كيف ترفع مناعة الطفل إذا كان مريضا في كثير من الأحيان؟

جدول المحتويات:

كيف ترفع مناعة الطفل إذا كان مريضا في كثير من الأحيان؟
كيف ترفع مناعة الطفل إذا كان مريضا في كثير من الأحيان؟

فيديو: كيف ترفع مناعة الطفل إذا كان مريضا في كثير من الأحيان؟

فيديو: كيف ترفع مناعة الطفل إذا كان مريضا في كثير من الأحيان؟
فيديو: Treasure Island- Audiobook - YouTube 2024, يمكن
Anonim

العديد من العوامل تؤثر على تكوين الوظيفة الوقائية للجسم - جهاز المناعة. يحدث تكوينه قبل سن 14 ، لذلك لا يزال ضعيفًا عند الأطفال الصغار.

كيف تعزز مناعة طفلك
كيف تعزز مناعة طفلك

أضف هنا التأثيرات العدوانية للبيئة وسوء التغذية والأدوية - ونحصل على "حلقة مفرغة". غالبًا ما يمرض الطفل ويتناول المضادات الحيوية. بعد أن سئم الآباء من الأمراض المستمرة ، بدأ الآباء في حماية أطفالهم بعناية من المرض: فهم يحاولون تهيئة ظروف الاحتباس الحراري. يتحول هذا الحماس إلى نزلات برد جديدة. ماذا أفعل؟ كيف ترفع مناعة الطفل؟ بعد كل شيء ، يجب أن يتضمن الجسم وظائف الحماية التي تمنحها الطبيعة.

هناك جانب مهم جدا لهذه القضية. الشيء الرئيسي هو فهم أنه لا يوجد علاج سحري ، اعمل عليهإن تكوين الجهاز المناعي طويل ومضني. يمكنك البدء حتى أثناء الحمل ، فهذه الأشهر لها تأثير خاص على تكوين الجسم. يجب غرس القواعد البسيطة التي ستساعد في جعل الطفل أكثر مقاومة للعدوى منذ الطفولة. ثم سيصبح أسلوب حياته

كيفية رفع مناعة الطفل

بادئ ذي بدء ، نلاحظ أن الرضاعة الطبيعية مهمة جدًا لحالة جهاز المناعة. لذلك ، قبل أن ترفضه (بدون سبب وجيه) فكر مرتين.

كيف يمكنك تعزيز مناعة طفلك؟
كيف يمكنك تعزيز مناعة طفلك؟

ما الذي سيساعد في تعزيز آلية الدفاع للطفل؟ نظام غذائي متوازن: يجب أن يمد الغذاء الجسم المتنامي بجميع المواد الضرورية. يجب إيلاء اهتمام خاص للأطعمة الغنية بفيتامينات أ ، ج ، ب. يجب أيضًا توفير الزنك والحديد بكميات كافية. إذا كنت تعرف كيفية رفع مناعة الطفل من الأيام الأولى من الحياة ، فلا يمكنك فقط إنقاذ نفسك من المخاوف غير الضرورية أثناء المرض التالي ، ولكن يمكنك أيضًا إعطائه صحة جيدة. مع العلم أنك بحاجة إلى تجديد احتياطيات الجسم بالمواد المفيدة من المصادر الطبيعية: منتجات الألبان المخمرة ، والخضروات ، والفواكه ، والعسل ، والمكسرات ، واللحوم ، والأسماك. لا تأمل أن تحل مجمعات الإنتاج الصيدلاني محل الفيتامينات الضرورية والعناصر الدقيقة والكبيرة للطفل.

كيف يمكنني زيادة مناعة الطفل عدا الطعام؟ الهواء النقي وممارسة الرياضة (حسب العمر). من الضروري غالبًا المشي في الشارع وارتداء الملابس في نفس الوقتالطفل الحبيب مطلوب حسب الطقس. لا تفرط في لف طفلك. خاصة إذا كنت قد خططت لألعاب خارجية في الشارع. تحتوي الغرفة جيدة التهوية على كمية أكبر من الأكسجين وعدد أقل من الكائنات الحية الدقيقة. لذلك فإن موسم البرد لا يلغيه. من الضروري بشكل خاص إنعاش هواء الغرفة قبل النوم. الامتثال لجدول النوم له تأثير مفيد ليس فقط على الصحة ، ولكن أيضًا على الحالة العاطفية.

مستحضرات المناعة للأطفال
مستحضرات المناعة للأطفال

الجواب على سؤال الوالدين ، كيفية رفع مناعة الطفل ، بسيط جدا. علمه أسلوب حياة صحي منذ الطفولة. يجب أن تستند الدروس إلى مثالك. لاحظ الأطباء منذ فترة طويلة أن الآباء الذين يتبعون أسلوب حياة صحي في أغلب الأحيان لا يمرضون.

أثناء الأوبئة ، يمكن إرسال أدوية المناعة لمساعدة الجسم. بالنسبة للأطفال ، يتم إنتاج أشكال خاصة من المنشطات المناعية ومُعدِّلات المناعة. لكن بدون تعيين أخصائي لا ينصح باللجوء إلى مثل هذه الأساليب.

موصى به: