التجشؤ أثناء الحمل: أسباب وطرق النضال

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

انتظار ولادة طفل هي فترة رائعة طال انتظارها في حياة أي امرأة في سن الإنجاب ، وإن كانت مصحوبة بلحظات غير سارة مثل التسمم والإمساك وضيق التنفس وآلام الظهر والتورم. أيضًا ، مع بداية الحمل ، قد يظهر التجشؤ التلقائي ، مما يشير إلى مشاكل معينة في الجهاز الهضمي. هذا الشعور بالضيق هو خروج الغازات من المعدة والمريء عبر الفم ، والتي تحدث نتيجة تقلص الحجاب الحاجز. بطبيعة الحال ، فإن التجشؤ أثناء الحمل يعطي المرأة الكثير من القلق والكثير من القلق. خاصة عندما يحدث هذا المظهر في مكان عام ، لأنه مصحوب ليس فقط بالصوت ، ولكن أحيانًا برائحة معينة. حالة عصبية حول هذا يمكن أن تسبب أي مضاعفات ، لذلك يجب استبعاد العوامل التي تؤدي إلى تفاقم التجشؤ أثناء الحمل.

أسباب الحدوث

بطبيعة الحال ، فإن المحرضين على هذه الظاهرة غير السارة من الناحية الجمالية مثل التجشؤ هم جميع تلك التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في جسم المرأة التي تحمل طفلاً. ولكن ، إذا رغبت في إنجاب طفل ، يمكنك التغلب على جميع الأمراض. الأسباب الرئيسية للتجشؤ:

بادئ ذي بدء ، هذا تغيير في الخلفية الهرمونية للمرأة في وضع مثير للاهتمام. الهرمونات الرئيسية المسؤولة عن المسار الطبيعي للحمل هي هرمون البروجسترون والإستروجين. زيادة مستواها في الجسم (وزيادة كمية البروجسترون 10 مرات) له تأثير مفيد على الحالة النفسية والعاطفية للمرأة الحامل ؛ يقلل من نبرة رحمها. يحسن الأنسجة له تأثير إيجابي على الشعر والجلد. أي أن هناك فوائد من إنتاج هذه الهرمونات لكن زيادتها يبطئ عملية الهضم وهو سبب التجشؤ

• أثناء الحمل ، هناك تباطؤ في التمعج المعوي بسبب انخفاض توتر عضلاتها الملساء. وهذا بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون الذي يؤثر على أعضاء الحوض.
• بسبب تمدد جدران المعدة بسبب بقايا طعام غير مهضوم فيها مما يثير التجشؤ بعد الأكل أثناء الحمل.
• زيادة حجم الرحم تدريجياً مما يضغط على جميع الأعضاء الداخلية للمرأة. والنتيجة زيادة الضغط البطني وتغير طفيف في وضع المعدة.
• خلال فترة الحمل ، هناك تفاقم لأمراض الجهاز الهضمي ،والتي يمكن أن تثير التجشؤ.
• يركز جسم المرأة الحامل بشكل كامل على استخلاص أكبر قدر ممكن من العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها الأم الحامل. نتيجة لذلك ، تزداد عملية الهضم ، ويظهر الإمساك (بسبب ضعف حركة الأمعاء) ، وتكون الغازات والتجشؤ (أي الدائرة مغلقة).

العوامل المساهمة

يمكن للمرأة أحيانًا ، دون أن تدري ، أن تخلق ظروفًا مواتية لحدوث التجشؤ. هذه هي النقاط:

مستقر تمامًا ؛

• إفراط كبير في الأكل ؛
• أكل الأطعمة الحارة ، الدسمة ، الحلوة ، المالحة و الحارة ؛
• نشاط بدني بكميات كبيرة ؛
• جذع حاد إلى الأمام ؛
• يرتدي ملابس ضيقة جدا
• وجبات خفيفة أثناء التنقل ؛
• استخدام الأطعمة المنتجة للغاز
• عصاب.

ملاحظة: إذا تعرضت المرأة للتجشؤ المستمر أثناء الحمل ، فهذا سبب لطلب المشورة الطبية. ولا تؤجل الرحلة إلى المنشأة الطبية. تذكر: أنت مسؤول ليس فقط عن نفسك ، ولكن أيضًا عن الطفل الذي تحملينه.

التجشؤ المبكر للحمل

خروج الهواء بشكل لا إرادي أثناء الحمل في مرحلة مبكرة يشير إلى أن إخصاب البويضة قد حدث بالفعل وأن إعادة هيكلة الجسم المرتبطة بحمل الجنين قد بدأت. ثم هناك فترة طويلة من التحضير للولادةطفل. كقاعدة عامة ، يبدأ التجشؤ في الأسبوع 21-25 تقريبًا ، عندما يكون حجم الرحم مناسبًا بالفعل ويضغط على الأعضاء الموجودة في تجويف البطن. وهو أمر طبيعي تمامًا في هذه المرحلة من الحمل. إذا شعرت بالتجشؤ أثناء الحمل في المراحل المبكرة ، فأنت بحاجة إلى دق ناقوس الخطر واستشارة الطبيب ، لأن هذا قد يكون من أمراض الجهاز الهضمي.

