2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22
تساعد الوسادة العظمية على اتخاذ الوضع الصحيح ، مما يوفر راحة مريحة ويوزع الحمل بالتساوي على الجهاز العضلي الهيكلي. هذه المنتجات لا غنى عنها لإصابات العمود الفقري العنقي والأمراض المختلفة. لكن ليس من السهل فهم كل مجموعة متنوعة. سيساعدك تصنيف الوسائد العظمية وأوصاف المنتجات من الشركات المصنعة الموثوقة على اتخاذ القرار الصحيح.
مبدأ عمل وسائد العظام
وسادة تقويم العظام تتيح لك اتخاذ وضع مريح أثناء النوم ليلاً والراحة أثناء النهار. المنتج له شكل غير عادي. يمكن أن تكون على شكل حدوة حصان ، أو موجة بها بكرتان وشق أسفل الكتف ، أو وسادة كلاسيكية مستطيلة الشكل بها شق في المنتصف. تحت الرقبة ، عادة ما يكون لها ختم لوضعها بشكل صحيح وتناسب أكثر إحكامًا.
قياسي صناعي أو طبيعيالحشوات ليست مناسبة لوسائد تقويم العظام. في تصنيع هذه المنتجات ، يتم استخدام مواد خاصة تحافظ على شكلها ، على سبيل المثال ، البوليسترين أو البوليستر أو اللاتكس أو رغوة البولي يوريثان. هذه المواد مناسبة للاستخدام من قبل الأشخاص المعرضين لردود الفعل التحسسية ، لأنها لا تجمع الغبار ولها تأثير على الذاكرة. بالإضافة إلى ذلك ، فهي مرنة وقوية ودائمة. في بعض الموديلات يمكنك العثور على مواد مالئة طبيعية: صوف ، ريش زغب ، قشر الحنطة السوداء.
على وسادة العظام ليس فقط مريحًا وممتعًا للراحة ، ولكنه مفيد أيضًا. هذه المنتجات مناسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة في الجهاز العضلي الهيكلي ، والذين يعانون من الأرق أو الاكتئاب ، والذين خضعوا لعملية جراحية ، والأمهات الحوامل والمرضعات. تستخدم الوسائد العظمية للنوم مع تنخر العظم وإصابات عنق الرحم وإزاحة الفقرات والألم والتهاب الفقار الفقاري وأمراض أخرى.
مزايا وسائد تقويم العظام على النماذج التقليدية واضحة. توفر هذه المنتجات الوضع الصحيح أثناء النوم ، وتمنع تشوه منطقة عنق الرحم ، وتقلل من الإجهاد ، وتريح عضلات الرقبة بشكل فعال وتطبيع الدورة الدموية. يمكن غسل معظم الموديلات في الغسالة الأوتوماتيكية دون قيود ، مما يجعل العناية أسهل بكثير.
وظائف وسائد العظام
وسائد الرقبة العظمية للنوم ليست هي التنوع الوحيد. مصممة للسفر وأسفل الظهر والظهر أو الساقين والأطفال والأمهات الحوامل والمرضعات. يتم استخدام وسائد الرأس بشكل أكثر شيوعًاالنوم ليلا. تأثير تشريحي خاص بسبب الشكل الخاص والحشو يضمن وضع الرأس والرقبة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقليل الألم المزمن وتوتر العضلات. بعض المنتجات لها تأثير التبريد. العيوب الوحيدة للوسائد ، بناءً على التقييمات ، هي التكلفة العالية والصلابة المتزايدة.
الوسائد العظمية للأطفال (في ترتيب أفضل المنتجات المعروضة أدناه ، توجد مثل هذه المنتجات) ضرورية لتكوين الموقف الصحيح خلال فترة النمو النشط. توفر المنتجات الموقع التشريحي للرقبة والرأس ، وتطبيع الدورة الدموية ، وتمنع وتعالج زيادة توتر العضلات (على سبيل المثال ، مع أمراض منطقة عنق الرحم) ، وتمنع ظهور الحرارة الشائكة. الوسائد متوفرة بأشكال وارتفاعات مختلفة ، لذلك هناك خيارات تناسب أي عمر للطفل.
