كيفية تعليم الطفل النوم في سريره: نصائح

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

ما الذي يمكن أن يكون أحلى من نوم الطفل؟ لكن نوم الأطفال محفوف بالأسئلة والمشاكل الخاصة به. على سبيل المثال ، ما هو أفضل مكان ينام فيه المولود الجديد؟ يضع العديد من الآباء مولودهم الجديد في السرير بجانبهم. لكن لا يمكن أن تستمر إلى الأبد. عاجلاً أم آجلاً ، عليك التفكير في كيفية تعليم الطفل النوم في سريره.

هل أحتاج إلى النوم المشترك

غالبًا ما تختار الأمهات مع الأطفال النوم معًا. غالبًا ما يستيقظ الطفل في هذا الوقت ، وعلى الأم أن تطعمه عدة مرات في الليلة. في حالة النوم المشترك ، يكون إطعام الطفل أكثر ملاءمة - لا تحتاج إلى النهوض من السرير وإخراج الطفل من السرير. صحيح ، يحدث أحيانًا أن الطفل يحتاج إلى مساحة كافية لنوم مريح.

على الرغم من صغر حجمه ، إلا أنه يدفع والده تدريجياً من السرير. ببساطة ، يصبح نومه غير مريح ، لكنه ليس في إجازة أمومة ولا يزال يتعين عليه الذهاب إلى العمل. لذلك ، ينتقل أبي إلى غرفة أخرى ، تاركًا الأم مع طفل. يمكن للرجل أن يشعر بأنه مهجور - ليس فقط أثناء ذلكخلال النهار ، كل الاهتمام ينصب على الطفل ، لذلك في الليل عليك أن تنام بمفردك.

عيب آخر لهذا النوم المشترك هو خطر قيام الأم بسحق الطفل بجسدها. احتمال حدوث ذلك ضئيل للغاية ، لأن النساء اللواتي وضعن حديثًا ينمن بشكل حساس. لكن الخوف المستمر على سلامة الطفل ووضعية جسمه يمكن أن يزيد من اضطراب نوم الأم. في النهاية ، فإن السؤال حول كيفية تعليم الطفل النوم في سريره هو قيد التحضير.

وقت أفضل "للتحرك"

على أي حال ، النوم المشترك مع الوالدين هو طريقة شائعة. لذلك ، عاجلاً أم آجلاً ، يطرح السؤال متى حان الوقت لنوم الطفل بشكل منفصل في سريره. كيف تعلم الطفل لمثل هذا التغيير في الحياة؟ من الأفضل القيام بذلك قبل ستة أشهر. في عمر 6-7 أشهر ، من الناحية النظرية ، يجب أن يتم نقل الطفل بالفعل.

الذاكرة المرئية في هذا العمر لم تتطور بعد ، وسوف يعتاد الطفل بسهولة على مكان جديد. إذا كان الطفل يبلغ من العمر عامًا ، فإن كيفية تعليمه النوم في سرير ليس بالأمر الصعب ، على الرغم من أنه قد يكون أكثر صعوبة من الأطفال الصغار جدًا. ينصح بعض الأطباء ، على العكس من ذلك ، بعدم القيام بذلك مبكرًا - قبل 6-8 أشهر. في هذا الوقت ، هناك انتقال إلى الأطعمة التكميلية ويظهر نظام في النظام الغذائي للطفل. لذلك يقل استيقاظه من النوم ويحتاج إلى الرضاعة ليلاً.

عند الفطام من النوم المشترك ، لا يجب على المرء فقط الالتزام بالتوصيات العامة ، ولكن أيضًا التنقل في الموقف الحقيقي. هناك أوقات لا ينبغي أن يظهر فيها أي ابتكار في حياة الطفل. على سبيل المثال ، الطفل مريض أو مفطوم. انها مرهقة جدا لطفل ، لا تؤدي إلى تفاقمه. من الأفضل أن تنتظر لحظة أكثر ملاءمة.

بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يمكن أن تكون هذه الفترات العصيبة هي ولادة أخ أو أخت ، والتدريب على استخدام الحمام ، وحتى القبول في رياض الأطفال. لكن حتى ذلك الحين ، من المستحسن الاستمرار في حل المشكلة

صعوبات مع الأطفال الأكبر سنا

إذا كان الطفل يبلغ من العمر سنة ونصف أو سنتين ، فإن إعادة التدريب هذه يمكن أن تتحول إلى حرب حقيقية. في عمر 2-3 سنوات ، لدى الأطفال مخاوف ، على سبيل المثال ، الخوف من الظلام. هذا الأخير هو ظاهرة طبيعية. ذات مرة ، كان على القدامى أن يتناوبوا على أداء واجبهم ليلًا حتى لا تهاجم الحيوانات أو الثعابين المفترسة النائمين. يمكن لخيال الأطفال سريع التطور أن يرسم الكثير من المخلوقات المخيفة التي تنتظرهم في الليل. لا يجب بأي حال تخويف الطفل وإخباره بقصص الرعب في الليل

إذا حدث الانتقال إلى سرير منفصل في عمر 3-4 سنوات ، فستكون هذه لحظة أكثر عاطفية. قد يشعر الطفل بالغيرة. يقرر الوالدان أن يكونا مع بعضهما البعض ، ويتم إرساله للنوم بشكل منفصل. خاصة إذا كان السرير في غرفة أخرى. قد يعتقد الطفل أنه تم رفضه.

