المغنيسيوم للنساء الحوامل: التكوين وميزات التطبيق والمراجعات

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

تعاني النساء أثناء الحمل من نقص حتمي في الفيتامينات والمعادن. لذلك ، غالبًا ما توصف الأمهات الحوامل بمجمعات مختلفة وأدوية مفيدة. غالبًا ما يوصف المغنيسيوم للنساء الحوامل. ستخبرك مقالة اليوم عن ميزات استخدام هذا العنصر.

متى يحتاج المغنيسيوم للحمل؟

يمكن أن يؤدي نقص هذه المادة أثناء الحمل إلى مجموعة متنوعة من العواقب. هذا يعاني منه الجهاز العصبي والقلب والدماغ. من المستحيل ألا تتذكر الكائن الحي المتنامي بداخلك ، والذي يحتاج أيضًا حقًا إلى مثل هذا المعدن. يتم وصف الفيتامينات والمغنيسيوم للنساء الحوامل تقريبًا لجميع النساء اللواتي لا يحصلن على ما يكفي منها من الطعام. يتجلى نقص المغنيسيوم في الأعراض التالية:

• تشنجات عضلية. تبدأ الأم الحامل في الشعور بألم في ظهرها وساقيها ، وهي قلقة من عدم الراحة في الرقبة. بعد ليلة من الراحة ، يبدو أنك قد حرثت. بالإضافة إلى ذلك ، يتجلى نقص المغنيسيوم في تقلصات الرحم. يوجد ألم في البطن وتوتر. في الوقت نفسه ، يقوم طبيب أمراض النساء بتشخيص مخيب للآمال -فرط توتر الرحم ، والتهديد بالإجهاض.
• مشاكل عصبية. الإجهاد موجود حتمًا أثناء الحمل. الأم الحامل قلقة بشأن كل شيء صغير. يساهم نقص المغنيسيوم في تفاقم الاضطرابات غير المعقولة. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يتم ملاحظة الانحرافات النفسية. كل هذا خطير وخطير للغاية. في الواقع ، تحتاج المرأة أثناء الحمل إلى السلام.
• القلب والأوعية الدموية. كما يعاني جهاز الدورة الدموية والقلب والأوعية الدموية من نقص المغنيسيوم. هناك نقص في الضغط المتزايد ، حدوث وذمة. هذا محفوف بالعواقب. إضافة إلى ذلك فإن عدم وجود معدن مهم يصاحبه صداع شديد وكما تعلم فالمسكنات ممنوعة أثناء الحمل.

في حالة وجود مثل هذه الشكاوى أو بعد التشخيص المعملي يظهر نقص المعدن ، يوصف المغنيسيوم للحوامل. يوجد الآن العديد من المجمعات المختلفة التي تحتوي على هذا العنصر. يمكنك شرائها بدون وصفة طبية. لكن الأمر يستحق الاهتمام بالمكونات الإضافية. ليس من الضروري دائمًا تناولهم.

مستحضرات بالمغنيسيوم ومكوناتها

أنت تعرفين بالفعل متى تحتاج الأمهات الحوامل إلى مصدر إضافي للمغنيسيوم. لا تستطيع كل النساء تعويض هذا النقص في الطعام. لكن الطعام هو المورد الرئيسي للمغنيسيوم للجسم. تناول الأدوية أكثر فاعلية من محاولة تعديل النظام الغذائي. تجدر الإشارة إلى أنه في الأشهر الثلاثة الأولى (مع التسمم) لم يحدث هذا على الإطلاقيبدو ممكنا. لذلك ، يمكن العثور على المغنيسيوم للحوامل في المستحضرات التالية:

• Magnelis. أقراص تحتوي على 470 ملغ من لاكتات المغنيسيوم و 5 ملغ من البيريدوكسين.
• "Magne B6". يباع كمحلول فموي أو أقراص مغلفة. التكوين يعتمد على شكل الافراج.
• ماجنيستاد. تحتوي هذه الأقراص على 5 ملغ من فيتامين B6 و 470 ملغ من ثنائي هيدرات لاكتات المغنيسيوم. يرجى ملاحظة أن اللاكتوز موجود في هذا المستحضر.
• "كبريتات المغنيسيوم". هذه الأداة متوفرة في شكل حل. يتم إعطاؤه عن طريق الوريد أو العضل. تحتوي التركيبة على 250 ملغ من كبريتات المغنيسيوم لكل 1 مليلتر.
• "Magnerot". تحتوي الأقراص التي تحمل هذا الاسم التجاري على 500 مجم من أورتات المغنيسيوم ثنائي هيدرات. ما يميز هذا الدواء عن السابق هو نقص فيتامين ب 6.
• "L-Mag". هذا الدواء ينتمي إلى المعالجة المثلية. يتم وصفه للأمهات الحوامل بشكل أقل شيوعًا من الأدوية السابقة. يشمل التركيب المغنيسيا من أنواع مختلفة ومكونات إضافية للمعالجة المثلية. يجب ألا يغيب عن الأذهان أن هذا العلاج ليس دواءً ، له فعالية وأمان غير مثبتين.

