مساج اهتزازي للساقين: الأنواع ، مبدأ التشغيل ، قواعد الاختيار

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

اليوم ، مشكلة صحة القدم مهمة ليس فقط للأشخاص في سن النضج - في كثير من الأحيان يتعين على جيل الشباب التعامل معها. الخمول البدني ، والإيكولوجيا السيئة ، وسوء التغذية - كل هذا ليس له أفضل تأثير على حالة الجهاز العضلي الهيكلي. ربما كان على كل واحد منا أكثر من مرة أن يشعر بأشياء مزعجة مثل التورم وثقل في الساقين وألم في المفاصل. لا تسبب هذه الأعراض الشعور بعدم الراحة فحسب ، بل يمكن أن تشير أيضًا إلى تطور أمراض خطيرة. مشاكل القدم تحرم الشخص من فرصة التمتع الكامل بالحياة وغالبا ما تجبره على أن يعيش حياة مستقرة ، ويحبس نفسه في جدران منزله.

لحسن الحظ ، الوضع قابل للحل تماما. يمكن أن يساعد مدلك القدم الاهتزازي هنا ، حيث يمكن إجراء التدليك في المنزل ، دون زيارة غرف العلاج ودون إشراك المتخصصين.

مبدأ العمل

يوجد حوالي 60 نقطة وخز بالإبر على قدم الإنسان. لا يساعد التحفيز المناسب لهم فقط على تقليل الألم في الساقين ، وزيادة الدورة الدموية ، واستعادة حركة المفاصل ، ولكن أيضًا تحسين أداء الأنظمة البيولوجية المختلفة. في الطب ، يستخدم مدلك القدم الاهتزازي منذ فترة طويلة في علاج التهاب المفاصل والتهاب المفاصل ، وهو بديل ممتاز للأيدي المهنية للمعالج بالتدليك.

يرتبط التأثير العالي لإجراء التدليك ارتباطًا مباشرًا بمبدأ المدلك. كيف يعمل هذا الجهاز؟

عمل المدلك له اتجاهان في نفس الوقت: من ناحية ، يقوم بتسخين منطقة الربلة والقدمين ، ويزيد الدورة الدموية ويعيد التمثيل الغذائي في الأطراف السفلية ، من ناحية أخرى ، يقوم بالتدليك المناطق المعالجة ابتداء من الأصابع وانتهاء بالركبتين مما يؤدي إلى استرخاء وخفة في الساقين.

قواعد الاختيار

قبل شراء جهاز مساج للقدم ، من المهم مراعاة بعض النقاط.

أولاً ، من الضروري تحديد أجزاء الأرجل التي سيتم استخدام الجهاز. يمكن أن تكون حصرية القدمين أو المفاصل أو الطرف السفلي بالكامل. تقدم الشركات المصنعة أيضًا أجهزة أكثر صلابة مصممة لتدليك القدمين والساقين والفخذين في نفس الوقت. بالنسبة لأولئك الذين يعملون في وضع الوقوف ، يكون جهاز مساج هزاز للساقين مناسبًا ، والذي يقوم بالضغط وفقًا لمبدأ تأثير الإصبع على جميع أجزاء الطرف. إذا كان الهدفمساج علاجي يفضل اختيار مساج مائي

ثانيًا ، تحتاج إلى اختيار النوع المناسب من التدليك. يمكن أن يكون منشطًا ، ومريحًا ، وردود الفعل ، وضغطًا. بناءً على ذلك ، يتم أيضًا تحديد نوع من أجهزة التدليك. تم تجهيز الطرز الأكثر تكلفة بوظيفة الإحماء والاهتزاز العادي والتمسيد وفرك الساقين. يجب أن يكون هناك خيار لتحديد شدة ومدة التدليك.

بناءً على مبدأ التشغيل ، تتميز أجهزة التدليك الميكانيكية والهوائية والأشعة تحت الحمراء والاهتزاز والمدلك المائي. قد تجمع بعض النماذج بين عدة مبادئ تشغيل. فكر في الخيارات الأكثر شيوعًا.

مدلك ميكانيكي

تسمى هذه الأجهزة يدويًا. فهي ميسورة التكلفة وسهلة الاستخدام وآمنة للاستخدام ولا تتطلب طاقة أو بطاريات. مناسب أيضًا للأطفال.

مدلك القدم الميكانيكي عادة ما يكون على شكل كرات أو بكرات إبرة مصنوعة من الخشب أو البلاستيك أو المطاط. يتم إجراء العلاج بالضغط من خلال دحرجة الجهاز بالقدم وأصابع القدم.

كتدليك ميكانيكي ، تُستخدم أيضًا نعال خاصة للتدليك ، توجد في نعلها حبيبات بوليمر. ارتداء مثل هذه الأحذية هو بديل جيد للمشي على رمال البحر. ينصح به لكبار السن لتحسين الدورة الدموية وكذلك علاج أمراض المفاصل والوقاية منها.

البهلوانات الهوائية

يعتمد عمل الأجهزة على قوة الضغط. المدلك الهوائي هو نوع من الأحذية يتكون من عدة وسائد هوائية. عندما تمتلئ بالهواء ، يتم ضغط الساقين وتنشيط عمليات التمثيل الغذائي. يعتمد تأثير الإجراء وتركيزه على عدد الوسائد - فكلما زاد عدد الوسائد ، يمكن عمل مساحة أكبر للساق.

مدلك كهربائي

الأكثر شيوعًا بين كل ما هو موجود هو مدلك الاهتزاز الكهربائي. كقاعدة عامة ، يتم تصنيعها في شكل منصة بها العديد من التفاصيل. عند تشغيل الجهاز ، تبدأ الأجزاء في الاهتزاز ، ويكون لها تأثير مفيد على الساقين. جهاز التدليك بالاهتزاز الكهربائي مناسب تمامًا كعلاج إضافي لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي. تتيح لك القدرة على تغيير الفوهات وضبط وضع التشغيل والعمل على أجزاء مختلفة من الأرجل الحصول على تدليك منزلي عالي الجودة حقًا.

مدلك اهتزاز الساق بالأشعة تحت الحمراء ، بالإضافة إلى الوخز بالإبر ، له تأثير الاحترار ، وبالتالي تحسين الدورة الدموية وحركة المفاصل.

معروض للبيع أيضًا مدلك يدوي بالاهتزاز ، يمكنك من خلاله تدليك ليس فقط الساقين ، ولكن أيضًا أجزاء أخرى من الجسم. ووجود خاصية التسخين بالأشعة تحت الحمراء يجعل من الممكن استخدام الجهاز لعلاج الفيروسية ونزلات البرد.

مساج مائي

أحواض المياه الساخنة هي أحواض استحمام ساخنة صغيرة. بمساعدتهم ، من الممكن تحفيز النقاط النشطة بيولوجيًا للقدم وتحقيق تأثير مريح. علاوة على ذلك ، لا يتم توجيه عمل المدلك المائيفقط على القدمين و لكن ايضا على الجهاز العصبي و المناعي

لتحقيق أقصى قدر من التأثير ، يتم إضافة دفعات عشبية مختلفة أو ملح البحر إلى الماء. يمكن الحصول على نتيجة جيدة من التدليك المائي بالتناوب بين الماء البارد والساخن. هذه التقنية ستخفف من التعب وتحسن حالة الجلد.

التأثير الإيجابي الذي يمكن أن يحدثه مدلك القدم المهتز ، بالإضافة إلى التدليك الكلاسيكي الذي يقوم به محترف ، لا شك فيه. ميزته الرئيسية هي أنه بالنسبة للإجراء ، لا تحتاج إلى قضاء بعض الوقت في زيارة المؤسسات المتخصصة والدفع مقابل خدمات معالج التدليك. بعد أن أصبحت مالك جهاز مساج ، يمكنك تلقي العلاج العلاجي دون مغادرة منزلك.