صداع شديد أثناء الحمل: الأسباب وماذا تفعل

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

يحدث أحياناً أن يصاب بصداع شديد أثناء الحمل. خاصة أن هذه الحالة نموذجية لمدة 12-18 أسبوعًا. المشكلة الكبيرة هي أن العديد من الأدوية ممنوعة أثناء الحمل.

إذا ظهر صداع في كثير من الأحيان ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب حتى يتمكن من تحديد سبب هذه المشكلة ووصف العلاج المناسب الذي لن يضر الأم الحامل والطفل.

الصداع النصفي

إذا شعرت بألم شديد في رأسك أثناء الحمل ، فقد تكون هذه علامة على الصداع النصفي. ويقول الخبراء إن كل امرأة خامسة تعاني من هذا المرض مرة واحدة على الأقل. تحدث معظم حالات الصداع النصفي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

هذا يسبب آلام الخفقان المتوسطة إلى الشديدة جدا ، ومعظمها في جانب واحد فقط من الرأس. يمكن أن تزعج المرأة لمدة 4-72 ساعة وتزداد مع زيادة النشاط البدني. في كثير من الأحيان يصاحب الصداع النصفي أعراض أخرى مثل الغثيان وزيادة الحساسية للضوضاء والضوء والقيء.

شتعاني بعض النساء من صداع شديد أثناء الحمل بحيث تظهر اضطرابات بصرية وفرط حساسية أو تنميل وضعف في الكلام وضعف. قد تظهر أعراض مماثلة قبل ساعة من الصداع النصفي. هذا المرض خطير للغاية لأنه يمكن أن تحدث مضاعفات مختلفة.

أسباب الانزعاج

تهتم الكثير من النساء بسبب إصابة الرأس أثناء الحمل ولأسباب حدوث مثل هذا الانتهاك. يمكن أن تكون هذه أمراضًا وتغيرات فسيولوجية وعوامل استفزاز خارجية. بعض الأمراض هي السبب الجذري لظهور الشعور بالضيق. يجب أن تشمل هذه مثل:

• الصداع النصفي
• تنخر عظم عنق الرحم ؛
• فقر الدم ؛
• أورام المخ.

من الممكن الاجابة على سؤال لماذا الصداع اثناء الحمل ممكن فقط بعد التشخيص والفحص من قبل الطبيب. هذا المرض موروث ويتطور بسبب انتهاك لهجة الأوعية الدموية. يمكن التعرف عليه بعلامات مثل:

• عدم وضوح الرؤية والضياء ؛
• ألم من جانب واحد ؛
• ظهور هالة على شكل ومضات ضوئية ؛
• غثيان وقيء
• نبضات داخل الراس

يمكن أن يظهر هذا المرض بطرق مختلفة تمامًا. يمكن أن تكون نوبة الألم لفترة قصيرة من الوقت أو لعدة أيام. يجب أن تفهم المرأة الحامل تمامًا أن الهجمات يمكن أن تتكرر بانتظام. الإجهاد ، والتعب المفرط ، والموسيقى ، والضوضاء الصاخبة يمكن أن تثير نوبة.أصوات.

صداع شديد أثناء الحمل في حالة تنخر عنق الرحم. هذا مرض شائع إلى حد ما يرتبط بإقامة طويلة في وضع غير مريح. عادة في المراحل المبكرة يؤلم الرأس على وجه التحديد بسبب هذا المرض. خلال فترة الحمل عند النساء ، يتغير توزيع وزن الجسم ، مما يؤدي إلى وضع عبء خطير على العمود الفقري. نتيجة لتوتر العضلات المستمر ، تعاني النساء الحوامل المصابات بداء العظم و الغضروف من الصداع.

غالبًا ما يرتبط ظهور الأورام بالتغيرات الهرمونية في الجسم ، مما يؤدي إلى نموها. وتشمل هذه الورم الحميد في الغدة النخامية وسرطان المشيمة وسرطان الجلد وسرطان الثدي.

للإجابة على سؤال لماذا يؤلم الرأس بشدة أثناء الحمل ، يمكننا القول أن هذا يحدث غالبًا بسبب التغيرات الفسيولوجية. في معظم الحالات ، بسبب التغيرات الهرمونية التي تؤثر على حالة جدران الأوعية الدموية. نتيجة لذلك ، يبدأ الانزعاج. إذا كان الصداع متقطعًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، فهذا يعتبر طبيعيًا ولا يلزم التدخل الطبي.

