كيفية خفض ضغط الدم أثناء الحمل. الأدوية التي تخفض ضغط الدم أثناء الحمل

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

يقاس ضغط دم المرأة الحامل في كل زيارة للطبيب. هذا مؤشر مهم للحالة الصحية لكل من الأم والطفل. من الناحية المثالية ، يجب قياس ضغط الدم مرة واحدة في الأسبوع. لكن في العيادات الروسية ، يتم ذلك فقط خلال الفحص المقرر ، أي مرة واحدة كل ثلاثة أسابيع تقريبًا. مع أدنى انحراف ، يجب القيام بذلك كل يوم وحتى عدة مرات في اليوم. من الجيد جدًا شراء جهاز قياس ضغط الدم مسبقًا من أجل التحكم في الضغط في المنزل بنفسك.

معايير الضغط أثناء الحمل

الضغط الطبيعي لدى شخص بالغ سليم هو 120/80 ملم زئبق. فن. إذا كانت المرأة قد تعرضت لمثل هذا الضغط قبل الحمل ، فيجب ألا يرتفع إلى 140/90 وينخفض إلى 90/60 أثناء فترة الحمل. هذا متوسط. في بعض الناس ، في الحالة الطبيعية ، يختلف ضغط "العمل" كثيرًا عن المعتاد. لذلك ، أثناء الحمل ، سوف يتغير في حدود أخرى. من الجيد أن تقيس المرأة ضغط دمها في مرحلة التخطيط لذلكتحديد معدل "العمل"

لماذا من المهم مراقبة ضغط الدم أثناء الحمل

عندما تظهر حياة جديدة داخل الأم المستقبلية ، يزداد الحمل على الجسم. الآن نحن بحاجة إلى احتياطيات إضافية مخصصة لنمو وتطور الطفل. يتم تكثيف عملية التمثيل الغذائي ، ويزداد حجم الدورة الدموية ، ويتغير التمثيل الغذائي ، وحتى يقع القلب بشكل مختلف. كل هذا ضروري حتى يولد الطفل بصحة جيدة. إذا أدت التغيرات في جسم الأم إلى ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم ، فإن الجنين يعاني أولاً وقبل كل شيء. من المهم جدًا اتخاذ تدابير على الفور لتحقيق الاستقرار في حالتك. لكن الصعوبة تكمن في أن جميع الأدوية التي تخفض ضغط الدم تقريبًا ممنوعة أثناء الحمل.

قياسات ضغط الدم أثناء الحمل

غالبًا ما يكون لدى النساء الحوامل قراءات غير طبيعية لضغط الدم. من المهم أخذ القراءات بانتظام والقيام بذلك بشكل صحيح. ليس من المنطقي أخذ جهاز قياس ضغط الدم مباشرة بعد مجهود بدني ، على سبيل المثال ، صعود السلالم. التوتر العصبي والتوتر أيضًا لن يعطي صورة موضوعية. لكي تكون الصورة دقيقة ، تحتاج إلى التحضير مقدمًا ، والجلوس على كرسي أو على كرسي مريح لمدة 15 دقيقة تقريبًا ، والهدوء. وعندها فقط قم بتشغيل مقياس التوتر. شرب الشاي أو القهوة ، حتى بدون الكافيين ، لا يستحق أيضًا أخذ القياسات. السائل الساخن قادر أيضًا على زيادة الضغط لفترة قصيرة من الزمن. من الأفضل عمومًا إجراء القياسات في نفس الوقت ، على سبيل المثال ، قبل الذهاب إلى الفراش. أثناء القياس ، يجب أن تكون اليدتكون تقريبًا على مستوى القلب أو أقل قليلاً. يجب أن تكون الملابس فضفاضة.

ارتفاع ضغط الدم

في كثير من الأحيان يرتفع الضغط بسبب الإرهاق أو الاستعداد الوراثي. لكن في بعض الأحيان ، يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى حالات مرضية لكل من الأم والجنين ، وأخطرها تسمم الحمل. إذا لم يكن هناك مقياس توتر في متناول اليد ، فإن علامات مثل الصداع والغثيان والقيء والذباب أمام العين واحمرار الوجه وطنين الأذن يمكن أن تشير إلى ارتفاع ضغط الدم. إذا وجدت أيًا من هذه العلامات ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور أو الاتصال بسيارة إسعاف. إذا كان الضغط يرتفع بوتيرة معينة ، ولكن لا يسبب قلق للطبيب المعالج ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية خفض الضغط أثناء الحمل بنفسك. من خلال تغيير نظامك الغذائي اليومي ونمط حياتك ، يمكنك التخلص تمامًا من ارتفاع ضغط الدم.

تسمم الحمل

تسمم الحمل هو نوع من ارتفاع ضغط الدم حيث توجد أيضًا آثار من البروتين في البول. يحدث المرض فقط عند النساء الحوامل. يمكن أن تختفي مقدمات الارتعاج من تلقاء نفسها بعد الولادة ، ولكن إذا لم يتم التحكم فيها ومعالجتها بشكل صحيح ، فقد تتحول إلى تسمم الحمل ، وهي حالة تسبب النوبات وحتى الغيبوبة. يتم العلاج فقط في المستشفى تحت اشراف طبيب

محاولة خفض الضغط بمفردك أثناء الحمل المشخص بتسمم الحمل ليست كذلكلا توجد حالة! هناك شكل آخر من أشكال ارتفاع ضغط الدم يحدث فقط عند النساء الحوامل - ارتفاع ضغط الدم. مع ارتفاع ضغط الدم ، لا يوجد بروتين في البول. تم العثور عليه بعد الأسبوع العشرين من الحمل ويختفي بعد الولادة. العلاج في المستشفى غير مطلوب لهذه الحالة ، لكن التحكم في ضغط الدم ضروري ، لأنه في حالات نادرة ، يمكن أن يتحول ارتفاع ضغط الدم إلى تسمم الحمل مع نهاية المدة.

