عندما يبدأ الطفل في التدحرج: القاعدة والميزات والتوصيات

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

ليس لدى الآباء الصغار تقريبًا أي فكرة عن الكيفية التي يجب أن يتطور بها طفلهم. في غضون ذلك ، سيكونون مهتمين بمعرفة متى يبدأ الطفل في التدحرج على جنبه وعلى بطنه وظهره. سيسمح لهم ذلك بالتحقق مما إذا كان تطويره يتوافق مع المعايير ، بحيث إذا حدث شيء ما ، فيمكنهم اللجوء إلى المتخصصين في الوقت المناسب. في مقالتنا ، سنولي اهتمامًا خاصًا لهذه المشكلة ، وفي نفس الوقت سنقدم عددًا من التمارين الفعالة لتقوية العضلات وإخبارك بكيفية تعليم طفلك قلبه في المنزل.

ما الذي يحدد التطور الجسدي للطفل

يتطور الأطفال حديثو الولادة بسرعة. حتى اليوم ، تم إحضار طفل عاجز للتو من المستشفى ، وبحلول نهاية الشهر الأول من حياته ، يمكنه رفع رأسه مؤقتًا وهو مستلقي على بطنه. مزيد من التطوير أسرع. ونحن لا نتحدث فقط عن زيادة الطول والوزن ، ولكن أيضًا عن إتقان مهارات جديدة. إذا أراد الآباء بالتأكيد معرفة الوقت الذي يبدأ فيه الطفل في التدحرج ، فعليهم أولاًانتظر حتى يتعلم الطفل أن يمسك رأسه جيدًا. وهذا لن يحدث قبل 3-4 شهور

إتقان الانقلابات عملية فردية بحتة ، وهنا يعتمد كل شيء على عدة عوامل:

• وزن الجسم
• وراثة
• مزاجه
• وجود فرط توتر العضلات أو عواقب أخرى لحمل صعب.

لكن على الرغم من ذلك ، فإن أطباء الأطفال ، وخاصة أطباء الأعصاب ، عند تقييم مستوى النمو البدني والعقلي للطفل ، يجب أن يلتزموا بمعايير عمرية معينة ، والتي يكون فيها الطفل هو الأفضل.

فرص جديدة والمحاولات الأولى

يمكن وضع القواعد في أي وقت يبدأ الطفل في التدحرج على مدى أشهر. لكنهم لن يشيروا إلى أن المحاولات الأولى للقيام بذلك تشير إلى عمر رضيع سابق. كقاعدة عامة ، يبدأ الطفل ، الذي يتميز بزيادة النشاط والفضول ، في التدحرج من الخلف إلى الجانب في وقت مبكر من عمر شهرين. بالطبع إذا لم يكن يعاني من زيادة الوزن. يبدأ الأطفال الذين يتغذون جيدًا بالتدحرج بعد ذلك بكثير. بشكل عام ، يعتبر سن شهرين إلى ستة أشهر هو القاعدة لبدء الانقلابات.

كقاعدة عامة ، بحلول 3 أشهر يمكن للمولود أن يتباهى بالإنجازات التالية:

• يحمل الرأس والكتفين مع التركيز على المعدة والذراعين ؛
• يصبح أكثر نشاطًا - يلامس وجهه ويفحص يديه ؛
• يرقد على بطنه يدير رأسه نحو الصوت الذي يهتم به

تشغيلهذه الفترة هي ذروة نموه البدني ، ويريد الطفل أن يُظهر نفسه وللآخرين ما تعلمه خلال هذا الوقت.

متى وكيف يبدأ الطفل في التدحرج؟

في عمر ثلاثة أشهر ، لا يمكنك ترك الطفل وحده ، دون مراقبة ، حتى لبضع دقائق. معظم الفتات في هذا العصر يتقن الانقلابات من جانبهم ، وبمجرد نجاحهم ، يبدأون في تحسين مهاراتهم بشكل مكثف. بسبب إهمال الوالدين ، قد يسقط الطفل النشط على الأرض ، وهو أمر محفوف بالإصابات الجسدية.

