2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22
لطالما كان طفلك أصغر المخلوقات وأكثرها رقة على وجه الأرض. لكن الوقت يمر بلا هوادة ، والآن لديك مراهق يعلن حقوقه ورغباته ، وإلى جانب ذلك ، لديه الكثير من الأسئلة غير المريحة. الدورة الشهرية ، التخيلات الأولى والجنسية ، تغيرات الجسم والعلاقات مع الجسد الآخر. الموضوعات حساسة للغاية ويفضل معظم الآباء تجنبها. ومع ذلك ، فإن التربية الجنسية للمراهقين هي قضية في غاية الأهمية ، وغالبًا ما يؤدي تجاهلها إلى عواقب وخيمة.
التغييرات الأولى
قد يختلف العمر الذي تصبح فيه ملحوظة بشكل خاص. بالنسبة للبعض ، هذه 11 سنة ، بالنسبة للآخرين - 14. في هذا الوقت ، يتطور الجسم ككل بنشاط. يزداد وزن الجسم وارتفاعه بشكل كبير ، وتزداد القدرة على العمل ، وتتطور جميع الأنظمة الفسيولوجية بنشاط. لكن الغدد الصماء تعمل بنشاط أكبر في هذا الوقت. تحت تأثيرهم ، حتى السلوك يتغير. يجب البدء في التربية الجنسية للمراهقين في أقرب وقت ممكن ، والإجابة بكفاءة على جميع الأسئلة وعدم التكتم على الموضوعات التي تهمه ، حتى لا تخلقفراغ المعلومات
مدرسة أو أولياء الأمور
هذا سؤال مهم آخر. في الآونة الأخيرة نسبيا ، لم يتم التثقيف الجنسي للمراهقين على الإطلاق. كان يجب على الأطفال جمع المعلومات شيئًا فشيئًا ، وتعلمها من الرفاق الأكبر سنًا. نتيجة لذلك ، جاء بشكل مشوه وليس دائمًا بشكل كامل. اليوم ، وصل المجتمع أخيرًا إلى نقطة حيث من المهم للغاية تعليم المراهق ليس فقط في حضن الأسرة ، ولكن أيضًا لإجراء التربية الخاصة كجزء من التعليم المدرسي.
إدخال عناصر خاصة يتيح لك زيادة مستوى الوعي المعلوماتي ويمنح كل مراهق الفرصة لطرح الأسئلة التي تهمه. وبالتالي ، يمكننا القول أن التربية الجنسية للمراهقين هي مهمة المجتمع ككل. لهذا السبب يوجد اليوم الكثير من مقاطع الفيديو الإعلامية التي يتم بثها على التلفزيون. لقد تم تصميمها في شكل سهل الوصول إليه وبسيط لنقل لأطفال الأمس أهم المعلومات التي يحتاجها كثيرًا.
عند تقاطع علم وظائف الأعضاء وعلم النفس
يصبح كل من الولد والفتاة في عمر 14 عامًا غير مكتمل مختلفًا تمامًا ، وهو غالبًا ما يكون مصدر قلق للوالد المهتم. نعم ، وكيف لا تقلق ، إذا بدأ الطفل الحنون والمتصل فجأة بالانسحاب إلى نفسه ، أو عزل نفسه ، فلديه حياته الخاصة ، التي لا يريد التحدث عنها. في الواقع ، هو نفسه لا يفهم تمامًا ما يحدث له. الحقيقة هي أن البلوغ يتميز بارتفاع هرموني حاد. بفضل هذا المظهر النشطالخصائص الجنسية الثانوية ، وتشكيل السمات الدستورية للجسم ، وانكسار الصوت وجميع التغييرات المصاحبة للأعضاء التناسلية الخارجية والداخلية.
لكن هذا ليس كل شيء. لا يعرف الفتى والفتاة بعد ما يحدث بالضبط في أجسادهم ، لذلك يمكن أن تكون كل التغييرات مخيفة. يفسر نشاط الغدد التناسلية بسهولة عدم استقرار الوظائف اللاإرادية والتقلبات المزاجية المتكررة. كما ترى ، فإن التغيير في السلوك له ما يبرره جيدًا. يلعب النشاط المتزايد للغدد التناسلية في هذه اللحظة دورًا أيضًا. يتم إفراز الهرمونات بقدر ما لا يوجد حتى في البالغين. في الوقت نفسه ، لا تتاح للمراهق الفرصة لإدراك هذه الطاقة بشكل كامل. ينتج عن هذا الوقاحة والعناد. لا تتعرض للإهانة ، فمن الأفضل تعليم الطفل تنفيذ كل شيء بشكل مناسب في الاتجاه الصحيح. ستساعد الأنشطة الممتعة والرياضية والأنشطة الخارجية.
أهداف المدرسة
التربية الجنسية في مدارسنا في مهدها. يسهل ذلك حقيقة أن معظم المعلومات المتعلقة بالجنس في مجتمعنا من المحرمات. هذه من بقايا الماضي السوفيتي ، عندما تم تقليص التربية الجنسية في المدرسة إلى صفحة في كتاب التشريح المدرسي ، حيث تم رسم الأعضاء التناسلية لرجل وامرأة. لكن لم تكن هناك تعليقات من المعلم على هذه المعلومات أيضًا.
لماذا يوصى بالعمل في فريق؟ لأن هناك فرصة لدعوة المتخصصين والخبراء المؤهلين الذين سيقدمون المعلومات التي لا يمتلكها كل والد على حدة. أو إذا كان يملك فلايعرف كيف ينقل إلى الطفل المتنامي. النقطة الثانية: تنتشر هذه المعلومات على الفور إلى الفصل بأكمله ، أي أن كل طالب يشكل الفكرة الصحيحة عن طبيعة النشاط الجنسي. نتيجة لذلك ، سيكون من الأسهل عليهم إجراء مناقشات خارج الفصل الدراسي.
المشاكل الرئيسية التي يعالجها التثقيف الجنسي في المدارس
- بادئ ذي بدء ، من الضروري تسمية ملء فراغ المعلومات. لطالما كان المراهقون مهتمين بالموضوعات المحرمة. ومع ذلك ، فإن المعلومات المشوهة أو غير الدقيقة غالبًا ما تضر أكثر مما تنفع.
- الوقاية من المشاكل التي يسببها البدء المبكر للنشاط الجنسي. اليوم أصبحت هذه القضية ذات صلة أكثر فأكثر. حتى لو استمرت حقيقة البلوغ المبكر ، فمن الضروري الحفاظ على سلامة كلا الشريكين.
- منع العنف الجنسي. يجب أن يتضمن التثقيف الجنسي للفتيات بالضرورة توعية المراهقين بمشكلة الاعتداء الجنسي على الأطفال من أجل تقليل عدد الانتهاكات التي يتعرضون لها من قبل الرجال البالغين.
كتلة المعلومات
لا تنسوا أنه يجب استلام المعلومات في الوقت المناسب وبصرامة بالمقدار المطلوب. في سن الثالثة على سؤال كيف ظهرت؟ يمكنك أن تحكي قصة خرافية عن ملك وملكة أحبا بعضهما البعض كثيرًا وناموا بشدة وهم يعانقون بعضهم البعض في نفس السرير. وذات يوم أدركوا أن شخصًا ما ظهر في معدة الملكة. نما بسرعة ، وسرعان ما قال طبيب المحكمة إنها فتاة. كان الجميع سعداء للغاية. وعندما كبرتجاء الى العالم.
عادة ، مع القبول في روضة الأطفال ، يبدأ الطفل في فهم الفرق بين الجنسين. ومرة أخرى ، لا تستبعد مثل هذه الأسئلة. تأكد من أن الأعضاء التناسلية مرتبة بشكل مختلف ، في الأولاد تبدو مثل صنبور ، وفي الفتيات تبدو مثل الشق. هذا يكفي الآن
عندما يبلغ الطفل سن الخامسة ، يمكنك إضافة القليل من المعلومات حول كيفية دخوله إلى بطن أمه. هنا من المناسب أن نقول أن أبي أعطى أمي خلية خاصة به. اتحدت مع خلية الأم ، ونشأ منها طفل. إذا رأى الطفل كلابًا أو قططًا في الشارع في لحظة حميمة ، وكان لديه أسئلة مرة أخرى ، فيمكنك التمسك بنفس الإصدار. هذه هي الطريقة التي تنقل بها الحيوانات خلاياها لبعضها البعض ، وقريبًا سيظهر الأطفال في بطن الأنثى.
يعتبر العمر من 8-9 سنوات هو الأمثل للحديث الأول عن الجنس. هذا لا يعني أن الطفل يحتاج إلى أن يزرع ويضع له كل ما تعرفه. ولكن بعد مشاهدة إعلان عن الفوط الصحية ، يمكنك بدء محادثة مع فتاة ستبدأ الحيض قريبًا وسيبدأ ثدييها في النمو. الآن سوف تصبح أكثر جمالا وتتحول إلى فتاة صغيرة. يمكن للزوج أن يخبر الصبي بلباقة عن اقتراب الاحتلام وانكسار الصوت. ومرة أخرى لابد من التأكيد على أن هذه ظاهرة طبيعية ، وتدل على أن كل شيء على ما يرام مع الجسد.
في حوالي 8-9 سنوات ، يمكنك بالفعل التحدث عن الجنس. اشرح أن للأعضاء التناسلية أسماء خطيرة - القضيب والمهبل. الأحضان والقبلات ممتعة للغاية لكل من الرجال والنساء. من هذا يزيد القضيب ويمكن إدخاله في المهبل مثل المفتاح.تخرج منه الحيوانات المنوية ، والتي تتحد مع بيضة الأنثى وتشكل حياة جديدة. في سن 13-14 ، سيكون من الممكن فرض محادثة حول وسائل منع الحمل والحماية من الأمراض المنقولة جنسياً على هذا الأساس. المهم ليس تأليف الحكايات والخرافات بل التحدث بجدية وصراحة مع الطفل
ما يحتاج الآباء إلى تعلمه
تبدو قضايا التربية الجنسية للمراهقين حساسة للغاية بالنسبة لنا في المقام الأول لأن والدينا لم يجروا مثل هذه المحادثات معنا. وحتى الآن ، على الرغم من أننا أنفسنا لدينا أطفال بالغون ، فإن الحديث عن "هذا" يبدو غير أخلاقي للغاية. ومع ذلك ، يجب أن تكون على دراية بالنقاط التالية:
- الشخصية والجنس لا ينفصلان. تنطبق هذه القاعدة أيضًا على التربية الجنسية ، والتي لا يمكن اعتبارها بمعزل عن غيرها. تحتاج فقط إلى تعليم الطفل بشكل صحيح والتواصل معه والإجابة على أسئلته.
- يجب أن يتم عمل التربية الجنسية مع المراهقين قبل وقت طويل من بلوغهم هذا العمر. يجب أخذ جميع الأسئلة التي يطرحها الطفل على محمل الجد ، ويجب بناء الإجابة عليها بأكبر قدر ممكن من الكفاءة. لا داعي لإخبار طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات حكايات خرافية عن طائر اللقلق. يكفي أن نقول الآن أن الوالدين يحبون بعضهما البعض وبالتالي ظهر طفل في بطن الأم. مع نموها ، سيكون من الممكن زيادة كمية المعلومات.
- في الحقيقة ، إعطاء الطفل فكرة كفؤة عن الحياة الحميمة ليس أصعب من تعليم أي أشياء أخرى.
القواعد الأساسية للآباء
نأتي جميعًا من الاتحاد السوفيتيالطفولة التي تترك بصماتها. ولكن في الواقع ، فإن التربية الجنسية للمراهقين من قبل الوالدين هي نتيجة علاقات ثقة تم تطويرها بشكل صحيح. في المنزل ، سيستمعون إليه دائمًا ويصدقونه ويحمونه. إذا تمكن الوالدان من إثبات عملياً أنهما يستحقان هذه الثقة ، فلن تكون هناك مشاكل في المستقبل أيضًا.
النقطة الثانية هي شخصية الوالد نفسه. غالبًا ما ترتبط مشاكل التربية الجنسية بحقيقة أن على الشخص البالغ التعامل مع مجمعاته ومشاكله ، للقيام بعمل داخلي عليها. والشيء الأكثر أهمية هو عدم نقلها إلى طفلك. يتعلق الأمر فقط بالموقف تجاه جسمك وعملية الحمل على هذا النحو. يجب أن تكون إيجابية بشكل لا لبس فيه. لا بأس بالجسم
حسنًا ، وشيء آخر: في عملية التربية الجنسية ، يلعب الوضع في الأسرة دورًا مهمًا للغاية. تساهم العلاقات الطبيعية والثقة والدافئة بين الأم والأب في إدراك الطفل الطبيعي للاختلافات بين الرجال والنساء.
بيداغوجيا التربية الجنسية
بالطبع ، ليس كل الآباء مدرسين وعلماء نفس ، لذلك يُنظر إلى هذا الجانب من التعليم بصعوبات معينة. علاوة على ذلك ، فإن التربية الجنسية لجيل الشباب هي واحدة من أضعف مجالات التربية الحديثة ، وعلى وجه الخصوص ، التربية الأسرية. ليس كل الآباء ، مثل المعلمين ، يفهمون تمامًا ما تتضمنه.
المشاكل الجنسانية للتربية الجنسية للمراهقين حادة في الأسر ذات الوالد الوحيد حيث يقوم أحد الوالدين بتربية الأطفالالجنس الآخر. ومع ذلك ، حتى الزوجين في بعض الأحيان لا يستطيعان تحديد من سيتحدث مع ابنتهما أو ابنهما حول موضوع معين. ومع ذلك ، فإن الشيء الرئيسي هنا هو فهم أن التربية الجنسية هي مجموعة معقدة من التأثيرات التربوية على الشخص المتعلم. يتم النظر في هذه القضية من جانبين:
- هذا جزء لا يتجزأ من التربية الأخلاقية. إذا كان الطفل قد شكل بوضوح مفاهيم مثل شرف البنات ، والنقاء الأخلاقي ، والرجولة ، واحترام المرأة ، والصداقة ، والحب ، فاعتبر أنك قد أكملت مهمتك.
- الجانب الثاني مشكلة اجتماعية وصحية تتعلق بالصحة والرفاهية. وهذا يعني أن حدًا أدنى معينًا من المعرفة ضروري ببساطة.
إن الكشف الكامل عن هذين الجانبين هو الذي ينطوي على التربية الجنسية. يجب أن تثار المواضيع مع تطور اهتمام الطفل. لا يمكن فصل التربية الجنسية عن التطور الأخلاقي
المهام الرئيسية هي نفسها للعائلات والمدارس
يجب توحيد برنامج التربية الجنسية للمراهقين لأنه يخدم نفس الأغراض. يوجد اليوم في مجتمعنا ميل إلى ممارسة الجنس منحل ، وعدد حالات الطلاق آخذ في الازدياد. علاوة على ذلك ، فإن هذا يؤثر على الوضع الديموغرافي بطريقة بعيدة كل البعد عن كونها جيدة. إن مفاهيم الزواج المدني وزواج الضيف التي ظهرت وأصبحت أقوى ، تسببت في ارتباكها في الصورة العامة للعالم ، التي يستوعبها الأطفال. لا يوجد شيء أفضل لتشكيل النموذج الصحيح للعالم والعلاقات بين الجنسين من نموذج الأسرة القوية والصديقة.
مع وضع ذلك في الاعتبار ، دعنالنقم بصياغة المهام الرئيسية التي تنتهجها التربية الجنسية للمراهقين ، ودور المدرسة في هذا الأمر:
- تكوين موقف إيجابي تجاه أسلوب حياة صحي والرغبة في تكوين أسرة حقيقية وودية.
- المساعدة في فهم احتياجاتك والطرق المناسبة لتلبيتها.
- تزويد الأطفال بالمعلومات المختصة التي ستمكنهم من فهم ما يحدث لهم والتكيف مع التغييرات.
- زرع الاحترام للآخرين ذكورا وإناثا
المدرسة هي مؤسسة اجتماعية حيث يتعلم الأولاد والبنات ليس فقط القراءة والكتابة ، ولكن أيضًا لبناء علاقاتهم الأولى مع أفراد من الجنس الآخر. لذلك ، يجب أن يشارك المعلمون ، على الأقل من أولياء الأمور ، في هذه العملية. مهامهم هي أكثر عالمية ، حيث أن تصحيح التربية الجنسية للمراهقين ، المهملين في الأسرة ، يقع على عاتق مدرس المدرسة أو الأخصائي الاجتماعي.
الاتجاهات الرئيسية للتربية الجنسية
لقد درسنا بالفعل المهام الرئيسية التي من الضروري بناء عمل المعلمين وأولياء الأمور وفقًا لها. تهدف التربية الجنسية للفتيات بالمعنى الكلاسيكي إلى تطوير فهم الذات بصفتها وصية لموقد الأسرة وتقاليدها وخليفة للعشيرة. يتعلم الأولاد احترام المرأة ، وموقف لطيف ودقيق تجاهها ، والحماية. وبالتالي ، يمكن صياغة عدة اتجاهات للتربية الجنسية:
- تعليم دور النوع الاجتماعي. تساعدتنمي الذكورة النفسية والأنوثة. بالإضافة إلى ذلك ، يتعلم الأطفال في المدرسة التواصل بشكل فعال مع بعضهم البعض كممثلين من الذكور والإناث.
- التربية الجنسية. يهدف في المقام الأول إلى التكوين الأمثل للتوجهات الجنسية والإثارة.
- الاستعداد للزواج المسؤول. بادئ ذي بدء ، يجب وضع مبادئ الشراكة ذات المسؤولية المتبادلة هنا.
- التحضير لتربية مسؤولة
- فكرة نمط حياة صحي يجب أن تكون الخيط الأحمر هنا. يتم استيعابها من خلال توضيح اعتماد الجنس والزواج والأبوة على عادات سيئة مثل إدمان الكحول والمخدرات والخيانة الزوجية والأمراض التناسلية ذات الصلة.
طرق التربية الجنسية للمراهقين
لقد فهمنا جيدًا بالفعل المهام التي نواجهها حتى يدخل جيل المستقبل عادة مرحلة البلوغ. في الوقت نفسه ، أود أن أشير إلى أنه لا يلزم الكثير من الآباء والمعلمين لإنجاز هذه المهام. التواصل هو الأداة الرئيسية. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى إقامة اتصال مع الطفل وتجنيد ثقته ، ثم تنفيذ عملية التعليم. ومع ذلك ، فإن التواصل مختلف. سنقوم اليوم بتسليط الضوء على نوعين رئيسيين يمكن استخدامهما:
- طرق توجيه الاتصال هي محادثات وتفسيرات متواصلة في عملية الاتصال. الطريقة الأكثر فعالية لمثل هذا التواصل هي خيار السؤال والجواب. مناقشة المواقف والمحاضرات المختلفة هي شكل آخر من أشكال التمرينالأنشطة التعليمية.
- طرق الاتصال التربوي هو قسم كبير آخر يشير إلى أن الشخص في عملية التعليم لا يتعلم فقط بعض القواعد والقواعد ، بل يعاني أيضًا من بعض المشاعر التي تشكل الأورام العقلية. لا يمكن اختزال التربية الجنسية إلى استيعاب بعض القواعد فقط. من بين طرق التعليم ، يمكن تحديد استقبال عينات إيجابية لسلوك دور النوع الاجتماعي ، وكذلك طرق الموافقة والرفض. ومع ذلك ، فهم يتصرفون فقط لأنهم يسببون مشاعر معينة. لذلك ، فإن الاختيار الصحيح لوسائل التأثير والنهج الفردي مهمان للغاية.
أفضل المساعدين
يجد معظم الآباء أنفسهم يفتقرون إلى الكلمات والتفسيرات الصحيحة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتربية الجنسية. الكتاب هو أفضل مساعدة. اختر موسوعة جيدة وقدمها للمراهق عندما يكون عمره 10-12 سنة. سيزداد اهتمامه بالمواضيع المحظورة فقط ، وعندما يأتي بسؤال حول من هو مثلي الجنس أو متخنث ، يمكنك دائمًا الرجوع إلى كتاب. على سبيل المثال: "الموسوعة تغطي هذا الموضوع بشكل أفضل ، فلننظر معًا."
التربية الجنسية للطفل هي رحلة مشتركة إلى عالم البالغين. منذ الأيام الأولى من حياته ، تقوم بتعليم الطفل الكثير من الأشياء التي تعتبر عادة بالنسبة لك. كل الصعوبات التي تنشأ مع التربية الجنسية مرتبطة فقط بمخاوفنا وعقباتنا وخزينا. لا تركز عليهلا تعطها للطفل. أجب بهدوء ودقة. وحتى لا يفاجئك الطفل ، فكر في الإجابات المحتملة على السؤال مقدمًا.
