36 أسبوعًا من الحمل: يشد أسفل البطن ويؤذي. لماذا ا؟

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، تصاحب جميع الأمهات الحوامل على مدار الساعة مشاعر القلق ومخاوف مختلفة. في هذه الأوقات ، يرتفع الجنين قدر الإمكان ، وبالتالي يقع مباشرة تحت الصدر ، مما يجعل التنفس صعبًا. يمكنك أيضًا ملاحظة أنه في الأسبوع 35-36 من الحمل ، يتم سحب الجزء السفلي من البطن ، حيث يبدأ الرحم بالفعل في الاستعداد للولادة القادمة وبالتالي يتسبب في تقلصات التدريب. لذلك ، في هذا الوقت ، يوصي العديد من الخبراء بعدم الذهاب في رحلات طويلة ، حتى لا تخاطر بالصحة.

الميزات الرئيسية للأسبوع 36-38

في هذا الوقت ، يستمر الطفل في اكتساب الوزن بشكل مكثف. تكون حركات الجنين في الرحم أكثر نشاطًا ، وعادة ما تكون مصحوبة بحركة قوية في الذراعين والساقين. يجب على المرأة بالتأكيد الاستماع إليهم باستمرار ، لأنه أثناء الحمل الطبيعي ، يجب أن ينتج الطفل حوالي عشر صدمات في غضون اثني عشر ساعة.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الطفل موجود بالفعليحدد تمامًا موقعه في الرحم عند 36-37 أسبوعًا من الحمل. إنه يسحب أسفل بطن الأمهات الحوامل في هذا الوقت على وجه التحديد لأن الطفل يكاد يكون جاهزًا للولادة ، لذلك فإن جسد المرأة يكون أيضًا مستعدًا لذلك عن طريق تقلصات الرحم المنتظمة. قد يكون هناك المزيد من الآلام في تجويف البطن ومنطقة العانة.

ما الذي قد يضايقك

يمكن أيضًا لأي أم أن تقول أن المشي يصبح أكثر صعوبة ، ولا يزال هناك تيبس في جميع الحركات عندما يأتي الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل. إنه يسحب أسفل البطن ، وقد يؤلم أسفل الظهر - وهذا يحدث غالبًا في هذا الوقت. لحظة أخرى غير سارة هي حدوث عدم الراحة في مفاصل الورك.

يمكن أن تكون أسباب هذه الأحاسيس غير السارة مختلفة تمامًا ، لذلك يجدر التحدث عنها بمزيد من التفصيل.

لا داعي للقلق

في حالة أن أسفل البطن أثناء الحمل في هذه الأوقات يؤلم بنفس الطريقة التي يؤلم بها أثناء الحيض ، فلا داعي للذعر. عادة ، لا تهدد الأحاسيس من هذا النوع صحة الأم الحامل وطفلها. يرجع ذلك إلى حقيقة أن الشخص الصغير يتطور وينمو بوتيرة نشطة داخل المرأة. لذلك يصبح الرحم أكبر بكثير كل يوم وبالتالي يضغط على جميع الأعضاء المجاورة.

بالإضافة إلى ذلك ، تعاني جميع الفتيات تقريبًا من فشل هرموني عند حلول الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل - فهو يسحب أسفل البطن ويخفف ويرخي المفاصل ،مما يؤدي إلى آلام في العديد من العضلات والحوض. قد تشعر الأم الحامل أيضًا أنه أصبح من الصعب عليها المشي بسبب حقيقة أن مركز ثقلها قد تغير بسبب بطنها الضخم بالفعل في هذه الفترة.

ومن هنا نستنتج أن آلام شد أسفل البطن أثناء الحمل في الأسبوع 36 من الحمل تعتبر ظاهرة طبيعية وغير ضارة.

أسباب أخرى للألم

من بين أمور أخرى ، قد تصاب الأم الحامل بمرض مزعج مثل البواسير أو يزيدها سوءًا. يمكن اعتبار هذا المرض أيضًا سببًا لآلام الشد في أسفل البطن أثناء الحمل في 35-38 أسبوعًا. في هذه الحالة عليك استشارة طبيبك الذي سيكون قادرًا على نصح ووصف دواء آمن يمكن أن يخفف من حالة المرأة ولا يضر بالجنين.

