تلد أم لا: كيف تقرر؟ نسبة العقم بعد الإجهاض. الحمل غير المخطط له
تلد أم لا: كيف تقرر؟ نسبة العقم بعد الإجهاض. الحمل غير المخطط له

فيديو: تلد أم لا: كيف تقرر؟ نسبة العقم بعد الإجهاض. الحمل غير المخطط له

فيديو: تلد أم لا: كيف تقرر؟ نسبة العقم بعد الإجهاض. الحمل غير المخطط له
فيديو: اخلط زيت الزيتون مع القرنفل وضعه ليلة واحدة قبل النوم ولن تستغني عنها طيلة حياتك !! - YouTube 2024, أبريل
Anonim

يمكن أن يكون الحمل إما مخططًا أو غير مخطط له. يتم إعطاء المرأة الروسية خيارًا: إما الاحتفاظ بالطفل ، أو إنهاء الحمل النامي ، ولكن فقط في مرحلة مبكرة ، قبل نهاية اثني عشر أسبوعًا. لتلد أم لا ، يجب على كل أم حامل أن تقرر بنفسها. دون الرجوع إلى رأي الجيران أو المعارف أو الزملاء أو ما إذا كان زوجها (أو الرجل الذي تربطها به علاقة) يريد هذا الطفل. بعد كل شيء ، على أي حال ، فإن كل عبء القرار أو بهجة القرار سوف يقع على عاتق المرأة. عندها فقط سيكون عليها أن تختبر فرحة الأمومة أو الحزن من حقيقة أنها لن تنجب أبدًا بعد الإجهاض.

سعادة ام حزن

السؤال: "ربما أنا حامل؟!" - كل امرأة تسأل. وليس مرة أو مرتين في حياتي. من المستحيل وصف السلسلة الكاملة للمشاعر بالكلمات في وقت ظهورها. بالنسبة للبعض ، هذا أمر طال انتظارهالأمل ، لشخص ما - سعادة وفرح غير متوقعين. شخص ما في حيرة عند التفكير في اختبار بخطين. يشعر البعض بالرعب من فكرة المشاكل المقبلة.

"لا أعرف ما إذا كنت ستلد أم لا" - هذا هو عدد النساء اللواتي يمكنهن إخبار أنفسهن. يبدو كل شيء سهلاً وبسيطًا للغاية عندما تتوقع المرأة بسعادة طفلًا ، لأنها بتعاطف كبير تتعامل مع الأفكار عنه. هذه المشاعر خفيفة وممتعة. حتى لو "ظهر" الطفل بشكل غير متوقع ، فإن الارتباك يختفي بعد بضعة أيام فقط ، ويحل محله شعور بسلام لا حدود له مع القليل من الإثارة حول ما إذا كان كل شيء على ما يرام.

ماذا تختار؟
ماذا تختار؟

ولكن ماذا لو كانت الأفكار التي تزور رأس الحامل كئيبة ومتشائمة؟ بالطبع ، لا يمكن للمرء أن يدين هؤلاء النساء اللواتي يمثل ظهور طفل في حياتهن مشكلة كبيرة. لكل شخص الحق في اتخاذ قراره والتعبير عن رأيه واتخاذ القرار ، بغض النظر عن ما قد يبدو للآخرين. كيف تقرر الإنجاب أم لا؟ يمكن للمرأة وحدها أن تقرر ما هو مهم وضروري لها في هذه الفترة من الحياة. هذه مسألة ظروف حياتية وأخلاق.

هل أحتاج لطفل إذا لم يتم التخطيط للحمل؟

في حياة العديد من النساء ، هناك أوقات تصبح فيها أخبار الحمل غير المخطط له مرعبة بكل بساطة. وفقط مع تقدم العمر يمكن للمرء أن يتعلم كيف يفهم شيئًا واحدًا بسيطًا للغاية: كل ما ورد أعلاه يتم تقديمه لسبب وليس على الإطلاق كمشكلة. نحن نحصل فقط على ما سيجلب لنا السعادة في النهاية.سؤال آخر هو كيف لا تحول هذا الفرح إلى كابوس مع تشاؤمك وأفكارك ، عندما يأتي السؤال الوحيد في المقدمة: "أشك في الولادة أم لا؟"

يجب أن نتعلم كيف نعيش بشكل إيجابي وحتى في أكثر الأشياء فظاعة وفظاعة للوهلة الأولى للعثور على شيء جيد. الشئ الاهم هو ان تكون لديك الرغبة بها

لا داعي للحديث الآن عن الموقف عندما يأتي الحمل أخيرًا ، وليس فجأة. لأنه في هذه الحالة كل شيء واضح - الأسرة بأكملها سعيدة وتنتظر الطفل الصغير ذو الخدود الوردية.

