البلوغ: مشاكل وحلول

2026 مؤلف: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. آخر تعديل: 2025-01-22 17:55:50

يمر كل شخص بهذه المرحلة الصعبة ولكن المهمة من حياته - سن البلوغ. ينتظر الآباء بقلق هذه اللحظة ، ويتساءلون عما ستجلبه وماذا يتوقعون من طفلهم الناضج. خلال هذه الفترة ، تحدث عمليات جسدية وعقلية معقدة في جسم الطفل. تبدأ الهرمونات التي تنتجها الغدد التناسلية في دخول مجرى الدم ، ويتم إعادة بناء جهاز المناعة بأكمله. هناك نمو نشط لجميع الأعضاء ، وقبل كل شيء - الدماغ. تختلف معدلات النمو عند البلوغ لكل جزء من أجزاء الجسم ، على سبيل المثال ، تتمدد الذراعين والساقين بشكل أسرع من الجذع ، لذلك يبدو أي مراهق زاويًا ومربكًا ، وأحيانًا بسبب هذا ، يكون تنسيق الحركات مضطربًا بشكل مؤقت.

تصل الفتيات عادة إلى سن البلوغ في سن 10-12. حتى ذلك الوقت ، كانت الفتيات تكتسب القليل جدًا من الطول والوزن ، وأحيانًا لا تزيد عن 2-3 سم وبضعة كيلوجرامات في السنة. لكن منذ بداية سن البلوغ ، لديهم "شهية وحشية" ، ويزيد الوزن السنوي من 6 إلى 7 كيلوغرامات ، وينمو الجسم بنحو سنتيمتر في الشهر. في معظم الحالات ، يبدأ سن البلوغ عند الفتيات بنمو الغدد الثديية. أولاً ، تزداد الحلمة ، ثم تزداد تدريجياًيبدأ الثدي نفسه في النمو. في الوقت نفسه ، تبدأ الوركين في التمدد ، ويظهر الخصر. بعد ستة أشهر أو سنة ، يبدأ نمو الشعر النشط ، وبعد حوالي عامين من ظهور الأعراض الأولى ، تحيض الفتاة لأول مرة. بالطبع ، كل هذا فردي ويعتمد على العديد من العوامل ، من الاستعداد الوراثي إلى بيئة المنطقة التي تعيش فيها والطعام الذي تأكله.

بعد ذلك بقليل ، يحدث البلوغ عند الأولاد. يبدأ في سن 12-13 ويتجلى في النمو السريع للكائن الحي بأكمله ، بدءًا من الأعضاء التناسلية. تطول الحبال الصوتية ، وهناك "انكسار" للصوت ، وخفضه بمقدار أوكتاف واحد. يبدأ نمو الشعر المتزايد: أولاً في الإبطين والفخذ ، وبعد ذلك بقليل على الوجه. في الوقت نفسه ، تظهر أول أحلام رطبة ، مما يدل على نضج الحويصلات المنوية. يصبح الجسم الشاب أكثر عضلية ، وتزداد كتلة الهيكل العظمي وكتلة العضلات. على عكس الفتيات ، في سن البلوغ ، يكون الجهاز العصبي للأولاد أكثر اضطرابًا ، ويتعرضون لتقلبات مزاجية متكررة وعدم الرضا عن أنفسهم. في هذه اللحظة ، من المهم جدًا أن تفهم طفلك ، لأنه الآن يضع شخصية وتصرفات رجل المستقبل.

بالنسبة للآباء ، فإن سن البلوغ لأطفالهم لا يقل إثارة للقلق. يصبح الابن أو الابنة ، الذين اعتادوا على رؤيتهم كأطفال صغار ، بالغين ومستقلين. الآن يخططون لوقتهم بأنفسهمصنع القرارات. لديهم أسرارهم الخاصة ، يتقاعدون في شركات أقرانهم. من المهم عدم "فقدان" الطفل خلال هذه الفترة. وهذا يتطلب علاقة ثقة معه وتفهمه واحترامه كشخص. من الضروري التحدث كثيرًا مع المراهق ومناقشة قراراته وتشجيعها ، وتصحيحها بلباقة وتوجيهها في الاتجاه الصحيح. بهذه الطريقة فقط يمكنك أن تصبح صديقًا لطفلك وتقوي هذه العلاقات لبقية حياتك.