العوامل الخارجية التي تؤدي إلى الصداع تشمل إجهاد العين والنشاط البدني والرحلات الطويلة والوجود في غرفة خانقة.

الأعراض الرئيسية

عند بذل مجهود ، هناك ألم رتيب ممل. يبدو أن الرأس مربوط بشريط ضيق. كثيرا ما تقول النساء أن الوجع ينتشر من الرقبة إلى مؤخرة الرأس ،منطقة العين. عند الجس ، يمكن الكشف عن نقاط الألم. قد يكون هناك غثيان ، ولكن لا يوجد قيء. مدة هذا الألم من 30 دقيقة إلى 1.5 ساعة

يمكن أن يستمر الصداع النصفي لعدة أيام. في هذه الحالة ، هناك آلام خفقان شديدة في نصف الرأس تمتد إلى العينين. يصاحب الألم غثيان ، وأحيانًا قد يكون هناك قيء. قبل الهجوم قد يكون هناك تشوش في الرؤية وهلوسة بصرية وسمعية وتغيير في الذوق.

إذا كنت تعاني من مشاكل في الأوعية الدموية ، فإن رأسك يؤلمك وتشعر بالمرض. يمكن أن يؤدي الحمل إلى زيادة الأعراض السلبية. في حالة أزمة ارتفاع ضغط الدم ، هناك شعور بثقل في الفص الجبهي ، وضعف ، ويصبح الجلد مزرق.

تقديم العلاج

إذا كان رأسي يؤلمني كثيرًا أثناء الحمل ، فماذا أفعل؟ يمكن للطبيب المعالج فقط الإجابة بدقة على هذا السؤال. ومع ذلك ، يمكنك تخفيف الأعراض غير السارة دون اللجوء إلى الأدوية. في البداية ، تحتاج إلى محاولة تحديد مصدر الألم بدقة ، وهذا يجعل من الممكن تحديد سبب ظهور المرض. غالبًا ما يكون ناتجًا عن أطعمة معينة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الرائحة القوية والضوضاء والضوء الساطع عامل استفزاز. من المهم محاولة القضاء على السبب.

في حالة صداع التوتر ، يمكن وضع ضغط دافئ أو بارد على مؤخرة الرأس عند قاعدة الجمجمة. في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعد الاستحمام البارد في علاج الصداع النصفي. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فيمكنك ببساطة شطف وجهك بالماء البارد.

من الشائع جدًا الإصابة بالصداع الشديد أثناء الحمل بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم. لذلك ، للحفاظ عليها ، تحتاج إلى تناول أجزاء صغيرة ، وكذلك تجنب الجوع والعطش. تحتاج إلى الشرب في رشفات صغيرة ، خاصة مع الصداع النصفي والغثيان.

من المهم محاولة القيام بكل شيء حتى تكون متعبًا قدر الإمكان. من المهم أن تستريح كثيرًا وأن تنام أكثر. يقلل التمرين المنتظم من تواتر وشدة الصداع. في حالة الصداع النصفي ، تحتاج إلى القيام بها ببطء وشيئًا فشيئًا ، لأن الزيادة الحادة في النشاط لا تؤدي إلا إلى زيادة الانزعاج. ستكون التمارين مفيدة بشكل خاص التي تهدف إلى الحفاظ على الموقف في الفصل الثالث.

عندما تتألم رأسك كثيرًا أثناء الحمل ، يمكنك محاولة تطبيق تقنيات الاسترخاء ، ولا سيما اليوجا والتأمل والتنويم المغناطيسي الذاتي. هذه التقنيات فعالة جدًا وتحظى بشعبية كبيرة لدى النساء أثناء الحمل.

إذا لم تكن هناك موانع ، يمكنك التسجيل للحصول على تدليك كامل للجسم. هذا سوف يساعد في تخفيف التوتر من العضلات. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فيمكنك فرك كتفيك وظهر نفسك.

ما هي الأدوية التي يمكنني تناولها؟

عندما يؤلم رأسي أثناء الحمل ماذا أفعل؟ تهتم الكثير من النساء بهذه المشكلة ، لأن مثل هذه الحالة تسبب انزعاجًا كبيرًا. يجب اختيار الأدوية من قبل الطبيب بعد التشخيص. وهذا أمر مهم للغاية ، لأن العديد من الأدوية يمكن أن تلحق الضرر بالطفل وتعطل نموه وتسبب العديد من العيوب. إذا كان يؤلم كثيراأثناء الحمل ، يمكنك استخدام أدوية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.