في أواخر الحمل

إذا لوحظت هذه الظاهرة غير المريحة في المراحل المتأخرة ، فلا داعي للقلق بشكل خاص ، لأن هذا هو المعيار. إذا تم الجمع بين التجشؤ وأعراض أخرى ، فهذا "جرس" حول أمراض محتملة في الجهاز الهضمي. يمكن للطبيب فقط فهم الموقف وتمييز حالة عن أخرى من خلال إجراء فحص شامل.

ملحوظة: بعد 32-36 أسبوعًا ، يحدث التجشؤ بشكل أقل وأقل. وبعد الولادة تختفي بشكل عام. إذا لم يحدث هذا ، فعليك طلب المشورة من مؤسسة طبية ، وخاصة طبيب الجهاز الهضمي ، الذي يجب أن يحدد سبب التجشؤ أثناء الحمل وبعده.

يعتمد اختيار طريقة العلاج على عدة عوامل: مدة الحمل ، وشدة حالة الأم الحامل ، والسمات المميزة لعلم الأمراض. كقاعدة عامة ، يتم إجراء العلاج في العيادة الخارجية. يتم الاستشفاء فقط في الحالات الشديدة لتفاقم القرحة الهضمية أو التهاب المعدة أو أورام الجهاز الهضمي.

ما يجب فعله مع التجشؤ أثناء الحمل

يجدر إدراك ذلك عاجلاً أم آجلاًسوف يمر الحدث غير السار. ما الذي يمكن فعله لتقليل وتيرة تصريف الهواء بشكل لا إرادي؟ إليك ما عليك القيام به:

• لا تأكل أكثر من اللازم (تحتاج أن تأكل في أجزاء صغيرة وفي كثير من الأحيان) ، لكن لا يمكنك أن ترهق نفسك من الجوع.
• يجب مضغ الطعام جيدًا ، ومن الأفضل عدم إجراء مناقشات نشطة أثناء تناول الطعام (لتجنب احتباس الهواء المفرط).
• الأطعمة الحارة ، المقلية ، المالحة ، الحلوة والحارة هي بطلان
• الأمر يستحق تعديل نظامك الغذائي وتناول الطعام الذي لا يسبب التجشؤ.
• تفضل بالأطعمة النباتية والبخارية ، وكذلك اللحوم الخالية من الدهون ، والقشدة الحامضة ، والجبن القريش ، والزبدة أو الزيت النباتي.

• لا ينصح بتناول الفواكه والخضروات النيئة والمخبوزة بشكل أفضل.
• أطعمة مثل البروكلي ، والهليون ، والقرنبيط ، وبراعم بروكسل ، والخرشوف ، والكمثرى ، والبصل ، والمعكرونة ، والبقوليات ، والبطاطس ، ومجموعة متنوعة من الحبوب لا ينبغي أن تدرج في نظامك الغذائي.
• انسوا وجود المشروبات الغازية
• إذا كان هناك حساسية فردية تجاه اللاكتوز ، فلا يجب تضمين منتجات الألبان في النظام الغذائي.
• من الضروري استبعاد تناول الطعام في وضع الاستلقاء.
• في حالة عدم وجود مشاكل في الكلى ينصح بشرب حوالي 1.5-2 لتر من الماء (نظيف ومفلتر) خلال النهار.
• بعد الأكل فكرة جيدة أن تمشي لمسافة قصيرة
• ارتداء فضفاضة (لا الضغط على المعدة) ومريحةملابس
• حاول تجنب المواقف العصيبة أو الابتعاد عنها كلما أمكن ذلك.
• لا تستبعد النشاط البدني مثل السباحة أو اليوجا أو المشي في الهواء الطلق بانتظام أو الجمباز قبل الولادة.

يمكنك استخدام وصفات الطب التقليدي (بطبيعة الحال ، فقط بعد استشارة الطبيب): اشرب شاي الزنجبيل (بعد الوجبة) أو شراب النعناع

تصنيف التجشؤ

وفقًا للرائحة المنبعثة من الفم ، يمكن أن يكون التصريف اللاإرادي للهواء:

• تعكر ؛
• مرير
• فاسد ؛
• عديم الرائحة.

بناءً على التنوع ، يمكن عمل افتراضات معينة حول أسباب التجشؤ وطرق العلاج (اعتمادًا على المدة).

