خفض درجة الحرارة أثناء الحمل: طرق آمنة ، عقاقير معتمدة ، عواقب محتملة

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

كل فتاة تحلم بمعرفة ما هي الأمومة. أهم شيء خلال هذه الفترة هو الاعتناء بنفسك. النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بأمراض مختلفة ، لذلك يجب عليهن مراقبة صحتهن بجدية. وذلك لأن الجسم يقمع جهاز المناعة حتى لا يرفض الجنين. في الوقت نفسه ، من أجل عدم الإضرار بالطفل ، ينصح الأطباء المتمرسون بالتوقف عن تناول الأدوية. ولكن ماذا لو لم تستطع الأم الحامل إنقاذ نفسها وأصيبت بنوع من المرض؟ بعد كل شيء ، غالبًا ما تكون مصحوبة دائمًا بدرجة حرارة عالية جدًا؟

بادئ ذي بدء ، يجب عليك استشارة الطبيب. يمكن أن يشكل العلاج الذاتي خطراً على صحة وحياة المرأة وجنينها. ومع ذلك ، من الضروري أيضًا أن يكون لديك فكرة عن كيفية تقليل درجة الحرارة أثناء الحمل في حالات الطوارئ. سيتم مناقشة هذا أبعد من ذلك. هذه المادة سوف بالتفصيلتعتبر الطرق الطبية والشعبية ، والتي ستسمح بإعادة المؤشر الحراري للجسم إلى طبيعته.

العوامل الفسيولوجية

قبل أن نتحدث عن كيفية خفض درجة الحرارة أثناء الحمل ، دعونا أولاً نتعرف على سبب ارتفاعها. تجدر الإشارة على الفور إلى أن التغيير في المؤشرات الحرارية يحدث في فترات مختلفة من الحمل ، مما يعني أنه يتم اختيار طريقة العلاج اعتمادًا على الثلث. بالنسبة للأسباب ، يمكن أن يكون هناك عدد غير قليل منهم. في كثير من الأحيان تكون مرتبطة بمرض معدي أو التهاب.

بعد إخصاب البويضة وتثبيتها على جدار الرحم في جسم الأم المستقبلية تبدأ التغيرات الهرمونية العالمية التي ترتفع فيها درجة حرارة الجسم إلى 37.4 درجة في المتوسط. تعتبر هذه الظاهرة طبيعية ولا ينبغي أن تسبب القلق. هنا العامل الأساسي هو تثبيط جهاز المناعة بهرمون البروجسترون المسئول عن سلامة الجنين.

على خلفية حقيقة أن الوظائف الوقائية للجسم لا تعمل بكامل قوتها ، فإنه يصبح أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات والالتهابات المختلفة. ولهذا ينصح الأطباء أثناء الحمل بمحاولة تجنب الأماكن المزدحمة والالتزام بجميع قواعد النظافة الشخصية. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، حتى الاحتياطات الأكثر صرامة (خاصة أثناء الأوبئة) غير فعالة وما زالت المرأة تمرض ، مما يؤدي إلى اضطراب مؤشراتها الحرارية. في هذه الحالة ، يجب أن تعرف الأم الحامل كيفية خفض درجة الحرارة أثناء الحمل. سيتم مناقشة هذا بالتفصيلبالتفصيل أدناه ، ولكن في الوقت الحالي ، دعنا نتعرف على العوامل الخارجية التي قد تكون وراء ذلك.

الأسباب الرئيسية

بالإضافة إلى الخصائص الفسيولوجية لجسد الأنثى ، يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب لارتفاع درجة الحرارة.

يميز المسعفون ما يلي:

• أمراض فيروسية ؛
• أمراض مختلفة للجهاز التنفسي ؛
• اضطرابات الغدة الدرقية ؛
• مشاكل في الكلى أو المثانة ؛
• توتر مفرط لعضلات الرحم
• الالتهابات المعوية
• التهاب المشيمة
• تسمم الحمل
• تشوهات جنينية
• فشل في عمل القلب واضطرابات الدورة الدموية

هذه مجرد قائمة صغيرة من الأسباب التي تجعل الأم الحامل تعاني من ضعف حرارة الجسم. في الواقع ، هو أوسع بكثير. للاستعداد لأي موقف ، يجب أن يكون لدى كل امرأة فكرة عن كيفية خفض درجة الحرارة أثناء الحمل. ومع ذلك ، من المهم أن نفهم حقيقة أنه من الضروري التعامل مع السبب ذاته الذي تسبب في استجابة الجسم. إذا لم يتم القضاء عليه ، فلن يتبع ذلك أي تحسن. لن تعمل بمفردك ، لذلك لا تتردد في طلب المساعدة المؤهلة من مؤسسة طبية. لا تؤجل الذهاب إلى الطبيب كثيرًا. أي تأخير يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة للغاية ، حيث أن بعض الأمراض تشكل تهديدًا على حياة الأم وطفلها ، ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى الإجهاض.

ماذا يمكن أن تكون العواقب؟

هذا يستحق الخوض فيه بمزيد من التفصيل. يعد خفض درجة الحرارة أثناء الحمل أمرًا مهمًا لتخفيف الحالة العامة للمرأة ولتجنب تطور العمليات المرضية المختلفة. كما ذكرنا سابقًا ، بعد إخصاب البويضة ، يبدأ الجسم في إعادة البناء عالميًا ، لذلك يعتبر مؤشر 37.5 درجة طبيعيًا. ومع ذلك ، إذا ارتفعت درجة الحرارة إلى 38 أو أعلى ، فإن الأمر يستحق بالفعل بدء دق ناقوس الخطر ، لأن هذا قد يشير إلى وجود أي مشاكل صحية. في الوقت نفسه ، لا تعاني الأم الحامل فقط (تتدهور حالتها الصحية بشكل كبير) ، ولكن أيضًا الجنين. تطوره البدني الطبيعي مضطرب ، والذي يمكن أن يكون محفوفًا بمضاعفات خطيرة.

مع تعرض الجنين لفترات طويلة لدرجات حرارة عالية (أكثر من 24 ساعة) ، يبدأ دماغه في المعاناة ، وتتطور عيوب جسدية مختلفة والتخلف العقلي. هذا يعطل التركيب الطبيعي للبروتينات وعمل الجهاز الدوري للمشيمة ، مما يخلق ظروفًا مواتية لحدوث الإجهاض. إذا لم يكن لدى المرأة الوقت لمعرفة كيفية خفض درجة الحرارة أثناء الحمل في مرحلة متأخرة من الحمل ، فقد تحدث الولادة المبكرة. نتيجة لذلك ، سيولد الطفل قبل الأوان ، ولا يمكن التنبؤ بالعواقب التي يمكن توقعها مسبقًا ، حتى بين الأطباء. هناك أيضا خطر على صحة الأم. تميل إلى إظهار المشاكل المتعلقة بقلبها وجهازها العصبي.

ماذا أفعل

ليس من الضروري دائمًا القلق بشأن كيفية خفض درجة الحرارة أثناء الحمل وما إذا كان الأمر يستحق ذلك على الإطلاق. في بعض الأحيان يمكن أن يكون بمثابة رد فعل وقائي للجسم أثناء نزلات البرد. أيضا ، يجب أن تفكر في الفصل. لا يقوم البروجسترون بقمع الجهاز المناعي إلا في المراحل المبكرة ، لذلك إذا كانت الزيادة في الأداء الحراري ضئيلة (تتراوح من 37.3 إلى 37.6 درجة) ، فلا ينبغي في هذه الحالة اتخاذ أي تدابير ، لأن هذا هو المعيار. شيء آخر هو إذا بدأت درجة الحرارة في الاقتراب من 38. مع هذا الخيار ، يجب أن تكون حذرًا وتحدد موعدًا مع الطبيب. سيقوم بإجراء فحص شامل ويصف الفحوصات المخبرية اللازمة ، وفي حالة وجود أي مشاكل ، سيختار برنامج العلاج الأمثل.

