تغذية طبيعية. كيفية التوقف عن الرضاعة الطبيعية

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

تعتبر التغذية السليمة للطفل في السنة الأولى من العمر أولوية بالنسبة للأم. ومع ذلك ، ليس من السهل معرفة ما سيكون بالضبط الصحيح. تقدم المصادر على الإنترنت أحيانًا آراء معاكسة بشكل مباشر ؛ ولا يوجد إجماع بين أطباء الأطفال وأطباء حديثي الولادة أيضًا. الشيء الوحيد الذي تتفق عليه المصادر المختلفة هو أن الرضاعة الطبيعية هي الخيار الأكثر صحة والأكثر فائدة للطفل.

الرضاعة الطبيعية تضمن توازن الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى ، فالطفل يأخذ حصصه بنفسه ، فاللبن يوفر وصول الأجسام المضادة للأم للطفل ، وهو أمر مهم للغاية أثناء الأوبئة ، وله تأثير مفيد على نمو الطفل. المناعة والجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، يقول علماء النفس إن الرضاعة الطبيعية توفر الراحة العاطفية للطفل ، وتقوي الرابطة مع الأم وتؤثر بشكل إيجابي على نموه.

للرضاعة الطبيعية أيضًا مزاياها من وجهة نظر عملية: الحليب جاهز دائمًا للشرب ، لاالحاجة إلى ضبط درجة الحرارة ، ومن وجهة نظر الميزانية ، حليب الأم مثالي.

بشكل ملحوظ: في نفس الوقت ، تضيف العديد من المصادر أن التغذية الاصطناعية ليست أيضًا شيئًا غير مرغوب فيه. ولكن يجب الاعتراف بأن التغذية الصناعية لا تزال لها آثار جانبية. على سبيل المثال ، هناك خطر أعلى للإصابة بالحساسية ومشاكل في الجهاز الهضمي. تشير الدراسات إلى أن الأطفال الصناعيين هم أكثر عرضة لمشاكل الوزن لأنهم لا يأكلون كمية الحليب التي يحتاجون إليها ، ولكن الكمية التي يتم إعطاؤها لهم.

على الرغم من كل الجوانب الإيجابية للرضاعة الطبيعية ، فقد حان الوقت للتخلي عنها ، والسؤال الذي يطرح نفسه أمام الأم: "كيف نتوقف عن الرضاعة الطبيعية؟" هناك عدد من الآراء حول كيفية المضي قدما في هذه العملية. بعض هذه الآراء قد عفا عليها الزمن بالفعل ، ولكن لا تزال العديد من النساء يتناولن حبوبًا ويشدن صدورهن ، مما يتسبب في كثير من الأحيان في مشاكل صحية خطيرة.

ومع ذلك ، قبل الإجابة على سؤال حول كيفية الإقلاع عن الرضاعة الطبيعية ، عليك أن تقرر متى تفعل ذلك. بشكل عام ، يمكن تحديد ثلاثة خيارات: الرضاعة أثناء وجود الحليب ، أو التوقف عن الرضاعة فجأة ، على سبيل المثال ، فيما يتعلق بالذهاب إلى العمل ، أو تحديد توقيت الرضاعة وفطام الطفل تدريجياً عن الثدي.

الخيار الأول غامض للغاية ، وكل هذا يتوقف على التوقيت ، لكن الكثير من الناس يتفاعلون بشكل سلبي للغاية إذا رأوا أمًا تطعم طفلًا يبلغ من العمر 3 سنوات. منمن وجهة نظر أخلاقية ، هذا اختيار فردي للعائلة ، لذا فإن النقد غير مناسب هنا. ومع ذلك ، فإن الاستمرار في إطعام الطفل حتى بعد اختفاء الحاجة الجسدية لذلك ، يمكن للأم أن تؤذيه نفسياً عن غير قصد: إذا كانت الرضاعة الطبيعية تمنحه الراحة في السنة والنصف الأولى من عمر الطفل ، فعندئذ في سن أكبر تخلقه. اعتماد معين.

التوقف المفاجئ عن الرضاعة الطبيعية هو خيار غير مرغوب فيه للغاية ، لأن هذا ، من ناحية ، يمكن أن يؤثر سلبًا على نفسية الطفل ، من ناحية أخرى ، يسبب بعض الضرر لصحته الجسدية. يمكن اعتبار الخيار المثالي خيارًا يحدث فيه الفطام تدريجيًا. هذا هو الخيار الأفضل لكل من الأم والطفل. يسمي الأطباء عدة فترات يحدث فيها التوقف عن الرضاعة الطبيعية دون الإضرار بنمو الطفل ، على سبيل المثال ، سنة واحدة أو سنة وشهرين. إذا اخترت فترة محددة وقللت باستمرار عدد مرات الرضاعة ، فلن تضطر الأم حتى إلى التفكير في كيفية التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، كل شيء سيحدث بشكل طبيعي. من بين التوصيات العامة للفطام ، يمكن الإشارة إلى انخفاض مؤقت في كمية السوائل التي تشربها. كما يجب إلغاء الوجبات الليلية ، والحد من تناول الأطعمة الساخنة والدسمة.

بغض النظر عن كيفية إجابتك على السؤال: "متى وكيف تتوقف الرضاعة الطبيعية؟" ، يجب أن تتذكر أن سلامة الطفل الجسدية والنفسية لها أهمية قصوى ، لذا لا ينبغي التوقف عن الرضاعة الطبيعيةتتزامن مع المواقف التي يحتمل أن تكون مجهدة للطفل ، مثل الحركة. وغني عن القول أن الفطام غير مقبول أثناء المرض أو التسنين.