تجشؤ برائحة حامضة

كيف هي عملية الهضم في جسم الانسان؟ يدخل الطعام من البلعوم عبر المريء إلى المعدة ، ويتم هضمه فيه ثم يتغلغل أكثر في القسم الأولي من الأمعاء الدقيقة (أو يُسمى أيضًا الاثني عشر). من أجل إجراء الانتقال من عضو إلى آخر ، يجب فتح جهاز صمام خاص (العضلة العاصرة). إذا لم ينجح ذلك ، فعندئذٍ يتم إرجاع محتويات المعدة بالكامل إلى المريء. تحدث هذه الظاهرة عند بعض النساء الحوامل. ماذا تنبعث الرائحة الحامضة من الفم أثناء إشارة التجشؤ.

ما الذي يمكن أن يجعل الأمور أسوأ:

• أكل أكثر مما يحتاجه الجسم في وجبة واحدة
• الفواكه التي تعزز بشكل كبيرانتاج عصير المعدة
• الشوكولاته والقهوة والشاي والعصائر والفواكه الطازجة والتوت الحامض ؛
• تناول الطعام في وضع أفقي (أي مستلقٍ) ؛
• القليل من النشاط البدني ؛
• كحول وسجائر
• تناول الدواء.

لتشخيص مثل هذا المرض ، من الضروري إجراء الموجات فوق الصوتية و FGDS. علاوة على ذلك ، يصف الطبيب علاجًا معينًا ، يسترشد بحالة الأم ومدة الإنجاب.

تجشؤ برائحة مُرة

الشعور بالضيق ، الذي له مثل هذه العلامات المميزة ، يشير إلى وجود كمية معينة من الصفراء في المعدة. التجشؤ ذو الرائحة المرة الناجم عن الإفراط في تناول الطعام أو اتباع نظام غذائي غير معدل لا يشكل خطورة على صحة الأم الحامل بشكل خاص.

هام: من الضروري إجراء فحص من قبل أخصائي أمراض الجهاز الهضمي إذا أصبح التجشؤ أكثر تواترا ، أو ظهر ألم في البطن أو أعراض تحذيرية أخرى.

تجشؤ البيض الفاسد

هذا ليس أكثر من إطلاق من الجهاز الهضمي إلى تجويف الفم لغاز تنبعث منه رائحة كبريتيد الهيدروجين. حالة مزعجة للغاية ، تشير إلى انخفاض كبير في حموضة المعدة وانتهاك عملية الهضم ، مما قد يؤدي إلى أمراض مثل التهاب المعدة والأمعاء والتهاب المعدة وسرطان المعدة وقرحة الاثني عشر وغيرها الكثير. لذلك عند أول حالات التجشؤ بالبيض الفاسد أثناء الحمل لا بد من استشارة الطبيب.

هام: التجشؤ برائحة كبريتيد الهيدروجين هو عرض خطير للغاية لا ينبغي إهماله أبدًا. قد يؤدي رفض مساعدة المتخصصين حتى إلى التهديد بإنهاء الحمل.

عديم الرائحة

يمكن ملاحظة التصريف اللاإرادي للهواء بدون أي رائحة ليس فقط عند المرأة الحامل ، ولكن في أي شخص. علاوة على ذلك ، تحدث هذه الظاهرة بدون ألم تمامًا ، ومن حيث المبدأ ، لا تسبب الكثير من الانزعاج. عادة ما يلاحظ التجشؤ في الهواء أثناء الحمل في منتصف فترة الحمل.

التجشؤ خطير على الأم الحامل وطفلها

هذا هو السؤال الأكثر شيوعًا من قبل العديد من النساء الحوامل. الجواب لا لبس فيه - التجشؤ أثناء الحمل ليس خطيرًا على الإطلاق بالنسبة للأم الحامل وطفلها. ليست هناك حاجة لعلاجها بالأدوية. يتوقف التجشؤ مباشرة بعد الولادة أو بعد 2-3 أسابيع. علاوة على ذلك ، فإن الأم وحدها هي التي تعاني من هذه الظاهرة غير السارة (من حيث الانزعاج) ، ولا تؤثر على الجنين بأي شكل من الأشكال. إذا اتبعت المرأة الحامل إرشادات بسيطة معينة ، فقد لا تضطر إلى مواجهة هذه المشكلة.

شيء آخر هو التجشؤ ، والذي يرتبط مباشرة بأمراض الجهاز الهضمي. في هذه الحالة ، لا يمكنك الاستغناء عن مساعدة طبيب الجهاز الهضمي.

في الختام

التجشؤ المتكرر أثناء الحمل سبب للتفكير واستشارة الاختصاصي. كن يقظًا ولا تؤدي إلى تفاقم الوضع. علاوة على ذلك ، فإن التجشؤ ليس إلى الأبد. فقط اجتمع معالقوة والتحلي بالصبر