لم يعد ينتج البروجسترون في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، لذا فإن أي انحراف عن القيم القياسية هو علامة على وجود مشكلة فيروسية أو معدية أو التهابية. في هذه الحالة ، لا يكفي معرفة كيفية خفض درجة الحرارة أثناء الحمل في الثلث الثالث من الحمل ، لأن العلاج المعقد مطلوب دائمًا تقريبًا. إذا كانت المرأة تعاني في نفس الوقت من ألم شديد في منطقة البطن أو إذا بدأت صحتها في التدهور بشكل حاد ، فقد لا يكون هناك وقت للذهاب إلى المستشفى. في هذه الحالة ، يجب استدعاء العناية الطبية الطارئة على الفور.

الخطوات الأولى

إذن ، توصلنا إلى إجابة كيف يمكنك خفض درجة الحرارة أثناء الحملفى تاريخ مبكر. معظم النساء يتناولن أدوية خافضة للحرارة ، لكن لا ينصح بذلك لأنها قد تضر بالطفل.

بادئ ذي بدء ، حاول خفض الحمى بالنصائح التالية:

1. اشرب أكبر قدر ممكن من السوائل. في هذه الحالة ، من المستحسن أن يتم تسخينه لدرجة حرارة الجسم. لذلك سيتم امتصاص الماء بشكل أسرع ويساهم في التبريد الفعال للجسم.
2. تهوية بانتظام للحفاظ على برودة الغرفة. حاول أيضًا أن تحافظ على نسبة الرطوبة 60-70 بالمائة.

تجدر الإشارة إلى أن الهواء النقي في شقتك يجب أن يكون دائمًا. لذلك ، إذا كنت في إحدى الغرف مؤقتًا ، فتأكد من بث الغرفة الأخرى. لن يؤدي ذلك إلى خلق ظروف معيشية أكثر راحة في الغرفة فحسب ، بل سيقلل أيضًا بشكل كبير من عدد الفيروسات والالتهابات في الهواء. كيف تقلل درجة الحرارة أثناء الحمل ، إذا لم تساعد أي من الطرق المذكورة أعلاه؟ لسوء الحظ ، لا توجد طريقة للاستغناء عن المخدرات. لكن هنا يجب أن تكون حذرًا جدًا ، لأن معظمها ممنوع تمامًا.

خافضات حرارة

كيفية اختيار العلاج الأكثر فعالية والأقل أمانًا لصحة الجنين؟ إذن ، كيف يمكنك خفض درجة الحرارة أثناء الحمل في المراحل المبكرة من الإصابة بنزلة برد؟ يجب ألا يتم تناول أي دواء إلا حسب توجيهات الطبيب.

بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى فهم آلية زيادة درجة الحرارة. لو هييحافظ على 37.5 درجة ، فلا يوصى بإسقاطه ، لأن الجهاز المناعي في هذه اللحظة يكافح الفيروس بشكل أكثر نشاطًا. ومع ذلك ، فإن ارتفاع درجة الحرارة يؤثر سلبًا على نمو الطفل.

الأدوية الخافضة للحرارة الأكثر شيوعًا هي:

• "باراسيتامول" ؛
• "بانادول" ؛
• "Efferalgan" ؛
• "باراسيت".

يجب على الأمهات الحوامل اللواتي لا يعرفن كيفية خفض درجة الحرارة أثناء الحمل في المراحل المبكرة أن يضعن في اعتبارهن أنه إذا لم يكن هناك أي من الأدوية المذكورة أعلاه في متناول اليد ، فعندئذٍ يُمنع تناول الأسبرين. في الثلث الأول من الحمل ، يشكل خطرًا كبيرًا بالإجهاض ، وفي الثاني والثالث ، يمكن أن يسبب نزيفًا داخليًا ويؤخر المخاض بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، ليس من غير المألوف أن يتسبب هذا الدواء في حدوث تشوهات جنينية. لا تفرط في تناوله مع الباراسيتامول. يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.