وسائد السفر المخصصة لتقويم العظام عادة ما تكون على شكل حدوة حصان. تتميز منتجات الطرق العادية بمستوى غير كافٍ من الصلابة ودرجة ضئيلة من الحفاظ على الرقبة في الموضع الصحيح ، حتى أنها قد تسبب ضررًا. تحتوي نماذج تقويم العظام على نوابض سيليكون تدعم الوزن بشكل فعال ولا تسمح للمادة بالترهل تحت الحمل. تقلل هذه المنتجات من تأثير الاهتزاز أثناء حركة المرور ، وتمنع الصداع المرتبط بإرهاق العضلات ، وتوزع الضغط بالتساوي ، وتوفر الدعم والراحة أثناء الرحلات الطويلة والرحلات الجوية. وسائد السفر المخصصة لتقويم العظام مناسبة للاستخدام خلال فترة التعافيبعد الاصابة. العيب الوحيد هو التكلفة العالية للمنتجات ذات الجودة
يعد استخدام الوسائد الخاصة للظهر مناسبًا إذا كانت الأنشطة اليومية مرتبطة بالعمل طويل الأمد على الكمبيوتر أو القيادة. يتم وضع الوسادة بين ظهر الكرسي وظهره ، وبعض الطرز بها أحزمة للتثبيت بالمقعد. نظرًا للشكل التشريحي المسطح ، توفر المنتجات دعمًا فعالًا للظهر ، وتقلل من التوتر ، وتشكل الوضع الصحيح وتمنع الإزاحة الجانبية للفقرات. بالإضافة إلى ذلك ، فهو وسيلة ممتازة للوقاية والعلاج من الانزلاق الغضروفي ، وبروز القرص ، والجنف ، وعرق النسا وآلام الظهر.
تسمح لك وسائد الساق العظمية بالجلوس في وضع مريح ، وتحتوي بعض الطرز على ملحقات إضافية لتنظيم الارتفاع. يوصى باستخدام هذه المنتجات للعلاج والوقاية من زيادة التعب وتشنجات العضلات والوذمة ودوالي الأوردة وأمراض المفاصل. الوسائد سهلة الاستخدام ، ولكن من الصعب العناية بها. بعد المعالجة الرطبة ، لا يمكن لفها ، وينصح بتجفيفها بعيدًا عن أجهزة التسخين وأشعة الشمس ، وإلا فقد المنتج مرونته.
وسائد للحوامل و المرضعات مريحه جدا. تواجه الأمهات الحوامل عبئًا متزايدًا مستمرًا على الجهاز العضلي الهيكلي ، وخلال فترة النمو النشط للبطن ، غالبًا ما لا يجدن وضعًا مريحًا للراحة. يتم إنشاء وسائد تقويم العظام الخاصة للنساء الحوامل مع مراعاة جميع ميزات حالة المرأة. عادةإنها منحنية ويمكن استخدامها بعد الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية. تتطلب هذه المنتجات عناية دقيقة وهي باهظة الثمن.
خيارات اختيار الوسائد الخاصة
كيف تختار وسادة تقويم العظام للنوم؟ كما هو واضح بالفعل ، تختلف هذه المنتجات في ميزات التصميم والغرض منه. قبل الشراء ، عليك أن تقرر بالضبط لأي غرض تحتاج إلى وسادة. بناءً على ذلك ، تحتاج إلى اختيار النوع المناسب. أربعة أشكال رئيسية من الوسائد العظمية للنوم تتميز بالشكل: في حالة تنخر العظم وإصابات عنق الرحم والمشاكل الصحية الأخرى ، يمكن استخدام الوسائد المستطيلة ذات الشق في المنتصف أو مع بكرتين. النموذج ذو البكرتين هو الأكثر شيوعًا ، حيث أنه مناسب لمختلف الأوضاع أثناء الاسترخاء.
وسائد حدوة الحصان تستخدم من قبل النساء الحوامل والمرضعات ، الموديلات الصغيرة (حول الرقبة) ملائمة للسفر. المنتجات ذات الشق تحت الكتف مناسبة لأولئك الذين يحبون النوم على جانبهم والذين يعانون من زيادة الوزن. توجد وسائد خاصة مستديرة أو لتقويم العظام تستخدم للجلوس لتقليل الحمل على الأعضاء الداخلية بعد جراحة الحوض أو الولادة مع البواسير. يمكن أن تكون المنتجات المخصصة للأطفال بأي شكل ، لكنها أصغر من المعتاد.
تحتاج إلى اختيار الصلابة وفقًا للوضع المعتاد للنوم. بالنسبة لأولئك الذين يفضلون النوم على جانبهم ، فإن الوسادة الصلبة مناسبة ، على الظهر - وسادة متوسطة الصلابة ، على المعدة - وسادة ناعمة. لتصحيح الاضطرابات العضلية الهيكليةيحتاج الجهاز إلى نماذج صلبة أو شبه صلبة. يجب أن توفر الحشوة دعماً جيداً ، وأن تكون متينة ومقاومة للمناولة الرطبة من أجل الحفاظ على المنتج نظيفاً صحياً. الحشوات التالية تفي بالمتطلبات المذكورة أعلاه:
- لاتكس رغوي. غالبا ما تستخدم في وسائد تقويم العظام. منتجات رغوة اللاتكس مرنة ودائمة وناعمة.
- بوليستر. مرن ، له تكلفة مقبولة ، مرن ، لكن له عمر خدمة قصير. إنها مادة ليفية معالجة بالسيليكون وملفوفة في كرات.
- رغوة البولي يوريثان. الحشو الأكثر شيوعًا يمكن أن تأخذ شكلاً معينًا عن طريق إضافة بعض الإضافات ، عند الضغط عليها ، يتمدد بشكل أبطأ من البولي يوريثين البسيط.
- بوليسترين. تتحمل مادة الحشو شبه الصلبة التغيرات في درجات الحرارة وليست بيئة مواتية للعديد من الفطريات وبكتيريا العفن. هذه حشوة تركيبية متينة.
تتكون المنتجات عادة من بكرتين ، إحداهما أعلى في الارتفاع والأخرى أقل. يجب أن يتطابق الحد الأقصى للارتفاع مع ارتفاع الكتف. عند اختيار وسادة تقويم العظام للأطفال ، عليك أن تبني على العمر. من ستة أشهر إلى سنة ، من الأفضل استخدام المنتجات التي يبلغ ارتفاعها 3-5 سم ، بعد عام - 7-10 سم.بالنسبة لحجم وسادة العظام ، يجب ألا تشتري نماذج كبيرة ، لأن هذا الفراش مصمم فقط لدعم الرأس والرقبة. الأحجام الأكثر شيوعًا والأكثر شيوعًا هي 50 × 70 سم للبالغين ، من20 × 30 سم إلى 40 × 50 سم للأطفال
تصميم الأغطية وشكل المنتجات متنوع. للنوم ، من الأفضل شراء وسادة عادية ليس من السهل اتساخها ؛ منتج مشرق مناسب للطفل. قبل شراء النموذج المحدد ، تحتاج إلى التحقق من جودة الخياطة. يجب أن تكون جميع اللحامات مستوية وقوية حتى لا يتشوه المنتج أثناء التشغيل وبعد الغسيل. تأكد من قراءة المعلومات الموجودة على آداب السلوك لمعرفة كيفية العناية بالشراء بشكل صحيح.
كيف تعتاد على وسادة العظام
في البداية ، قد تبدو وسادة تقويم العظام غير مريحة. على مدار سنوات النوم على وسادة عادية ، يحدث الإدمان ، لذا فإن الانتقال إلى منتج آخر يسبب دائمًا عدم الراحة. يعود كل شيء إلى طبيعته بعد حوالي بضعة أسابيع من النوم المنتظم على منتج جديد ، ويحدث أن بضعة أيام كافية لتعتاد عليه. في الوقت نفسه ، يصبح النوم مريحًا. بعد أن لاحظ الشخص تغيرات إيجابية في صحته ، من غير المرجح أن يرغب في العودة إلى الإصدار الكلاسيكي.
أفضل العلامات التجارية: ترتيب الميزانية
تتوفر مجموعة متنوعة من وسائد تقويم العظام في شريحة الميزانية ، ونحن لا نتحدث فقط عن الشركات المصنعة المحلية أو المنتجات الصينية. يبلغ الحد الأدنى لتكلفة الوسادة حوالي ألف روبل ، والحد الأقصى يصل إلى 3 آلاف روبل ، ويمكن أن يعزى كل شيء أعلاه إلى الدرجة الممتازة. منتجات شركة Fosta الأمريكية مطلوبة ، وكذلك الوسائد Trelax و Trives لتقويم العظام.
مخدات من شركة Trelax الروسية
العلامة التجارية الروسية Trelax تعمل فقطمنتجات تقويم العظام. يتم تقديم مجموعة كبيرة للمشترين: تنتج الشركة المصنعة نماذج لكل من الأطفال والكبار. توفر جميع الوسائد نومًا مريحًا ولها تأثير على الذاكرة ، لكنها تستعرض التوفير في المواد ، لأن رغوة البولي يوريثان العادية غالبًا ما تستخدم بدلاً من القطن التقليدي. وإلا فإن منتجات الشركة المصنعة المحلية لا تفشل.
مزايا وعيوب منتجات Trives
تنتج شركة "Trives" وسائد للسفر وللحوامل ، وتحت الساقين والرأس ، كما يوجد موديلات أطفال. الميزة الرئيسية للعلامة التجارية هي الاختيار الضخم حقًا ونطاق سعري واسع ، مما يسمح لك باختيار منتج لكل ذوق واحتياجات وميزانية. الوسائد مصنوعة بشكل أساسي من مواد طبيعية ، ويستخدم الخيزران واللاتكس في إنتاجها. لاحظ المشترون أن العبوة تشتمل عادةً على العديد من أكياس الوسائد ، لكن لا تعتمد على تصميم مشرق. من أين تشتري وسادة تقويم العظام "Trives"؟ يمكن طلب المنتج من خلال الموقع الرسمي أو شرائه من متجر متخصص.
بريميوم: العلامة التجارية السويسرية Sissel
يتم إنتاج منتجات باهظة الثمن بواسطة Luomma (فنلندا) و Sissel (سويسرا ، ولكن توجد منشآت الإنتاج في ألمانيا) و Tempur (الدنمارك). توظف سيسل جراحي العظام والمهندسين الرائدين. الوسائد العظمية للعلامة التجارية تأخذ في الاعتبار الميزات التشريحية وتصنع بجودة عالية.هناك سحابات مريحة على الغطاء ، وغطاء وسادة قابل للإزالة. يأتي كل منتج مع ضمان لمدة عامين. من بين أوجه القصور ، لاحظ المشترون مجموعة محدودة من وسائد التصميم العام وغياب موقع باللغة الروسية مع القدرة على اختيار البضائع.
إيجابيات وسلبيات وسائد Luomma
تقدم العلامة التجارية Luomma للعملاء ما يزيد قليلاً عن عشرين نموذجًا ، لكنها كلها مريحة وعملية ، مع تأثير الذاكرة. ومع ذلك ، في المراجعات ، يقول المشترون إن اختيار أكياس الوسائد لهذه الوسائد أمر صعب للغاية. الأحجام غير قياسية ، لكن هذا لا يؤثر على النوم بأي شكل من الأشكال. غالبًا ما تقدم العلامة التجارية خصومات ، وتستخدم تقنيات متقدمة ، وتختبر المنتجات بشكل متكرر قبل طرحها في السوق ، وتجذب المصممين المعروفين لتطوير الوسائد. ولكن هناك أيضًا عيوب: من الصعب شراء غطاء وسادة ، وشبكة المتاجر ذات العلامات التجارية سيئة التطور ، ولا يمكنك التعرف على المجموعة المتنوعة على موقع الشركة على الويب ، وأحيانًا تظهر المنتجات المقلدة.
تكنولوجيا ومواد تيمبور الفريدة
يتم إنتاج وسائد العظام Tempur باستخدام تقنيات فريدة ومواد عالية الجودة تم تطويرها بواسطة مهندسينا. تشتمل التركيبة على أفضل المكونات فقط ، ويتم استخدام التقنيات المتقدمة في الإنتاج. يتم وصف جميع المنتجات بالتفصيل في الكتالوجات ، ويحتوي الموقع الرسمي على نسخة روسية. تم تطوير المنتجات مع مراعاة توصيات أطباء العظام المناسبة للاستخدام في تنخر العظم. العيوب: مجموعة كبيرة من الأسعار ، وضرورة إبداء تحفظات ، لأنيتم تفكيك البضائع بسرعة في المتاجر.
تصنيف مخدات العظام
قد يكون من الصعب جدًا اختيار الخيار الأفضل من بين مجموعة متنوعة من النماذج. سيساعد تصنيف الوسائد العظمية لأشهر الشركات المصنعة في تحديد ذلك. تتضمن القائمة كلاً من منتجات الميزانية من الشركات المصنعة الموثوقة ، بالإضافة إلى نماذج من العلامات التجارية العالمية الشهيرة التي تتعاون مع أفضل جراحي العظام. فيما يلي نظرة عامة مفصلة على وسائد تقويم العظام من مختلف الشركات المصنعة ، وبالنسبة للتصنيف ، يبدو كما يلي:
- IQ Sleep Grandt الراحة. يعتبر النموذج عالميًا ومثاليًا لمعظم المشترين. كمواد مالئة ، يتم استخدام حبيبات رغوة البولي يوريثان مع هلام التبريد ، ولكن في البداية تنبعث من الوسادة رائحة نفاذة. الشكل تقليدي ، لذا سيسمح لك بالاستمتاع بإقامة مريحة على ظهرك وعلى جانبك أو معدتك. من أين تشتري وسادة تقويم العظام؟ يباع هذا النموذج في معظم المتاجر الروسية وعلى الإنترنت ، لذلك لن تكون هناك مشاكل في الشراء.
- هوميديكس. المنتج الامريكي مصنوع من مواد عالية الجودة يسهل العناية بها. الوسادة كبيرة بما يكفي للسماح بنوم مريح طوال الليل ، حتى بالنسبة لأولئك الذين يتقلبون في كثير من الأحيان ، لها تأثير على الذاكرة ، لكن حجمها غير قياسي ، مما يجعل من الصعب اختيار غطاء وسادة.
- IQ Sleep Original Soft. الوسادة مصنوعة من مادة مضادة للحساسية تعمل على تحسين نقل الحرارة ، وبسبب ذلك لن يتعرق الرأس والرقبة كثيرًا أثناء النوم. النوم بشكل مريحللخلف والجانب ، لأن البكرات لها ارتفاعات مختلفة. يجمع النموذج بين الجودة الأوروبية العالية وتكلفة الميزانية ، ولكنه أكثر ملاءمة للأطفال بسبب صغر حجمه.
- دارجيز "توياما". كما تنتج الشركة المحلية الرائدة في مجال صناعة الفراش والمنسوجات المنزلية وسائد لتقويم العظام. "Toyama" له شكل غير عادي ، ويتفوق على الموديلات الأخرى في الترتيب من حيث الارتفاع ، ويحتوي على غطاء من البوليستر والقطن ، مما يوفر دورانًا عاليًا للهواء. هذه المادة متينة وسهلة الصيانة. من بين أوجه القصور ، يطلق المشترون على حقيقة أن المطاط الرغوي الأكثر شيوعًا يستخدم كحشو.
- لا فيتا بريمافيل. في ترتيب الوسائد العظمية ، احتلت شركة تصنيع المنسوجات الروسية المركز الأخير في المراكز الخمسة الأولى. الغطاء الخارجي للوسادة مصنوع من الساتان ويبدو كالحرير باهظ الثمن وبحسب خصائصه فهو يتوافق مع القطن الطبيعي. حشو - قشر الحنطة السوداء الطبيعية. الوسادة تساعد على تخفيف التعب ، وتساعد على تطبيع الدورة الدموية ، وتجنب الآلام المزمنة في الرأس والرقبة ، لكنها أثقل.
وسائد العظام Ostio تستحق الذكر بشكل منفصل. لم يتم تضمين العلامة التجارية في التصنيف العام للمنتجات ، ولكن هذا هو الخيار الأفضل لأولئك الذين يعانون من تنكس عظم عنق الرحم. هذا جهاز فريد من نوعه يقوم بإصلاح فقرات عنق الرحم بشكل آمن في وضع تشريحي ، ويقوي عضلات الكتفين والظهر ، ويحسن الدورة الدموية في العنق والدماغ ، ويزيد من المسافة بين الفقرات بمقدار 1-2 مم ، ويخفف الألم والصداع النصفي.يفضل استخدام وسادة الجر أوستيو بناءً على نصيحة الطبيب.
موصى به:
كيف تختار وسادة تقويم العظام؟
هل يجب أن أشتري وسادة لتقويم العظام؟ ما هو الفرق بينه وبين المعتاد وهل من الرائع استخدامه؟
شباشب لتقويم العظام. أحذية منزلية لتقويم العظام للنساء والأطفال
بعد يوم شاق من العمل ، يظهر التعب ، شعور مزعج بالثقل في الساقين. يحلم كل شخص تقريبًا بالعودة إلى المنزل في أسرع وقت ممكن وارتداء النعال المفضلة لديهم. ينتبه الخبراء أيضًا إلى حقيقة أن الأحذية الداخلية لا يمكن أن تكون ناعمة ومريحة فحسب ، بل يمكن أن تكون قابلة للشفاء أيضًا. ستحقق النعال العظمية فوائد كبيرة للقدم. يمكن استخدام هذه الأحذية لعلاج العديد من الأمراض والوقاية منها
وسادة تحت العنق. افعل ذلك بنفسك وسادة وسادة للنوم
من الصعب العثور على شخص سليم تمامًا هذه الأيام. يعاني أحدهم بانتظام من آلام في الظهر ، وآخر يعاني من صداع ، وثالث يعاني من الأرق ، ورابع يعاني من ضعف في البصر. بالطبع ، يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى مجموعة متنوعة من الأمراض ، ولكن غالبًا ما يكون ذلك كافيًا للحصول على الفراش المناسب للتخلص منها. وسادة النوم هي واحدة من أكثر ملحقات النوم راحة. كيف تختار هذا الملحق وهل من الممكن خياطته بيديك؟
أفضل الوسائد للنوم: التقييم ، المراجعة ، المراجعات
النوم المريح والصحي مضمون إلى حد كبير بجودة الوسادة. قد لا يناسبك المنتج العشوائي الذي تم شراؤه من سوبر ماركت قريب من أجل عرض ترويجي فحسب ، بل يسبب أيضًا عدم الراحة ، حتى الألم في العمود الفقري العنقي. لذلك ، قبل التوجه إلى المتجر ، عليك أن تتعرف على تصنيف أفضل الوسائد للنوم
كيف تعالج حنف القدم عند الطفل؟ مساج ، تمارين ، أحذية لتقويم العظام ، جراحة
حنف القدم هو عيب شائع في الجهاز العضلي الهيكلي ، والذي يتم التعبير عنه في الوضع الخاطئ للقدم ، بينما لا يستطيع الأطفال ببساطة وضع القدم على الأرض بشكل صحيح. سيناقش المقال ظاهرة مثل حنف القدم عند الأطفال وأعراض وطرق العلاج. سيتعلم الآباء والأمهات الذين يعاني طفلهم من هذه الحالة المرضية ما هي التمارين التي يجب القيام بها معه ، وكيفية مساعدته في المنزل ، والأحذية التي يجب أن يرتديها أطفالهم