أيضًا ، لا يزال من الممكن أن يكون سبب الانزعاج في أسفل البطن هو تقلصات التدريب. مع هذه الظاهرة ، يجب أن يظهر الألم بشكل غير متوقع ويمر في غضون دقيقتين.

قضية للقلق

في حال كان الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل قد بدأ بالفعل ، فإن أسفل البطن يسحب ، كما أنه أصبح صعبًا جدًا ، لذا يجب عليك الاتصال على الفور بالطبيب أو سيارة الإسعاف. هذه الأعراض تعني أن الرحم في حالة جيدة ، وهذا أمر غير مرغوب فيه للغاية في مثل هذه الأوقات. بسبب هذه الاضطرابات في الجسم ، يصاب الجنين بنقص في الهواء ، مما قد يؤدي إلى الولادة المبكرة. لهذه الحالة من الرحم وآلام الظهر واسفل الظهر

إذا لم تختفي النغمة المتزايدة في غضون أيام قليلة ، فمن الأفضل الذهاب إلى المستشفى حتى يتمكن الأطباء من مراقبة حالة الأم الحامل وصحة طفلها.

يجدر أيضًا إبداء القلق إذا كان الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل قد حان بالفعل ، ويسحب أسفل البطن وهناك إفرازات دموية من المهبل ذات طبيعة تلطيخ. قد تشير هذه العلامات إلى تقشر المشيمة. هذه العملية لا تهدد صحة رجل المستقبل فحسب ، بل تهدد حياته أيضًا. مع مثل هذه الظواهر ، من المفيد أيضًا الاتصال بالطبيب على الفور.

ما هي الأمراض الأخرى التي يمكن أن توجد؟

في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، تعاني العديد من النساء ، بالإضافة إلى كل ما سبق ، من الإمساك المتكرر واضطرابات أخرى في الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، تشعر الأمهات الحوامل بالقلق من الصداع النصفي ، والحاجة المتكررة للتبول والأرق.

أيضًا في هذا الوقت ، يمكنك بالفعل ملاحظة أن السائل يبدأ في الخروج من الغدد الثديية. لكن لا داعي للقلق ، فقد بدأ يتسرب اللبأ. غالبًا ما تتعذب المزيد من النساء بسبب الدوالي ، وحموضة المعدة ، وتورم الساقين ، والنوم مع الانقطاعات المستمرة. في الأسابيع الأخيرة ، يضغط الجنين بقوة على العديد من النهايات العصبية ، مما يسبب الشعور بالخدر عند المشي.

نصائح مفيدة

للتخفيف من حالتك خلال هذه الفترة ، تحتاج إلى تخصيص المزيد من الوقت للتنزه في الهواء الطلق والاستجمام السلبي. بالإضافة إلى ذلك ، فمن الضروري تجنبكل أنواع الحركات المفاجئة والوقوف من وضعية الاستلقاء بحذر شديد ، والاستدارة من الخلف إلى الجانب وتعليق رجليك على الأرض فقط بعد هذا التلاعب. بفضل هذا التسلسل من حركات الجسم ، يمكنك حماية نفسك من الألم في أسفل البطن وأسفل الظهر في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل.

لا يزال جميع الخبراء تقريبًا في مثل هذه الأوقات يوصون بالمشي قليلاً على الأقل كل عشرين دقيقة وعدم البقاء في نفس الوضع لفترة طويلة. يجب على النساء ارتداء الأحذية المريحة فقط هذه الأيام وعدم شرب الكثير من السوائل حتى لا يحدث التورم قبل الولادة. سيكون من المفيد جدًا ممارسة الجمباز الخاص المصمم للأمهات الحوامل في هذا الفصل. أيضًا ، بدءًا من الأسبوع الخامس والثلاثين ، لن يكون من الضروري أن تكون مثل الدورات التي تستعد للولادة.

بالإضافة إلى ذلك ، لا تنسى التغذية السليمة وزيارة طبيبك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. إذا كان لدى الأم أي شكوك حول سلامتها ، فمن الأفضل الاتصال بالطبيب أو سيارة الإسعاف للتشاور.

في هذا الوقت ، أنت بالفعل بحاجة للبدء في الاستعداد لمستشفى الولادة ، حيث سيحدث حدث بهيج في المستقبل القريب ، بدلاً من كل المخاوف والمخاوف ، سيأتي شعور بالسعادة والراحة في الأفق لرجل صغير عزيز.