أن تلد أم لا تلد؟
أن تلد أم لا تلد؟

ولكن ماذا لو لم يكن هناك رجل محب في مكان قريب في مثل هذه الحالة ، تدرك الأم الحامل أنها ببساطة ليس لديها ما يكفي من المال ، وستتحول الحياة مع ولادة الطفل إلى مستنقع تكون فيه أفضل سنواتها سوف تمر؟

عندما يحدث حمل غير مخطط له ، للولادة أو عدم الولادة ، فإن المرأة تقلق كثيرًا. إذا لم يكن هناك زوج ، فلا يمكن أن يطلق على هذه المشكلة ، إلا ربما مع امتداد كبير. من رجل يرتدي بنطالًا ، فهو أفضل من لا شيء. تستحق المرأة الأفضل ، ولن يكون الطفل أبدًا عقبة في سبيل بناء سعادتها الأنثوية الشخصية والعادية بعد ذلك بقليل.

الأسباب المحتملة للحمل غير المخطط له

لذا ، تدرك جميع النساء أن الحمل يمكن أن يكون إما مخططًا أو غير مخطط له. لكل أم مستقبلية خيار - الاحتفاظ بالطفل أو مقاطعة نموه ، أو الولادة أم لا. على الجانب الأخلاقي ، يمكنك التحدث إلى ما لا نهاية. نعم ، كل حياة تعطى لسبب ، ولكل طفل الحق في أن يولد. لكن هل هو كذلكهل يشاهد والديه؟

تقوم الكنيسة بشكل دوري بمحاولات لحظر عمليات الإجهاض في البلاد أو دفعها. ولكن من الذي سيستفيد من هذا؟ في أغلب الأحيان ، ينقطع الحمل غير المخطط له فقط بسبب مشاكل مالية. وإذا دفعت الدولة تكاليف الإجهاض ، فسوف يرتفع عدد الوفيات وسيترك المزيد من النساء معوقات بسبب الإجهاض المنزلي والإجرامي.

قرار صعب
قرار صعب

ما أسباب الحمل المفاجئ:

  1. المرأة ترضع طفلها ، لا حيض. في هذه الحالة ، عندما يكون الطفل الأول صغيرًا جدًا ، لم يعد السؤال المطروح هو ما إذا كان من الأسهل ولادة الطفل الثاني أم لا. لن تقرر كل امرأة ولادة ثانية بحيث يكون فارق السن بين طفلين حوالي عام. غالبًا ما يحدث الحمل الثاني غير المخطط له على وجه التحديد لأن الأمهات الشابات مقتنعات بأنه طالما لم تكن هناك فترات ، فلن يحدث الحمل. لكن … غالبًا ما تسبق الإباضة الدورة الأولى. يمكن أن يحدث الحمل حتى عندما تعتبر المرأة نفسها "عقيمة". يمكن استعادة الدورة الشهرية حتى في الأسابيع الأولى بعد الولادة ، حتى لو كانت الأم ترضع الطفل رضاعة طبيعية.
  2. مقاطعة الجماع لم "تعمل". بسبب هذه الغطرسة ، يمكن أن يحدث الحمل غير المخطط له ، خاصة عند الفتيات الصغيرات. وبنفس الطريقة ، فإن الغسل بالماء الممزوج بعصير الليمون ومحلول الصابون وما شابه ذلك لن يفيد. الموقف الذي حدث هو نتيجة الجهل والجهل.
  3. المرأة متأكدة من ذلكلقد حان سن اليأس ، ولا تقلق بشأن أي شيء. اتضح أنه إذا حدث الحمل بعد 40 عامًا ، فمن الصعب وصفه بأنه نادر ، لأن العديد من النساء يحتفظن بقدراتهن الإنجابية. لكن عدد حالات الإجهاض في هذا العمر أعلى. لكن لا يزال … لذلك ، إذا لم يكن لدى المرأة دورتها الشهرية في الوقت المحدد ، حتى لو شعرت بأعراض سن اليأس (قد يتضح أنها تسمم مبكر للمرأة الحامل) ، ولكن الجماع قد حدث ، فهي بحاجة إلى إجراء اختبار الحمل.
  4. يفكر الكثيرون في الولادة في سن 35 أم لا. وبعد سن الأربعين ، يكون هذا السؤال أكثر أهمية ، لأنه كلما تقدم جسم الأنثى في السن ، أصبح من الصعب تحمل الحمل وكلما زاد احتمال إصابة الطفل بمتلازمة داون وأمراض مشابهة.
  5. كانت موانع الحمل الكيميائية غير فعالة ، وانكسر الواقي الذكري ، ولم تشرب وسائل منع الحمل الهرمونية في الوقت المحدد. يمكن أن يحدث هذا لكل زوجين. لمنع الحمل غير المخطط له ، يجب عليك شرب موانع الحمل الهرمونية الطارئة. إذا فاتت المرأة الوقت بالخطأ ولم تشرب حبوب منع الحمل الهرمونية ، فعليها أن تتبع بدقة جميع التعليمات الواردة في التعليمات الخاصة بهذا الأمر.
  6. لا يجب على المرأة التبويض حسب حساباتها. لكن طريقة التقويم لا تختلف في الدقة ، ولا ينصح الأطباء بالتركيز عليها فقط. من الأفضل إيجاد طريقة أكثر موثوقية لمنع الحمل. بالمناسبة ، الجماع الجنسي قبل يومين أو ثلاثة أيام من الإباضة يمكن أن يتسبب أيضًا في حدوث الحمل: تعيش الحيوانات المنوية لعدة أيام.