حمى شديدة في الفصل الأول

ماذا تريد أن تعرف عن هذا؟ تعتبر الأسابيع الثلاثة عشر الأولى من الحمل هي الأهم ، حيث أنه خلال هذه الفترة يولد الجنين ويبدأ في التكوين في جسم الأم. خلال هذه الفترة أيضًا ، تتغير الخلفية الهرمونية تمامًا ، مما يؤدي إلى حدوث قفزات صغيرة في درجات الحرارة. إذا لم تكن هناك أعراض أخرى تشير إلى وجود أي أمراض ، فلا داعي للقلق. ولكن إذا كان في عملية قياس عمود الزئبقتوقف ميزان الحرارة عند 38 وما فوق ، فهذا أمر خطير بالفعل ، لذا يجب أن تذهب فوراً إلى الطبيب.

إذا لم تكن قادرًا على القيام بذلك في الوقت الحالي ، فيمكنك تقليل درجة الحرارة أثناء الحمل في الثلث الأول من الحمل باستخدام الأدوية التالية:

• "Nurofen" ؛
• ايبوبروفين

يعتبر الدواء الأول من أفضل الأدوية ، لأنه يحتوي على أقل موانع وعواقب سلبية ، لذلك فهو يشكل أقل تهديد للمرأة وطفلها الذي لم يولد بعد. ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أنه بغض النظر عن مدى أمان الدواء ، لا يُسمح للنساء الحوامل بتناوله إلا بعد استشارة أخصائي متخصص.

خفض درجة الحرارة أثناء الحمل في المراحل المبكرة ليس مشكلة ، لكن من غير المرغوب فيه بشدة القيام بذلك باستخدام الأدوية. لذلك ، يجب على الأم الاعتناء بصحتها قدر الإمكان ، وارتداء ملابس دافئة ، ومحاولة عدم التجميد وتجنب الأماكن التي بها عدد كبير من الأشخاص حيث يكون احتمال الإصابة بنوع من الفيروسات مرتفعًا جدًا.

كيف تخفض درجة الحرارة في الثلث الثاني من الحمل؟

يسمي أطباء أمراض النساء فترة الحمل هذه بالذهبية ، لأن جسم المرأة يعمل بشكل طبيعي ، واحتمالية الإصابة بالمرض منخفضة للغاية. لكن هذا لا يعني إطلاقا أنك لا تحتاج إلى الاعتناء بنفسك وعدم اتباع جميع وصفات الطبيب.

إذا كنت لا تزال تعاني من أي مشاكل صحية ، فعليك تقليل درجة الحرارة أثناء الحمل (يوفر الثلث الثاني فرصًا رائعة لمثل هذه الإجراءات) ، يمكنك استخدام هذهخافضات الحرارة:

• "باراسيت" ؛
• "Nurofen" ؛
• "بانادول" ؛
• ايبوبروفين

أيهما أفضل بالنسبة لك ، لا يمكن إلا للطبيب أن يخبرك بناءً على صورتك السريرية. الشيء الرئيسي ليس العلاج الذاتي ، ولكن تحديد موعد معه على الفور.

ماذا أفعل مع ارتفاع درجة الحرارة في الثلث الثالث من الحمل؟

يجب إيلاء هذا الجانب اهتماما خاصا. إن مسألة كيفية خفض درجة الحرارة أثناء الحمل في المراحل المتأخرة مهمة للغاية ، لأن الطفل جاهز تقريبًا للولادة ، والولادة القادمة قاب قوسين أو أدنى. علاوة على ذلك ، كلما اقتربوا من ذلك ، قلَّت الرغبة في أي تدخل من البيئة الخارجية. الأمر نفسه ينطبق على تناول أي أدوية.

وفقًا للتشريعات الحالية ، يمكن لكل امرأة حامل أخذ إجازة أمومة اعتبارًا من الأسبوع الثلاثين من الحمل. من الأفضل الاستفادة من ذلك وتكريس نفسك تمامًا للراحة ، لأنه في المراحل المتأخرة ، تكون النساء متعبات جدًا ، كما أنهن أكثر عرضة للإصابة بالأمراض مقارنة بالثلث الثاني من الحمل. إن احتمال الإصابة بأي مرض فيروسي معدي أثناء الوباء مرتفع بشكل خاص. في الوقت نفسه ، فإن قائمة الأدوية الخافضة للحرارة المقبولة ، والتي يمكنك من خلالها تقليل درجة الحرارة أثناء الحمل في الثلث الثالث من الحمل ، ضيقة للغاية.

