أفضل الوسائد للنوم: التقييم ، المراجعة ، المراجعات

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

النوم المريح والصحي مضمون إلى حد كبير بجودة الوسادة. قد لا يناسبك المنتج العشوائي الذي تم شراؤه من سوبر ماركت قريب من أجل عرض ترويجي فحسب ، بل يسبب أيضًا عدم الراحة ، حتى الألم في العمود الفقري العنقي. لذلك ، قبل التوجه إلى المتجر ، عليك أن تتعرف على تصنيف أفضل الوسائد للنوم.

عند الاختيار ، من المهم الانتباه إلى الصلابة وحجم الوسادة والحشو وجودة التماس والمعلمات الأخرى. لكن ليس من الممكن دائمًا الاعتماد على المعلومات الموضحة على العبوة ، لأن بعض الشركات المصنعة عديمة الضمير ترتكب أخطاء متعمدة في وضع العلامات. هذا يؤكد دراسة Roskachestvo.

كم مرة يجب عليك تغيير وسادتك

الفراش يمتص بسرعة الغبار وخلايا الجلد الميتة والشحوم ، وتجمع الوسائد الشعر ، والبطانيات والبطانيات تمتص العرق. نتيجة لذلك ، يتم تكوين بيئة مواتية لتكاثر البكتيريا ، وقد يظهر الغبار أيضًا.القراد. يمكن أن تشكل الكائنات الدقيقة الضارة ما يصل إلى ثلثي كتلة الوسادة ، ويمكن أن يتطور ما يصل إلى ستة عشر نوعًا من الفطريات في المنتجات.

هذه العوامل تؤدي إلى تفاقم حالة الجلد وتعطيل النوم وإثارة ظهور حب الشباب والصداع المزمن وآلام العضلات. يمكن أن تكون الوسادة القديمة أو المختارة بشكل غير صحيح مصدرًا لمشاكل صحية. يؤدي تراكم الغبار إلى أمراض الجهاز التنفسي ، وتطور الحساسية أو الربو ، وهو أمر خطير بشكل خاص على الأطفال. لكن المراهقين أو الكبار ليسوا في مأمن من مثل هذه المشاكل.

تدعو قواعد النظافة العامة إلى تغيير وسادتك كل سنتين إلى أربع سنوات. تعتمد الفترة الزمنية المحددة على العديد من العوامل: المادة التي صنع منها العنصر وشروط الاستخدام وجودة المنتج. غالبًا ما يكون التغيير بسبب درجة التآكل. الوسائد التي تحتوي على حشوات نباتية تحتاج إلى التغيير كل عامين ، منتجات تقويم العظام ستستمر حوالي عشر سنوات ، الوسائد الزغب ، الوسائد المصنوعة من الريش يجب استبدالها كل سنتين إلى أربع سنوات.

التنظيف لن يطيل عمر الوسائد ، لأن معظم الكائنات الحية الدقيقة الضارة التي تعيش في الصوف أو الزغب أو غيره من الحشوات يمكن أن تتحمل التعرض لدرجات حرارة عالية. من الأفضل شراء ملحقات نوم جديدة أو طلب استعادة أو استبدال الحشو.

حتى لو لم تنتهِ حياة الوسادة بعد ، يجب تغييرها إذا أصبحت الخامة متكتلة ، فهناك رائحة كريهة في المنتجات حتى بعد التهوية أو الغسيل ، إذا شعرت بعد النوم بألم في ظهرك والرقبة. والفراشقد خدمت لأطول فترة ممكنة ، فأنت بحاجة إلى ضمان الرعاية المناسبة. قبل الغسيل أو التنظيف ، تأكد من مراجعة الملصق الموجود على المنتج واتباع التوصيات. اعتمادًا على نوع الحشو ، تحتاج إلى هز الوسائد وتهويتها بانتظام.

