2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22
هل يبلغ طفلك أخيرًا ثمانية أشهر؟ بصفتك أبًا محبًا ومهتمًا ، تحتاج فقط إلى معرفة ما يجب أن يكون عليه روتين الطفل اليومي الآن وكم مرة يجب أن يأكل الطفل في هذا العمر. تختلف التغذية الطبيعية للطفل في عمر 8 أشهر عن التغذية الاصطناعية. ومع ذلك ، فإنه يختلف لمدة تصل إلى عام.
تغذية اللحوم
طفل بعمر 8 أشهر ، يُسمح للأطباء بإعطاء مرق مطبوخ على اللحوم ، وحتى إضافة القليل من الخضار المهروسة هناك. لكي يتعلم الطفل أكل الخبز ، يوصى بتفتيت قطعة صغيرة منه في المرق. يمكنك أيضًا أن يُسمح لك بتناول ملفات تعريف الارتباط الحلوة.
يجب على الطفل في عمر 8 أشهر ، والذي يكون روتينه اليومي صارم وواضح ، أن يأكل اللحم المسلوق لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والأحماض الأمينية والبروتينات والمعادن. يوصي الأطباء باستخدام الدواجن أو اللحم البقري لتغذية الطفل. هذه الأصناف ليست دهنية جدًا ، مما يعني أنها أسهل في الهضم من قبل جسم الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تخزين جميع المواد المفيدة في مثل هذه اللحوم. ولكن قبل تضمين اللحم المسلوق في قائمة طعام الطفل في عمر 8 أشهر ، عليك فحصه بشكل كامل مع طبيب الأطفال لتجنب العديد منمشكلة
متنوعة
يجب أن يكون النظام الغذائي للطفل في عمر 8 أشهر متنوعًا ، ليس فقط حتى لا يشعر الطفل بالملل من نفس الطعام ، ولكن أيضًا للحصول على جميع العناصر الغذائية الموجودة في المنتجات.
يوصى أيضًا بإطعام الطفل بمخلفاته ، على سبيل المثال ، الكبد أو الرئتين ، لأنهما ليسا أدنى من اللحم من حيث الفائدة. سيؤدي هذا إلى تنويع النظام الغذائي لطفلك.
يمكنك إضافة الحبوب إلى اللحوم.
2 مرات في الأسبوع بدلاً من اللحم ، يجب إطعام الطفل بمرق السمك. فيليه هي الأفضل للطهي. وتحتاج إلى التحقق بعناية من عدم وجود عظم واحد في السائل. والأسماك مفيدة جدا لكائن حي ينمو
أيضًا ، يجب إطعام الطفل مرة واحدة يوميًا بالجبن القريش ، ولكن ليس أكثر من 50 جرامًا.
على الرغم من حقيقة أن الطفل لديه 2-3 أسنان في عمر 8 أشهر ، يجب طحن جميع الأطعمة ناعماً.
حساء الخضار المهروس
بعد تجربة مرق اللحم لمدة 14-16 يومًا ، يجب أن تشتمل قائمة طعام الطفل البالغ من العمر 8 أشهر أيضًا على حساء الخضار ، حيث يمكنك إضافة 1-2 ملعقة صغيرة من الكريمة ونصف صفار دجاج مسلوق. لكن يجب ألا يتجاوز الجزء 200 غ.
يجدر إضافة 2-2 ، 5 ملاعق صغيرة من الزيت إلى البوريه لتحسين طعم وامتصاص العناصر الغذائية. كما هو الحال في مرق اللحم ، يوصى بوضع بسكويت صغير أو قطعة صغيرة من الخبز في حساء الخضار حتى يعتاد الطفل عليها. بالإضافة إلى ذلك ، يوصي جميع أطباء الأطفال بالإعطاء بعد 6 أشهرالقليل من الزبادي للاطفال لتحسين عمل المعدة وليس فقط.
بعد حساء الخضار ، يمكن تدليل الطفل بحلوى فواكه مهروسة منه. أو شرب عصير طبيعي طازج أفضل.
إذا اتبعها طفل بعمر 8 أشهر ، تم وصف روتينه اليومي أعلاه ، فمن المؤكد أنه سيكبر بصحة جيدة وقوي.
جدول الوجبات
قواعد التغذية الطبيعية للأطفال غير المصابين بالحساسية:
- أعط طفلك ما لا يزيد عن 250 مل من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي ولا يزيد عن 60 مل من العصير الطبيعي في اليوم.
- أطعم هريس الفاكهة للأطفال ، ولكن ليس أكثر من 60 جرامًا في اليوم. أعط حليب الأم أو عصيدة الحليب - ليس أكثر من 190 جرام في اليوم ، مع إضافة 2 ملاعق صغيرة من الزبدة و 50 جرام من الجبن.
- طهي مرق طفلك عن طريق إضافة هريس الخضار (150 جم) ، وفتت قطعة صغيرة من الخبز. يجب ألا يتجاوز حجم الحساء 0.23 لتر. بعد ذلك يجب اعطاء الطفل عصير (0.05 لتر).
- بدلاً من الحليب الخاص بك ، يمكنك إطعام الطفل بالكفير ، ولكن ليس أكثر من 0.016 لترًا ، لتدليل الطفل بملفات تعريف الارتباط الحلوة للأطفال. أعط الخضار والفواكه المهروسة ، حوالي 50-60 جم.
- الرضاعة الطبيعية - 0.22 لتر.
إطعام طفل مصاب بحساسية حليب البقر:
- أطعم طفلك بحليب الأم ، أو الحليب الاصطناعي الذي يحتوي على بديل البروتين أو أي منتج حليب مخمر. كلها تعطي ما يقرب من 0.22 لتر.
- طهي العصيدة بالحليب الخاص بك ، أضف حليب الأطفال والكفير أو الحليب المخمر ، صب أكثر من 2 أو 2.5 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. للتحلية ، اعطي الطفلهريس الفاكهة اللذيذة.
- اصنعي فتات الخضروات المهروسة ، ولكن ليس أكثر من 180 جم ، واسكبيها مع 2 ملاعق صغيرة من الزيت النباتي. اهرس اللحم ثم الفاكهة ، حوالي 60 جرام لكل منهما
- اصنع أي طبق من الخضار والحبوب واسكب عليه أيضًا ملعقتان صغيرتان من الزيت النباتي. أعط اللحم ثم هريس الفاكهة - 40 جم لكل وجبة.
- إطعام طفلك حليب الثدي ، أو تركيبة تحتوي على بديل البروتين أو أي منتج حليب مخمر ، أو تركيبة الصويا. كل شيء حوالي 220 مل.
روتين الطفل اليومي
بحلول الشهر الثامن ، يصبح الطفل أكثر نشاطًا. من المهم جدًا الانتباه إلى جميع الفروق الدقيقة في تربيته ، لأنه في هذا الوقت يبدأ الطفل في التواصل مع المجتمع.
أحلام سعيدة
طفل بعمر 8 أشهر ، روتينه اليومي يصبح أكثر إشباعًا ، ينام أقل ويلعب أكثر ، ممتع ، شقي ، يبكي ، يضحك.
يتمتع الطفل بقوة أكبر ، وبالتالي ، بدلاً من الساعتين السابقتين من الاستيقاظ ، قد لا يرغب الآن في النوم لمدة 3-4 ساعات. يجب على الآباء أيضًا جمع القوة ، لأن التعليم هو العمل.
تصبح ألعاب الطفل البالغ من العمر 8 أشهر أكثر جاذبية. وكثيرًا ما لا يرغب الطفل في النوم أثناء النهار مما يخيف الأم الشابة
روتين مثالي لطفل بعمر 8 أشهر
6: 00 - 7: 00
انهض! طفل يريد أن يأكل.
6:30 - 8:00
يحتاج الطفل إلى المشي في الصباح.
8: 00 - 10: 00
المشي استنفدت تماما. بحاجة إلىالنوم.
10: 00
إيقاظ الفتات. فلدي أكل.
10:30 - 14:00
خلال هذا الوقت ، يحتاج الطفل إلى القيام بالعديد من الأشياء المفيدة! الشحن والغسيل والتدليك. و امشي مرة اخرى
14:00 - 14:30
غداء.
14:30 - 16:00
يذهب الطفل للراحة ، وينام إذا كان ذلك ممكناً ، ويمنح أمي القليل من الأشياء لتفعل شيئاً خاصاً بها.
16: 00 - 18: 00
تذهب الطفلة للعب بألعابها المفضلة. بالمناسبة ، يجب أن تكون ألعاب طفل يبلغ من العمر 8 أشهر مختلفة عن ذي قبل ، لذا يجب مراجعة تشكيلتها.
19: 00
الاستحمام.
19:30 - 22:00
حلم
22: 00
يستيقظ الطفل ويطلب الطعام. تحتاج إلى إطعامه ، وسوف ينام حتى الصباح.
بالطبع ، كل هذا نادرًا ما يلاحظه الطفل. لكن إذا اتبعت هذا الجدول تقريبًا ، فسيتم تربيته بشكل صحيح وينمو بصحة جيدة وقوي وقوي.
أهواء طفل
الطفل البالغ من العمر 8 أشهر ، والذي يجب مراعاة روتينه اليومي بدقة ، لا يلتزم دائمًا بقواعد الوالدين. قد يكون السبب في ذلك:
- حليب الأم. الأم تعطي طفلها الكثير من الحليب. يعطى فقط بعد الوجبة الرئيسية
- انتهاك الروتين اليومي. يعتمد نمو الطفل الذي يبلغ من العمر 7-8 أشهر على النظام الغذائي ، لذا فإن عدم الامتثال له يمكن أن يضر بالطفل. حتى إذا تغير شيء ما في الخطط ، يحتاج الطفل إلى إطعامه بدقة بالساعة ، ثم كل شيء سيكون على ما يرام.
- أسنان. هذا هو السبب الأكثر شيوعًا للأهواء. الطفل يتألم عندماتندلع الأسنان ، وتسبب لمسة الملعقة على اللثة الشعور بعدم الراحة ، لذلك يرفض الطفل تناول الطعام. في هذه الحالة ، لا يمكنك الإصرار. دعه يأكل بقدر ما يستطيع.
- درجة حرارة الغرفة. إذا كان الطفل يبكي دون سبب واضح ، فمن المحتمل أن تكون الغرفة شديدة الحرارة. لقد أثبت العلماء أن الأطفال أكثر صعوبة في تحمل درجات حرارة الهواء المرتفعة. لذلك ، من الضروري تهوية المنزل باستمرار ، لكن في نفس الوقت لا تنسَ صحة الفتات. لا تصنع المسودات حيث يكون الطفل. قبل البث الليلي من الجيد تغطية الطفل حتى لا يصاب بالزكام
ربما يتساءل الآباء الصغار عندما يبلغ الطفل 8 أشهر: "ماذا يمكنه أن يفعل وماذا يجب أن يكون قادرًا على فعله في هذا العمر؟" كل هذا يتوقف على عدد المرات التي يعملون فيها مع أطفالهم. كلما علموه الآن ، زادت هواياته وتطلعاته وشغفه في المستقبل.
موصى به:
روتين يومي تقريبي لطفل عمره 3 أشهر بالساعة
في الشهر الأول من الحياة ، يواجه والدا المولود وقتًا عصيبًا. الطفل ينام ويأكل وهو شقي بانتظام. أمي تنتمي بالكامل تقريبًا إلى الطفل وتطيع جميع رغباته. مع تقدمهم في السن ، يجب أن تقود الطفل إلى روتين يساهم في النمو الكامل ويعطي بعض السلام والحرية للآباء
كم يجب أن ينام الطفل بعمر سنة واحدة؟ روتين يومي لعمر سنة
السؤال عن كم ينبغي أن ينام الطفل في عمر سنة واحدة يقلق جميع الآباء. المعلومات الواردة من المتخصصين والأقارب والأصدقاء تتعارض أحيانًا مع بعضها البعض. كيف تكون في هذه الحالة؟ الجواب بسيط: عليك أن تأخذي جميع النصائح كأساس ، وعلى أساسها ، قومي بتطوير روتين يومي مناسب لطفلك
طفل عمره شهرين: روتين يومي. نمو طفل بعمر شهرين
هذا هو طفلك الذي يبلغ من العمر شهرين وقد تغير كثيرًا في مثل هذه الفترة القصيرة من الوقت لدرجة أنك لم تعد تعرف ماذا سيحدث بعد ذلك. ستتعلم من هذه المقالة كيفية رعاية طفلك الصغير ، وكيف يجب أن ينمو الطفل بشكل صحيح ، وما هو الروتين اليومي الذي يناسبه بشكل أفضل
روتين الأطفال اليومي في عمر 8 أشهر. روتين تغذية الطفل في عمر 8 أشهر
منذ اليوم الأول من حياته ، يبدأ الطفل في استكشاف العالم. كل شهر ويوم وساعة يستوعب معلومات جديدة
من أي عمر يمكن إعطاء الكفير للطفل؟ أغذية الأطفال في عمر 6-7 أشهر
ستخبرك هذه المقالة بكل شيء عن تغذية الطفل في عمر 6-7 أشهر. ما هي الأطعمة التي يمكن إعطاؤها للطفل؟ هل الكفير مدرج في قائمة المأكولات المسموحة؟ كم ومتى وكم مرة يتم إعطاء هذا المنتج للطفل؟
