي تمت دعوة جميع أصدقائها إليها.
2. تقضيان الوقت معًا فقط إذا لم يكن لدى صديقك بديل آخر. بمجرد تركه (هي) بدون شركة ، تنطلق المكالمات على الفور. لكن بقية الوقت لا يمكنك جذب الانتباه.
3. الكثير من النكات والنكات في اتجاهك. إذا حدث هذا خلف ظهرك ، فإن الوضع مسيء. لكن في كثير من الأحيان يسمح هؤلاء الأصدقاء بالنكات اللاذعة والمسيئة في شركة مشتركة ، بغض النظر عن مشاعرك.
4. يقترض المال والأشياء بدون مقابل
5. يطلب باستمرار المساعدة المجانية: مجالسة الأطفال ، واستعارة سيارة ، والتحويل ، ودفع الفاتورة ، وما إلى ذلك.
6. يظهر الاهتمام بجهات الاتصال والصلات المفيدة الخاصة بك.
7. يقول أشياء سيئة عن أشخاص آخرين في شركتك ومعارفك بشكل عام

تحتاج إلى وقف جميع الاتصالات مع هؤلاء الرفاق. كيف تتخلص من هذا النوع من الاصدقاء امر اخر

أصدقاء المتلاعبين

يجب أن يكون مفهوماً أن جميع الناس يتلاعبون ببعضهم البعض ، مما يدفعهم لاتخاذ قرارات معينة. لكن الأصدقاء المتلاعبين يفعلون ذلك ببراعة ، حتى لا يتركوا فرصة واحدة لأي شخص لتقييم الموقف بشكل مناسب. إنهم يدفعون ببراعة في المجالات التالية:

1. "إذا فعلت هذا ،لم نعد أصدقاء "- يعمل حتى مع البالغين والأشخاص المناسبين ، ومع ذلك ، ستصبح الصياغة أكثر تعقيدًا مع تقدم العمر. يوضح المتلاعب أن الشخص سيُترك بمفرده ، والخوف من الوحدة هو من أقوى الأمور في الإنسان.
2. "من يحتاجك إلا أنا" هي الأنانية في أنقى صورها ، عندما يتم الاحتفاظ بالصديق فقط لإنشاء حاشية.
3. "أنا أعرف أفضل" ، "ثق بي" - إن امتلاك صديق يعرف كل شيء ليس بالأمر السيئ تمامًا حتى يترك لك الفرصة لاتخاذ قرار خاص بك ، وإن كان القرار خاطئًا. يحب كل من يعرف كل شيء أيضًا الإشارة إلى غباء أصدقائهم.

يمكن اكتشاف متلاعب محتمل إذا قمت بترتيب فحص الرفض - حاول الإجابة مرة واحدة على الأقل بـ "لا" على طلب توافق عليه عادةً دون مشاكل. الشخص العادي يعتبر الرفض أمرًا مفروغًا منه ، بينما يقوم المتلاعب بقصفك بالاتهامات ، محاولًا الضغط على الشعور بالذنب.

المتلاعبون لا يتركون للشخص فرصة للتطور والنمو في عينيه ، مما يقلل بشكل كبير من احترام الذات. كيف تتخلص من الأصدقاء الذين يجرونك إلى أسفل؟ تحتاج إلى التوقف عن التواصل معهم ، رغم أن هذا ليس سهلاً في كثير من الأحيان.

صداقة مسمومة

يُفهم مصطلح "الصداقة السامة" بشكل عام على أنه أي رفقة يوجد فيها تبعية عاطفية ، ولكن يشعر أحد الطرفين على الأقل بعدم الراحة أثناء الاتصال. يتجلى ذلك بطرق مختلفة - الانهيار بعد محادثة مع صديق ، والشعور بعدم الأهمية بعد بضع نكات مؤذية ، وفقدان جميع الروابط الاجتماعية ، لأن صديقالشخص الغيور لم يترك لك ثانية من وقت الفراغ ، وما إلى ذلك. هناك العديد من علامات الصداقة السامة:

1. ضعف وفراغ انفعالي بعد الجماع
2. لا يوجد دعم على الإطلاق.
3. انتقاد لك ولكل مساعيك وتطلعاتك ونجاحاتك
4. فظ
5. الأصدقاء "السامون" ليسوا بشكل عام أناس طيبون - كذابون ، متشردون ، غير أمناء ، بشكل عام ، أفراد لديهم مجموعة كاملة من الصفات السلبية.
6. الأصدقاء السامون لا يمكن الاعتماد عليهم ولن يخرجوا عن طريقك
7. العلاقات تسبب لك المشاعر السلبية فقط: الحسد ، والتهيج ، والغضب ، والعار ، وما إلى ذلك.