يعتبر "الباراسيتامول" العلاج الأكثر أمانًا أثناء الحمل ولا يسبب الإدمان. إذا كنت تعانين من صداع أثناء الحمل ، فيجب ألا تزيد الجرعة الواحدة عن 0.5 جرام. ومع ذلك ، يجب مناقشة الجرعة اليومية مع طبيبك.

يُسمح بتناول عقار "ايبوبروفين" في الثلث الأول والثاني من الحمل. في الثالث ، يمنع منعا باتا ، لأنه يؤثر على السائل الأمنيوسي. يجب تناول هذه الأدوية بعد الأكل لتجنب تهيج بطانة المعدة.

سيساعد الجليسين في تقليل الإجهاد النفسي والعاطفي ومظاهر خلل التوتر العضلي الوعائي. يعمل على تطبيع النوم وتحسين المزاج وزيادة الأداء العقلي. من الجيد تناول "الجلايسين" للوقاية من الصداع المتكرر الذي يحدث نتيجة عدم استقرار الجهاز العصبي والضغط المستمر والتهيج والعمل الذهني الشاق.

في حالة فرط إثارة الجهاز العصبي واضطرابات النوم ، توصف أقراص فاليريان. لتطبيق واحد ، من الواضح أنه يشرب ما يصل إلى 4 قطع. إذا كان لا يمكن القضاء على صداع التوتر بالطرق الشعبية ، فأنت بحاجة إلى تناول 1-2 أقراص No-Shpy.

علاجات شعبية

يهتم الكثيرون بكيفية التخلص من الصداع دون اللجوء إلى الأدوية. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام طرق الطب البديل. مثل هذه الأساليب تساعد على التخلص من الشعور بالضيق ، ولكن معانها غير مؤذية تماما للجسم.

لتطبيع سريع للرفاهية ، يمكنك ببساطة غسل وجهك بالماء البارد. يوصى أيضًا بوضع كيس ثلج أو وضع منشفة مبللة على الصدغ والجبهة.

مغلي عشبي مصنوع من البابونج والنعناع يعمل بشكل جيد. للتخلص من الصداع ، يمكن وضع أوراق الملفوف على الجبهة. قبل الاستخدام ، يجب هرسها قليلاً حتى يبدأ العصير في الظهور. ثم جهزي الكمادة واحتفظي بها حتى تشعري بالتحسن

العلاج بالروائح له نتيجة جيدة. للقيام بذلك ، يمكنك أخذ زيت الإيلنغ والعرعر والخزامى ووضعه في مصباح رائحة ، ويمكن استخدامه أيضًا للاستنشاق. في حالة عدم وجود موانع ، الحمامات بالزيوت العطرية تساعد بشكل جيد.

صداع الثلث الأول

هذه فترة مهمة وحاسمة للغاية ، حيث يوجد إعادة هيكلة هرمونية للجسم وزرع أعضاء الجنين. صداع شديد في بداية الحمل ، ويرجع ذلك أساسًا إلى انخفاض الضغط. للتأكد من هذا ، تحتاج فقط إلى قياسه. إذا كان الضغط منخفضًا حقًا ، فأنت بحاجة إلى شرب كوب من الشاي الحلو ، ويفضل أن يكون أسودًا ضعيفًا ، والاستلقاء للراحة.

إذا شعرت بألم شديد في الرأس في الأسبوع العاشر من الحمل وغالبًا ما لوحظ الألم أو حتى اشتد ، فيجب استشارة طبيب أعصاب. هذا يمكن أن يكون علامة على أمراض خطيرة ويتطلب علاجًا متخصصًا.

صداع الفصل الثاني

احتمالية حدوث نوبات شديدة فيهذه الفترة نادرة جدا. إذا كنت لا تزال تعانين من صداع شديد في الأسبوع الثاني عشر من الحمل ، فأنت بحاجة إلى قياس الضغط. خلال هذه الفترة ، لا يحدث الانزعاج ليس فقط على خلفية انخفاضه ، ولكن أيضًا بسبب زيادته. إذا كانت الأم الحامل حساسة للطقس ، فقد تشعر بالألم عندما يتغير الطقس.