إما نعم أو لا

إذا قررت امرأة الاحتفاظ بطفل ، فهي بحاجةسجل للحمل. بادئ ذي بدء ، قم بزيارة طبيب أمراض النساء الذي سيفحصها ، وإذا لزم الأمر ، قم بإحالتها إلى الموجات فوق الصوتية للرحم. من الأفضل القيام بذلك في أسرع وقت ممكن. ولكن إذا لم تكن الأم الحامل قلقة بشأن أي شيء (المعدة لا تؤذي ، ولا توجد مظاهر تسمم قوية ، ولا يوجد إفرازات دموية من المهبل) ، فمن الممكن أن تنتظر أسبوعين.

إذا لم يتم تضمين الطفل في خطط الأسرة ، فمن الضروري إجراء عملية إجهاض في أسرع وقت ممكن. يختلف سعرها حسب النوع والأدوية المستخدمة. المزيد عن هذا أدناه. كلما كانت الفترة أقصر ، كلما زادت احتمالية عدم وجود مشاكل أخرى للمرأة ذات الصحة الإنجابية بسبب هذه العملية.

ما هو القرار الذي يجب اتخاذه؟
ما هو القرار الذي يجب اتخاذه؟

حتى اثني عشر أسبوعًا من الحمل ، يتم الإجهاض بناءً على طلب المرأة. ليس من الضروري لتنفيذه أن يكون لها مؤشرات طبية. تتم الإحالة للإجراء في عيادة ما قبل الولادة في مكان الإقامة. في حالة وجود بوليصة تأمين ، تتم هذه العملية مجانًا. يجب على المرأة إجراء الفحوصات ، وإجراء الموجات فوق الصوتية ، وفي اليوم المحدد تأتي إلى المستشفى لإنهاء حملها. عادة يتم إخراجهم في نفس اليوم ، بعد بضع ساعات ، بمجرد أن تستيقظ المرأة بعد التخدير (إذا تم ذلك).

لماذا الإجهاض مخيف؟

تسمع من العديد من الشابات: "أخشى أن أنجب للمرة الأولى." هذا خوف مفهوم - بغض النظر عن مقدار ما قرأوه عن الولادة ، بغض النظر عن مدى استماعهم لقصص الصديقات والمعارف والجيران ، فمن المستحيل أن تشعر مقدمًا بكل شيء ليس لطيفًا للغاية في بعض الأحيان. والمجهول أكثر ما يخيفني

مهما بدا الأمر غريبًا ، لكن جزءًا من حالات إنهاء الحمل يحدث على وجه التحديد بسبب هذه المخاوف. فالنساء ، اللائي يشعرن بالرعب من آلام الولادة القادمة ، لا يفكرن حتى في العواقب الطبية للإجهاض. وحقيقة أنه لا يوجد ألم يمكن مقارنته بسعادة حمل طفلك بين ذراعيك لا يخطر ببالهم حتى. كما أنهم لا يعتقدون على الإطلاق أن العقم قد يحدث بعد الإجهاض الأول.