كيفية خفض ضغط الدم أثناء الحمل

الملح والدهون من أصل حيواني لها القدرة على الاحتفاظ بالسوائل في الجسم. مع زيادة الضغط ، من الضروري الحد من تناول الملح أو القضاء عليه تمامًا. الشيء نفسه ينطبق على الدهون الحيوانية. غالبًا ما يكون سبب ارتفاع ضغط الدم هو تناول أطعمة مثل الشوكولاتة والقهوة والشاي الأسود. تساعد مشروبات فاكهة التوت البري والتوت البري على خفض ضغط الدم أثناء الحمل. الملفوف النيء والجزر والبنجر والسبانخ واليقطين - كل هذه المنتجات التي تخفض ضغط الدم أثناء الحمل ستحل أيضًا مشاكل أخرى ، على سبيل المثال ، ستوفر عليك من مرض البري بري أو زيادة الوزن السريعة. من الأفضل شرب الشاي بالليمون وبدون سكر. الإسعافات الأولية لارتفاع ضغط الدم هي الاستحمام البارد والهواء النقي

أدوية خفض ضغط الدم

إذا كانت المرأة تعاني من ارتفاع ضغط الدم حتى قبل الحمل ، فمن المحتمل أن يكون لديها أدوية في المخزن يمكن أن تنقذ بسرعة. لكن ما كان جيدًا من قبل لم يعد مقبولًا في الوضع الجديد. يمكن أن تسبب أدوية ضغط الدم ضررًا لا يمكن إصلاحه للطفل. يجب الموافقة على قبول أي وسيلةطبيب. بما أن الخطر على الطفل مرتفع ، فإن الأطباء دون الحاجة الملحة يحاولون عدم وصف الأدوية التي تقلل ضغط الدم أثناء الحمل. إذا لم يكن الموقف حرجًا ، فقد ينصح الطبيب المهدئات ، مثل حشيشة الهر أو الأم ، ومدرات البول. إذا لم تساعد المهدئات البسيطة والآمنة ، فقد يصف الطبيب دورة لمدة عشرة أيام من Papazol أو Dopegyt. لعلاج ارتفاع ضغط الدم المخطط له ، يتم استخدام ميتابرولول ونيفيديبين. بالإضافة إلى ذلك ، يتم وصف "Papaverin" ، "No-Shpa". مع الضغط العالي جدا المرأة مدعوة للذهاب إلى المستشفى لإجراء العلاج تحت إشراف متخصصين.

انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

غالباً ما تعاني النساء الحوامل من انخفاض في ضغط الدم خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يحدث أن تبدأ الفتيات اللواتي لم يدركن وضعهن في الشعور بالضعف والإغماء. في السابق ، قبل ظهور الاختبارات السريعة ، اعتقد الكثيرون أن انخفاض ضغط الدم هو علامة على الحمل. هذا صحيح جزئيا. الحقيقة هي أن الضغط المنخفض هو الذي يخلق ظروفًا مواتية لتشكيل أوعية دموية جديدة. لكن يجب ألا يزيد المؤشر الطبيعي عن 10٪ من المعدل الطبيعي ، ولا ينبغي أن يسبب انخفاض ضغط الدم الإغماء أو الطنين في الأذنين أو الغثيان أو الشعور بنقص الهواء. في حالة ظهور أي من هذه العلامات ، يجب استشارة الطبيب على الفور. لأن الأطراف السفلية المنخفضة تعتبر من الأعراض الخطيرة.الضغط أثناء الحمل. يمكن أن يحذر الضغط المنخفض (الانبساطي) من مشاكل الكلى. يلتزم الطبيب المعالج في هذه الحالة بوصف فحص بول إضافي. ولكن بغض النظر عن البيانات التي يصلحها مقياس توتر العين ، فمن المستحيل تناول الأدوية بمفردك في أي حال. يحدث أن تكون فحوصات الأم الحامل طبيعية لكن الحالة الصحية ليست جيدة.

وإذا كان الحمل كله يعاني من انخفاض في ضغط الدم ، فماذا أفعل في هذه الحالة للتخفيف من حالتي؟ استخدم نصائح بسيطة لكنها فعالة.

كيفية رفع ضغط الدم

يمكن تصحيح انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل بشكل طفيف ببعض التمارين البسيطة.

• قم ببعض الإحماء كل يوم ، ويفضل أن يكون ذلك على كرة قدم. سيؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية وزيادة ضغط الدم بشكل طفيف.
• استلق على الأريكة وضع ساقيك على الظهر بحيث تكون فوق الخصر. في هذا الوضع ، سيكون هناك تدفق للدم من القدمين ، مما سيحسن بشكل كبير من الرفاهية.
• سيارة إسعاف للضغط المنخفض هي دش متباين. تأكد من إنهاء الإجراء بالماء البارد.

انخفاض ضغط الدم اثناء الحمل غالبا ما يكون نتيجة قلة النوم او الارهاق الجسدي. يساعد النوم الجيد والمشي في الهواء الطلق على التغلب على الحالة الصحية السيئة. في بعض الأحيان يكون من المفيد تناول قطعة من السمك المملح أو البسكويت. يحبس الملح الماء في الجسم ، والسوائل تزيد الضغط.

حتى لو كنت تشعر جيدًا ، يجب عليك قياسضغط الدم. سيسمح ذلك بالكشف والوقاية في الوقت المناسب من أدنى انحرافات عن القاعدة دون الإضرار بالأم والطفل.