لا تنتظر حتى يبدأ طفلك في طرح الأسئلة. وفقًا للعمر ، يمكنك بدء محادثات معقدة بنفسك في شكل حكايات إعلامية أو محادثات متقطعة في اللحظة الأكثر ملاءمة لذلك. والأهم الثقة المتكونة بينك وبين الطفل
الكتب التي توصي
هناك الكثير من المؤلفات على أرفف المتاجر ، لكن ليست كلها مناسبة للتعليم الكفء للمراهق. علاوة على ذلك ، هناك كتب من الأفضل قراءتها للآباء حتى يتمكنوا من إخبار الطفل بكفاءة عن كل ما يثير اهتمامه. من بينها:
- "من الحفاضات إلى المواعيد الأولى" د. هافنر.
- "من أين أتيت. موسوعة جنسية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-8 "بقلم ف. دومون.
- "موسوعة الحياة الجنسية للأطفال من سن 7-9 سنوات. علم وظائف الأعضاء وعلم النفس ". ج. فردو
إذا كنت ترغب أيضًا في منح مراهق الفرصة للقراءة والعثور على إجابات للأسئلة بنفسه ، فمن المستحسن أن تشتري له كتاب جسدي يتغير. كل ما يريد المراهقون معرفته والآباء يخجلون من الحديث عنه ، نشرته شركة Clever. عند تقديم هذا الكتاب لا تنسى أن تخبر طفلك أنك منفتح على الحوار ، ويمكنك مناقشة كل ما يقرأه هنا.
موصى به:
النظريات الأساسية في التربية وتنمية الشخصية. مبادئ التربية
تختلف النظريات الحديثة في التربية وتنمية الشخصية عن تعاليم الماضي بمرونة الأطروحات والمفاهيم. بمعنى أن المعلمين وعلماء النفس الحديثين يحاولون أخذ أفضل ما في أعمال أسلافهم ، وتوليفهم ، ودمجهم ، وعدم اتباع تعليم واحد فقط. بدأ هذا الاتجاه في أواخر الثمانينيات. في ذلك الوقت ، كانت نظرية تعليم الشخصية في الفريق شائعة بشكل خاص
التربية الجنسية للأطفال: طرق وخصائص التربية ، مشاكل
التربية الجنسية للأطفال هي موضوع يتم تجنبه عادة. يحاول الآباء عدم الحديث عن مواضيع محظورة ويخفون عن الطفل المتنامي كل ما يوحي بطريقة ما بموضوع العلاقات بين الرجل والمرأة. بالطبع ، بهذه الطريقة يحاولون حمايته من المعلومات التي يصعب قبولها وتحليلها. وسيكون كل شيء على ما يرام ، ولكن غالبًا ما تكون فكرة الوالدين أن "الوقت مبكرًا" ليست صحيحة
التربية البدنية: الأهداف والغايات والأساليب والمبادئ. مبادئ التربية البدنية لأطفال ما قبل المدرسة: خصائص كل مبدأ. مبادئ نظام التربية الرياضية
في التعليم الحديث ، أحد المجالات الرئيسية للتربية هو التربية البدنية منذ سن مبكرة. الآن ، عندما يقضي الأطفال كل وقت فراغهم تقريبًا على أجهزة الكمبيوتر والهواتف ، يصبح هذا الجانب مهمًا بشكل خاص
زيت مثير للشهوة الجنسية. مراجعات حول المنشطات الجنسية
وفقًا للأساطير التي نزلت إلينا ، ارتدت إلهة الجمال أفروديت حزامًا ينبعث منه رائحة سحرية ، جذابة بشكل لا يقاوم لجميع الرجال ، بما في ذلك الآلهة
خلاصة "التدريب البدني في مجموعة الكبار". ملخص فصول التربية البدنية المواضيعية في المجموعة العليا. ملخص فصول التربية البدنية غير التقليدية في المجموعة العليا
للأطفال من المجموعات الأكبر سنًا ، يتم وصف العديد من الخيارات لتنظيم الدرس: حبكة ، مواضيعية ، تقليدية ، سباقات تتابع ، مسابقات ، ألعاب ، مع عناصر من التمارين الرياضية. عند التخطيط ، يضع المربي ملخصًا لفصول التربية البدنية الموضوعية في المجموعة الأكبر سنًا. هدفها الرئيسي هو تعليم الأطفال كيفية تقوية الصحة والحفاظ عليها بمساعدة تمارين النمو العامة