درجة حرارة الجسم الطبيعية أثناء الحمل: الميزات والتوصيات

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

الحمل من أروع الظروف في حياة كل امرأة. بعد كل شيء تولد حياة جديدة بداخلها

عملية الحمل مصحوبة بالعديد من اللحظات الممتعة والمشرقة وغير العادية. هناك أيضًا فروق دقيقة وصعوبات مرتبطة بالصحة والحالة العامة والحاجة إلى حماية نفسه باستمرار من الصدمات العصبية وانخفاض درجة الحرارة والإجهاد المفرط. لكن مع ذلك ، هذا لا شيء مقارنة بالشعور الراقي الذي يمنحه الوعي بالأمومة.

جسم المرأة حساس لجميع العمليات التي تحدث داخله ومن حوله. بما في ذلك ولادة حياة جديدة. ويصاحب ذلك تغيرات هرمونية ، وزيادة درجة حرارة الجسم ، وحساسية تجاه الناس والبيئة ، وتفاقم الأمراض المزمنة ، وما إلى ذلك. ويتم أيضًا تحديثه بالكامل وكيفالمرأة نفسها ستولد من جديد …

حول درجة حرارة الجسم في بداية الحمل ، وكذلك في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، وأسباب زيادتها وأكثر من ذلك بكثير - في هذه المقالة.

معلومات عامة

من بين العلامات المختلفة لحالة مثيرة للاهتمام ، مثل التسمم والتأخير ، هناك أيضًا علامة درجة الحرارة ، والتي تسببها عدة أسباب.

من الناحية الفسيولوجية ، هذا بسبب زيادة مستوى هرمون الحمل - البروجسترون ، الذي تنتجه الغدد الكظرية والأعضاء التناسلية ، وخاصة بشكل مكثف في الأسابيع الأولى بعد ولادة حياة جديدة.

يحدث هذا لأنه شرط ضروري للحمل وحمل الطفل في رحم المرأة. يؤثر على منطقة ما تحت المهاد ، حيث توجد مصادر التنظيم الحراري للجسم.

إلى جانب الحمى ، أحيانًا تكون علامات الحمل في الأسابيع الأولى بعد الحمل: سيلان الأنف ، والسعال ، والتهاب الحلق.

في هذه المرحلة ، من المهم استخدام الأدوية بعناية. وقبل القيام بذلك ، تحتاج المرأة إلى مراجعة الطبيب بأسرع ما يمكن لتشخيص الجسم بالكامل والحصول على التوصيات الصحيحة من أخصائي حول استخدام الأدوية.

خلال مجرى الحمل الطبيعي ، كل هذه "الأعراض" يجب أن تزول بالسرعة التي ظهرت بها.

فقط بهذه الطريقة يتم إعادة بناء الجسم على حالته وأداء مهمة جديدة له.

درجة حرارة المرأة

التغيير في التنظيم الحراري في جسم المرأة له تأثيرعلى درجة حرارة الجسم العامة والقاعدية (التي تُبلغ عن حالة المنطقة التناسلية).

ما هي درجة حرارة الجسم أثناء الحمل؟ 37 درجة هي مؤشر طبيعي إذا كان لدى المرأة افتراض حول وضع مثير للاهتمام. في المتوسط يمكن أن تصل إلى 37-37.6 درجة.

هذا ينطبق على كل من درجات الحرارة الأساسية والقاعدة.

الأول يقاس بميزان حرارة في الإبط. الثاني - عن طريق المستقيم.

درجة حرارة الجسم القاعدية

كقاعدة عامة ، يمكن الحصول على أدق قياسات لهذا المؤشر في الصباح ، مباشرة بعد الاستيقاظ. يتم القياس عن طريق وضع ميزان حرارة إما في المهبل أو في المستقيم.

يوصى بقياس درجة الحرارة الأساسية في نفس الوقت بنفس مقياس الحرارة. خلاف ذلك ، من الضروري تدوين ملاحظات حول تغيير هذه الشروط ، لأنها تؤثر على نتائج القياس.

في هذه اللحظة ، لا يمكنك الخروج من السرير فجأة أو القلق أو إظهار المشاعر العنيفة. من المستحسن أن تكون في حالة مطلقة من الهدوء والسكينة. دع الأسرة تقرر مشاكلها الخاصة خلال هذه الدقائق الثلاثين ، دون لمس المرأة في الوقت الحالي.

من الأنسب وجود مقياس حرارة في مكان قريب - على منضدة ، وطاولة بجانب السرير ، بالقرب من السرير. خيار جيد هو مقياس حرارة إلكتروني يعكس الأرقام الأكثر دقة. لكن الشخص العادي سيفعل كذلك.