كيفية اختيار وسادة

أي وسادة جيدة للنوم؟ سيتم عرض تصنيف الشركات المصنعة أدناه ، ولكن بشكل عام ، عند الاختيار ، من الأفضل التركيز على العديد من المعلمات الفردية. يجب أن تكون أفضل وسادة مريحة لنوم مريح ، والحفاظ على لياقتك لفترة طويلة ، وسهولة العناية بها ، وعدم امتصاص الروائح ، وعدم وجود رائحة غريبة في البداية ، وتمرير الهواء جيدًا. عند الاختيار ، من المهم مراعاة أن نفس الوسادة يمكن أن تناسب شخصًا تمامًا ، وتسبب آلام الرقبة والظهر لدى شخص آخر. لذلك فإن التصنيف العام لأفضل الوسائد للنوم في هذا الأمر لا غنى عنه.

الأحجام المثلى

يعتمد عرض وطول الوسادة على تفضيلاتك فقط. الشرط الوحيد هو ألا يبرز المنتج خارج حواف السرير. يمكن أن تكون الوسائد مستطيلة أو مربعة. الأحجام الأكثر شيوعًا هي 50 × 70 سم ، 70 × 70. في المجموعات المحلية والأوروبية ، هناك منتجات بمقاس 40 × 60 ، 50 × 50 ، 40 × 40 سم وغيرها. في ترتيب أفضل الوسائد للنوم (يمكن رؤية صور المنتجات من أفضل الشركات المصنعة في المقالة) ، يتم عادةً تقديم الأحجام الأكثر شيوعًا والخيارات غير القياسية (40 × 40 أو 40 × 60 سم ، على سبيل المثال)).

الارتفاع معلمة مهمة لنوم جيدالوسائد. في هذا الأمر يعتمد الاختيار على عادة النوم على ظهرك أو على جانبك أو على معدتك ، وكذلك على ما إذا كنت تعاني من أمراض معينة. النوم على جانبك يتطلب وضعية أعلى من الراحة في الأوضاع الأخرى. يجب أن يتوافق ارتفاع النموذج بشكل مثالي مع عرض الكتف ، وعادة ما يكون من 5 إلى 9 سم. ولكن بالنسبة للأشخاص الكبار ، يوصى بشراء منتج يصل ارتفاعه إلى 17 سم. سيخفف الخيار أعلاه من ارتفاع ضغط الدم أو الشخير ، وكذلك يخفف من مجرى التصلب الرئوي المزمن أو التهاب الشعب الهوائية.

شكل وسادة مناسب

يمكن أن تكون الوسادة تقليدية أو كلاسيكية ، مريحة أو لتقويم العظام. المنتجات الكلاسيكية مصنوعة من مواد طبيعية أو اصطناعية ؛ ولا يتم توفير دعم خاص للعمود الفقري العنقي والرأس. غالبًا ما يصف الخبراء في المراجعات الوسائد التقويمية بأنها أفضل وسائد للنوم ، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا ، لأن المنتج فردي. الوسائد العظمية ليست مناسبة للجميع ولكل شخص ، ولكن يوصى بها فقط للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40-45 عامًا أو للمرضى الذين يعانون من أمراض العمود الفقري. غالبًا ما يكرر شكل المنتجات منحنيات الجسم. مثل هذه المنتجات تفرغ الرقبة والكتفين ، ولكنها تعقد تغيير وضع النوم. المنتجات ذات الشكل غير المعتاد جيدة لراحة السفر أو للنساء الحوامل اللواتي يجدن صعوبة كبيرة في العثور على وضع مريح في المواعيد النهائية.

كيفية اختيار وسادة العظام

يحب بعض الناس وسائد لتقويم العظام ، لكن هناك أيضًا العديد من المعارضين. منتجات تقويم العظام لها أسطوانة خاصةللرقبة وفتحة للرأس في الجزء الرئيسي. لكن مثل هذا الشيء لن يكون مناسبًا تمامًا لنوم مريح على المعدة. بالإضافة إلى ذلك ، الوسائد التقويمية صلبة تمامًا. إذا كانت الأسطوانة صلبة جدًا ، فقد تؤدي إلى آلام في الرأس والرقبة. قد تختلف الصلابة والثبات حسب الحشو ، لذلك في معظم الحالات ، اختيار الوسادة المناسبة ليس بالأمر الصعب.

