2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22
الليمون فاكهة مشمسة ومشرقة موطنها الهند (أو الصين - لا تزال قيد المناقشة). يعلم الجميع عن خصائصه المفيدة. غني بفيتامين C ، فهو يساعد الجسم على الإصابة بنزلات البرد و dysbacteriosis. هذا علاج ممتاز للغثيان.
في إسبانيا ، يُعتبرون رمزًا للحب بلا مقابل. في الهند ، يقومون بخللها ، كما يضيف الطهاة نكهتها إلى المعجنات ، وبالكاد يمكنك تخيل طبق من الخلاطة بدون شريحة صفراء من هذه الفاكهة. ولكن هل يستطيع الأطفال أكل الليمون؟
في أي سن يسمح الأطباء للطفل بالليمون؟
إذا كان الطفل يعاني من الحساسية ، فسيتعين على الليمون الانتظار لمدة تصل إلى خمس سنوات. يمكن للأطفال الذين لا يعانون من الطفح الجلدي تذوق الفاكهة في عمر ثمانية أشهر ، ولكن ليس قبل ذلك. على أي حال ، يجب ألا تعطي شريحة كاملة على الفور ، سيكون من الحكمة إضافة بضع قطرات من العصير إلى زجاجة من الماء والانتظار بضعة أيام لإدخال منتجات جديدة.
إذا لم تكن قد لاحظت أي ردود فعل ، يمكنك اقتراح ذلكشريحة ليجربها الطفل. لا تتفاجأ إذا أكل الطفل ليمونًا دون أن يتكشر - في هذا العمر ، لا يزال الأطفال ليس لديهم براعم تذوق متطورة جدًا على اللسان ، ولا يمكنهم تجربة النطاق الكامل للتذوق. يحتاج الليمون إلى غسله وتقشيره وتقطيعه إلى شريحة صغيرة ورش القليل من السكر - فهذا سيعادل حامضه قليلاً.
شاهد الفيديو - من الواضح أن الفتاة تستمتع بتناول هذه الفاكهة الحامضة!
خصائص مفيدة للليمون
- فيتامين سي بالطبع! إذا كنت تتناول 100 جرام من الليمون ، فسيكون هناك 40 جرامًا من هذه المادة المفيدة فيه. بدد العلماء أسطورة تأثيره على الفيروسات ، وأثبتوا أن استخدام الحمضيات لا يعطي أي نتيجة. لكن أثناء المرض ، يستهلك الجسم فيتامين سي بشكل أسرع ، لذا فإن شرب الليمون لنزلات البرد ليس عديم الفائدة. هذا يغذي احتياطيات الجسم.
- لزيوت الليمون الأساسية تأثير مفيد على الحالة المزاجية وتحسين النوم.
- الليمون يساعد في الإمساك ، دسباقتريوز ، البري بري. لها تأثير خافض للحرارة.
- تحسين التمثيل الغذائي للدهون ، والحد من مخاطر السمنة ، وتقوية الأوعية الدموية.
بالطبع ، ليس كل طفل يأكل ليمونًا نقيًا بكل سرور ، فهؤلاء الأطفال هم بالأحرى استثناء من القاعدة. أضف عصير الفاكهة إلى الماء ، تحصل على نوع من مشروب الفيتامينات. يُقشر الليمون ويُرش بالسكر ويُؤكل كحلوى أو يُضاف إلى الشاي. هم أيضا يصنعون المربى اللذيذة. اتضح أنها رقيقة جدا ، جميلة وعطرة.
متى يجب عدم إعطاء الأطفال الليمون؟
- مع الأطفالحساسية شديدة.
- لأمراض الجهاز الهضمي: القرحة ، التهاب المعدة ، فرط الحموضة ، إلخ.
من الجدير بالذكر أنه قبل إدخال الليمون في قائمة طعام الطفل ، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب الأطفال.
موصى به:
الماء للأطفال: كيفية اختيار الماء للطفل ، وكم ومتى يتم إعطاء الماء للطفل ، ونصائح من أطباء الأطفال ومراجعات الوالدين
نعلم جميعًا أن جسم الإنسان يحتاج إلى كمية معينة من السوائل كل يوم ليعمل بشكل طبيعي. جسم الطفل له خصائصه الخاصة ، والتي سننظر فيها في إطار هذه المقالة. دعنا نحاول معرفة ما إذا كان من الضروري إعطاء الطفل الماء
أي مرتبة أفضل للطفل: الربيع أم الربيع؟ كيف تختار مرتبة للطفل؟
النوم القوي والصحي يعزز صحة الطفل ومزاجه. من المهم جدًا أن يكون لديه سرير مريح. لذلك ، يجب التعامل مع اختيار مرتبة الطفل بكل مسؤولية
ليمون أثناء الحمل. شاي الليمون أثناء الحمل
فترة خاصة في حياة كل امرأة هي الحمل. في هذا الوقت ، يجب أن تعتني الفتاة بنفسها وتراقب صحتها. يجب إيلاء اهتمام خاص للتغذية
من أي عمر يمكن إعطاء الثوم للطفل: عمر الأطعمة التكميلية ، الخصائص المفيدة للثوم ، إيجابيات وسلبيات إضافته إلى نظام الطفل الغذائي
دعونا نتعامل مع السؤال الرئيسي وهو: في أي عمر يمكن إعطاء الثوم لطفل؟ وهناك رأي مفاده أنه من الأفضل عدم القيام بذلك حتى سن السادسة حتى الغليان. لكن أطباء الأطفال أنفسهم يقولون إنه لا ينبغي لأحد أن يخاف من كل شيء في هذا الصدد. ومع ذلك ، هناك عدد من المحاذير
في أي عمر يمكن للطفل تناول حساء البازلاء؟ قواعد لإدخال البازلاء في النظام الغذائي للطفل ، وصفات
كثيرًا ما يسأل الآباء ، في أي عمر يمكن للطفل تناول حساء البازلاء؟ تأكد من تضمين أطباق البقوليات في قائمة طعام الطفل. عملية تحضيرهم بسيطة للغاية ، فالأطباق شهية وصحية