بالنسبة للمعايير ، يبدأ الطفل في التدحرج من الخلف إلى المعدة والعكس بالعكس في سن 4-5 أشهر. إن عضلات ذراعيه وظهره ورقبته قوية بالفعل بما يكفي ليبدأ الطفل في استكشاف الفضاء من حوله. وإذا كان في عمر 4 أشهر يتدحرج بثقة على جنبه وظهره ، فإن 5 أشهر هي بالضبط العمر الذي يبدأ فيه الطفل في التدحرج على ظهره ، وليس فقط على بطنه. يتعلم الطفل أن يتحكم بثقة في جسده. الأطفال المزاجيون بشكل خاص في سن خمسة أشهر قادرون على النهوض على أيديهم ، والتأثير على جذعهم والدفع بأقدامهم من على سطح مستو.

مشاكل محتملة

إذن ، 5 أشهر هي العمر الذي يجب أن يتقن فيه الطفل الانقلابات في جميع الاتجاهات. ولكن كما ذكر أعلاه ، فإن هذه العملية فردية بحتة. كل الأطفال مختلفون. البعض ، بحكم طبيعتهم ، ليس لديهم رغبة ، والبعض الآخر ممنوع من إتقان مهارات جديدة بسبب زيادة الوزن. على الآباءفي هذه المرحلة من التطور ، تحتاجين إلى محاولة مساعدة طفلك ، لأن الوقت الذي يبدأ فيه الطفل في التدحرج لا يعتمد دائمًا عليه وحده. في بعض الحالات ، يكفي التدليك فقط ، وفي حالات أخرى ، ستكون هناك حاجة إلى مزيد من الإجراءات الصارمة.

يمكن أن يكون سبب مشاكل تطوير الانقلابات في الوقت المناسب للأسباب التالية:

1. شخصية. كثير من الأطفال الذين يتمتعون بمزاج هادئ لا يظهرون أي نشاط بدني لفترة طويلة.
2. قلة الحافز. إذا كانت الأم ، عند الطلب ، تفي بأهواء الفتات وتحولها على نفسها حيث يرغب الطفل ، فلن يكون لديه حافز للقيام بذلك بمفرده. ربما يجب أن تغريه بلعبة جديدة أو أي شيء آخر.
3. السمات الفسيولوجية. تنشأ من عواقب الحمل الصعب أو صدمة الولادة.
4. مشاكل عصبية. في أغلب الأحيان ، يتم تشخيص إصابة الأطفال بتوتر العضلات. دورة مساج وتمارين خاصة تساعد على التأقلم
5. الاختناق أو نقص الأكسجة. تتطلب المشكلة مقاربة خاصة للعلاج ولا يمكن حلها من تلقاء نفسها.

ما الذي يجب القيام به منذ الولادة حتى يبدأ الطفل في التدحرج على بطنه في الوقت المناسب؟

إذا كان الطفل في عمر 6 أشهر لم يتقن المهارات اللازمة ، ولكن في نفس الوقت لم يكن لديه أي انحرافات تطورية أخرى ، فلا تيأس. وفقًا لمعظم أطباء الأطفال ، سيبدأ الطفل في التدحرج على بطنه عندما يكون لديه حافز للقيام بذلك. لاستبعاد المشاكل العصبيةبعمر ستة اشهر يوصى بعرضها على احد الاختصاصيين

يمكنك تحضير طفلك للانقلابات منذ ولادته. هذه تمارين يومية بسيطة يمكن لكل أم القيام بها:

• وضع الطفل على بطنه كل يوم مباشرة بعد التئام الجرح السري ؛
• تربية الذراعين والساقين على الجانبين لمنع خلل التنسج الوركي وتقوية العضلات ؛
• معالجة المياه بانتظام.

إذا كنت تتمرن يوميًا مع طفل ، فسوف يتقن الانقلابات أولاً من جانبه ، ثم على بطنه وظهره بشكل أسرع.

لماذا تمارين التقوية؟

إذا كنت ترغب في مساعدة طفلك بسرعة على إتقان المهارات اللازمة لنموه ، وهو ما لم ينجح بمفرده ، فأنت بحاجة إلى تعلم كيفية ممارسة الجمباز. سيساعد هذا الطفل على تقوية مشد عضلاته ، ولن تقلق بعد الآن بشأن مسألة عدد الأشهر التي بدأ فيها الطفل في التدحرج.

إذا كنت تتدرب مع الطفل الصغير كل يوم ، فسوف يتقن بسرعة المهارات الحركية اللازمة. وفقًا للممارسة الطبية ، تساعد الفصول المنتظمة الطفل على تعلم التدحرج بالفعل بعد 14 يومًا من بدء مجموعة التمارين. يتم عرض العناصر الرئيسية أدناه.

متى يمكنني بدء التمرين؟

قبل ممارسة الجمباز ، يجب على الأم تدفئة جسم الطفل عن طريق أداء عدة عناصر تدليك. يمكن أن يكون الاحتكاك الخفيف والتمسيد من القدمين إلى مفصل الورك.

قواعد ،والتي يجب اتباعها عند القيام بالتمارين:

• يجب أن تبدأ رياضة الجمباز عندما يتعلم الطفل أن يمسك رأسه جيدًا في وضعية الانبطاح ؛
• إذا كان الطفل في مزاج سيئ ، فمن الأفضل القيام بالتمارين بعد قليل ؛
• يجب أن تكون جميع الحركات خفيفة وسلسة ودقيقة.

ومن المهم أن تتذكر أن الطفل يبدأ في التدحرج عندما يصل إلى مستوى معين من النمو البدني. ولتعزيز النتيجة ، يجب إجراء الفصول بانتظام ، ويفضل مرتين في اليوم.

كيف تعلمي طفلك أن يتدحرج على بطنه؟

مجموعة التدريبات الخاصة بتدريب الانقلابات هي كالتالي:

1. الطفل مستلق على ظهره
2. قصب الأطفال مشبوكة بكلتا يديه
3. لإجراء قلب على الجانب الأيمن ، يتم إمساك الساق اليمنى باليد ، ويتم سحب اليسار للأمام وإلى الجانب.
4. بعد أداء الوجه ، ستكون اليد اليمنى في وضع غير مريح. مهمة الأم مساعدة الطفل على تحريرها من تحته بمفرده.
5. يتم تنفيذ إجراءات مماثلة لتعلم الانقلابات على الجانب الأيسر.

إذا كنت تريد أن تتأكد من التباهي لأصدقائك بعدد الأشهر التي بدأ فيها الطفل في التدحرج ، فاستمر في أداء التمارين من هذا المجمع كل يوم.

تمارين بسيطة للظهر والجانب

تم تصميم مجموعة أخرى من التمارين لتعليم الطفل التدحرج ليس فقط على المعدة ، ولكن أيضًا في الاتجاه المعاكس. للقيام بذلك ، يمكنك دفعه قليلاً من كتفه حتى يعود إلى وضعه الأصلي.

عندما يبدأ الطفل في التدحرج على جانبه ، يمكنك مساعدته في تسريع هذه العملية من خلال التمرين التالي:

1. الطفل مستلق على ظهره ، وينجذب انتباهه إلى لعبة براقة. عليه أن يتبعها بعينيه ويرى أين وضعوها
2. رأس الطفل يتجه نحو الشيء المثير للاهتمام
3. سيتجه الطفل بالتأكيد نحو اللعبة ليس فقط الرأس ، ولكن أيضًا الجسم. نتيجة لذلك ، سيكون قادرًا على إتقان الدور من جانبه. ثم يمكن للأم أن تقف بالقرب من ظهر الطفل كدعم ومساعدته على التقلب على بطنه.

نصيحة للآباء

تطور الطفل ، ابتداء من لحظة ولادته ، يحدث بشكل مستمر. أولاً ، يتعلم إمساك رأسه وهو مستلقٍ على بطنه ، ثم يحاول رفع ساعديه ، وما إلى ذلك. مهمة الوالدين هي مساعدة طفلهما الصغير في اللحظة التي يبدأ فيها الطفل في التدحرج. مع التنفيذ اليومي لمجموعة من التمارين ، لن يكون إتقان مهارات جديدة أمرًا صعبًا بالنسبة له. إنها بسيطة للغاية ، لكنها لا تقل فاعلية عن ذلك. مع أدائها المعتاد ، ستتقن الانقلابات في أسبوعين.

لا تدع نمو طفلك يأخذ مجراه ، ساعده في الوصول إلى آفاق جديدة. في الواقع ، تعتبر الانقلابات مرحلة مهمة بالنسبة له. بفضل هذا ، سيكون قادرًا على النمو بشكل قوي وصحي.وطفل نشط ، وفي المستقبل سيكونون قادرين على إرضائك بنجاحهم