لماذا يؤلم الثدي أثناء الحمل؟

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

الغدة الثديية هي الجزء الأكثر حساسية في جسد الأنثى. تقريبا كل ممثل للنصف الجميل للبشرية على دراية بالأمراض في هذا المجال. إلى حد كبير ، تشعر الأمهات الحوامل بعدم الراحة. لماذا يؤلم صدري أثناء الحمل؟ سيتم مناقشة هذا في هذه المقالة.

الألم في المراحل المبكرة هو أول علامة

الألم في منطقة الصدر هو أول علامة يمكن أن تخبر المرأة أن الحمل قد حدث بنجاح.

وفقًا للإحصاءات ، يشعر 80 في المائة من مرضى أمراض النساء بعدم الراحة. إلى حد كبير ، يتجلى في الأشهر الثلاثة الأولى. قد يظهر على شكل ألم خفيف ومزعج أو ألم حاد ومؤلوم.

ألم الصدر ليس دائمًا أول علامة على الحمل. يمكن أن تظهر أيضًا قبل بدء الدورة الشهرية. إذا كان هناك انزعاج في منطقة الغدة الثديية عند تأخر الدورة الشهرية لأكثر من 7 أيام ، فمن المرجح أن يكون الحمل قد حدث.

لماذا يؤلم الثدي بعد الحمل؟

لماذاألم الصدر أثناء الحمل؟ هناك عدة عوامل تسبب الانزعاج:

1. زيادة هرمونية. إن مفهوم الحياة الجديدة عملية معقدة ومسؤولة. خلال هذه الفترة ، يتم إنتاج هرمون hCG والبروجسترون بنشاط في جسم المرأة. يثير توسع الأوعية الدموية في الغدد الثديية. تبدأ القنوات الصدرية بالتضخم مسببة عدم الراحة.
2. غالبا ما تشعر الأمهات الحوامل بالامتلاء في الصدر. هذا بسبب النمو النشط للأنسجة الدهنية في هذه المنطقة.
3. بسبب الوفرة المفرطة للهرمون ، تصبح المرأة عاطفية. هذه الحالة لها تأثير مميز على عتبة الألم.
4. اضطرابات التمثيل الغذائي.

إلى حد كبير ، تتغير الفتيات ذوات اللياقة البدنية الرقيقة. في الثلث الأول من الحمل ، قد يصبح الثديان أكبر بعدة أحجام.

ماذا أفعل

تعرف الأمهات ذوات الخبرة عن كثب كيف يؤلم الثدي أثناء الحمل. بالنسبة للنساء الأقل خبرة ، هذا الشعور جديد. ماذا تفعل إذا ظهرت؟ الإجراء الأول في مثل هذه الحالة هو الخضوع لدراسة تشخيصية لتأكيد أو نفي الحمل. هناك عدة طرق لتحديده مبكرًا:

1. الاختبار هو أسرع طريقة مجربة. الميزة الإيجابية هي أن هذا الإجراء يمكن إجراؤه في المنزل. ميزة أخرى هي العامل الاقتصادي. يمكن شراء محدد كمية هرمون hCG في الدم بسعر 35 روبل. النقطة السلبية هي أنالنتيجة ليست موثوقة دائما
2. الموجات فوق الصوتية هي طريقة بحث أكثر موثوقية. سيسمح لك بتحديد ليس فقط وجود بويضة جنينية ، ولكن أيضًا تحديد عدد الأجنة فيها ؛ كشف الموقع والأبعاد.
3. طريقة أخرى مثبتة لتحديد الحمل هي فحص الدم. يتم تنفيذ الإجراء بدقة في العيادة الخارجية. سيحدد هذا النوع من الدراسة مستوى هرمون hCG في الجسم ، والذي يتم إنتاجه بنشاط أثناء الحمل.

إذا كان الصدر يؤلم لعدة أيام ، فمن السابق لأوانه استخلاص استنتاجات حول الحمل. الأمر يستحق الخضوع لفحص آخر على الأقل من شأنه أن يبدد أو يؤكد شكوك المرأة.

الميزات المرتبطة

كما اتضح بالفعل ، يؤلم الصدر في بداية الحمل. ومع ذلك ، هذا ليس هو العَرَض الوحيد الذي قد يوحي بحدوث الحمل. بالتزامن مع هذا الانزعاج قد يظهر:

• ضعف عام ودوخة طفيفة
• غثيان. إلى حد كبير ، يتجلى في الصباح أو بعد تناول أطعمة معينة.
• رسم الآلام في منطقة أسفل الظهر و أسفل البطن
• ظهور تغيرات في السلوك: تهيج ، تعب ، بكاء ، عدوانية
• تغيير لون وحجم الحلمتين
• تأخر الدورة الشهرية لأكثر من 7 أيام

إذا كانت المرأة تعاني على الأقل من عدة أعراض في نفس الوقت ، فيمكن القول بنسبة 75-85٪ إنها تتوقع مولودًا.

مدة الانزعاج

كثيرتحلم النساء بأن أثداءهن ستتوقف عن الأذى أثناء الحمل. إلى متى سيكون هناك شعور بعدم الراحة في الغدد الثديية؟ لا يمكن للخبراء إعطاء إجابة محددة على هذا السؤال. بالنسبة للبعض ، تختفي الأمراض في الأشهر الثلاثة الأولى ، وفي بعض المرضى يتم ملاحظتها قبل الولادة تقريبًا. يمكن أن يكون الألم دائمًا أو متقطعًا.

