ومتى يبدأ الأطفال بالنوم طوال الليل؟

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

كل أم شابة من الأيام الأولى من الحياة تسأل بلا كلل السؤال: "متى يبدأ الأطفال في النوم طوال الليل؟" كل ما تكتبه الكتب ، وما يتحدث عنه الجيل الأكبر سنًا ، وما يلتزم به المجتمع والأقارب والأصدقاء - كل هذا بطريقة ما لا يعمل بل يتدخل. شخص ما أكثر حظًا ، لكن يجب على شخص ما تحقيق النتيجة المرجوة لفترة طويلة وبعناد. بعد كل شيء ، هناك شيء واحد وهو الإحصائيات والتوصيات الطبية ، والآخر تمامًا هو التجارب الشخصية وفهم أنك لست وحدك في سعيكم. لذلك ، سأدرج بإيجاز التوصيات الرئيسية الواردة واستنتاجاتنا.

الفهم الأول والأهم الذي اكتشفته بنفسي هو أن كل الأطفال مختلفون تمامًا. كل هذه العبارات الكتابية: "يجب أن يأكل الأطفال كثيرًا ، وأن يناموا في وقت كذا وكذا …" - لم يتضح أبدًا أنه يتحقق. إذا كان هناك شيء ما هو المعيار بالنسبة للبعض ، فهو غير مقبول للآخرين. لذلك ، يجب ألا ترهق نفسك والطفل بمحاولة تغيير شيء ما. محاولةلا يعد تصنيف المواقف الصعبة أمرًا غير ضروري على الإطلاق ، ولكن من غير الضروري تمامًا اعتبار نفسك أو طفلك ليس مثل أي شخص آخر ، أي "غير طبيعي" ، وتحاول بشكل محموم تغيير كل شيء.

من الواضح أننا نعيش في مثل هذا العصر اليوم ، وبغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، لا يمكننا إيجاد الحلول المناسبة في أي مكان. تستشير طبيب أطفال ، وتحصل على نصيحة جيدة ، وكل شيء معقول وصحيح. أنت تلجأ إلى متخصص آخر - وتسمع آراء وتوصيات معاكسة تمامًا. أعتقد أنك أيضًا على دراية به. للجميع ، حتى أذكى المؤلفين ، ما عليك سوى مشاركة خبراتهم ومعرفتهم المكتسبة من شخص ما. في الواقع ، لا أحد يعرف طفلك أفضل منك. غالبًا ما يتم قول ذلك من قبل أطباء الأطفال ذوي الخبرة في المنطقة الذين يأتون إلى المكالمة. والآن سأحاول شرح السبب.

تنصح معظم الكتب المترجمة من اللغات الأوروبية بوضع الطفل ليس منفصلاً عن الوالدين فحسب ، بل حتى في غرفة منفصلة - الحضانة. إذا لم ينام الطفل أو يصرخ أو يبكي ، فلن تحتاج إلى حمله ، لكن لا يمكنك الدخول إلا بعد 5-10 دقائق ، وتبقى لفترة من الوقت وتترك الطفل وحده مرة أخرى. هذه تجربة أوروبية وأمريكية حية ، ومن الصعب للغاية تجذرها في الفضاء ما بعد الاتحاد السوفيتي. ربما تكون العقلية مختلفة تمامًا. لا تستطيع والدتنا الاستماع بهدوء إلى كيفية تمزق الطفل في غرفة أخرى. من الصعب بشكل خاص اتباع نصيحة هؤلاء الأطباء النفسيين بأنه من الممكن التقاط طفل وتهدئته في الحالات التي لا يتوقف فيها البكاء الشديد في غضون أربعين دقيقة. لكن علىفي رأيي ، عندما يكبر الطفل ، وستكون هناك فرصة لشرح شيء ما أو سماع رد ، فإن هذه الطريقة لها ما يبررها. لكن لإخضاع الطفل لمثل هذه الفحوصات ، وحتى في حالة وجود مشاكل صحية ، فإن قلب الأم لا يتحمل ذلك.

