وذمة قبل الولادة: الأسباب وطرق الوقاية ونصائح أطباء أمراض النساء

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

التورم قبل الولادة يقلق معظم النساء. في أغلب الأحيان ، يحدث كل هذا لأسباب فسيولوجية ولا يشكل تهديدًا للأم الحامل أو الطفل. لكن في بعض الأحيان يمكن أن تصاحب الوذمة أمراض خطيرة تتطلب علاجًا عاجلاً. في بعض الحالات ، حتى التسليم في حالات الطوارئ مطلوب.

وذمة فسيولوجية أثناء الحمل

في نهاية الثلث الثاني والثالث من الحمل ، تصاب معظم الأمهات الحوامل بالانتفاخ. فقط 20٪ من النساء لا يواجهن هذه المشكلة. يعد تراكم السوائل في الأنسجة أمرًا شائعًا لفترات طويلة ، ولكن يجب مراقبة الموقف بعناية. يزداد حجم السائل الأمنيوسي والدم الذي يدور في جسم الأم ، ويتم إفراز الصوديوم ، الذي يحتفظ بالماء ، بشكل أبطأ بسبب زيادة إنتاج هرمون البروجسترون ، ويتغير استقلاب الماء والملح ، وتؤدي التغيرات في الخلفية الهرمونية إلى شعور دائم من العطش. هذا يسبب التورم.

عوامل الخطر وأسباب الوذمة

إثارة ظهور الوذمة قبل الولادةاستخدام الأطعمة المالحة بكميات كبيرة ، وارتفاع درجة الحرارة المحيطة ، والوضع عندما سقط الثلث الثالث من الحمل في الموسم الحار ، والنشاط البدني المفرط. عادة ما يزول التورم الفسيولوجي من تلقاء نفسه بعد القضاء على الأسباب التي أدت إليه. هذه الظاهرة لا تتطلب العلاج. من الناحية العملية ، اتضح أن النساء القصيرات ذوات الوزن الزائد يعانين في أغلب الأحيان من الوذمة

يعتبر اثنان وثلاثون أسبوعًا فترة حرجة ، حيث تزداد احتمالية حدوث مضاعفات خطيرة للحمل - تسمم الحمل ، أحد أعراضه بالتحديد التراكم المرضي للسوائل في الأنسجة. لا تبدو الوذمة الكبيرة غير جمالية فحسب ، بل إنها تشكل أيضًا خطورة كبيرة على الصحة. بسبب التورم ، قد يحدث مجاعة للأكسجين عند الطفل ، وقد تعاني الأم الحامل نفسها من تمزق في الأعضاء الداخلية.

تورم الساقين في الثلث الثالث من الحمل

في أغلب الأحيان يحدث تورم في الساقين أثناء الحمل. قبل الولادة ، عادة ما يتم إخراج السوائل الزائدة من الجسم من تلقاء نفسها ، ويختفي التورم ، بحيث يمكن للأم الحامل أن تشعر بطفرة في الطاقة وتحسن عافيتها. ولكن حتى هذه اللحظة ، يمكن أن تزعج الأعراض المرأة بشكل كبير. قلق بشكل خاص من تورم من يمشون كثيرًا أو يقضون وقتًا طويلاً على أقدامهم. في الوقت نفسه ، تصبح الأحذية المعتادة صغيرة أو تضغط بشدة. من المهم اختيار زوج لا يسبب الانزعاج

تأكد من الاستسلامالكعب العالي يفضل الأحذية المستقرة. يُنصح بالتخلي عن المشي لمسافات طويلة ، وعدم الوقوف على قدميك لفترة طويلة ، وغالبًا ما تتخذ وضعًا أفقيًا. سيكون تدليك القدم المنتظم مفيدًا ، في المنزل تحتاج إلى رفع ساقيك بشكل دوري (يمكنك وضع وسادة) أو الوقوف في وضع الركبة والكوع لتسهيل عمل الكلى ونظام الإخراج.

كيف يبدو تورم الأصابع واليدين

تنتفخ الأيدي قبل الولادة ، وعادةً في هؤلاء النساء اللائي يقمن بأعمال الإبرة أو يعملن على الكمبيوتر أو يقمن ببعض الأعمال الرتيبة. يمكنك ملاحظة الانتفاخ الذي يختفي بعد فترة من آثار المجوهرات. يتكون ركود السوائل بسبب الحركات الرتيبة. سوف تساعد الجمباز للأصابع على تطبيع الوضع. كذلك ، منذ النصف الثاني من الحمل ، ينصح بعض الأطباء بالتخلي عن الخواتم ، حتى لا تكون هناك مشاكل فيما بعد من أجل خلع المجوهرات عند الضرورة.