أفكار مريرة
أفكار مريرة

ربما يكون السبب الرئيسي لمزيد من العقم هو الإجهاض ، أي عملية الإنهاء الاصطناعي للحمل. إن احتمالية عدم قدرة المرأة على تحمل وإنجاب طفل سليم مرتفعة للغاية. إذا تحدثنا عن النسبة التي تصل بعد الإجهاض إلى 15٪. وهذا حتى لو لم تحدث مضاعفات بعد الجراحة. يقول الأطباء أنه في كثير من الأحيان يحدث العقم على وجه التحديد عند إجراء الإجهاض أثناء الحمل الأول ، يليه اضطرابات الإنجاب عند النساء - الإجهاض ، والمضاعفات أثناء الحمل التالي.

إذا كان هذا الإجراء - الإجهاض - مفيدًا ، فقد لا يحدث الحمل المطلوب لاحقًا بسبب حقيقة أنه أثناء العملية كانت هناك إصابات في بطانة الرحم. إذا تم إجراء "التطهير" بحذر شديد ، فقد يتشكل لاحقًا تخليق داخل الرحم ، والذي لن يكون قادرًا على الحصول على موطئ قدم في رحم البويضة المخصبة. نظرًا لأن عنق الرحم يتوسع أثناء هذا الإجراء ، فإنه يصاب في كثير من الحالات. وعندما لا يزال في وقت لاحقيحدث الحمل ، وقد يحدث قصور في عنق الرحم ، وهو سبب شائع للولادة المبكرة والإجهاض المتأخر. بسبب مثل هذه المواقف ، فإن أفكار مثل "أخشى أن أنجب للمرة الأولى" لا أساس لها من الصحة على الإطلاق وعبثية.

بالمناسبة ، وفقًا للإحصاءات ، 9٪ من حالات الإجهاض تسبب جميع أنواع الأمراض النسائية. لذلك ، يدعو كل طبيب أمراض النساء والتوليد إلى أنه من الأفضل للمرأة تجنب الإجهاض باستخدام وسائل منع الحمل بدلاً من تجربة التلاعب الطبي.

أنواع الإجهاض

لذا ، إذا ترددت المرأة في إنجاب طفلها الأول أو الثاني أو الثالث ، فيمكنها الإجهاض. كما ذكر أعلاه ، يُسمح بالإنهاء الطبي للحمل حتى الأسبوع الثاني عشر. علاوة على ذلك يجب أن تتم العملية فقط في المستشفى وبعد أن تجتاز المرأة الفحص

خيارات للتخلص من الحمل غير المرغوب فيه في هذه الحالة تشمل ما يلي:

  • إجهاض طبي - يتم إجراؤه فقط في مراحل مبكرة جدًا من الحمل ؛
  • شفط بويضة الجنين بالشفط - يتم إجراؤه لمدة تصل إلى 5 أسابيع ؛
  • الإجهاض الدوائي - مقبول لمدة ستة إلى اثني عشر أسبوعًا.

أيهما مناسب لامرأة معينة ، سيقرر الطبيب المعالج فقط. يعتمد استخدام أي نوع من الإجهاض على المدة التي يقضيها الطفل في بطن الأم. في المراحل المبكرة يتم إجراء طبي أو تفريغ.

على أي حال ، يجب على كل امرأة تقرر الإجهاض أن تعلم أنه بعد هذا الإجراء ،تكون عواقب ليست جسدية فقط ، بل نفسية أيضًا.

في كثير من الأحيان ، تحدث عمليات التهابية في أعضاء الحوض. إنهم يهددون بالإجهاض اللاحق واضطراب مستويات الهرمون والعقم.

إذا كانت المرأة لديها دم سلبي ، ثم إجهاض الآن ، لاحقًا ، وقررت إنجاب طفل ، فقد لا تتمكن ببساطة من تحمله بسبب تضارب عامل Rh.

