ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل: ماذا أفعل؟

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

ضغط الدم هو ضغط الدم على جدران الشرايين. يتم قياسه باستخدام جهاز خاص - مقياس توتر العين. هناك مؤشرات معينة لفئات معينة من الناس: الأطفال ، كبار السن ، النساء الحوامل ، إلخ. تحتاج الأمهات الحوامل إلى استخدام جهاز قياس ضغط الدم يوميًا. بعد كل شيء ، ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل هو تهديد لصحتها وطفلها على حد سواء.

مؤشرات مشتركة

ستساعد مؤشرات مقياس التوتر في تحديد الضغط الذي يمارسه الشخص في لحظة معينة. هناك معاني مقبولة بشكل عام لهذا:

• 110/70 -120/80 هي القاعدة المطلقة
• أقل من 110/70 - انخفاض ضغط الدم.
• 120/80 - 140/85 - ارتفاع ضغط الدم.
• From 140/85 - ارتفاع ضغط الدم.

أي انحراف عن القاعدة هو علم الأمراض. يحتاج المريض إلى إشراف متخصص والطريقة الأكثر استرخاءً في الحياة. في كثير من الأحيان يتم فحص النساء المصابات بضغط الدم المرتفع أو المنخفض في المستشفى ويتناولن الأدوية.

قراءات الضغط

يعرف الأشخاص الذين يستخدمون جهاز قياس ضغط الدم أنه بعد القياس ، يعرض الجهاز ثلاث قيم رقمية.

الرقم الأول هو الضغط الانقباضي. عند الناس ، يُعرف باسم "الجزء العلوي" وهو يميز ضغط الدم أثناء انقباض القلب وعندما يتم إطلاقه في الأوعية.

الرقم الثاني هو الضغط الانبساطي أو الضغط المنخفض. يميز هذا المؤشر الضغط في اللحظة التي يمتلئ فيها القلب بالدم ويكون في حالة استرخاء.

الرقم الثالث هو النبض

كيف تحدد الضغط؟

من الممكن تحديد ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل فقط بجهاز خاص - مقياس توتر العين. يوجد خياران للمعدات:

1. جهاز مراقبة ضغط الدم الإلكتروني به آلية تلقائية. يسمح لك بتحديد الضغط بأقصى قدر من الدقة. للقياس ، ضع الكاميرا في يدك واضغط على الزر. بعد حوالي دقيقة ستظهر القيمة على الشاشة
2. يستخدم الجهاز الميكانيكي على نطاق واسع في المؤسسات الطبية الحكومية. يجب إجراء القياس بشكل مستقل ، والاستماع إلى دقات القلب في الفترة الفاصلة بين القيم العليا والدنيا.

يمكن لمرضى ارتفاع ضغط الدم تحديد الانحراف عن القاعدة بأنفسهم دون أخذ القياسات حسب الخصائصالأعراض.

الأعراض

عندما تظهر مثل هذه الحالة المرضية ، فإن صحة المريض تتدهور بشكل ملحوظ. هناك عدة اعراض تظهر مع ارتفاع ضغط الدم اثناء الحمل:

1. دوار طفيف. يشعر الكثير من المرضى وكأنهم يغمى عليهم
2. طنين. غالبًا ما تظهر هذه الأعراض بالتزامن مع ظهور نقاط سوداء أمام العينين.
3. ألم شديد في منطقة القذالي
4. ضعف أو تنميل أو وخز في الأطراف.
5. ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب نزيف في الأنف وغثيان.

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل إلى عواقب وخيمة على الأم وطفلها. لذلك ، عندما تظهر الأعراض الأولى ، لا بد من التحقق من شكوكك بمقياس توتر العين واستشارة متخصص.

أسباب ارتفاع ضغط الدم في الفصل الأول

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل المبكر يحدث فقط في عدد قليل من المرضى. قد يترافق مثل هذا المرض مع إجهاد شديد أو إرهاق أو أرق. تبدأ العديد من الأمهات الحوامل في القلق بشأن الولادة القادمة.

في معظم الحالات ، يعاني المرضى خلال الثلث الأول من الحمل ظاهرة معاكسة - انخفاض ضغط الدم. تضعف جدران الأوعية الدموية وتوتر العضلات نتيجة عمل هرمون البروجسترون مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.

أسباب ارتفاع ضغط الدم في الفصل الثاني

ارتفاع ضغط الدمأثناء الحمل في الثلث الثاني من الحمل ، يمكن أيضًا أن تترافق مع القلق المفرط والأرق. زاد الحمل على الجسم بشكل طفيف ، لذلك يمكن أن يظهر المرض في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين يعيشون نمط حياة مستقر. يمكن أن يؤدي سوء التغذية أيضًا إلى تدهور الصحة. كلما زاد تناول المريضة للدهون والكربوهيدرات المعقدة خلال فترة الحمل ، زادت احتمالية إصابتها بارتفاع ضغط الدم.

أسباب ارتفاع ضغط الدم في الفصل الثالث

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل المتأخر أمر شائع. خلال هذه الفترة ، يزداد الحمل على الجسم مرتين بالضبط. تبعا لذلك ، تضيق الأوعية ، ويبدأ القلب في العمل في وضع محسن. كل هذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

مثبت. في معظم الحالات ، يقفز الضغط عند الأمهات ذوات العادات السيئة: التدخين والكحول.

ما الخطير؟

لسوء الحظ ، ليست كل الأمهات الحوامل حساسات لصحتهن. عبثا! ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل في أي وقت قد لا يؤدي إلى عواقب وخيمة

1. تشير القراءات العالية على مقياس توتر العين إلى أن الأوعية ضيقة بشكل ملحوظ ، وبالتالي فإن الدورة الدموية في الجسم تعيق. يتلقى الجنين كمية أكسجين أقل مما يحتاجه للنمو الكامل. إذا لم يتم علاج ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة ، فقد تتشكل الأمراض الإجمالية.
2. قد تبدأ تقلصات الرحم بسبب ضعف الدورة الدموية. في معظم الحالات ، هذا يسبب الولادة المبكرة.
3. يمكن لارتفاع ضغط الدميؤدي أيضًا إلى انفصال المشيمة.
4. ارتفاع ضغط الدم أمر خطير جدا للولادة. بسبب القفزة ، يمكن أن يحدث انفصال الشبكية. قد يصاب المريض بالعمى على الفور.

إذا زاد الضغط عن الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، فقد يقرر الاختصاصي ولادة اصطناعية لتخفيف صحة الأم والطفل. إذا كان من الممكن تأخير المخاض ، فعندها حتى ولادة الطفل ، ستكون الأم تحت الإشراف المستمر للأطباء المتخصصين.

مستشفى أو علاج منزلي

ماذا أفعل مع ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؟ بالطبع يجب علاج ارتفاع ضغط الدم. وكلما تم تنفيذ الإجراءات الطبية بشكل أسرع ، زادت فرص المريض في تجنب العواقب الوخيمة. يمكن أن يتم العلاج في المنزل أو في المستشفى.

الحالات التي يعالج فيها المريض في المنزل:

• إذا لم يكن الضغط أعلى بكثير من المعيار المسموح به فيتراوح من 120/80 إلى 140/85.
• إذا حدث ارتفاع الضغط مرة واحدة (بسبب الإجهاد العاطفي أو البدني). بعد فترة ، عادت المؤشرات إلى وضعها الطبيعي.

الحالات التي يعالج فيها المريض في المستشفى:

• زيادة الضغط المنخفض أثناء الحمل أكثر من 85 ، والضغط العلوي أكثر من 140.
• ظهور الأعراض المصاحبة: خدر في الأطراف ، غثيان ، دوار أو نزيف من الأنف.
• إعادة الضغط.
• ارتفاع ضغط الدم في أواخر الحمل.

عندما يتم الكشف عن ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، في معظم الحالات ، يتم إدخال المريضة إلى المستشفى لإزالة مخاطر الإجهاض.

طرق غير دوائية

مع زيادة الضغط ، يلزم ضمان راحة البال الكاملة للمريض. من الناحية المثالية ، يجب أن تستلقي وتنام قليلاً

أي ضغوط وانفجارات عاطفية يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الوضع بشكل كبير. من الضروري التفكير فقط في الخير. للحصول على شحنة موجبة ، يوصى بـ:

• شاهد فيلم جيد
• الدردشة مع أشخاص إيجابيين.
• استمع إلى الإيقاعات الكلاسيكية.
• قم بتمارين خفيفة (إذا لم يكن هناك تهديد بالإجهاض)
• اشرب كوبًا من عصير البرتقال الطازج.
• تناول وجبتك المفضلة أو دلل نفسك بقطعة من الشوكولاتة

أهم قاعدة هي محاولة الاسترخاء وتصفية ذهنك تمامًا من الأفكار غير الضرورية.