جانب السرير

أحد الحلول الحديثة حول كيفية إنشاء انتقال سلس من النوم المشترك إلى النوم في سرير الأطفال وحماية الطفل من السحق من قبل الأم النائمة يمكن أن يكون سريرًا جانبيًا.

من ناحية ، ليس لها جانب ، ولها ارتفاع صغير ومثبتة بإحكام على سرير الكبار. لذلك اتضح أن الطفل يبدو وكأنه يرقد بجانب أمه ،يمكنه أن يشعر بلمستها الهادئة ، لكنه بالفعل مكانه

يصبح السؤال عن كيفية تعليم الطفل النوم في سريره أبسط بكثير. هو بالفعل ينام فيه! في مرحلة ما ، يمكنك فك السرير ووضع الجانب في مكانه. لذلك سوف ينام الطفل بالفعل بشكل منفصل

كيفية فطام الطفل من النوم المشترك

كيف تعلم الطفل أن ينام في سريره؟ من الضروري تطوير رد فعل مشروط للنوم في سرير بدون أم. للقيام بذلك ، من المهم وضع الطفل في الفراش فقط عندما يكون متعبًا حقًا ويريد النوم ، حتى لو كان هذا يؤدي أحيانًا إلى كسر الروتين. بعد كل شيء ، عندما لا يريد الطفل النوم ، فإنه يقذف ويستدير ، ويبكي ، ويطلب الإمساك به.

لجعل هذه العادة أقوى ، تحتاج إلى خلق توقع للنوم عند الطفل. هناك طقوس للنوم لهذا الغرض. يجب أن تكون هذه الإجراءات مهدئة ومريحة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون أخذ حمام وتدليك خفيف. يمكنك غناء تهويدة لطفلك. الموسيقى الهادئة الهادئة مناسبة أيضًا لبعض الأطفال.

يجب أن تكون الغرفة في حالة شفق ، فمن الأفضل تشغيل ضوء الليل - لن يكون ساطعًا للغاية ، ولكن لن يكون هناك ظلام دامس حيث سيكون من الصعب وضع الطفل بعناية في سرير الأطفال. من الأفضل القيام بالتغذية والألعاب في أماكن أخرى - ثم يعتاد الطفل على حقيقة أن سرير الأطفال هو المكان المناسب للنوم. كيف تعلم طفلاً عمره عام واحد أن ينام في سرير؟ عن نفسه

وسادة سحرية

هناك طريقة واحدة تتضمن استخدام الوسادة. هذه الوسادة ستخلق انتقالًا بينحضور الأم وانفصالها عنها. تحتاج إلى إطعام الطفل على وسادة ، انتظر حتى ينام. دعه ينام لمدة 15-20 دقيقة - خلال هذا الوقت سيكون قادرًا على النوم العميق. ثم يمكنك الشروع في مناورة ماكرة: تحتاج إلى نقل الطفل بعناية إلى سريره مع وسادة احتفظت بدفء جسد الأم ورائحة جلدها وحليبها. يمكن أيضًا نقل دفء الأم بمساعدة بطانية أو حفاضات ساخنة.

شرنقة مريحة

كيف تُعلِّم طفلاً عمره شهرًا أن ينام في سريره؟ ذكرت بعض الأمهات أن الأطفال ينامون بشكل مثالي عندما يجدون أنفسهم في مكان ضيق. هذا ليس مستغربا. 9 أشهر كاملة قضاها الجنين في الرحم ، والتي في النهاية أصبحت ضيقة للغاية.

الفضاء يمكن أن يكون مخيفًا ومخيفًا للطفل. هل تغفو بهذا الشعور؟ إذا فكرت في الأمر ، فنحن الكبار نحتاج أيضًا إلى الراحة. يمكننا أن نحب مساحات الطبيعة أو القاعات الفخمة ذات الأسقف العالية. لكن عندما ننام ، نحب غرفة صغيرة مريحة وبطانية دافئة

يحب الكثير من الناس النوم طوال حياتهم. لذلك ، بالنسبة للأطفال ، هناك أسرّة ومهد خاص يلبي هذه الحاجة. على سبيل المثال ، سرير Cocoonababy يناسب سرير الأطفال العادي.

لها شكل مستدير ، لذلك يبدو وكأنه حمام قماش أبيض صغير. في الوقت نفسه ، يتوافق هيكلها مع انحناءات جسم الطفل. على سبيل المثال ، يتم رفع الساقين أسفل الركبتين قليلاً ، ومن الملائم جدًا إبقائها في وضع نصف منحني ، وهو أمر فسيولوجي بالنسبة لـمواليد

تعليم الطفل فوق سنتين

كيف تعلم الطفل أن ينام في سريره إذا كان قد بلغ سن الرضاعة بالفعل؟ يحتاج الأطفال الكبار إلى نصائح مختلفة. يقترب الطفل بالفعل بشكل أكثر وعياً مما يحدث ، لذلك لن يكون قادرًا ببساطة على تجاهل إعادة التوطين. لكن لفهم سبب القيام بذلك ، لا يمكنه فعل ذلك. لذلك قد يسيء الوالدان الطفل ، خاصة إذا كانت إعادة توطينه عدوانية.

