التغذية التكميلية للأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً: القواعد الأساسية

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

على الرغم من حقيقة أن حليب الأم هو الغذاء الأمثل للأطفال ، حيث يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن اللازمة للنمو ، إلا أن هناك حالات يتم فيها نقل الأطفال إلى الرضاعة الصناعية.

يحتاج الأطفال الاصطناعيون إلى نهج خاص ، خاصة عند تقديم الأطعمة التكميلية. لذلك ، يوصي أطباء الأطفال بأن يقدم هؤلاء الأطفال تغذية إضافية في وقت أبكر بقليل من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية. 5-6 أشهر هو العمر الأمثل لبدء الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً. تعود التواريخ السابقة للإدخال إلى حقيقة أن المعدة لدى هؤلاء الأطفال أكثر تكيفًا مع الطعام ، وبالتالي ، في وقت إدخال الأطعمة التكميلية ، تم بالفعل تطوير جميع الإنزيمات اللازمة لتفككها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخلائط ، على الرغم من قدرتها العالية على التكيف ، لا تحتوي على جميع الفيتامينات الموجودة في حليب الأم. لذلك ، يمكن الحصول على العناصر الغذائية المفقودة من الأطعمة التكميلية.

من أين تبدأ

يجب أن تبدأ التغذية التكميلية للأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً بخليط الخضار. ينصح أطباء الأطفال بعصيدة للأطفال الذين يعانون من نقص الوزن ، في حين أن هذا نادر بالنسبة للأطفال الصناعيين. تعتبر المهروس المكونة من مكون واحد من الخضروات ذات اللون الطري والمذاق مثالية - كوسة ، ملفوف ، بطاطس. بعدهم ، يمكنك تجربة الجزر واليقطين. طاولة طعام الأطفال شيء مريح للغاية. يتيح لك ملاحظة اليوم الذي تم فيه إعطاء المنتج للطفل ، وهو أمر مهم بشكل خاص في حالة الحساسية.

القواعد الأساسية

تتطلب التغذية التكميلية للأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً الامتثال لعدد من القواعد:

• ابدأ ببضعة جرامات من هريس الخضار المكون من مكون واحد ، وزيادة الحجم تدريجيًا إلى حصة كاملة ؛
• يجب تقديم الأطعمة التكميلية قبل الصيغة ؛
• تقديم ما لا يزيد عن منتج جديد واحد في وقت واحد ؛
• الأطعمة التكميلية يجب أن تعطى فقط من الملعقة ؛
• عندما يصل المقدار الذي يتم تناوله إلى 100-150 جرام ، فلا داعي لتكميله بالخليط ؛
• للتغذية الأولى ، يجب عليك أولاً استبدال وجبة الغداء ؛
• يجب أن تكون التغذية الأولى للأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً متجانسة ، مهروسة. سيسهل هذا على طفلك البلع. مع ظهور الأسنان الأولى يمكنك البدء في إعطاء أطعمة ذات قوام أقل تجانسًا ، مع وجود كتل ، حتى يتعلم الطفل مضغها.

بعد إدخال الخضار ، يمكنك تقديم العصيدة. تعتبر الحبوب الخالية من الغلوتين ممتازة للتغذية الأولى - الأرز والذرة والحنطة السوداء.بعد سبعة أشهر ، يمكن إدخال الجبن ، وبذلك يصل استهلاكه تدريجيًا إلى 50 جرامًا. في نفس الفترة ، يمكنك تجديد النظام الغذائي مع صفار البيض. بيض السمان هو الأفضل للأطفال. يجدر محاولة إعطاء صفار البيض حرفياً حبة في كل مرة ، وإعادته تدريجياً إلى القاعدة - ليس أكثر من صفارين في الأسبوع. مع اقتراب العام ، يمكنك أيضًا تجربة البروتين. أقرب إلى ثمانية أشهر ، يمكنك محاولة إعطاء اللحوم. من الأفضل أن تبدأ بالأرانب الخالية من الدهون أو الديك الرومي. ماذا تطعم الطفل بعد عام؟ حليب البقر والبقوليات ومنتجات الدقيق والتوت اللامع - كل هذا يجب إدخاله تدريجياً في النظام الغذائي للفتات. الشيء الرئيسي هو القيام بذلك بشكل تدريجي ومراقبة جودة المنتجات