كيفية تعليم الطفل تناول الطعام الصلب: نصيحة للآباء

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

يسعى جميع الآباء والأمهات إلى تعليم أطفالهم مهارات متنوعة في أقرب وقت ممكن. لكن لا صبرهم ولا مهاراتهم التربوية ومثابرتهم يمكن أن يجبروا الأطفال على القيام ببعض الأعمال. على سبيل المثال ، لا يريدون مضغ الطعام الصلب. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟ كيف تعلمه كيف يمضغ ويبتلع؟

يجب على الآباء التأكد من أن مهارة وقدرة المضغ لدى الطفل تتشكل في الوقت المناسب وبشكل صحيح. للقيام بذلك ، يجب أن يكونوا على دراية بالأسباب المحتملة لعدم القدرة على المضغ وطرق تكوين هذا المنعكس. يمكن العثور على إجابة سؤال متى وكيف يتم تعليم الطفل الطعام الصلب في المقالة

فوائد الأطعمة الصلبة

يعتقد أطباء الأطفال أنه كلما بدأ الطفل في وقت لاحق في مضغ الكتل ، زادت المشاكل التي قد يعاني منها.

الانتقال المتأخر إلى الأطعمة الصلبة يهدد بالتسبب في المشكلات التالية:

• لدغة منحرفة.
• اضطرابات في الجهاز الهضمي.
• انتهاك وظيفة الكلام منذ ذلك الحينتشارك عضلات المضغ أيضًا في نطق الكلمات.
• الاضطرابات النفسية. في عمر 2-3 سنوات ، عندما يكون الطفل مدركًا بالفعل لأفعاله ، فقد يرفض عمومًا تناول الطعام الصلب (وليس المطحون).

الفترات العمرية لتشكيل منعكس المضغ

متى يتم إدخال الأطعمة الصلبة إلى نظام الطفل الغذائي؟ أنت بحاجة إلى تعليم طفلك أن يمضغ على مراحل ، لأن الانتقال الحاد من الطعام الطري إلى الطعام القاسي يمكن أن يسبب رفض الطعام والتوتر.

يقول الأطباء إن الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 10 أشهر يجب ألا يختنقوا بالطعام. إذا حدث هذا ، فإن هذا العرض يشير إلى الوالدين حول مشاكل صحية.

تقليديًا ، تنقسم مراحل تطور الانعكاس إلى 3 فئات:

• 6 أشهر - عام واحد هو الوقت المثالي لتقديم الأطعمة التكميلية. يجب أن تبدأ العملية بحبوب شديدة السائلة وبطاطس مهروسة. يحاول الطفل خلال هذه الفترة تذوق الطعام ، ويقوم بمجموعة متنوعة من الحركات بفكه وشفتيه. من 8 أشهر ، يمكن ترك قطع صغيرة من الطعام في المهروس ، ويجب زيادة حجمها بمرور الوقت.
• 1 - 2 - في هذا العمر ، متوسط عمر الطفل لديه 8 أسنان. يجب تشجيع فضوله حول الطعام الصلب بكل طريقة ممكنة. يستمر بعض الآباء في إعطاء البطاطس المهروسة ، لكن الحماية الزائدة في هذه الحالة تضر الطفل فقط ، إذا لم تبدأ بتعريفه على القطع الصلبة ، فسيكون من الصعب جدًا القيام بذلك في المستقبل.
• منذ سن الثانية ، يجب أن يكون الطفل قادرًا على مضغ الطعام الصلب (الخضار والفواكه الطازجة واللحوم) جيدًا. كان خلال هذه الفترةتبدأ العضة في التكون وتتطور عضلات المضغ. يتذكر جسم الطفل كمية اللعاب وعصير المعدة التي يجب إنتاجها. إذا لم يتعلم الطفل المضغ في هذا الوقت ، فعليك زيارة الطبيب.

مشاكل محتملة

كيف تعلم الطفل على الطعام الصلب ، ما هي المشاكل التي يمكن أن تنشأ في عملية التعود؟ الطفل الذي اعتاد على تناول الطعام السائل فقط لا يشعر على الفور بالطعام الصلب. يبدأ في بصق الطعام ، ويبتعد ، ويتصرف. عندما تحاول إطعامه طعامًا بتماسك أكثر ثباتًا ، تحدث المشكلات التالية:

• يرفض الطفل الطعام ، فهو كسول جدا لمضغه
• الانتقال الحاد يمكن أن يخيفه ، ولن يفهم ما يجب فعله بالقطع.
• عند الأكل ، يختنق الطفل - من غير المعتاد أن يبتلع طعامًا صلبًا ، بمرور الوقت سيتعلم التحكم في لسانه. يجب على الآباء إعطاء منتجات جديدة بعد الرضاعة الرئيسية ، فالطفل الذي يتغذى جيدًا لن يندفع لإشباع جوعه ، ولكن جرب المنتج الجديد بهدوء ، والتعرف على المذاق والقوام الجديد.
• عند محاولة البلع يحدث القيء. هذا بسبب أسلوب التغذية غير الصحيح - يتم إدخال الملعقة بعمق شديد في الفم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا يزيد حجم ملعقة الطفل عن 3 مل. إذا كانت نوبات القيء متكررة جدًا ، يجب استشارة طبيب أعصاب.
• الطفل يخاف من المضغ والبلع. خوف كل طفل له سبب. ربما كان قد اختنق بشدة من قبل ، أو تم إعطاء دواء مرير من هذه الملعقة. يجب عليك الاتصال بطبيب نفساني للأطفال وطبيب أطفال.بالإضافة إلى ذلك ، يجب عدم إعطاء الدواء من نفس الملعقة ثم إطعامه بالطعام ، فالأطفال يتذكرون الأشياء الصغيرة جيدًا ، ربما يرفض ألا يأكل ، بل أن يأكل من هذه الملعقة.

للتغلب على منعكس الكمامة ، يجب أن تقوم بعمل تدليك معين. استخدم منديلًا يلمس اللسان ، وعلى الطفل أن يجتهد في دفعه للخارج بمساعدة لسانه. لذلك يعتاد على الأحاسيس الجديدة ولن يشعر بالرغبة في التقيؤ عند الرضاعة.

متى يبدأ الطفل في تناول الطعام الصلب ومتى يبدأ القلق؟

يتكون منعكس المضغ من حوالي 7 أشهر ، عندما تبدأ الأسنان في الظهور. في هذا الوقت يقوم الطفل بالمحاولات الأولى لعض كل شيء وسحب الأشياء المحيطة في الفم. هذه الفترة من نمو الطفل هي الوقت الذي يتم فيه إعطاء الطفل طعامًا صلبًا. وهذا يعني أن هذه إشارة للآباء عندما يبدأون في إدخال كتل صلبة في النظام الغذائي. من الأفضل البدء بالحبوب السائلة والبطاطا المهروسة.

• بحلول سن الواحدة ، يكون الطفل قادرًا على مضغ القطع الصغيرة بمفرده ؛
• في عمر سنتين ، الطفل يمضغ ويبتلع أي طعام بهدوء.

إذا لم يكن طفلك قد طور منعكس المضغ بحلول سن الثانية ، يجب عليك الاتصال بطبيب الأطفال.

أسباب المشكلة

كيفية تعليم الطفل للطعام الصلب ، ما هي المشاكل التي تعيق هذه العملية؟ هناك عدة أسباب تعيق تحسين منعكس المضغ ويمكن التخلص من معظمها في المنزل.

الأسباب الرئيسية للصعوبةفي المضغ:

• الوالدين نفد صبرهم. تدريب الطعام الصلب عملية طويلة ، بعض الأمهات والآباء يشعرون بالملل من الطفل ، يعطونه الطعام الذي اعتاد عليه حتى لا يضيع الوقت.
• الخوف من الآباء من أن الطفل قد يختنق. تبدأ العديد من الأمهات في التعود على طعام البالغين في وقت متأخر ، خوفًا من اختناق الطفل. في المستقبل ، يؤدي هذا إلى مشاكل أكبر في تكوين هذه المهارة.
• غير مريح لملعقة الطفل. من الأفضل شراء ملعقة أطفال صغيرة مصنوعة من السيليكون بنمط مشرق. مريح جدا ولا يؤذي مينا الاسنان الاولى
• فرط نشاط الطفل - يصعب على هؤلاء الأطفال التركيز على عملية المضغ والبلع. يبدأون في التصرف ويطلبون طعامًا مألوفًا لهم ، ولا يحتاجون إلى بذل جهد إضافي من أجله.
• قلة الأسنان عند الطفل. معهم ، يتعلم المضغ ويشكل اللقمة الصحيحة.
• فشل الوالدين في تعويد الطفل على الطعام الصلب. يجب أن تدرس تدريجيا. إذا تحولت فجأة إلى الطعام الصلب ، فقد يثير ذلك نزوات متكررة.

متى يمكنني البدء في إدخال الأطعمة الصلبة؟

منذ اللحظة التي يبدأ فيها إدخال الأطعمة التكميلية ، يجب تعليم الطفل أن يأكل هريسًا متجانسًا ومبشورًا. لا يزال لدى الطفل جهاز هضمي غير ناضج ولا أسنان. بالإضافة إلى ذلك ، طوروا حتى 6 أشهر منعكسًا للدفع ، والذي يحميهم من ابتلاع الأشياء عن طريق الخطأ.

متى وكيف يعلم الطفلمضغ الطعام الصلب؟ لا يستحق إدخال الأطعمة التكميلية قبل 6 أشهر ، فهي ستدفع الطعام للخارج ، وعملية التغذية يمكن أن تؤدي إلى القيء. لكن بمرور الوقت ، يبدأ في تذوق القطع الصعبة. يحدث هذا عندما يبدأ بقطع أسنانه وهناك رغبة في خدش اللثة. يجب على الآباء توخي الحذر الشديد. إن إعطاء طفلك الخبز والبسكويت أمر خطير للغاية - يمكنه الاختناق. كيف تعلم الطفل أن يأكل الطعام الصلب؟

كيف نفهم أنه مستعد للمضغ؟ يصبح الطفل جاهزًا لتناول الطعام الصلب إذا:

• ينظر الطفل باهتمام إلى أطباق البالغين ، ويحاول أن يأخذ منها قطعًا.
• لو وضع ملعقة في فمه ولم تجعله يسكت
• إذا كان أثناء إطعام البطاطس المهروسة لا يمتصها ، بل يرفعها عن الملعقة بشفتيه.

هذه هي الإشارات الرئيسية التي تخبر الآباء أن الطفل جاهز لقطع صلبة. يبدأ التدريب عادة في عمر 8-10 شهور. قبل هذه الفترة ، من الخطير للغاية إعطاء الطفل طعامًا صلبًا. أثناء الرضاعة ، يجب أن تكون بالقرب منك ولا تترك الطفل لثانية.

كيف أجعل طفلي يأكل طعامًا صلبًا؟

ينصح الأطباء ببدء عملية تطوير مهارة المضغ للطفل في سن مبكرة. طرق للمساعدة في تسهيل عملية التعلم:

• استخدام القضم عبارة عن مصفاة خاصة تحتاج فيها إلى وضع فاكهة أو خضروات. من خلاله ، سيكون قادرًا على امتصاص الطعام والتذوق والمضغ بأمان دون التهديد بالاختناق على قطعة.
• هدوء وصبر الوالدين. ممنوعمتوتر ، يوبخ الطفل ويصرخ في وجهه إذا لم ينجح. يجب الحرص على أنه مرتاح والطعام يترك فقط انطباعات إيجابية.
• شراء عضاضة أطفال - تساعد على خدش اللثة وتشكيل منعكس للمضغ.
• كيف أنقل طفلي إلى الطعام الصلب؟ تعليم الطفل تدريجياً أن يمضغ الطعام الصلب. عليك أن تبدأ بالبطاطس المهروسة ، ثم تعجن الطعام بالشوكة ، وتعوّده تدريجياً على تناول قوام أكثر صلابة. يساهم الطعام الأقل تجانسًا ، مع قطع أصغر ، في عملية تعلم المضغ.
• من سن 1 اعطي الطفل قطعا صغيرة من الخضار والفواكه في يده
• يجب عليك تعريف الطفل بعملية الطهي. يمكنك أن تعرض عليه أن يعجن طعامه بالشوكة ، وسرعان ما سيتعب من هذه العملية وسيبدأ في أخذ قطع ومضغها.
• منذ سن 1 ، يجب وضع الطفل على طاولة الكبار حتى يشاهد كيف يأكل والديه وأفراد الأسرة الآخرين الطعام ويتعلم كيف يكون مستقلاً.

إذا لم تكن هناك شهية

كيف تعلم الطفل مضغ الطعام الصلب إذا رفض الأكل؟ يحدث أن الطفل يرفض الطعام الصلب بسبب قلة الشهية. إذن فإن المهمة الرئيسية للأم والأب ليست فقط تعليم الطفل على المضغ ، ولكن أيضًا تحفيز الاهتمام بعملية تناول الطعام.

طرق لتحفيز الشهية:

• نظم وقت فراغ طفلك حتى يتحرك أكثر
• أعطه مرق ثمر الورد بدلاً من العصير. إزالة الوجبات الخفيفة من النظام الغذائي
• قدم الطعام على أطباق مشرقة ، وقم بتزيين الطبقالفواكه والخضروات الملونة. لا تنغمس في أهواء الطفل ولا تصرخ ولا تأنيب إذا لم ينفعه شيء.

إذا كان الطفل البالغ من العمر عامين لا يريد تناول الطعام الصلب

كيف تعلم الطفل ابتلاع الطعام الصلب إذا كان في سن الثانية لا يعرف كيف يفعل ذلك ولا يريد أن يأكل طعام "الكبار"؟ إذا كان الطفل غير قادر على المضغ والبلع في سن الثانية ، يجب عليك الاتصال بطبيب الأطفال. إذا تبين ، بعد التشاور ، أن الطفل يتمتع بصحة جيدة تمامًا ، فيجب البحث عن المشكلة في مكان آخر.

الأكثر شيوعًا:

• الانتقال المتأخر إلى طعام البالغين.
• الإفراط في حماية الوالدين.
• الآباء مشغولون.
• طفل مفرط النشاط

في مثل هذه الحالة ، يحتاج الآباء إلى تخزين الهدوء والصبر وتعليم الطفل المضغ والبلع ، وشرح كيفية القيام بذلك.

الطفل لا يريد مضغ

هناك أوقات لا يوافق فيها الطفل على أكل أي شيء سوى البطاطس المهروسة. إنه أمر سيء بشكل خاص عندما يقوم طفل يبلغ من العمر 1 ، 5 - 2 بفعل ذلك ، فقد يكون قد شكل عادات بالفعل ، ولا يريد تغييرها.

• إذا كان يأكل الفاكهة بسرور ، لكنه لا يريد الحساء ، فقد يكون السبب هو عدد أسنان الطفل. إذا كان لديه أقل من 8 أسنان ، فهو ببساطة ليس لديه ما يمضغه.
• أحيانًا يكون تجنب الطعام الصلب أمرًا تربويًا. إنه ببساطة يختبر حدود السلوك المقبول. يجب أن تتحلى بالصبر ولا داعي للذعر وأعطيه نفس الطعام بعد فترة
• عليك أن تدعوه ليختار ما يريد أن يأكله. حساء أو ثريدالحق في الاختيار يشكل مصلحة في طعام الطفل.

نصائح مفيدة للآباء

وأخيرًا ، سنقدم بعض التوصيات للآباء الذين بدأوا في تعويد الطفل على طعام "الكبار":

• أضف قطعًا من الطعام الصلب تدريجيًا إلى الطعام المبشور في الخلاط
• تأكد من أن الطفل لا يفقد الاهتمام بالطعام.
• أشرك طفلك في عملية الطهي.
• يمكنك أن تعرض عليه أكل شيء حلو ولذيذ مثل مربى البرتقال
• اجلسه على طاولة الكبار ، وسيرى أي نوع من الطعام يأكله كل من حولك ويبدأ في تقليد بقية أفراد الأسرة.

الشيء الرئيسي هو التحلي بالصبر وعدم التوقف في منتصف الطريق. لن يذهب العمل هباءً ، فبعد فترة سيبدأ الطفل في التهام الطعام بمفرده وبكل سرور.