متى ينام الأطفال طوال الليل؟ نعم ، لأكون صادقًا ، أبدًا. ألا نستيقظ نحن الكبار في الليل عندما نحلم أو عندما يكون هناك شيء مؤلم؟ أحيانًا لا يأتي النوم ، تستدير وتستيقظ. الأطفال هم نفس الشيء. لكنك شخصيًا لا تبدأ في إيقاظ أسرتك في مثل هذه المواقف ولا تجبر نفسك على الترفيه. لكننا نسمح للأطفال بالقيام بذلك. أحيانًا يطلبون مساعدتنا ، إذن يجب أن نكون هناك. لكن في أغلب الأحيان ، نعلم أنفسنا أطفالنا أن يتصرفوا بطريقة معينة ، ثم نغضب منهم بسبب ذلك. وعليه فإن السؤال: "كيف تعلم الطفل أن ينام ليلاً؟" - توجد إجابة واحدة صحيحة: "علم الطفل أن يتصرف بشكل صحيح عندما يستيقظ ليلاً". بهذه الطريقة فقط يتوقف هذا السؤال عن كونه مشكلة.

بالإضافة إلى ذلك ، يوصي الأطباء الأمهات الشابات بإدخال نظام صارم للنوم والتغذية ، ووضع الطفل في الفراش قبل الساعة التاسعة مساءً ، وتقليل النوم أثناء النهار ، وإدخال طقوس معتادة من شأنها أن تشير إلى الطفل بأنه وقت النوم. هذا غالبا ما يجعل الأمور أسهل. غالبًا ما تكون هناك مشاكل في النوم بسبب صحة الطفل ، أو التسنين ، أو الانفعالات المفرطة أثناء النهار ، أو حدوث تغير حاد في البيئة المعتادة ، أو حتى مجرد إرهاق الأم. يمكن لأطباء الأطفال تقديم المشورة لطفلكالعلاجات المثلية ، إذا كان من الممكن تحديد أسباب قلة النوم بدقة. ليس من غير المألوف أن يصف أطباء الأعصاب شاي الأعشاب أو الحمامات في أعشاب خاصة قبل النوم. كما أنه يهدئ الجهاز العصبي للطفل بشكل جيد دون التسبب في آثار جانبية. لكن يُمنع منعًا باتًا وصف أي أدوية بمفردك. استشر المتخصصين حصريًا.

وهنا قضية أخرى متكررة تتعلق بالرضاعة الطبيعية والتغذية الصناعية في سياق المشكلة المطروحة. يُعتقد أن الأطفال يستيقظون كثيرًا ويتطلبون اهتمام أمهاتهم فقط ولا أحد غيرهم. لكن اتضح أن الرضيع فقط في الليل لا يستيقظ بالقرب من والدته ، ويتناول وجبة خفيفة في المنام وينام بسلام أكثر. وعند الرضاعة الصناعية ، لا يستيقظ الطفل أنت فقط ، بل يستيقظ نفسه تمامًا. حتى يتم إحضار الزجاجة ، فأنت بحاجة لتناول الطعام جيدًا والقيام بالباقي. ربما لهذا السبب لا يريد أن يستيقظ كثيرًا. لقد اعتاد فقط على تناول كميات أقل من الطعام ، ولكن بالمناسبة ، هو يعيش في ظروف أخرى من حياته.

بمرور الوقت ، بدأت في التعامل مع المشكلة من الجانب الآخر. متى يبدأ الأطفال في النوم طوال الليل؟ الآن ، أود أن أقول: "منذ الولادة". لحسن الحظ ، تمكنت من تغيير موقفي ، وإلا فسيكون السؤال: "متى يبدأ الأطفال في النوم طوال الليل؟" سيعذبني حتى يومنا هذا. تبلغ ابنتي من العمر خمس سنوات بالفعل ، لكنها تقفز من مرة إلى خمس مرات كل ليلة. لكن هذا لا يعني أنني أقفز في نفس الوقت. في بعض الأحيان عليك أن توبيخ ، وأحيانًا عليك أن تتفاوض. لكن هذه هي الطريقة التي يعمل بها الجسم.حبيبي ، لم يعد يعتمد عليها بعد الآن. علموا تدريجياً أن نونية الأطفال قريبة من سرير الأطفال ، ولا يجب أن توقظي والديك. من ناحية أخرى ، يمكن وصف وضعنا بميزة كبيرة. بعد كل شيء ، منذ عام ونصف لم نستخدم حفاضات ، لكن السرير لم يكن مبللاً في الصباح. ابنتي دائما تستيقظ من تلقاء نفسها حول هذا الموضوع. حدثت استثناءات نادرة جدًا فقط عندما ينام الطفل طوال الليل ولا يستيقظ. لذلك ، إذا استيقظ الطفل في الليل ، فهذا له تفسيراته وأسبابه. ما زلت لا أعرف متى يبدأ الأطفال في النوم طوال الليل. لكنني توقفت عن القلق عندما فهمت احتياجات طفلي. حاول أن تفهم كل شيء ، وستجد بالتأكيد حلاً لنفسك. حظا سعيدا!