طرق العلاج

إذا لم تساعد الطرق غير الدوائية في تحسين الحالة الصحية ، فإن الاختصاصي يختار بالفعل علاجًا فعالًا لمريض يعاني من ارتفاع ضغط الدم. هناك العديد من الحبوب الأكثر أمانًا لارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل:

1. "Dopegit" - يوصف الدواء للانحرافات عن القاعدة حتى 28 أسبوعًا. يمكن استخدامه أكثر ، لكنه سيكون أقل فعالية.
2. إذا ساءت الحالة الصحية بعد الثلث الثاني من الحمل ، فيسمح بتناول أدوية الطوارئ التي تساهم فيتطبيع الرفاه في فترة قصيرة من الزمن. وتشمل هذه: "نورموديبين" أو "نيفيديبين" أو "فيراباميل".
3. في حالات نادرة ، يوصف "أتينولول". هذا الدواء غير آمن لأنه يؤثر سلبًا على قلب الطفل. يمكنك أن تأخذها بدقة تحت إشراف طبيب التوليد وأمراض النساء.

من الخطورة علاج ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل المبكر. يمكن لأي دواء أن يؤثر سلبًا على تكوين أعضاء بشرية مهمة. لذلك ، يوصي العديد من الخبراء أولاً بتحسين الرفاهية بطريقة غير دوائية. ولكن في حالة عدم وجود تأثير إيجابي لعدة أيام ، ومع ذلك ، يتم اختيار العلاج اللطيف.

تصحيح التغذية

في معظم الحالات ، يتكون ارتفاع ضغط الدم بسبب زيادة الضغط على الجسم. إجراء وقائي وعلاجي ممتاز هو تصحيح التغذية المختصة:

• القاعدة1. لا يجب أن تأكل. عادة ، يجب أن تكتسب المرأة الحامل 300-400 جرام في أسبوع واحد. كلما كانت الزيادة أكبر ، كلما كان لها تأثير سلبي على صحتها.
• القاعدة2. يجب أن يكون الطعام مملحًا قليلاً. يحتفظ الملح بالسوائل في الجسم مما يؤدي إلى تضيق الأوعية وتنميل الأطراف وانتفاخها.
• القاعدة3. يجب أن يخفف عمل القلب. يجب أن يتلقى الجسم الدهون النباتية والكربوهيدرات الخفيفة فقط. الكربوهيدرات المعقدة والدهون المشبعة هي أخطر عدو لأي كائن حي. رجل يأكل سعرات حرارية عاليةالغذاء عرضة لأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.
• القاعدة4. البوتاسيوم والمغنيسيوم لهما تأثير مفيد على المفاصل. يشترط تناول الأطعمة التي تحتوي على هذه المواد.

وصفات شعبية

يظهر ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ليس فقط في الجيل الحديث. كما عانى جداتنا وجداتنا وأسلافنا من أمراض مماثلة. بالطبع ، قبل عدة عقود لم تكن هناك أدوية آمنة مناسبة للنساء اللواتي يتوقعن ولادة طفل. استعادت الأمهات الحوامل صحتهن بالعلاجات الشعبية. وقد نجا أشهرهم حتى يومنا هذا

مغلي الأعشاب

1. تحضير حاوية تخزين عميقة.
2. سحق وصب المكونات التالية فيه بنسب متساوية: وردة الورد ، الويبرنوم الأحمر ، الزعرور ؛ زهور الويبرنوم ، آذريون. براعم التوت ، هيذر. موذورت.
3. خذ 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الخلطة المحضرة.
4. صب كوبين من الماء المغلي فوقهم.
5. اسرق المحلول في حمام مائي لمدة 15 دقيقة.
6. دعها ترتاح لمدة 20-30 دقيقة.
7. سلالة من خلال غربال أو شاش.

يمكن تناول منقوع عشبي مفيد يوميًا بمعدل 100 مل 4 مرات في اليوم. من الأفضل القيام بذلك بعد الوجبات. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة العسل إليها. يمكن أن تستمر الدورة العامة للعلاج حتى 1.5 شهر.