ترتيب أفضل وسائد النوم عندما يتعلق الأمر بمنتجات تقويم العظام على النحو التالي:

1. TRELAX Respecta. وسادة رغوة الذاكرة مصنوعة من رغوة البولي يوريثان وتتكيف بشكل مثالي مع الشخص. خمس ثوان كافية لعقد الكفاف. إذا حكمنا من خلال المراجعات ، فإن الوسادة ناعمة الملمس ، وتحسن نوعية النوم ، وتعمل كوقاية من تنخر العظم ، ولا تسبب الحساسية. من بين السلبيات ، يمكن للمرء أن يلاحظ التكلفة الكبيرة وحقيقة أن الإدمان يمكن أن يستغرق حوالي أسبوعين. ولكن في تصنيف أفضل وسائد النوم لتقويم العظام ، لا تزال TRELAX Respecta في الصدارة.
2. وسادة من الدرجة الممتازة "Trivers". تعمل الوسادة على تطبيع الدورة الدموية ، وتحافظ على مناخ محلي مريح ، ولها تأثير على الذاكرة ، وتخفف من الصداع والتعب المفرط. المنتج عديم الرائحة ، ناعم بدرجة كافية.
3. تمبور سوناتا. إذا حكمنا من خلال المراجعات ، فهذه واحدة من أكثر الوسائد متعة. الحشو عبارة عن مادة مرنة لزجة توفر دعمًا جيدًا للرأس. مناسب للأشخاص الذين يحبون النوم على جانبهم وظهرهم. يوجد غطاء قابل للنزع يسهل العناية بالمنتج
4. TRELAX SPECTRA. فيفي تصنيف الشركات المصنعة لأفضل وسائد النوم ، تحتل TRELAX مكانة عالية بثقة. على وجه التحديد ، هذا المنتج مناسب للأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت في قيادة السيارة أو على الكمبيوتر. تخفف الوسادة الضغط الذي يحدث أثناء الجلوس المطول وتحافظ على شكلها جيداً ولا تتجعد أثناء الاستخدام المطول.
5. وسادة حلقة "Trives TOP-208". المنتج مناسب تمامًا للنساء اللواتي أنجبن حديثًا ، أو الأشخاص الذين يعانون من البواسير أو يحتاجون إلى إعادة تأهيل بعد الجراحة لأعضاء الحوض. الوسادة مصنوعة من مادة اللاتكس ولها خصائص مطهرة وتتنفس. وفقًا للمراجعات ، قد تبدو الوسادة ناعمة جدًا.
6. "Light" من "Ormatek". تعتبر منتجات Ormatek خيارًا للميزانية من بين أفضل الوسائد للنوم. في ترتيب الشركات ، تحتل الشركة المصنعة مكانة واثقة. أبعاد الوسادة - 37 × 50 سم ، الحشو مصنوع من البوليستر عن طريق الرغوة. الوسادة لا تفقد شكلها ، فهي تدعم العمود الفقري العنقي.
7. Lum F-505 لحديثي الولادة. يقول أطباء الأطفال إن الأطفال حديثي الولادة لا يحتاجون إلى وسائد للنوم. لكن يواصل العديد من الآباء البحث عن أفضل وسائد للنوم في الترتيب. مثل هذا المنتج مطلوب فقط إذا أوصى به طبيب أعصاب. حجم الوسادة - 23 × 25 سم ، حشو - بولي يوريثين. في الوسط يوجد غمازة للرأس. من بين العيوب ، لاحظ المشترون أن المنتج يجف لفترة طويلة بعد الغسيل.
8. Luomma Lum F-510. خيار جيد للسفر ، لأن المنتج يدعم العمود الفقري جيدًا. وسادة قابلة للنفخ ، يمكن استخدامها كوسيلة وقائيةتنكس عظمي غضروفي ، متوازن تمامًا ، مضاد للحساسية ، مع تأثير مضاد للضغط.
9. وسادة اطفال فوستا. شكل المنتج مدروس من الناحية التشريحية ، ومناسب لنمو الجسم ، ويدعم الرأس والعمود الفقري العنقي ، وله تأثير على الذاكرة ، ويطبيع قوة العضلات. يشير بعض المشترين إلى صغر حجم الوسادة من بين عيوب
10. راحة memoform Magniflex. المنتج مناسب لمن يعانون من الحساسية والربو ، وله تأثير على الذاكرة ، وغطاء الوسادة قابل للإزالة ، مما يضمن سهولة العناية ، ولكنه غالي الثمن. هذا النموذج يكمل الترتيب.