إذا كنت تعانين من صداع حاد في الأسبوع الرابع عشر من الحمل ، فيمكنك المساعدة بنفس الطرق كما في الأشهر الثلاثة الأولى. وهي شرب الشاي الحلو والاستلقاء للراحة

صداع الفصل الثالث

يمكن أن يكون هذا عرضًا خطيرًا للغاية. في الثلث الثالث من الحمل ، يشير الصداع إلى زيادة الضغط. بالإضافة إلى ذلك ، فهذه إحدى علامات تسمم الحمل - وهي حالة خطيرة على حياة المرأة.

لهذا السبب ، عند حدوث صداع ، يجب قياس الضغط على الفور. إذا كان أعلى من 130/90 ملم زئبق. الفن ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب فورًا للتشخيص والعلاج.

ما هي المخدرات المحظورة

أثناء الحمل من غير المرغوب فيه تناول أدوية مثل:

• "أنالجين" ؛
• "نيميسوليد" ؛
• "أسبرين" ؛
• "ديكلوفيناك" ؛
• كيتورولاك.

يمكن أن تسبب هذه الأدوية في بداية الحمل عيوبًا في القلب لدى الطفل. إذا تم أخذها في وقت لاحق ، فإنها تؤثر على تخثر الدم ، وهو أمر خطير للغاية بالنسبة للمرأة التي تستعد للولادة.

متى تحتاج لرؤية الطبيب بشكل عاجل؟

الصداع من الأعراض الشائعةيشير إلى مسار الانتهاك في الجسم. إذا شعرت المرأة بتوعك ، فأنت في الأيام الأولى تحتاج فقط إلى المزيد من الراحة ومراقبة صحتك. إذا استمر الألم لفترة طويلة ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب أعصاب.

عندما يكون هناك انزعاج مستمر ، فهذا أمر سيء للغاية على صحة الجنين. لهذا السبب يجب على الطبيب تشخيص وتحديد سبب هذه الحالة في أسرع وقت ممكن. يجب تنبيه الأم الحامل بعلامات مثل:

• تشوش الرؤية ، فقدان السمع ؛
• غثيان ، وذمة ، وزيادة الضغط ؛
• شعور بخدر في الأطراف ؛
• ظهور صداع من سيلان بالأنف

كل هذه الأعراض يمكن أن تشير إلى التهاب الجيوب الأنفية ، تسمم الحمل ، ارتفاع ضغط الدم ، تجلط الأوردة ، تكوين ورم في الدماغ. عندما يتم اكتشافها ، يجب على الأم الحامل طلب المساعدة المؤهلة على الفور. قد تكون هناك حاجة لولادة طارئة لإنقاذ حياة المرأة. كلما أسرعت المرأة الحامل في اللجوء إلى أخصائي ، زادت احتمالية الحصول على نتيجة إيجابية.

الوقاية

لمنع تكرار حدوث الصداع ، تحتاج المرأة الحامل إلى التعامل بجدية مع قضية الوقاية. من المستحسن أن تحتفظ الأم الحامل بمذكرات تدون فيها جميع حالات الصداع ، وكذلك الظروف التي سبقت حدوثها. بمساعدة البيانات المتاحة ، سيتمكن المتخصص من تحديد المهيج والقضاء عليه.

علاوة على ذلك ، سوف تضطر إلى ذلكاتباع التوصيات التي تمنع حدوث النوبات. وهي تشمل:

• المشي بانتظام في الهواء الطلق ، وكذلك تهوية الغرفة ؛
• تطبيع الروتين اليومي بحيث يكون الاستيقاظ والنوم في نفس الوقت تقريبًا ؛
• تجنب الإرهاق ، خذ استراحة عندما تتعب ؛
• قم ببعض التمارين الخفيفة كل 30 دقيقة أثناء العمل على الكمبيوتر ؛
• تأكل بشكل صحيح ومنتظم ؛
• تناول وجبات صغيرة
• يجب أن يتكون الطعام من منتجات طبيعية ؛
• تجنب الغرف المزدحمة أو المليئة بالدخان ؛
• مراقبة نظام الشرب ؛
• تجنب التوتر و لا تكن عصبيا.

في كثير من الأحيان لا يعتبر الصداع أثناء الحمل مظهر من مظاهر مرض خطير. إذا التزمت الأم الحامل بقواعد الوقاية بدقة ، فإن الانزعاج يتوقف عن إزعاجها. ومع ذلك ، مع الصداع المتكرر ، يجب عليك استشارة أخصائي على الفور. سيحدد سبب حدوث ذلك ويساعد في حماية المرأة الحامل والطفل من أي آثار سلبية.