"Nurofen" محظور لأنه يسبب تقلصات لا إرادية للرحم ، مما يؤدي إلى بدء المخاض قبل الأوان. لاينصح بتلقي و "ايبوبروفين". في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي إلى زيادة في ماء الجنين ، والذي بدوره سيؤدي إلى إطالة عملية الولادة. ينصح الأطباء مرضاهم في المراحل المتأخرة من الحمل ، فقط الباراسيتامول والبانادول ، وبعد ذلك بكميات محدودة فقط. خلال هذه الفترة ، يجب أن تكون الأم الحامل تحت الإشراف المستمر للطبيب.

الأساليب الشعبية

ليس من الضروري شرب الأدوية على الفور في حالة الحرارة الشديدة. يمكنك محاولة خفض درجة الحرارة أثناء العلاجات الشعبية الحمل. تحتاج أولاً إلى تزويد نفسك بكمية كبيرة من الشراب. خيار ممتاز هو شاي الأعشاب ، مثل الزيزفون والبابونج والتوت أو الكشمش ، وكذلك عصير التوت البري. لكن هذا مسموح به فقط إذا كانت الأم الحامل لا تعاني من مشاكل الانتفاخ. خلاف ذلك ، يمكن أن يكون لزيادة السوائل تأثير سلبي على الصحة.

خافضات الحرارة الفعالة هي أيضًا مغلي بالأعشاب. إليك وصفة جيدة: تناول ملعقتين كبيرتين. ل. التوت ، 4 ملاعق كبيرة. ل. حشيشة السعال و 3 ملاعق كبيرة. ل. لسان الحمل. صب جميع المواد الخام في وعاء زجاجي واسكب نصف لتر من الماء المغلي. بعد أن يبرد المرق ، صفيه من خلال غربال ناعم أو شاش جبن ملفوف في عدة طبقات لفصله عن الرواسب. خذ ملعقة كبيرة في الصباح وبعد الظهر والمساء.

يمكنك أيضًا خفض درجة الحرارة المرتفعة بمساعدة كمادات الخل والفرك بالماء البارد. بهذه الطريقة ، لقرون عديدة ، لديناأسلاف عاشوا في زمن لم يكن فيه الطب على هذا النحو موجودًا بعد.

إذا لم يساعد أي مما سبق في خفض درجة الحرارة أثناء الحمل ، فيجب في هذه الحالة استدعاء سيارة إسعاف على الفور. مزيد من التأخير والعلاج الذاتي يمكن أن يكون خطيرًا جدًا. هذا صحيح بشكل خاص في الحالات التي ترتبط فيها الزيادة في الأداء الحراري بالأمراض الفيروسية أو المعدية ، فضلاً عن العمليات الالتهابية. في هذه الحالة ، لن ينجح الأمر في خفض درجة الحرارة بنفسك ، لأن العلاج المعقد مطلوب.

تدابير الوقاية

يجب أن تعرف كل أم حامل عنهم. حتى لا تمرض ولا تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة ، يوصى باتباع النصائح التالية:

1. إذا أمكن ، تجنب الذهاب إلى مراكز التسوق والمكاتب البلدية وغيرها من الأماكن التي يوجد بها الكثير من الناس باستمرار.
2. تهوية منزلك بانتظام.
3. عندما تصل إلى المنزل ، اغسل يديك جيدًا واشطف الجيوب الأنفية بالماء والصابون.
4. تناول غذاء صحي ومتوازن
5. قم بتمارين خفيفة في الصباح
6. تناول مستحضرات فيتامين معقدة.
7. ابق في الهواء الطلق.
8. تجنب الإجهاد ، فهو سبب شائع للحمى.

هنا في الحقيقة كل ما تحتاج معرفته عن درجة الحرارة أثناء الحمل والطرق الأساسية للتعامل معها. اعتن بصحتك ولا تمرض وكن سعيدا