قد لا تكون أفضل وسادة لتقويم العظام مناسبة لشخص معين - يجب أيضًا مراعاة هذه الحقيقة عند اختيار منتج. بشكل عام ، تحتاج إلى التحدث مع طبيبك حول استصواب شراء منتج لتقويم العظام. يمكن أن تكون عملية الشراء الباهظة هذه مخيبة للآمال إذا لم تكن هناك حاجة عملية وفائدة لصحة شخص معين في وسادة تقويم العظام.

من المهم اختيار أفضل وسادة تقويم للنوم حسب التصنيف فقط بعد استشارة الطبيب. هذا ينطبق بشكل خاص على المنتجات المخصصة للأطفال. الكائن الحي النامي أكثر عرضة للتأثيرات السلبية ، لذلك يجب اختيار وسادة مناسبة.

صلابة الملحقات

الوسائد الصلبة ينصح بها للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العمود الفقري والذين يحبون النوم على جانبهم. يوصى باستخدام المنتجات متوسطة الصلابة لأولئك الذين يحبون النوم على ظهورهم ، بينما المنتجات اللينة مناسبة للأشخاص الذين يفضلون ذلكالنوم على معدتك. صلابة المنتجات تعتمد على الحشو. عندما تكون في شك ، ابحث عن وسائد ذات دعم قابل للتعديل.

الحشو: إيجابيات وسلبيات

في ترتيب أفضل الوسائد للنوم ، يمكنك العثور على كل من المنتجات ذات الحشو الطبيعي والوسائد الاصطناعية. يعد اختيار مادة الفيلر مسألة مهمة لأنها يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على نوعية النوم. الطبيعية هي الريش الزغب ، صوف الأغنام ، الخيزران ، قشر الحنطة السوداء ، قشرة الأرز ، أعشاب مختلفة أو مخاريط قفزة ، اصطناعي - سيليكون ، بوليستر ، ألياف دقيقة ، لزج مطاطي ، ميكروجيل.

مواد حشو طبيعية

الوسائد اللطيفة الملمس والناعمة وسهلة إعادة التشكيل مصنوعة من البجعة أو الإوز والريش. يمكن غسل هذه المنتجات في الغسالة ، لكنها تجف لفترة طويلة ، ويصعب العناية بها ويمكن أن تسبب تفاعلًا تحسسيًا. إكسسوارات النوم مع صوف الإبل أو الأغنام تتنفس وتبقيك دافئًا ، ولا يتراكم عليها الغبار ، وهي مقاومة للرطوبة ولا تسقط لفترة طويلة ، ولكنها يمكن أن تسبب الحساسية. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن غسل هذه الوسائد ، فقط تنظيفها جافًا.

تجف منتجات الخيزران جيدًا ، وتحييد الروائح ، ولا تسبب الحساسية وهي مريحة طوال العام. يمتص الحشو الرطوبة جيدًا ويفقد القوة عند البلل. الوسائد ذات الحشوات النباتية (قشور الجوز ونشارة الأرز وقشور الحنطة السوداء وما إلى ذلك) تخفف الصداع والأرق ، ويوصى بها لأمراض القلب والأوعية الدموية ، ولا تسبب الحساسية.المنتجات غالية الثمن ، وتستغرق وقتًا طويلاً لتعتاد عليها وتتطلب عناية خاصة. بالإضافة إلى ذلك ، تتميز هذه الوسائد بعمر خدمة قصير.

الحشوات الاصطناعية

لا تسبب ردود فعل تحسسية ، لا تتراكم الكهرباء الساكنة ، لها خصائص طاردة للغبار وبيئة عمل عالية للمنتجات المصنوعة من holofiber ، اللاتكس ، الشتاء الصناعي ، ecofiber. عادة ما يكون من المستحيل غسل هذه الوسائد ، بالإضافة إلى أنها رطبة. من بين الحشوات الاصطناعية ، تم التعرف على Holofiber كأفضل مادة مالئة. يخدم لفترة طويلة (3-5 سنوات) ، من حيث السعر والجودة فهو الأمثل ، ولكن مع الرعاية غير المناسبة يتحول إلى كتل.

تصنيف أفضل المنتجين

يجب دراسة تصنيف أفضل وسائد النوم (حسب الشركات) قبل الشراء من أجل الاختيار الأفضل. يمكنك الاعتماد على دراسة Roskachestvo ، التي شاركت فيها منتجات الشركات المصنعة المحلية والأجنبية ، مع مواد مالئة مصنوعة من ألياف تركيبية ، طبيعية أو مخاليط ، من فئات أسعار مختلفة.

تم الاعتراف بوسائد دارجيز من قبل المتخصصين كمنتج بعلامة الجودة. تم تضمين الشركات المصنعة التالية أيضًا في تصنيف أفضل وسائد النوم: Light Dreams و Lazyback و German Grass و Karigus و Nature's و Togas House of Textile. يتم إنتاج سلع عالية الجودة من قبل Asabella و Dream Time و IKEA و MONA LIZA و Primavelle. يمكن أيضًا شراء أفضل الوسائد للنوم (تؤكد المراجعات هذه الحقيقة) من الشركات المصنعة المحلية ، لذلك ليس من المنطقي أن تدفع مبالغ زائدة مقابل علامة تجارية.

وفقًا لنتائج الاختبارات المعملية المستقلة ، دعا الخبراء الوسائد تحت العلامات التجارية "Every Day" و "Podushkino" و "Pierrot" للمنتجات غير الآمنة ، وتمت الإشارة بشكل غير صحيح إلى الأبعاد ونسبة العرض إلى الارتفاع (أي الحجم الفعلي لـ يختلف المنتج عن ما هو مذكور على الملصق 1-2 سم) نفس الشركات المصنعة والعلامات التجارية AIViTek و ECOTEX و OL-Tex و Comfort Life و BELASHOFF و IKEA. تم العثور على الفرق بين التكوين المعلن والتكوين الحقيقي في منتجات الشركات المصنعة Samson و Horizont و TekStil و Comfort Line و Green Line و ECOTEX و Sortex. الخط الأخضر ، على سبيل المثال ، ادعى أن المادة المالئة تتكون من 90٪ من الألياف الطبيعية ، لكنها في الواقع تتكون بالكامل من مواد تركيبية.

كم تكلفة الوسادة

تكلفة الوسادة تعتمد بشكل أساسي على الحشو. أغلى الوسائد العظمية (2500-13000 روبل) ، أرخص قليلاً - مصنوعة من صوف الأغنام (6000 روبل) ، ألياف الخيزران (من 1500 روبل) ، زغب وريش بنسبة 50٪ -50٪ (حوالي 900 روبل).) ، تركيبي (200-1500 روبل). وفقًا للمراجعات ، يمكن أيضًا أن تكون أفضل الوسائد للنوم هي الميزانية ، لذلك ليس من الضروري اختيار الخيارات الأكثر تكلفة على الفور.

توصيات إضافية

بالطبع ، يجب أن تسترشد بتصنيف أفضل الوسائد للنوم ، لكن الشيء الرئيسي هو مراعاة رغباتك الخاصة. على سبيل المثال ، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم بالمنتجات اللينة التي توفر الدورة الدموية أثناء النوم بسبب الوضع المنخفض للرأس ، ويجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الانتباه إلى الوسائد الصلبة. الذين يعانون من الحساسية ينصح باستخدام المنتجات الاصطناعية أووسائد محشوة بالنبات

بالنسبة للحجم ، المنتجات الكبيرة غير ملائمة. أنت بحاجة إلى شم النموذج الذي يعجبك - الرائحة المزعجة غير مقبولة. منتجات جيدة مغمد بقطن عالي الجودة. يجب أن تكون الغرز متساوية وصغيرة. أسهل في العناية بالمنتجات التي يتم تثبيتها بسحاب. عند الشراء ، تحتاج أيضًا إلى التفكير في المرتبة. على سبيل المثال ، إذا كنت تنام على مرتبة ناعمة ، فمن الأفضل اختيار وسادة أقوى وأعلى.