تورم في الوجه والأنف في الثلث الثالث

الوذمة في الوجه أسهل ما يمكن ملاحظته - شكل بيضاوي الوجه مستدير ، تظهر أكياس تحت العينين ، سيلان الأنف ، وهو غير مصحوب بنزلة برد. قد ينتفخ الأنف بسبب تفاعلات الحساسية التي تتفاقم أثناء الإنجاب. بسبب مشاكل التنفس ، ينقطع إمداد الطفل بالأكسجين. يمكن القضاء على الوذمة بمساعدة قطرات خاصة ، ولكن يجب على الطبيب أن يصف الدواء ، حيث يُمنع على المرأة الحامل تناول عدد من الأدوية. في أغلب الأحيان ، يقتصر كل شيء فقط على ظهور أكياس تحت العينينالمرتبطة بالسمات التشريحية للجفون. يوجد في هذه المنطقة تحت الجلد ألياف فضفاضة تمتص السوائل بنشاط. يمكنك تقليل التورم في الوجه باتباع التوصيات العامة

ما هو خطر الوذمة

إذا كانت ساقيك متورمتين بشدة قبل الولادة (في الثلث الثالث من الحمل) ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن ، لأن هذا قد يشير إلى تطور مضاعفات خطيرة للغاية - التسمم المتأخر. لا يتم علاج تسمم الحمل عمليًا أثناء الحمل ، ولكن يتم التحكم فيه فقط من قبل الأطباء. تهدد الأشكال الشديدة الولادة المبكرة ، ولن تتحسن صحة الأم والطفل إلا بعد الولادة. بدون رعاية طبية ، الموت ممكن.

يتم تشخيص هذه المضاعفات في 10-15٪ من الأمهات الحوامل ، وغالبًا ما تظهر أثناء الحمل الأول. في الحمل الثاني ، ينخفض خطر الإصابة بالتسمم المتأخر. عوامل الخطر هي وراثة غير مواتية (إذا عانت الأم أو الأخت من تسمم الحمل أثناء الحمل ، فإن المخاطر تكون أعلى) ، وعمر الأم الحامل أقل من 20 عامًا وأكثر من 35 عامًا ، ولديها تاريخ من الأمراض المزمنة (مشاكل في الكلى ، ارتفاع في الدم الضغط) ، زيادة الوزن ، الحمل بتوأم أو ثلاثة توائم.

يمكن تحديد الوذمة المرضية قبل الولادة (تلك التي هي مظهر من مظاهر تسمم الحمل) من خلال ثلاث علامات: احتباس السوائل في الأنسجة نفسها ، وظهور البروتين في البول وزيادة ضغط الدم. عادة ، يجب أن يكون البروتين في البول غائبًا ، لكن يُسمح به في الثلث الثالث من الحملكمية صغيرة (تصل إلى 0.033 جم / لتر). تشير القيم المرتفعة مع ارتفاع ضغط الدم (أكثر من 140/90 وحدة) دائمًا تقريبًا إلى تسمم الحمل.

كيف يمكنني التعرف على التورم الخفي

هل تنتفخ ساقيك قبل الولادة؟ مع اقتراب موعد التسليم المتوقع ، قد تهدأ الوذمة ، لكن الصورة المرئية لا تتوافق دائمًا مع الصورة الفعلية. لذلك ، يمكن إخفاء احتباس السوائل في الأنسجة. وهذا ما يدل عليه الوزن الذي يزداد بوتيرة سريعة. إذا اكتسبت المرأة أكثر من 300 جرام في الأسبوع ، فقد يحيل طبيب أمراض النساء اختبار McClure-Aldrich. أثناء العملية ، يتم حقن كلوريد الصوديوم تحت جلد المريض ، مما يؤدي إلى ظهور نفطة ملحوظة. إذا لم يظهر التورم ، فهذا يشير إلى انتفاخ كامن. يتم تأكيد التشخيص أيضًا إذا اختفت البثرة في أقل من ساعة.

يمكن تشخيص الوذمة الكامنة بطرق أخرى. على سبيل المثال ، يوصى بقياس محيط الساقين بانتظام. تشير الزيادة في المؤشرات بمقدار 1 سم في الأسبوع أو أكثر إلى حدوث مضاعفات للحمل. تم عرض دراسة لإدرار البول اليومي ، أي حجم البول. تتم مقارنة كمية البول التي تفرز يوميًا بكمية الشرب (يجب أخذ الماء والسوائل الأخرى والشوربات والفواكه والخضروات في الاعتبار). عادة ، يتم إخراج 3/4 كمية السوائل المستهلكة في اليوم.

وذمة قبل الولادة وسلائف أخرى

قبل الولادة بفترة وجيزة ، قد تلاحظ المرأة تغيرًا في شعورها. يشار إلى اقتراب موعد ولادة الطفل من خلال وقف زيادة الوزن أوحتى إنقاص الوزن بمقدار بضعة كيلوغرامات (عادة ما تفقد المرأة حوالي 2-3 كجم) ، مما يخفض البطن ، ويقلل من نشاط الطفل ، وظهور تقلصات التدريب. في كثير من الأحيان ، ينحسر الانتفاخ قبل الولادة ، لأن الجسم يتخلص من السوائل الزائدة من تلقاء نفسه. لكن هذه ليست علامة دقيقة ، لأن كل امرأة مختلفة.

كيفية التعامل مع الانتفاخ اثناء الحمل

إذا ظهر تورم قبل الولادة ، فماذا أفعل؟ من المهم تطبيع التغذية. يجب استبعاد اللحوم المدخنة والأطعمة المقلية من النظام الغذائي ، ويجب سلق اللحوم والخضروات أو طهيها على البخار أو خبزها. من الأفضل التخلي عن الحلويات والكعك والمخللات والتوابل. المرق قليل الدسم والفواكه والخضروات والحبوب مفيدة للغاية. للوقاية من المفيد قضاء أيام الصيام لكن هذا مسموح فقط بعد الاتفاق مع الطبيب المشرف

يجب أن يقتصر تناول الملح على 1-1.5 جرام في اليوم. يحتوي الملح على الصوديوم ، لذلك فهو يحتفظ بالسوائل في الجسم. من الضروري ليس فقط ملح الطعام أثناء الطهي ، ولكن أيضًا رفض الرنجة والرقائق والمخللات والنقانق والنقانق والأطعمة المعلبة ومخلل الملفوف. تطبيع استقلاب الماء والملح ، واستخدام السوائل بكميات كافية. تحتاج في اليوم إلى شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء النقي (دون احتساب الأطعمة السائلة والخضروات). من الأفضل أن تشرب كثيرًا ، ولكن شيئًا فشيئًا. مشروبات الفاكهة والعصائر الطازجة مفيدة ، لكن لا يجب أن تفرط في تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية.

سيستفيد النشاط البدني المعتدل. يمكنك ممارسة اليوجا للحوامل ، وحضور دروس خاصة في المسبح ،للسير في الخارج. لكن لا تكن متحمسًا ، لأن الحمولة التي يتم تناولها بجرعات وموحدة فقط هي التي تفيد. لا ينصح بالوقوف في مكان أو المشي والجلوس وإلقاء إحدى رجلي على الأخرى. يُنصح بعمل حمامات باردة للقدمين ، وتدليك خفيف للقدمين ، ووضع وسادة تحت قدميك أثناء الراحة. قد يترافق تورم الساقين مع توسع الأوردة. مع مثل هذه المشكلة ، قد يوصى بارتداء ملابس ضغط خاصة.

منع الانتفاخ اثناء الحمل

يمكن أن تكون أسباب الوذمة قبل الولادة فسيولوجية. يزداد الحمل على الجسم ، بحيث يبدأ السائل الزائد في التراكم في الأنسجة. 80٪ من الأمهات الحوامل يواجهن مثل هذه الأعراض المزعجة ، ولكن في بعض الحالات يمكن تجنب الوذمة. تشمل الوقاية النشاط البدني المنتظم (قدر الإمكان) ، وتطبيع النظام الغذائي ، والطريقة المثلى للعمل والراحة ، ورفض الملح واستخدام كمية كافية من السوائل. من الضروري أيضًا إجراء الاختبارات بانتظام ومراقبة الحالة العامة من أجل طلب المساعدة الطبية في الوقت المناسب في حالة علم الأمراض.