يؤسفني أنني تزوجت. لماذا ذهب الحب؟ هل يستحق إنقاذ الأسرة من أجل الأطفال؟ كيف تكون سعيدا في الزواج؟

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

في بعض الأحيان يجب أن تسمع شكاوى النساء اللواتي يقلن: "يؤسفني أنني تزوجت". يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لهذا اليأس ، لأن الزواج تسبقه ظروف مختلفة. تتزوج بعض الفتيات بسبب الحب الكبير والمشرق الذي يمر بمرور الوقت. ممثلو الجنس العادل الآخرون يدخلون عمدًا في علاقات على أمل أن "يدوم كل شيء ويقع في الحب".

لكن ماذا تفعل بعد حقيقة الزواج بحد ذاتها ، ولم تأتِ الراحة المرغوبة؟ كيف تتعامل مع مشاعرك وتستمر في الاستمتاع بالحياة؟ حاول علماء النفس المتمرسون معرفة هذه المشكلات

اسباب الزواج بدون حب

بعد الكلمات اليائسة "يؤسفني أنني تزوجت" ، عليك أن تتذكر تحت أي ظروف حدث هذا. بالتأكيد ، كانت هناك أسباب بدت موضوعية في ذلك الوقت لاتخاذ مثل هذا القرار. لا ترميهم بعيدامن الحسابات ، لأنه بعد فهمك لمصدر المشكلة ، يمكنك بسهولة فهم كيفية حلها. أسباب الزواج بدون حب:

• قررت الفتاة أن الشخصية الإيجابية للرجل هي دافع أولوي للدخول في الزواج منه ؛
• ينجذب إلى الاستقلال المالي للشريك ؛
• تطابق وجهات النظر والأولويات في العلاقات الزوجية وتربية الأبناء ؛
• الآباء أجبروني على الزواج ؛
• اختارت المرأة أن تتزوج مرة أخرى من أجل أن يكون لها أب حاضر في حياة طفلها ؛
• الخوف من الوحدة أقوى من توقع الحياة بدون حب
• فتاة تزوجت بسبب الانتقام من حبيبها السابق
• الجنس العادل مرتبك فقط ، مع افتتان عابر أو تعاطف عادي مع الحب الحقيقي.

فوائد الزواج بدون حب

سيتفاجأ الكثير من الناس: لماذا يتزوجون إذا لم يكن هناك حب مسبق؟ الجواب لا لبس فيه: لهذا الزواج مزاياه الخاصة. الإضافة الأولى هي أن الشركاء لا يقدرون بعضهم البعض ، فهم لا يخشون الفراق والانفصال إلى الأبد. مثل هؤلاء الأزواج ليس لديهم أزمات في العلاقات الأسرية ، ولا يتوترون من تفاهات ولا يعانون من ضغوط غير صحية. تتدفق الحياة بسلاسة نسبيًا ، نظرًا لأن لكل من الشركاء منطقة خاصة بهم.

على السؤال لماذا تتزوج إذا لم تكن هناك مشاعر ، هناك حجة إيجابية أخرى. سيكون هذا الاتحاد الأسعد في العالم ،لان الزوج والزوجة يفتقدان تماما الشعور بالغيرة. هذا لا يعني أن الناس ليس لديهم أي مشاعر تجاه بعضهم البعض. بينهما احترام ورعاية ومساعدة متبادلة والعديد من الجوانب الإيجابية الأخرى ، والتي هي أساس الحياة المتناغمة معًا. في الوقت نفسه ، يتمتع كل شريك بالحق في خصوصيته ، ولا يقوم بالإبلاغ عن موقعه ولا يصف وظيفته اليومية دقيقة بدقيقة.

علامات تقشعر لها الأبدان

إذا جاءت الفتاة بفكرة "بدأت أشعر بالندم على زواجي" - فهذه دعوة جادة للاستيقاظ. ربما ستؤدي بداية هذه الشكوك إلى عواقب أكثر خطورة. للتأكد أخيرًا من وجود خطأ ما في العلاقة ، عليك أن تتذكر بعض النقاط:

• شكوك. على نحو متزايد ، تبدأ المرأة في الشك في حب زوجها.
• تهيج. الزوج ينزعج باستمرار من سلوكه ، حتى أنه متوتر مما لم ينتبه له من قبل.
• عار. الفتاة تحاول الاختباء في العلن أنهما زوج وزوجة ، فهي تخجل باستمرار من وجوده.
• ليس في الخطط. عندما تفكر الفتاة في مستقبلها لم يعد معها شريكها
• الاهتمام المفقود. لم يعد الرجل معجبًا بالمرأة ، ولم تعد مهتمة بصعوده أو تقلباته. قضاء الوقت معًا يخلو أيضًا من المشاعر من جانبها.
• الرغبة في أخذ استراحة من الشريك. الفتاة تبحث عن أي عذر لعدم التواجد بمفردها مع الرجل ، فهي تفضل تحمل عبء عمل زائد أو الذهاب إلى الأقارب.
• قلة الحميميةالقرب. تصبح المرأة غير مبالية بمداعبات شريكها ، تحاول تجنب لمساته ، وتتوقف عن ممارسة الجنس معه.

إذا كانت معظم المواقف الموصوفة تتوافق مع الواقع ، فهذا يعني أن الفتاة تبدأ عن قصد بإطلاق ناقوس الخطر حول قلة الحب من جانبها.

تحقق بنفسك: الحب أم الكراهية؟

إذا ظهرت أفكار من هذا النوع: "يؤسفني أنني تزوجت ، فماذا أفعل؟" ، فأنت بحاجة إلى أن تكون صريحًا مع نفسك قدر الإمكان. لا تخدع نفسك وتأمل أن يتغير كل شيء للأفضل من تلقاء نفسه. يوصي علماء النفس بطرح أسئلة محددة على نفسك ، والإجابات التي ستساعدك على فهم نفسك بشكل أفضل. تبدو القائمة كما يلي:

1. هل لدي خطط لمستقبل مشترك مع زوجي؟
2. هل احترم زوجي كرجل؟
3. هل أستمتع بحياتي الحميمة مع زوجتي ، كيف تجعلني لمسته أشعر؟
4. هل نشارك أنا وزوجي الهوايات
5. لما يجب أن أكون ممتنة لزوجي ، ما الذي يؤكد بالضبط حبه لي؟
6. ما هي السمات الشخصية وتصرفات زوجتي التي تزعجني؟
7. ما هي سمات شخصية وتصرفات زوجي التي تجعلني أشعر بالسعادة والإعجاب؟
8. هل بقيت هناك شكاوي لا أستطيع مسامحتها لزوجتي؟
9. من الذي يبدأ الخلافات في الأسرة ، كم مرة تحدث الخلافات والسهو؟
10. هل سأستمتع بإجازة معًا أم برحلة رومانسية؟

ازمة العلاقات الأسرية

بعد تحليل إجاباتك ، يمكنك فهم ما إذا كانت المرأة قد سقطت بالفعل من الحب ، أم أنها عالقة في الحياة. ماذا تفعل مع هذا الموقف ، وهل هو ميؤوس منه؟ ربما تكون هذه مجرد أزمة علاقة يجب التغلب عليها. في الواقع ، في أفكار المرأة هناك دائمًا بديل شبحي. إن ممثلة الجنس العادل تثقلها شكوك تتعلق بالترتيب التالي: إذا لم تلتقي بزوجها ، لكان رجل واعد أكثر من غيره. يجب ألا تثقل كاهل نفسك بمثل هذه المقارنات ، لأنه لا يمكن للجميع الفوز بقلب رجل ناجح ، ويمكنك العيش بشكل جيد مع الرجال العاديين. بعد كل شيء ، لسبب ما ، وقعت في حب زوجها وعاشت معه بسعادة لفترة معينة.

ربما أضافت هموم الأسرة ومشاكلها آخر قطرة في بحر التعب. لكن يجب ألا ننسى أنه ليست كل سيدة مستعدة للوقوف باستمرار على الموقد ، والبعض يرفض ببساطة القيام بذلك. وهذا ليس مؤشرا على أنهم لا يحبون أزواجهن. لذلك ، لا داعي للذعر وتقفز إلى الاستنتاجات والألغاز حول سبب زوال الحب. على الأرجح ، لم تذهب إلى أي مكان ، والفتاة متعبة. إذا أدركت أنها ببساطة لا تريد القيام بالأعمال المنزلية ، فهذا يعني أننا نتحدث عن أزمة علاقة عادية. إذا كانت السيدة لا تريد فعل أي شيء لرجل معين ، فإن عمق مشاعرها يبقى موضع تساؤل.

أسئلة تطرحها على نفسك

قبل أن تذهب إلى عالم نفس ، عليك أن تحاول فهم نفسك. وهذا ضروري مرة أخرىاطرح الأسئلة التي ستساعدك في النهاية على اتخاذ القرار الصحيح. يجب ترك عبارة "يؤسفني أنني تزوجت". عليك محاولة فهم ما إذا كان الأمر يستحق الاستمرار في إنقاذ الزواج ، أو ما إذا كان من المنطقي إنهاء العلاقة. يجب مراعاة المواقف التالية:

• تخيل أن تكون سعيدًا مع شريك في ظل ظروف أخرى (تغيير الإقامة إلى ظروف أكثر راحة ، وجود زوج جليدي ، زيادة الدخل ، وجود أو غياب الأطفال ، إلخ).
• إذا كانت هناك إجابة دقيقة حول كيفية تحسين العلاقات الأسرية ، فعليك أن تسأل نفسك السؤال: لماذا لا أفعل هذا؟
• إذا كانت المرأة التي تزوجت دون حب تعرف بالضبط سمات شخصيتها وعاداتها وتفاصيل مظهرها وما إلى ذلك ، فإنها تزعج زوجها ، فعليها أن تسأل نفسها: لماذا لا أغير شيئًا؟
• يجب على الفتاة أن تفهم ما إذا كان هناك شيء في زوجها لا تحبه في الأساس ، والذي لا يمكنها أبدًا التصالح معه. إذا كان هذا الجانب موجودًا ، فمن المنطقي أن تعترف به بصراحة لنفسك.
• لو بادر الزوج بنفسه للانفصال هل ستشعر الفتاة بالارتياح ، أم من المهم أن تكون الأولى في هذا الأمر
• إذا ظهرت قضية مفادها أن الحياة تناسب المرأة تمامًا ، لكنها تجعل الرجل غير سعيد ، فهل يوافق الجنس العادل على هذا الخيار.

القدرة على اتخاذ القرار الصحيح

لفهم كيف تكون سعيدًا في الزواج ، عليك أن تتعلم تقييم الموقف بموضوعية واتخاذ القرارات الصحيحة. قائمة الأسئلة أعلاه سوفأن تشعر لكل امرأة ما إذا كانت تحب زوجها وما إذا كان الأمر يستحق الاستمرار في العلاقة. لذلك ، عليك أن تقرر كيفية المضي قدمًا. للقيام بذلك ، سيكون الحل المعقول هو استخدام التوصيات التالية:

• لا تأنيب نفسك وتشعر بالندم. لكل شخص الحق في فعل ما يأمره قلبه بفعله
• الأفكار حول "أنا آسف على الزواج وكيف أعيش" أمر طبيعي تمامًا في مراحل مختلفة من الزواج. كل أسرة تمر بأزمات ولكن بدرجة أكبر أو أقل ، لذا فإن مثل هذه الشكوك يمكن أن تكون مجرد ضعف مؤقت.
• العيش في زواج مع شخص غير محبوب والتظاهر بأنك امرأة سعيدة ليس ممكنا لكل ممثل الجنس العادل. مثل هذه الإقامة المشتركة لن تجلب الفرح لأي من الشركاء.
• تحتاج إلى اتخاذ القرار الصحيح بطريقة أو بأخرى. إما محاولة إشعال نار الحب المنطفئة قدر الإمكان ، أو إطفاءها تمامًا - سيكون الأمر أكثر صدقًا.

عند اتخاذ قرار الطلاق

إذا لم تغادر فكرة "أنا آسف أنني تزوجت" ، فكيف تتكاثر بحيث لا تكون مؤلمة قدر الإمكان لكلا الطرفين؟ تحتاج إلى استخدام النصائح التالية:

• فكر في موضوع المحادثة. يجدر بك أن تقرر أخيرًا وبكل بساطة أن تنقل إلى حبيبك السابق جوهر المشكلة. يجب أن يكون مفهوماً أنه يجب اتخاذ قرار جاد ومهم للغاية ، ولا ينبغي أن يكون هناك طريق للعودة. إذا بدأت امرأة في التردد وغيّرت وجهة نظرها أثناء المحادثة ، فإنهاستفقد ببساطة ثقة زوجها إلى الأبد.
• تحضير الرجل. هذا لا يعني أنك بحاجة للتغلب على المشكلة الحالية ، لكن لا يجب أن تخيفه كثيرًا بمكالمة تهديد مفرطة للتحدث.
• اختر أفضل وقت ومكان. لا ينصح ببدء محادثة عندما تكون منزعجًا أو مريضًا أو تحت ضغط طرف ثالث (هناك حالات يجبر فيها الآباء على الزواج ، والآن يصرون على الطلاق). تحتاج إلى اختيار المكان والوقت الذي يشعر فيه كلا الشريكين بالراحة.
• شارك قرارك. يجب أن يتم ذلك بلباقة قدر الإمكان ، دون رفع صوتك ، دون اقتحام المشاعر ، دون الانغماس في الإهانات والاتهامات. إذا كان هناك أمل في تحسين العلاقات ، فأنت بحاجة إلى استخدامه في الشكل الأكثر ولاءً ، معبراً عن رغباتك (ولكن ليس المتطلبات).
• احصل على التعليقات. إذا أراد رجل معرفة سبب اتخاذ قرار الانفصال ، فلا يجب عليك سرد جميع أخطائه. لا داعي لقول سبب زوال حب المرأة ، فالأصح ترك الحديث عن المشاعر (لم يعد ضروريا).
• دع الرجل يتصرف كما يراه مناسبا. نحن نتحدث عن الخيار عندما يقاطع الزوج المحادثة أو يغادر ببساطة. من الضروري أن تضع نفسك في مكانه ومنحه الفرصة لإعادة التفكير في الموقف. بعد فترة ، عندما يكون كلا الشريكين جاهزين ، عد إلى الموضوع مرة أخرى.
• فكر في الخطوات التالية معًا. إذا توصل الزوجان إلى توافق في الآراء بشأن استمرار العلاقة ، فيجب الإشارة إلى مساهمة كل منهما في الرفاهية العامة. اذا كانالطلاق أمر لا مفر منه ، فمن المستحسن حل جميع القضايا الرئيسية المتعلقة بتغيير الوضع.

الحياة في الزواج من اجل الطفل

يشعر الكثيرون بالقلق إزاء مشكلة ما إذا كان الأمر يستحق الاحتفاظ بأسرة من أجل الأطفال. ستساعد نصيحة المتخصصين ذوي الخبرة على فهم هذا الموقف. يوصي علماء النفس بشدة بالحفاظ على الأسرة معًا إذا كان هناك شرط أساسي واحد على الأقل لذلك. ربما يمر الشركاء بفترة صعبة بسبب علاقتهم ، وبعد ذلك سيتحسن كل شيء. ولكن إذا كان العاشقون السابقون لا يجمعهم أي شيء مشترك في المشاعر والعواطف (بمعنى المشاعر الإيجابية) ، فلا فائدة من الحفاظ على ما لم يعد موجودًا. لن يكون الطفل سعيدًا أبدًا في أسرة لا يوجد فيها حب ، بل يكذب فقط. إذا طلق الوالدان بذكاء ، فسيصبح من الأسهل على الطفل إدراك هذا الموقف. بعد كل شيء ، فإن النساء اللواتي انفصل والداهن أو تزوجت أمهاتهن دون حب هن الأكثر خوفًا من الفراق. يتذكرون تجارب طفولتهم ولا يريدون السماح للطفل بتجربة نفس الشيء. لجعل كل شيء يسير بدون ألم قدر الإمكان للأطفال ، عليك الانتباه إلى النصائح التالية:

• استمر في العيش معًا أثناء العمل على العلاقات. هناك أوقات يكون فيها الأطفال متماسكين بزواج شبه مكسور
• ينفصلون ، لكنهم يواصلون العلاقات الودية والعملية التي لا تؤثر على الطفل بأي شكل من الأشكال. يشرح الأزواج السابقون للطفل أنهم ليسوا زوجين ، لكنهم يظهرون الاحترام المتبادل والرعاية لبعضهم البعض.
• يبقى الطفل مع أحد الزوجين ، لكنه يتواصل باستمرار مع الآخرالأبوين. إذا تم بناء العلاقات بشكل صحيح ، فيمكن للمرء أن يعتمد بشكل كامل على الفهم المناسب من الأطفال.
• يعيش الطفل بالتناوب في عائلة واحدة أو أخرى. هذا أيضًا مخرج رائع ، وهناك العديد من الأمثلة على ذلك ، عندما يكون الأطفال في علاقة رائعة مع النصف الثاني من أمي وأبي.
• الرغبة المتبادلة لكلا الزوجين في إسعاد الطفل ستتيح لنا ابتكار نماذج جديدة لبناء حياة الطفل المستقبلية بعد طلاق الوالدين.
• لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام الطفل للتلاعب بالزوج. هذا غير إنساني وقاسي على الطفل.

مواقف محددة تختفي فيها المشاعر

الكلمات "لم أعد أحب زوجي" لا يمكن أن تقولها إلا امرأة لديها أسباب محددة لذلك. لا تختفي المشاعر بهذه الطريقة ، هناك حاجة إلى دافع لذلك. ربما لا يحب الزوج زوجته ، وهي ببساطة لم تنتظر حبه. أو ربما هناك حالات أخرى. الأكثر شيوعًا هي:

• هناك عاشق. هنا ، يجب على المرأة أن تفكر في سبب حدوث هذا الموقف ، وأن تستخلص الاستنتاجات المناسبة. ولكن بغض النظر عن أي من الزوجين يقع عليه اللوم ، يجب على الفتاة بالتأكيد الاختيار. نظرًا لأن هذا لا يمكن أن يستمر إلى الأبد ، فمن المنطقي التفكير في من ستشعر براحة أكبر. تحتاج إما إلى بناء علاقة مع زوجتك أو الحصول على الطلاق والبقاء مع حبيبك.
• حب الزوج السابق. في الغالب هو مجرد وهم وذكريات من الحياة الماضية ، والتي تصبح مثالية بمرور الوقت. العلاقات الماضية في الماضيلقد استنفدوا أنفسهم ، لذا فإن ما لدينا اليوم يستحق أن نعتز به. لكن هناك استثناءات ، عندما يرتكب كلا الزوجين خطأ ويحلمان بلم الشمل ، فإن هذا الاتحاد له مستقبل.
• حب صديق الزوج. لم الشمل مع صديق الزوج فكرة فاشلة معروفة. يقدّر الرجال الصداقات كثيرًا ولن يسمحوا لها أبدًا بالانفصال بسبب امرأة. وإذا اتخذ صديق هذه الخطوة ، فهذا يميزه من الجانب الأسوأ. سيحصل على ما يريد ، لكنه لن يتمكن أبدًا من احترام المرأة بعد ذلك
• حب لأخ الزوج. لا يمكن أن يكون هذا الموقف صافياً ، لأن كلا العاشقين سيصبحان غير سعداء. ستضطر المرأة باستمرار إلى الاستماع إلى اللوم من أقارب شريكها ، ومقابلة حبيب سابق ، وما إلى ذلك. سيشعر الأخ بالندم ويلوم الفتاة في النهاية على كل شيء.
• حب زوج شخص آخر. "يؤسفني أنني تزوجت لأنني أحب رجلاً متزوجًا آخر." هذه هي الطريقة التي يمكن للمرأة أن تفكر بها ، والتي تستخدم ببساطة لتحسد سعادة شخص آخر. هناك أشياء كثيرة في الحياة تبدو أفضل بكثير من مسافة قريبة منها. يجب ألا تدمر عائلتك وعائلة شخص آخر ، نادرًا ما يحصل أي شخص على نتيجة علاقة جديدة بالطريقة التي يتخيلها.
• كره لأقارب الزوج. لا يمكن حل هذا الموقف إلا بمساعدة الزوج. يجب ألا تقول أشياء غير سارة عن أقاربه ، يمكنك فقط أن تطلب منه تقييد التواصل قليلاً (انظر واتصل كثيرًا). لا يتم اختيار الوالدين ، لذلك لا تلومي زوجك عبثا وتتوقف عن حبه
• كرهلعائلة زوجها السابقة. هذا وضع شائع عندما تشعر الزوجة الجديدة بالغيرة من الأسرة السابقة. إذا كان الزوج يقدر العلاقة حقًا ، فسيجد دائمًا حلاً وسطًا معقولًا في التعامل مع امرأتين. الى جانب ذلك ، إذا لم يعد معها ، فقد اختار.

هناك الكثير من النصائح للنساء اللواتي فقدن الاهتمام بشخصياتهن المهمة. لكن في كل حالة على حدة ، ستكون هذه التوصيات مختلفة (ربما غير قياسية). بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى الاستماع إلى قلبك وعدم القفز إلى الاستنتاجات. كل شيء آخر سوف يعمل للأفضل.