في الوقت نفسه ، لا ينبغي للمرء أن ينغمس في أهواء الأطفال كثيرًا. كيف سيكون شكل الوالدين إذا نام الطفل معهم ، مستغلاً نعومتهم ، حتى المدرسة؟ من غير المحتمل أن يكون لهذا تأثير جيد على الجو في الأسرة!

يمكن أن يكون الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين مهتمين. على سبيل المثال ، بالنسبة لأم واحدة ، حدث هذا تمامًا عن طريق الصدفة. طلبت سريرًا ، وأحضروها ، لكنهم لم يحضروا الفراش بعد. كان السرير فارغًا. أخبرت أمي ابنتها أن لديها سريرًا رائعًا ، حيث ستنام مثل سرير كبير ، فقط عليها الانتظار. أثار التوقع اهتمام الفتاة ، وذهبت إلى الفراش بكل سرور في مكان جديد. لكن هذا الوضع غير مخطط له

وإذا أخذ الآباء زمام المبادرة بأيديهم ، فيمكنهم محاولة استخدام هذه الأساليب. لكي يشعر الطفل بمشاعر إيجابية لسرير جديد ، يمكنك الذهاب إلى المتجر معه وعرض الاختيار لنفسه. هناك العديد من الأسرة ذات التصميم الأصلي - على شكل سيارات ، وسفن ، وقطارات ، ومنازل رائعة.

يمكنك فعل الشيء نفسه - شراء سرير وتعبئته في ورق ، وتزيينه بقوس في الأعلى.سوف يعاني الطفل ببساطة من الفضول لنوع الهدية الموجودة بداخله. يمكنك إضافة مفروشات جميلة ومبهجة ، بيجاما ، إضاءة ليلية وحتى دمية ناعمة إلى سرير الأطفال. يمكن أن يكون هذا الصديق الفخم مساعدًا لطفلك قبل النوم. يحتاج الطفل إلى المودة قبل الذهاب إلى الفراش ، من المهم بالنسبة له أن يعانق أحدهم. سوف يحتضن لعبته المفضلة والمألوفة.

إذا كان لدى الأصدقاء أسرة أطفال ، فيمكنك الذهاب للزيارة وإلقاء نظرة. ربما سيتباهى أحد الأصدقاء بسريره الأصلي.

ليلا ونهارا

يجب أن يبدأ التعود على سرير جديد بالنوم أثناء النهار. كيف تعلمي الطفل أن ينام في سريره أثناء النهار؟ يمكنك إغلاق الستائر ورواية قصة. ببدء وضع طفلك في الفراش أثناء النهار ، يمكنك تجنب مخاوف الأطفال المرتبطة بالظلام.

عندما تقرر أن الوقت قد حان لوضع طفلك هناك وفي الليل ، سيكون سرير الأطفال مكانًا مألوفًا ومريحًا بالنسبة له. كيف تعلم الطفل أن ينام في سريره ليلا؟ بالانتقال إلى نوم الليل ، يجب عليك تشغيل ضوء الليل ، وقراءة حكايات خرافية جيدة وليست مخيفة في الليل.

ما لا يجب فعله

بعض التصرفات الطائشة للوالدين يمكن أن تبطئ عملية الفطام ، وبعضها يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مخاوف الأطفال واستيائهم ، بل قد يؤدي بهم إلى العصاب. ما لا يجب عليك فعله هو تخويف الطفل. لا تحتاج حتى للتحدث عن Babayka أو الوحش الموجود تحت السرير على سبيل المزاح. لا يمكن لمخيلة الطفل المفعمة بالحيوية التمييز بين الخيال والواقع ، وقد يخطئ في الظلال المتساقطة من النافذة أو الأصوات المتدفقة من شقة الجار بحثًا عن علامات على مخلوقات خطرة.

العار على الطفل ، وتوبيخه على الجبن ، بل وأكثر من ذلك إلحاق العار به أمام الأصدقاء والأقارب لا يستحق كل هذا العناء. لا يمكن للطفل ببساطة أن "يوقف" خوفه. سوف يدفعه ببساطة إلى الداخل ، ويتأكد من أنه لا يمكن الوثوق بمشاعر الكبار ، وسيعتبر نفسه صغيرًا وضعيفًا وجبانًا. نحن بحاجة إلى التصرف بمزيد من الدقة.

لكن النعومة المفرطة أيضًا يمكن أن تؤدي إلى حقيقة أن الطفل سيبقى مع والديه للاستماع إلى حكاية خرافية والنوم في سريرهما أو طلب النوم معهم لليلة واحدة. نتيجة لذلك ، سيتم تأجيل "إعادة التوطين" إلى أجل غير مسمى.