يحدث بعد الإجهاض خلل هرموني ، لأن جميع الأجهزة والأعضاء تعمل لضمان نمو الجنين بشكل طبيعي ، وفجأة يختفي … قد يبدأ نزيف الرحم ، الأمر الذي يتطلب تدخل جراحي متكرر. أثناء العملية ، من الممكن أن يخالف الطبيب عن طريق الخطأ سلامة الرحم نفسه وعنق الرحم والأغشية المخاطية.

كيفية المضي قدما؟
كيفية المضي قدما؟

تستسلم الأمهات الفاشلات أحيانًا للانهيار العصبي والاكتئاب.

بعد إجراء الكشط الأعمى ، غالبًا ما تتشكل الندبات. وإذا أرادت المرأة لاحقًا الحمل مرة أخرى ، فلن يأكل الجنين جيدًا بسببها.

من المهم أن تتذكر كل امرأة أن الإجهاض عملية باللمس. حتى لو تم إجراؤها من قبل أخصائي مؤهل تأهيلا عاليا. وحقيقة عدم ملاحظة أي آثار سلبية بعد الإجهاض مباشرة لا تعني أن بعض المضاعفات لن تبدأ في المستقبل. أنت بحاجة إلى معرفة كل هذا قبل أن تقرر بنفسك ما إذا كنت تريد ولادة طفل أم لا. وكن مدركًا تمامًا أن كل ما سيحدث بعد ذلك سيكون نتيجة قرارك.

تم ذكر أنواع الإجهاض بالفعل. ولكنما هي تكلفة الاجهاض؟ وتتكون من تكلفة التخدير والجراحة والتشاور مع طبيب النساء والموجات فوق الصوتية والفحوصات ومكوث المرأة في المستشفى.

إذا لم يكن المريض قد أجرى بعد اختبار فصيلة الدم وعامل Rh ، فأنت بحاجة إلى القيام بذلك. يتراوح سعر الإجهاض في العيادات الطبية في روسيا من خمسة إلى عشرين ألف روبل. ستكون العملية أرخص في المناطق ذات الكثافة السكانية المنخفضة وأكثر تكلفة في المدن الكبرى.

الإجهاض الدوائي

كم من الوقت يستغرق الإجهاض الدوائي؟ يتم ذلك إذا كان عمر الحمل لا يزيد عن خمسة أسابيع. هذا هو ألطف أنواع الإجهاض. تكلفة مثل هذا الإجهاض تعتمد بشكل مباشر على الدواء: "ميفبريستون" المحلي - 7 آلاف روبل ، "ميفيجين" المستورد - 15000 روبل.

هذا الخيار مناسب إذا كان للمرأة خيار إنجاب طفل ثالث أم لا. بعد كل شيء ، عندما يكون هناك بالفعل طفلان في المنزل ، وغالبًا ما لا يكون لديهما من يغادر معه ، فسيكون هذا على الأقل بعيدًا عن الموقف.

يجب تناول الحبوب في العيادة تحت اشراف الطبيب. طوال الوقت ، تكون المرأة في بيئتها المعتادة ، في المنزل. هذا هو المكان الذي يحدث فيه الإجهاض. في هذه الحالة ، حتى الاستشفاء ليست ضرورية. فقط بحاجة إلى التوضيح: بغض النظر عن المدة التي يتم فيها إجراء الإجهاض الدوائي ، يتم دفع هذا الإجراء ، حتى لو كان لدى المريضة سياسة طبية.

فراغ الإجهاض

قبل الإجهاض بالمكنسة الكهربائية (أو الإجهاض المصغر) ، يجب على المرأة ألا تأكل لمدة 12 ساعة قبل العملية. يستخدم التخدير ، كل شيء يسير بدون ألم في غضون عشر دقائق. مثل هذا الإجهاضأجريت في 4-5 أسابيع من الحمل.

هذه عملية لطيفة إلى حد ما ، حيث لا تتضرر أوعية الرحم. نظرًا لعدم استخدام الموسعات المعدنية ، لا توجد إصابة في عنق الرحم. هذا جيد جدًا ، لأنه يتم تقليل مخاطر الإجهاض لاحقًا.

السعر يتراوح من ثمانية إلى اثني عشر ألف روبل. في بعض العيادات تكلف عشرين ألف. الحد الأدنى للتكلفة هو 6500 روبل ، ولكن هنا ، على الأرجح ، سيتم حساب الاختبارات والخدمات الطبية ذات الصلة بشكل منفصل.

إجهاض جراحي

هذه العملية موصوفة للنساء اللواتي يتراوح عمر حملهن من ستة إلى اثنين وعشرين أسبوعًا. يتم إجراؤه في العيادة الخارجية. أي أن المريضة ليست مضطرة للمكوث في المستشفى يمكنها العودة للمنزل في نفس اليوم.

صورة "أمي! أريد أن أعيش!"
صورة "أمي! أريد أن أعيش!"

يتم إجراء العملية أيضًا على النساء اللواتي لم يولدن. بفضل التدخل الجراحي ، يتم تدمير أنسجة بويضة الجنين ، ثم يتم إزالتها بكشط: يقوم الطبيب بكشط جميع جدران الرحم من الداخل لفصل الطبقة العليا من الخلايا.

في الوقت المناسب يستغرق من 15 إلى 30 دقيقة. هذه الطريقة فعالة للغاية ولا تتطلب تدخلًا متكررًا. متوسط التكلفة في روسيا من سبعة إلى أربعة عشر ألف روبل.

إذا ذهبت المرأة للإجهاض أثناء حملها الأول ، فإن السعر سيعتمد على المدة وبالطبع الخيار الأفضل للتخلص من الجنين. بالمناسبة ، عادةً ما تحدد العيادة تكلفة العملية ، لذلك تحتاج إلى الاستعداد لنفقات إضافية. سيتكلف الموعد الأولي مع أخصائي من 450 إلى 800 روبل.سوف تحتاج إلى إجراء الاختبارات: لالتهاب الكبد وعامل Rh وفيروس نقص المناعة البشرية - 200 روبل لكل منهما ، مسحة أمراض النساء - 250 روبل على الأقل.

قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى الموجات فوق الصوتية. ستختلف تكلفة الدراسة أيضًا اعتمادًا على نضج الجنين. ما يصل إلى خمسة أسابيع - حوالي 400 روبل. في المستقبل ، التكلفة أعلى. أي أن المبلغ النهائي للدراسة الأولية هو على الأقل ألف ونصف روبل.

الخلاصة

إذا اتضحت الحياة بطريقة تجعل المرأة تواجه سؤالاً عما إذا كانت ستلد أم لا ، فعليها أن تفهم أنه لا ينبغي لها أبدًا وتحت أي ظرف من الظروف تأجيل ظهور الطفل إلى وقت لاحق. بعد كل شيء ، قد لا يأتي هذا "لاحقًا" سيئ السمعة أبدًا. بعد سنوات عديدة ، ستندم المرأة التي أجرت عملية إجهاض على اختيارها وتفكر كيف يمكن أن يكون طفلها ناضجًا وذكيًا وجميلًا الآن.

ولا تعتقد أنه بمجرد أن "يستقر" كل شيء - لن تكون هناك مشاكل في السكن والمال والوظيفة المريحة ، يمكنك البدء في التفكير في زيادة عائلتك. عليك فقط أن تريد أن تكون أماً! بعد كل شيء ، مع ظهور السعادة العارية والخدود الوردية ، تتغير الحياة بشكل كبير. ولتكن هناك ليالي وخبرات بلا نوم ، فإن الفرح الكبير لوجود هذه المعجزة الصغيرة لن ينتقص من أي شيء. لن تصبح الحياة مفلسة ولا تطاق. وحتى لو اضطررت إلى حرمان نفسك من بعض الأشياء العادية ، فإن معظم النساء سيسعدن بشراء حفاضات وألعاب وأغذية أطفال أكثر من شراء فستان جديد.

لعبة الحظ
لعبة الحظ

لذلك ، تلخيصًا لما سبق ، أود أن أقول هذا: إذا أصبحت المرأةمالك سعيد للاختبار مع خطين ، مهما كان الأمر ، فهي بحاجة إلى الولادة. هي لن تندم ابدا إذا كانت لا تزال تفكر في ما يجب أن تقرره في هذه الحالة وما هي نسبة العقم بعد الإجهاض ، فمن الأفضل أن تدعها تقول لنفسها بهدوء: "أنا سعيد الآن وهنا. وأنا أحلم حقًا بأن أصبح أماً!"

موصى به: