تورم الأصابع أثناء الحمل: الأعراض وطرق حل المشكلة ونصائح الأطباء

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

الحمل مصحوب ليس فقط بلحظات ممتعة ، ولكن أيضًا في كثير من الأحيان بظواهر غير مريحة للغاية. واحد منهم تورم في الأصابع. يمكن أن تظهر بعد مجهود بدني أو مرافقة امرأة طوال اليوم. قد تكون شدة الظاهرة مختلفة. لا يؤثر التورم البسيط عادة على نوعية حياة المرأة الحامل ولا يسبب القلق. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن تؤثر ظاهرة غير سارة سلبًا على حالة الأم الحامل. هذا هو سبب قلق العديد من النساء حول سبب تورم الأصابع أثناء الحمل وكيفية حل المشكلة.

كيفية تحديد

عدم ملاحظة انتفاخ اليدين صعب جدا. مجرد إلقاء نظرة على الخاتم على أحد الأصابع. إذا لم يتم نزع المجوهرات ، وارتفع الجلد المحيط بها ، فهذا يعني أن المرأة تعاني من تورم. هناك طريقة أخرى سهلة للتحقق منها. يكفي لبسشريط مطاطي يدوي. إذا كان الجلد مكتئبًا ولم ينعم لفترة طويلة ، فهناك انتفاخ في الأطراف.

في بعض الحالات ، قد تكون ظاهرة مزعجة مصحوبة بوخز ، وكذلك شعور بالخدر. غالبًا ما تحدث الأعراض أثناء الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن. إذا اتخذت المرأة وضعًا غير مريح ، أو كانت ذراعيها في حالة مرفوعة لفترة طويلة ، فقد تظهر أيضًا الأعراض المذكورة أعلاه. الشعور بالخدر ناتج عن تراكم الماء في الأنسجة.

أسباب

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب وراء تورم الأصابع أثناء الحمل في الصباح وفي أوقات أخرى من اليوم. تجدر الإشارة إلى الأكثر شيوعًا.

1. فشل جهاز الغدد الصماء. يساعد الإنتاج النشط للبروجسترون على إبطاء عملية إزالة السوائل من جسم المرأة.

2. تؤدي زيادة حجم الدورة الدموية إلى صعوبة عمل الكلى. لهذا السبب يتم إفراز السوائل الزائدة بشكل أسوأ بكثير وتتراكم في الجسم.

3. إذا انتفخت أصابعك في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل ، فلا يجب أن تدق ناقوس الخطر. وهكذا ، فإن جسد المرأة يستعد للولادة القادمة ، ويخطط للتعويض عن فقدان الدم الغزير ، وهو ما يحدث أثناء الولادة الطبيعية أو الولادة القيصرية. ذكرت بعض النساء أن أصابعهن منتفخة منذ الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل.

الأسباب المذكورة أعلاه فسيولوجية ويتم شرحها بخصائص مسار الحمل.

تورم الأصابع المرضي أثناء الحمل

قد لا تكون أسباب الظاهرة غير السارة فيزيولوجية دائمًا. في بعض الحالات ، تشير الوذمة إلى حدوث عمليات مرضية في جسم الأم الحامل:

1. تسمم الحمل ظاهرة غير سارة يمكن أن تصاحب المرأة الحامل طوال فترة توقع الطفل بأكملها. يتجلى ليس فقط من خلال تورم الأصابع ، ولكن أيضًا من خلال عدد من الأعراض الأخرى ، مثل الضعف والغثيان والدوخة. تسمم الحمل في المراحل المتأخرة خطير جدا لكل من الأم والطفل.
2. أمراض الكلى والجهاز البولي. قد يشير تورم الأطراف إلى فشل كلوي. يصاحب هذه الظاهرة تراكم السوائل في اليدين والوجه والرقبة والأطراف السفلية.
3. أمراض الجهاز القلبي الوعائي - سبب مرضي يفسر حدوث تورم في الأصابع.
4. نقص البروتين في جسم المرأة الحامل يمكن أن يسبب تورمًا ليس فقط في الأطراف العلوية ، ولكن أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم.

على أي حال ، الجنس العادل ، في انتظار طفل ، يجب الاتصال بمؤسسة طبية للحصول على مساعدة مؤهلة ، بغض النظر عن أسباب الظاهرة غير السارة.

كيف تقاتل

ماذا أفعل إذا تورمت الأصابع أثناء الحمل؟ هذا السؤال يثير اهتمام العديد من النساء في المناصب. العمل في الوقت المناسب يمكن أن يمنع حدوث عواقب وخيمة. لهذاتحتاج المرأة الحامل إلى معرفة ما يجب فعله مع انتفاخ اليدين أثناء الحمل.

عندما يظهر التورم في منطقة الأطراف العلوية ، من الضروري استشارة ليس فقط طبيب أمراض النساء ، ولكن أيضًا معالجًا محليًا. يجب أن يكون الوضع تحت سيطرة المتخصصين المؤهلين. ليس فقط الطرق التقليدية ، ولكن أيضًا العلاجات الشعبية ، التي أثبتت كفاءتها العالية بمرور الوقت ، ستساعد في التخلص من الوذمة.

الطرق التقليدية

إذا كان تورم الأصابع أثناء الحمل ناتجًا عن أسباب فسيولوجية ، فلا داعي للدواء. يكفي اتباع التوصيات البسيطة للأطباء.

بادئ ذي بدء ، يجب أن تتخلى عن النشاط البدني المكثف. كل بضع ساعات من الضروري تدليك الأصابع واليدين لأداء تمارين بدنية بسيطة. اشرب ما لا يقل عن لترين من السوائل يوميًا. يجب إعطاء الأفضلية للماء بدون غاز ومحليات كيميائية. أثناء الحمل ، من الأفضل رفض عصير الليمونادة والعصائر التي يتم شراؤها من المتجر.

يجب أن تكون تغذية الأم الحامل كاملة ومتوازنة. لا ينصح بشدة بتناول كمية كبيرة من الأطعمة النشوية الحلوة. يجدر التخلي عن تناول النقانق والنقانق وغيرها من الأشياء الضارة ، والتي لا يعتبر تكوينها بأي حال من الأحوال آمنًا لجسم الإنسان.

ينصح الأطباء بشدة باستخدام مجمعات الفيتامينات خلال فترة الحمل. إذا كان تورم الأصابع بسبب أي عمليات مرضية ، ليجب إضافة الإجراءات المذكورة أعلاه مع استخدام الأدوية الخاصة.

استخدام العلاجات الشعبية في مكافحة تورم الأصابع أثناء الحمل

في مكافحة ظاهرة غير سارة ، ستساعد أيضًا الأساليب الشعبية ، والتي تم اختبار فعاليتها من قبل أكثر من جيل واحد من النساء:

1. لا يمكن لتسريب أوراق عنب الثعلب أن يمنع حدوث الوذمة فحسب ، بل يقوي بشكل كبير جهاز المناعة للأم الحامل. لتحضيره يكفي صب ملعقة كبيرة من أوراق النبات المطحونة بالماء المغلي.
2. إذا انتفخت الأصابع أثناء الحمل ، فإن عصير التوت البري الطازج مع العسل سيساعد.
3. مغلي بذور الكتان طريقة فعالة للتعامل مع التورم في منطقة اليدين. لتحضير مشروب ، صب ملعقة صغيرة من الخامات النباتية مع كوب من الماء المغلي.
4. عصير قرع. الشراب يحفز الكلى. نتيجة لذلك ، يتم إفراز السوائل الزائدة من جسم المرأة الحامل بشكل أسرع.

لا يجب أن تبدأ بأخذ علاج شعبي بدون استشارة الطبيب.

نشاط بدني للتورم

يجب أن يكون النشاط البدني أثناء الحمل معتدلاً. في حالة وجود تورم في الأصابع ، من الأفضل رفض أي إجراءات نشطة. تحتاج الأم الحامل إلى مزيد من الراحة وقضاء وقت في القيام بأنشطة لا تتطلب تكاليف طاقة خاصة.

من الأفضل أيضًا رفض التدريب الرياضي. ومع ذلك، إذاتريد المرأة الحفاظ على جسدها بالترتيب ، وينبغي إعطاء الأفضلية للسباحة أو اليوجا. يجدر التخلي عن الأنشطة التي تتطلب العمل النشط للأطراف العلوية. من الأفضل أيضًا تحديد "الاتصال" بجهاز كمبيوتر محمول أو كمبيوتر وتقليله إلى الحد الأدنى.

نصيحة الأطباء

ماذا أفعل إذا انتفخت الأصابع أثناء الحمل؟ آراء الأطباء متشابهة حول هذه المسألة. يوصي الغالبية العظمى من الخبراء بشدة الأم الحامل بتقليل النشاط البدني. في حالة وجود الوذمة ، ينصح الأطباء بالتخلي عن الأعمال المنزلية وأنشطة الكمبيوتر التي تتطلب العمل النشط لليدين والأطراف العلوية بشكل عام. يوصي الخبراء بأن تقضي النساء المزيد من الوقت في الهواء الطلق. في رأيهم ، فإن تناول مجمعات الفيتامينات لن يكون ضروريًا أيضًا.

ينصح الأطباء الأمهات الحوامل بالذهاب على الفور إلى المستشفى في حالة ظهور وذمة طفيفة. العمل في الوقت المناسب يمكن أن يمنع حدوث عواقب وخيمة. يمنع منعا باتا تقليل كمية السوائل المستهلكة عند حدوث الوذمة. هذه الخطوة لن تؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا. ينصح الأطباء أثناء الحمل بتخصيص وقت أقل لأي مشاكل ، والتحول إلى صحتك ورفاهية الجنين.

الخلاصة

تلاحظ العديد من النساء أن أصابعهن منتفخة أثناء الحمل. الانتفاخ الناتج يجعل الأمهات الحوامل متوترات للغاية. بعد كل شيء ، ليس كلالجنس العادل ، الذي هو في المنصب ، قادر على الإجابة على سؤال لماذا تنتفخ الأصابع أثناء الحمل.

يمكن أن تكون أسباب الظاهرة غير السارة فسيولوجية ومرضية. في الحالة الأولى ، ليست هناك حاجة لدق ناقوس الخطر. يكفي اتباع توصيات الطبيب البسيطة. إذا كان ظهور الوذمة مرتبطًا بحالات مرضية لجسم الأم الحامل ، فقد تحتاج إلى تناول الأدوية. يمكن لظاهرة غير سارة مثل تسمم الحمل ، مصحوبة بوذمة شديدة ، أن تسبب ضررًا كبيرًا ليس فقط للمرأة ، ولكن أيضًا لصحة الجنين. على أي حال ، يجب ألا تتجاهل الظاهرة التي تنتفخ فيها الأصابع أثناء الحمل. ماذا تفعل وما هي التدابير التي يجب اتخاذها ، سيخبرك الطبيب.