هل أعطي فرصة ثانية

قبل أن تتخلص من أصدقاء مثل هذه الخطة ، يجب أن تفهم ما إذا كان الأمر يستحق منحهم فرصة أخرى لإنقاذ صداقتك. كل شيء بسيط هنا - إذا كان التواصل لا يسبب مشاعر سلبية ، فإن الأمر يستحق تقليل الصداقة إلى علاقات ودية. ربما ، بمرور الوقت ، سيثبت صديقك العزيز أنه يمكن أن يكون رفيقًا مخلصًا وموثوقًا به.

يجب التخلص من الأصدقاء "السامين" على الفور دون أدنى شك أو ندم.

كيفية التعامل مع الأصدقاء السيئين والمزعجين والمتلاعبين ومصاصي دماء الطاقة

يحدث أحيانًا أنه في الكلمات لا يقول الشخص شيئًا سيئًا ، لكن من المستحيل التواصل معه - إما أن يكون هناك الكثير منه في حياتك ، أو أنه يشرب كل قوى حياتك مثل مصاص دماء للطاقة. كيف تتخلص من الأصدقاء المزعجين الذين أساءوا إليك؟ يجب أن تلتزم بالقواعد التالية:

1. تعلم أن تقول "لا" - "لا ، ليس لدي وقت" ، "لا ، لا يمكننا أن نلتقي" ، "لا ، لا أستطيع".
2. يجب عليك تعيين قواعد الاتصال الخاصة بك ، مثل تحديد مدة وعدد المكالمات الهاتفية. يجب أن تتمسك بالحق في الرد على رسالة في الوقت الذي يناسبك وليس لشخص آخر.
3. لا تتحمل المسؤولية عن حياة شخص آخر - غالبًا ما يطلب الأصدقاء المتلاعبون المزعجون اهتمامًا فوريًا ويلومون صديقًا على إخفاقاته الشخصية.
4. تخلص من الاتصالات غير السارة والمؤلمة. كيف؟ انظر البند رقم 1.
5. لا تحول نفسك إلى سترة راحة دائمة - يمكنك أحيانًا ، لكن ليس بشكل دائم!

التخلص من صديقك المهم الآخر

يحدث غالبًا أن الشخص لا يلاحظ "سمية" العلاقة. لكن الجو غير الصحي مرئي بوضوح من الخارج ، لذلك غالبًا ما يرى الزوج أو الزوجة أصدقاء سيئين في توأم روحهم. كيف تتخلصين من أصدقاء زوجتك؟

1. نتحدث ونوضح لماذا لا يمكن اعتبار هذه العلاقة صحية. نستمع إلى الحجج المضادة. ومرة أخرى نشرح.
2. لا يمكنك الإجبار على الاختيار بين الحب والصداقة - نحن نتصرف بسلاسة وتدريجيا.
3. تقليص وقت الاجتماعات "الودية" - ترتيب المزيد من المواعيد الرومانسية وإجازة مشتركة لشخصين فقط.
4. نحاول تقديم بديل - ندعو الأزواج المتزوجين للزيارة ، أو تسجيل رفيق الروح في نادي الاهتمامات ، وما إلى ذلك بشكل عام ، نحن نبحث عن أي فرصة للعثور على الوضع الطبيعيأصدقاء.

طرق لإيقاف الاتصال

كيف تتخلص من الاصدقاء بشكل نهائي؟ هناك عدة طرق للقيام بذلك:

1. توقف تمامًا عن قضاء الوقت مع صديق. إذا لم يكن ذلك ممكنًا بسبب حقيقة أنكما تعملان معًا أو تقضيان بعض الوقت في نفس الشركة ، فإن الأمر يستحق تقليل جميع الاتصالات إلى الاتصالات المهنية والنسخ المتماثلة إلى سؤال مباشر. لا محادثات حميمة ومحادثات tete-a-tete!
2. ليقول بحزم وصدق ان هذه الصداقة لا تناسبك وان الوقت قد حان للتوقف عن التواصل. إنها قاسية لكنها تضع كل شيء في مكانه على الفور.
3. تكوين صداقات جديدة. كيف تتخلص من الأصدقاء الحسد والمخططين والمتلاعبين في بيئتك؟ أفضل طريقة هي تغيير دائرة الأصدقاء واكتساب أصدقاء جدد سيتحولون في النهاية إلى رفاق جيدين.

ولا تنس أنك أيضًا صديق لشخص ما. كن صديقا جيدا!