مزيج عسل التوت البري

1. طبخ عصير التوت البري بدون إضافة السكر.
2. قم بقياس نصف كوب من الكمية الإجمالية وصبها في كوب مجانيالسعة
3. تخلط مع نفس القدر من العسل

خلال النهار ، يجب أن تستهلك 3 ملاعق صغيرة من هذا العلاج. ينصح بشربه مع الكثير من الماء. المدة الإجمالية للعلاج 14 يوم

ديكوتيون الشبت

1. يقطع الشبت الطازج أو الجاف.
2. ضع ملعقتين من الأعشاب المعطرة في قاع الترمس
3. صب محتويات 500 مل من الماء المغلي.
4. أغلق الترمس بغطاء. دع التسريب ينقع لمدة 3 ساعات.
5. سلالة ديكوتيون.

يجب شرب ماء الشبت هذا 6 مرات في اليوم مقابل نصف كوب. تستغرق الدورة الإجمالية للعلاج 14 يومًا.

شاي صحي

1. صب 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من أوراق البابونج الجافة أو المريمية أو النعناع أو بلسم الليمون.
2. صب الماء المغلي على الوعاء.
3. يبث لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
4. سلالة بلطف.

يمكن شراء شاي الأعشاب الجاهز من الصيدلية. يمكنك الجمع بين المكونات الرئيسية. يجب تناول مشروب صحي قبل النوم بساعتين أو ثلاث ساعات. المسار العام للعلاج من شهر الى شهرين.

الأساليب الشعبية ليست آمنة دائمًا. لا بد من إبلاغ الطبيب بنيّة العلاج بهذه الطريقة.

الإجراءات الوقائية

ارتفاع ضغط الدم هو مرض غير مواتٍ يتعين على العديد من النساء الحوامل مواجهته. هل من الممكن أن تؤمن على نفسك ضد حدوثها؟ هناك العديد من الإجراءات الوقائية التي تمنع تضيق الأوعية.

1. انتظارليس الطفل حالة يجب أن تكون فيها المرأة دائمًا في وضعية الكذب أو الجلوس. إذا لم يكن هناك تهديد بالإجهاض ، فأنت بحاجة إلى مزيد من الحركة: المشي في الهواء الطلق ، والسباحة ، وممارسة تمارين الصباح ، وممارسة اليوجا.
2. تأكد من الحصول على قسط كاف من النوم. من أجل الرفاهية الطبيعية ، تحتاج إلى النوم من 7 إلى 8 ساعات في اليوم.
3. الأمر يستحق حماية نفسك من تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.
4. لا ينصح بشرب المشروبات القوية: الشاي الأسود والقهوة
5. قبل النوم ، تحتاج إلى تهوية الغرفة.
6. من الضروري أن يكون الطعام كسريًا. مطلوب تقسيم كمية الطعام بالكامل إلى 6 أجزاء.
7. التخلي عن العادات السيئة. انسى الشرب والتدخين 9 شهور

في منتديات الأمهات الشابات والحوامل ، يمكنك غالبًا العثور على مراجعات حول ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. تدعي العديد من النساء أنهن اتبعن توصيات المتخصصين ، وبالتالي استطعن حماية أنفسهن من بداية ارتفاع ضغط الدم.

أما بالنسبة لعلاج المرض ، فإن جميع ممثلي النصف الجميل من البشرية تقريبًا يثقون في الطب الحديث (الحبوب) أكثر من العلاجات الشعبية. هناك آراء متضاربة حول الطريقة الثانية. يعتقد عدد قليل من زوار المنتدى أنه من الممكن تناول صبغة علاجية مع زيادة الضغط أثناء الحمل وسوف ينحسر المرض. يزعم غالبية مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي أن هذه طريقة آمنة للعلاج ، لكنها ليست فعالة.

الحمل هو أروع لحظة في حياة كل امرأة. لسوء الحظ ، فإن توقع ولادة طفل سعيدغالبًا ما يكون مصحوبًا بظهور الأمراض. يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثرها شيوعًا وخطورة. اعتني بنفسك وبطفلك. عندما تظهر الأعراض الأولى لارتفاع ضغط الدم ، اطلب المساعدة على الفور من أخصائي وتلقي العلاج الذي يختاره.