التواء الساقين أثناء الحمل: ما يجب القيام به ، وكيفية العلاج ، والوقاية. "بوم بينج" (مرهم): تعليمات للاستخدام

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

الحمل هو إدراك لطيف أن الجنين موجود بالفعل في حياتك. لكن هذه الحقيقة غالبًا ما تطغى على الإحساس اللطيف بالألم في الساقين. يكسر ويضغط ويلوي الساقين أثناء الحمل. ماذا تفعل مع هذه المشكلة ، في أي دواء لإيجاد حل؟ هذه الأسئلة تقلق الكثير من الأمهات الحوامل

متلازمة تململ الساقين. ما هو وكيف يظهر المرض؟

لماذا تلوي ساقيها أثناء الحمل؟ الشعور بالوخز ، والشد ، والتواء ، والألم عند الضغط برفق على الساقين ، والذي يتجلى بشكل رئيسي في المساء والليل ويمنع الشخص من المشي أو الاسترخاء بشكل مريح ، هو متلازمة تململ الساقين. الجزء الرئيسي من المصابين هم في منتصف العمر وكبار السن والرياضيون المحترفون والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. يشمل الأخير فقط النساء في المستقبل في المخاض ، اللائي زاد وزنهن في وقت قصير بأكثر من 15 كيلوغرامًا في أحسن الأحوال. وهذا غالبًا يزيد بنسبة 20-30٪ عن وزنه.في الثلث الثالث أو الثاني من الحمل ، حيث لا يزال موعد الاستحقاق بعيدًا.

"قدم مقلوب": أهم علامات المتلازمة عند المرأة الحامل

إن وجود علامة أو علامتين لن يتحدث بعد عن متلازمة تململ الساقين ، لكن مزيجها يشير بالتأكيد إلى هذا التشخيص:

• تكون دائمة في المساء (من 19 إلى 22 ساعة) والليل (من 4 إلى 7 صباحًا).
• وخز منهجي وشد بطول الساق بالكامل.
• ألم خفيف في العضلات مع بقع شديدة.
• حكة في الجلد خاصة في منطقة القدم
• انثناء متشنج لإصبع القدم الكبير و "انتشار" جميع أصابع القدم.
• احساس تشنج في ربلة الساق

التواء الساقين أثناء الحمل: كيف تعالج مثل هذا المرض؟

قبل البدء في علاج المرأة الحامل المصابة بهذه المتلازمة ، من الضروري استبعاد المرض العصبي بوضوح بنفس الأعراض والتشخيص ووصف العلاج دون الإضرار بكائنات الأنثى والطفل. ومع ذلك ، مع التشنجات الحادة في الساقين ، عند التواء الساقين عند المرأة الحامل ، ما يجب علاجه قبل الوصول إلى الطبيب ، يمكنك معرفة ذلك من هذه المقالة وتطبيقه بالفعل عمليًا.

العلاج غير الدوائي كالتالي:

• نشاط بدني معتدل. المشي للنساء في وضع مثير للاهتمام مفيد جدًا ، لكن حقيقة أنه سيتم تناول جرعات ستجلب المزيد من الفوائد ؛
• لا تأكل قبل النوم بساعتين ؛
• حاولي أثناء الحمل الحفاظ على بيئة عاطفية إيجابية مستقرة تقضي على التوتر ؛
• بطلان في أي جرعات من الكحول والقهوة والتدخين ؛
• دش متباين للعجول والقدمين ؛
• تدليك القدم قبل النوم.

العلاج الدوائي لمشاكل القدم عند الحوامل

إذا قام بلوي رجليه أثناء الحمل فماذا أفعل؟ العلاج الدوائي على النحو التالي:

• استبدال الأدوية التي تؤدي إلى تفاقم متلازمة تململ الساق. وبالتالي ، فإن مضادات الاكتئاب وأدوية القلب والأوعية الدموية ومضادات القيء تتطلب استبدالها من قبل الطبيب المعالج ، لأنها يمكن أن تساهم في تطور المرض أو تكثيف مساره ؛
• وصف الحبوب المنومة والمهدئات والأدوية التي لها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي المركزي من خلال إفراز مادة السيروتونين ومنع إفراز هرمونات معينة ؛
• الأدوية التي تزيد من نسبة الهيموجلوبين عن طريق زيادة الحديد ، وكذلك المغنيسيوم وفيتامين ب. غالبًا ما يتم وصفها للنساء الحوامل عن طريق الوريد ؛
• فرك مكثف للقدم قبل النوم بمراهم دافئة

مرهم "Bom-Bengue": تعليمات لاستخدام المنتج

مرهم بوم بينج معروف منذ العهد السوفياتي للعديد من المصابين بأنه مخدر ومطهر ومخدر. المكون الرئيسي يخترق الجلد بسرعة ، ويسرع الدم ، وبالتالي يترك الألمالشعور بالانتفاخ يقل.