يجب تدوين جميع المؤشرات التي تم الحصول عليها في دفتر ملاحظات من أجل بناء منحنى درجة حرارة للدورة في وقت لاحق (من اليوم الأول من الدورة الشهرية السابقة إلى اليوم الأول - اليوم التالي).

بالضبط وفقًا لهذه البيانات الرقمية يعكس الرسم البياني ،تستطيع أن ترى حالة المجال الجنسي للمرأة خلال دورة واحدة

درجة حرارة الجسم القاعدية في بداية الحمل

بفضل هذا المؤشر ، يمكنك تحديد وقت الإباضة بالضبط ، أي الأيام الأكثر ملاءمة لولادة حياة جديدة.

والمعلومات التي تم الحصول عليها عن طريق قياس درجة الحرارة القاعدية تشير إلى حالة الأعضاء التناسلية الأنثوية ككل.

هناك ثلاث فترات زمنية تعتبر دورة شهرية واحدة شائعة:

• مسامي ؛
• التبويض ؛
• أصفري.

يؤثر كل واحد منهم على مستوى الهرمونات الأنثوية ونتيجة لذلك تؤثر على درجة حرارة الجسم القاعدية. وهذه المراحل واضحة للعيان على منحنى درجة الحرارة الذي يمكن للمرأة بناءه بقياسه كل يوم طوال الدورة.

تعرف كل امرأة أنه خلال الدورة العادية ، يتغير هذا المؤشر باستمرار (في النصف الأول - مستوى منخفض من درجة الحرارة ، بدءًا من اليوم الحادي عشر - يرتفع).

في اليوم الأول من بدء دورة جديدة أثناء الحمل ، تكون درجة حرارة الجسم الأساسية 37 درجة ، ويمكن أن تبقى عند هذه العلامة لعدة أسابيع. وهذه أدق علامة على المكانة المثيرة للمرأة

الأمهات الحوامل اللواتي واجهن قبل الحمل بعض المشاكل (فشل هرموني ، عمليات التهابية وأسباب سلبية أخرى) التي أثرت على قدرة الجسم وقدرته على الحمل ، على دراية بمؤشرات درجة الحرارة القاعدية المعتادة لديهن. لذلك ، لاحظ التناقض وحددوالسبب بسيط جدا

ومن المهم ايضا ان تستمع المرأة نفسها الى جسدها حالته. بعد كل شيء ، فإن لحظة الحمل وربط الجنين بجدار الرحم هي أيضًا ملموسة.

درجة حرارة الجسم أثناء الحمل

في كثير من الأحيان ، تكون الأسابيع الأولى من الحمل للأم الحامل مصحوبة بارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم - 37.2 - 37.4 درجة. لوحظت مثل هذه البيانات ، وفقًا للإحصاءات ، في 8 من كل 10 نساء في المراحل المبكرة.

هذا يعتبر طبيعيا طبيا. هناك عدة أسباب رئيسية لذلك:

1. الإنتاج النشط لهرمون الحمل الأساسي
2. تغيير في التمثيل الغذائي.
3. ضعف المناعة (فسيولوجيًا ، هذا يوفر للجسم الحماية للحياة الجديدة التي بدأت تتطور فيه).

درجة حرارة الفصل الأول

كما هو مذكور أعلاه ، في بداية الحمل ، تنخفض مناعة المرأة. هذه العملية طبيعية ولا تتطلب أي أدوية لتنفيذها. ومن هنا تأتي علامات البرد

خلال هذه الأسابيع قد تشعر الأم الحامل بالتعب المزمن والضيق والصداع.

أما بالنسبة للبروجسترون ، فهذا الهرمون ضروري جداً أثناء الحمل. وفي وقت مبكر ، في الأشهر الثلاثة الأولى ، يمكن أن يساهم أيضًا في مشاكل المسالك البولية وتغيير البراز.

ويرجع ذلك إلى حقيقة أن البروجسترون مسؤول ، بالإضافة إلى ارتباط الجنين ونمو الطفل ، عن إرخاء عضلات المرأة.

درجة الحرارةيكون الجسم قبل تأخير الحمل (في الأسابيع الأولى والأسابيع اللاحقة) في حالة مرتفعة ، وهذا ملحوظ بشكل خاص في المساء ، حيث يمكن أن تصل إلى 37.5 درجة. لكن هذا جيد.

درجة الحرارة في الفصل الثاني

عندما تنتهي المرحلة الأولى من الحمل وتبدأ المرحلة الثانية ، يستمر جسم المرأة أيضًا في الخضوع لتغييرات مختلفة تتعلق بنمو الجنين.

خلال هذه الفترة ، لا يزال هرمون البروجسترون ينتج بنشاط. لذلك تصل درجة حرارة الجسم أثناء الحمل في مراحله المبكرة والآن تصل إلى 37-37.5 درجة.

لكن خلال هذه الفترة كان هناك العديد من التغييرات الملحوظة في حالة المرأة.

الصحة تتحسن: توقف التسمم ، المزاج و النوم حتى خارج المنزل

أيضًا ، في الثلث الثاني من الحمل ، يبدأ الطفل في النمو بنشاط كبير. ويصبح هذا عبئا إضافيا على جسد المرأة.

تتأثر أنظمة القلب والإخراج بشكل خاص. قد تتفاقم الأمراض المزمنة. كما يمكن أن يسبب الحمى أثناء الحمل.

تغيرات درجة الحرارة في المرحلة الأخيرة من الحمل

في الفصل الثالث ، يجب أن ينخفض هذا الرقم عادة إلى مستوى أقل بقليل من 37 درجة.

إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم في المراحل المبكرة من الحمل ، وهذا يمكن تفسيره من الناحية الفسيولوجية ، كما هو الحال في الثلث الثاني من الحمل ، فعندئذ في المرحلة الأخيرة من هذه العملية ، يبدأ كل شيء تدريجياًالعودة إلى وضعها الطبيعي.

باستثناء الحالات الفردية المرتبطة ببعض المشاكل الصحية المزمنة للأم الحامل نفسها (اضطراب الغدة النخامية وأسباب أخرى).

إذا كان السبب مرض

حزين كما قد يبدو ، لكن المرأة الحامل معرضة أيضًا للإصابة بالفيروسات أو نزلات البرد ، مثل أي شخص آخر.

ويمكن أن تكون علامة على ذلك أيضًا زيادة في درجة حرارة الجسم الإجمالية. لكن هناك بعض الاختلاف هنا: عندما تحدث الزيادة في هذا المؤشر بسبب الحمل ، فإنها تبقى حوالي 37-37.6 درجة.

إذا كان السبب هو الزكام أو الأنفلونزا أو مرض آخر ، فيمكن أن تقفز درجة الحرارة إلى 38 درجة أو أكثر. إنه أمر مزعج بشكل خاص إذا كان لا يمكن هدمه لبعض الوقت. من الخطورة أيضًا على المرأة الحامل الانخفاض الحاد في المؤشر إلى ما دون 36.6 درجة.

طرق لتطبيع درجة الحرارة أثناء الحمل

بالنسبة للأم المستقبلية ، من المهم جدًا تجنب أي مواد كيميائية في "نظامك الغذائي" أثناء الحمل. حتى لو كان هناك تلميح واضح للبرد

يُنصح باستشارة أخصائي في هذه الحالة ، حيث لا يمكن استخدام جميع الأدوية الخافضة للحرارة أثناء الحمل.

يمكن أيضًا خفض درجة حرارة الجسم برفق عن طريق الحقن بالأعشاب والشاي ، لأن الاستخدام الكثيف للسوائل الصحية يزيل جميع مسببات الأمراض من الجسم.

مثاليا:

• شاي مع مربى التوت
• كومبوت الفواكه المجففة
• حلوشاي الليمون الطازج ؛
• شاي الزنجبيل (ليس فقط علاجًا رائعًا لنزلات البرد ، ولكن أيضًا مهدئ يزيل الغثيان وما إلى ذلك) ؛
• شاي بالنعناع ؛
• حليب بالعسل
• شاي الاعشاب (البابونج ، المريمية).

العسل هو العلاج الأكثر فائدة للمرحلة الأولى من الزكام. إذا لم يكن هناك حساسية ، فيمكن استهلاكه بأمان في شكله النقي ، كقضمة من الشاي مع الحليب.

كل هذا بسبب قدرة العسل على "إخراج" الزكام من جسم الإنسان دون التسبب في ضرر - وهو أمر مهم بشكل خاص للمرأة الحامل.

يمكنك أيضًا القيام بفرك دافئ (من الصبغات العشبية ، ولكن بدون كحول).

السيرة الذاتية

وبالتالي ، فإن الزيادة في درجة حرارة الجسم الكلية في الأسابيع الأولى من الحمل ، وكذلك في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، ليست مدعاة للقلق.

الشيء الرئيسي بالنسبة للأم المستقبلية هو أن تكون تحت إشراف طبيب ، لتعرف بالضبط أسباب تقلبات درجات الحرارة ومظاهر جسدها المختلفة. وأيضًا استمع جيدًا إلى نفسك.