العناية بالصدر

عندما يبدأ صدرك بالألم أثناء الحمل ، يجب أن تهتم بكيفية تقليل الشعور بعدم الراحة وتحسين الرفاهية. إذا كان الشعور بالضيق خفيفًا ، فلا ينصح بتناول أي دواء. كفى ان تعتني بالصدر

• شراء ملابس داخلية عالية الجودة مع تأثير داعم. من المهم اختيار الحجم الصحيح. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون الصندوق ثابتًا في موضع واحد.
• يوصى بارتداء حمالة صدر في الليل.
• في المراحل المبكرة ، جنبًا إلى جنب مع الألم في منطقة الغدد الثديية ، قد يبدأ اللبأ في الظهور. تحتاجين إلى شراء ضمادات خاصة للثدي وتغييرها كل 7 ساعات.
• هجوم الألم سيساعد على إغراق القليل من الدش البارد.
• يجب تجنب التمارين على عضلات الذراعين ومفصل الكتف والصدر.

الرعاية المناسبة تجعلك تشعر بالرضا.

لماذا يصاب الثدي لاحقا؟

يؤلم الصدر - علامة على الحمل. تعرف العديد من النساء بالفعل هذه الميزة من الجسد. ولكن هناك أيضًا حالات يظهر فيها عدم الراحة في الثانيةنصف الثانية وخلال الفصل الثالث. بماذا ترتبط؟ قد يكون هناك عدة أسباب!

1. تم تصميم الطبيعة بحيث يبدأ جسم المرأة بنشاط في إنتاج الغذاء المناسب لنسلها. تبعا لذلك ، قد يظهر الألم بسبب الإنتاج النشط للحليب بواسطة الغدد الثديية.
2. السبب الثاني هو الإنتاج النشط لهرمون الحمل الذي يساهم في تضيق الأوعية.
3. سبب آخر هو زيادة كتلة الدهون. العديد من الفتيات على يقين من أنه يجب أن يأكلن لمدة تسعة أشهر. وعليه تظهر علامات التمدد والشعور بثقل في منطقة الصدر.

عادة يكون الألم في مثل هذه الأوقات خفيف و مؤلم. إذا كانت هناك علامات مصاحبة مثل الحمى والاحمرار الموضعي ، يجب استشارة الطبيب على الفور.

مجموعة من التمارين لتقوية العضلات

إذا كان الصدر يؤلم أثناء الحمل ، فمن المستحسن القيام بمجموعة من التمارين لتقوية هذه المجموعة العضلية. من خلال ممارسة الرياضة بانتظام ، يمكنك تقليل الشعور بعدم الراحة بشكل ملحوظ.

ضع راحة يدك على الحائط أو كرة تمرين. قم بحركات ضغط ، كما لو كنت تحاول تحريك الدعم للأمام. يجب أن يبقى البطن مسترخياً

• وضع البداية - الوقوف. يتم إنزال الأذرع المستقيمة. ابدأ برفعها إلى مستوى الصدر. ثم عد ببطء إلى وضع البداية.
• جالسًا أو واقفًا ، انضم لراحة يديك أمام صدرك. لعدة دقائق ، قم بحركات ضغط معهم على بعضهم البعض.صديق
• وضع البداية - الوقوف. تمتد الأذرع المستقيمة أمامك. افردهم ببطء ، في محاولة لتوصيل شفرات الكتف. ثم أعدهم إلى وضع البداية.

يمكنك البدء في ممارسة الرياضة فورًا عندما يبدأ صدرك بالتأذي أثناء الحمل. يجب أن يكون الألم في هذه الحالة خفيفًا وجذابًا في الطبيعة. إذا زاد الانزعاج أثناء التدريب ، فيجب إيقافه على الفور.

عدة طرق لتقليل الألم

إذا كان صدرك يؤلمك كثيرًا أثناء الحمل ، فيمكن التخلص من هذا المرض. هناك عدة طرق مجربة لتحسين رفاهية المريض

الطريقة1

اغمس منشفة في ماء دافئ أو بارد. لكن لا ينبغي أن يكون السائل أقل من درجة حرارة الغرفة. الآن ضع قطعة قماش مبللة على صدرك واتركها لبضع دقائق. هذا نوع طارئ من المساعدة سيخفف الألم لفترة قصيرة من الزمن.

الطريقة2

إذا كان صدرك يؤلمك أثناء الحمل ، يمكنك تناول مسكن للألم. من المهم أن تكون مناسبة للحوامل. على سبيل المثال ، لا يحتوي "باراسيتامول" أو "ايبوبروفين" على مثل هذه الموانع

ومع ذلك ، العلاج الذاتي لا يستحق كل هذا العناء. يوصى بزيارة مكتب طبيب أمراض النساء والتوليد. سيساعدك الأخصائي في اختيار العلاج المناسب ووصف الجرعة الصحيحة.

لتقليل الشعور بالألم يمكنك تجربة:

• أداء تمارين التنفس ، وتوجيه كل الجهود إلىشيء لتخفيف التوتر عن هذا الجزء من الجسم.
• إزالة الملابس الضيقة. ينصح بحمامات الهواء.
• تغيير الوضع إذا حدث الألم أثناء النوم. تنام بعض الأمهات نصف جلوس.
• امسحي بالماء أو الدش الدافئ

هل هذه دائما علامة على الحمل؟

كما ذكرنا سابقًا ، ليست كل النساء يعانين من آلام الثدي أثناء الحمل. كثير من المرضى لا يعانون من هذا الانزعاج قبل المخاض.

من ناحية أخرى ، فإن الشعور بالضيق الشديد ليس دائمًا علامة على الحمل. يمكن أن يشير إلى بداية الدورة الشهرية. أيضًا ، يمكن أن يرتبط الألم بتطور أمراض خطيرة ، مثل التهاب الضرع. وفقًا لذلك ، إذا كان الانزعاج دائمًا ولم يزول في غضون أيام قليلة ، فمن الضروري الاتصال بأخصائي.