موانع للاستخدام

على الرغم من أن المغنيسيوم مهم جدًا للحوامل ، إلا أنه في بعض الحالات يستحق الامتناع عن استخدامه. تذكر القاعدة الأساسية: لا يتم استخدام أي دواء بدون وصفة طبية من الطبيب. حتى لو فهمت خطورة عدم وجود هذا العنصر ، عليك الرجوع إلى موعدهدكتور امراض نساء. سيختار الطبيب ، بناءً على بياناتك السريرية واختباراتك المعملية ، الدواء الأنسب.

يمنع تناول المغنيسيوم مع فائضه وكذلك وجود حساسية فردية عالية للمكونات. انتبه دائمًا إلى المكونات الإضافية. يُحظر على بعض النساء استخدام اللاكتوز بسبب عدم تحمله (لا يُسمح بمغنيستاد). يجب على الأمهات الحوامل المصابات بداء السكري عدم استخدام Magnelis و Magnesium B6.

تعليمات (للنساء الحوامل) تحظر استخدام الأدوية الموصوفة للفشل الكلوي. طوال فترة الحمل ، يزداد الحمل على الجهاز البولي. المغنيسيوم يفرز من الجسم بشكل رئيسي عن طريق الكلى. لذلك في حالة وجود أمراض في هذه المنطقة من المحتمل تفاقمها.

كيفية استخدام

تؤخذ جميع الأقراص عن طريق الفم أثناء أو بعد الوجبات. يتم غسل الدواء بكمية كافية من الماء. اعتمادًا على الجرعة الأولية للدواء ، قد يختلف عدد الحبوب. يجب تقسيم الحجم الموصوف إلى 2-4 جرعات.

على سبيل المثال ، يتم وصف الأدوية "Magnesium B6" و "Magnelis" 6-8 أقراص يوميًا ، يتم وصف "Magnerot" بكمية 6 أقراص يوميًا (لثلاث جرعات). لا يمكن تطوير مخطط استخدام واحد لجميع الأدوية ، لذا تأكد من قراءة التعليق التوضيحي قبل الاستخدام. هام: عندما يتم تعويض نقص هذه المادة ، يجب إلغاء الدواء. إذا لزم الأمر ، سيوصي الطبيب باستئناف الموعد في المستقبل.

أغذية غنية بالمغنيسيوم

ماذا أفعل إذا لم تستطع المرأة ، لسبب ما ، تناول أقراص المغنيسيوم؟ بالنسبة للنساء الحوامل ، في هذه الحالة ، يجب استبدال الأدوية بالطعام. يجب تعويض نقص المغنيسيوم يوميًا. لذلك فإن النظام الغذائي للأم الحامل يشمل:

• مكسرات (كاجو ، بذور ، لوز) ؛
• بقوليات (بازلاء ، فاصوليا ، عدس ، أرز بني) ؛
• ألبان ومنتجات الألبان المخمرة ؛
• فواكه (موز ، عنب ، كيوي) ؛
• فواكه مجففة
• ذرة ؛
• بطاطس
• شمر.

نتائج العلاج

فوائد تناول مكملات المغنيسيوم ، B6 ، للنساء الحوامل لا تقدر بثمن. تشارك هذه العناصر في تكوين وتطور الجهاز العصبي للجنين. المغنيسيوم ضروري أيضًا لتكوين العظام بشكل صحيح. نظرًا لأنه يساعد أيضًا المرأة نفسها ، فإن فوائده لا تقدر بثمن.

إذا كنت تتناول المغنيسيوم بانتظام ، B6 للنساء الحوامل ، ثم يختفي الصداع المؤلم والتشنجات العضلية ، تتوقف المعدة عن الألم. إذا نشأ خطر الانقطاع بسبب نقص المغنيسيوم ، فسيزول الخطر. تصبح الأم الحامل أكثر هدوءًا وتوازنًا. يحسن النوم ليلاً ويعزز المناعة. يصبح الأداء أعلى. يساعد فيتامين ب 6 ، الموجود في العديد من المنتجات التي تحتوي على المغنيسيوم ، في الحفاظ على عمل القلب والدورة الدموية بشكل صحيح.

مراجعات من النساء

كان على العديد من الأمهاتتناول عقار "Magnesium B6". بالنسبة للنساء الحوامل ، يصبح هذا الدواء رفيقًا دائمًا. خلال فترة الحمل ، تأخذ المرأة فترات راحة ، وبعد ذلك تستأنف العلاج مرة أخرى. ردود الفعل على هذه الممارسة إيجابية فقط. أقراص "Magnesium B6" للحوامل لا تسبب أي ضرر. من المهم فقط تناولها بدقة بناءً على نصيحة الطبيب.

تتحدث العديد من النساء عن ارتفاع تكلفة عقاقير المغنيسيوم. في الواقع ، هذه المجمعات باهظة الثمن. نظرًا للحاجة إلى استخدام كميات كبيرة من الدواء ، فإن العلاج مكلف للغاية.

في الختام

من المقالة التي تعلمتها عن المستحضرات التي تحتوي على المغنيسيوم. الأكثر شعبية هو المغنيسيوم B6. التعليمات (للنساء الحوامل) تجعل هذا العلاج ضروريًا ، لأن نقص معدن مهم يؤدي إلى مشكلة. راجع طبيبك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى المغنيسيوم.