مرهم يوصف للأطفال من سن 3 سنوات للتخفيف من احتقان الأنف وكطارد للبلغم وكذلك للكبار المصابين بالتهاب وأمراض المفاصل وتشوه التهاب المفاصل والتهاب الجنبة والكدمات والالتواء ، وذلك من أجل تدفئة وعلاج المساج. من عدم الراحة في المفاصل من أصول مختلفة ، بما في ذلك متلازمة تململ الساق.

يوصف الدواء للنساء الحوامل بحذر و لكن لا يوجد موانع مباشرة له خلال هذه الفترة. عندما لا يكون استخدام العقاقير الداخلية ممكنًا ، يصف أطباء التوليد وأمراض النساء عوامل خارجية. وبالتالي ، إذا كانت الفائدة على صحة الأم تفوق المخاطر على الجنين ، فاستخدم بحذر.

لذلك ، إذا قمت بلف ساقيك ليلاً أثناء الحمل ، أولاً وقبل كل شيء ، يمكنك استخدام مرهم Bom-Benge. يجب أن يكون هذا العلاج بنس واحد مع مجموعة واسعة من الإجراءات والأداء العالي في مجموعة الإسعافات الأولية للجميع ، وخاصة الآباء الذين ينتظرون التجديد.

قد لا يبدأ المرهم عمله النشط على الفور. توصي الشركة المصنعة للدواء باستخدام Bom-Benge مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، مع تطبيقه بحركات فرك على المنطقة المؤلمة. في حالة متلازمة تململ الساقين عند النساء الحوامل ، يوصى بفرك الدواء في القدمين لعدة دقائق ، ولكن تقليل عدد الفرك إلى مرة واحدة في اليوم.

التركيب والموانع لاستخدام المرهم

زيت النعناع ، وهو جزء من المرهم ، يعطي رائحة نفاذة معينة ، لكن الخاصية الرئيسية للمكون هي الاحترار. العقاريحتوي على المنثول ، والذي بعد التطبيق يسبب الشعور بالتبريد ، المرهم له تأثير طفيف مضاد للحكة. ومع ذلك ، إذا اشتدت الحكة ، ظهر طفح جلدي واحمرار على الجلد ، وظهر تورم في موقع تطبيق "Bom-benge" - وهذا يشير إلى زيادة الحساسية لمكونات المرهم. يجب غسل الدواء فوراً بصابون الغسيل وبعد ذلك لا يستخدم طوال فترة الحمل.

إذا كان من المستحيل الحصول على مساعدة طبية قريبًا ، لكنك تشعرين بعدم الراحة ، فهذا يؤلمك ويلوي ساقيك أثناء الحمل ، فماذا تفعل في وقت معين؟ يمكنك محاولة تطبيق المرهم. من المحتمل جدًا أنها ستساعدك

الوقاية من متلازمة تململ الساق. ماذا تفعل كل امرأة حامل؟

لحسن الحظ ، في عصرنا هذا ، يتعامل العديد من الأزواج مع الحمل والولادة بوعي ، بل إنهم يعدون أنفسهم أثناء التخطيط. هناك معلومات كافية حول هذه المسألة ، لكن لا يمكنك أن تأخذ في الاعتبار مثل هذه اللحظات التي لا يتأقلم فيها كبد المرأة مع وظائفه ، عندما يتداخل التسمم مع حياتها المعتادة ، عندما تلوي ساقيها أثناء الحمل. الوقاية في الحالة الأخيرة نادرة ، لكنها ممكنة:

• تخلص من الكحول ، التدخين ، تناول القهوة بجرعات - ما يصل إلى 2 كوب في اليوم ؛
• المشي في حالة استرخاء كل يوم يمكن أن يعد الساقين لكتلة جسم المرأة التي تنمو بسرعة ؛
• أمراض مثل الدوالي والسكري وفقر الدم القابل للتشخيص يجب أن تكون غائبة أو مصابةالآثار المتبقية بعد العلاج ؛
• تناول الفيتامينات المتعددة ، وحمض الفوليك ؛
• علاجات الاسترخاء قبل النوم من الحمامات الدافئة والتدليك وشد الساقين على الحائط لمدة تصل إلى 20 دقيقة من الرفع.

استنتاج صغير

الآن أنت تعرف لماذا يلف ساقيه أثناء الحمل ، ماذا تفعل في هذه الحالة. مع الأخذ في الاعتبار جميع الإجراءات العلاجية والوقائية ، من الممكن تحذير المرأة في حالة "انتظار معجزة" من الألم غير الرائع إلى حد ما والمتلازمات غير السارة. حسنًا ، إذا لم ينجح الأمر وكانت هناك أحاسيس ، فبفضل توصياتنا ، فإن المرأة مستعدة. علاج غير مكلف ومنسي بشكل غير مستحق وفعال للغاية سيؤدي وظيفته ويجعل الأسابيع الأخيرة من التواجد في وضع مثير للاهتمام أسهل في غضون يومين.