لماذا يحدث التسمم وهل من الممكن إيجاد علاج للغثيان أثناء الحمل؟

جدول المحتويات:

لماذا يحدث التسمم وهل من الممكن إيجاد علاج للغثيان أثناء الحمل؟
لماذا يحدث التسمم وهل من الممكن إيجاد علاج للغثيان أثناء الحمل؟
Anonim

الحمل ليس مجرد توقع سعيد بولادة طفل. ومع ذلك ، يعد هذا أيضًا وقتًا صعبًا للغاية بالنسبة للأم الحامل. لنتحدث اليوم عن المرض الأكثر شيوعًا أثناء الحمل - التسمم. هل يوجد علاج للغثيان ، أم أن هذه المتلازمة المزعجة يجب أن تستمر طوال 9 أشهر؟

أسباب التسمم

هناك أسباب عديدة لهذه الأحاسيس غير السارة ، أهمها مذكورة أدناه.

1. ضغط عصبى. يمكن أن يتسبب انتهاك استقرار الجهاز العصبي في عواقب مماثلة في الجسم. في الواقع ، بالنسبة للبعض ، لا تصبح أخبار الحمل مجرد حدث بهيج ، ولكن أيضًا صدمة عاطفية ، والتي بدورها تؤدي إلى إضعاف وظائف الحماية في الجسم.

2. التغذية الخاطئة. يمكن أن يؤدي عدم الانتباه إلى نظامك الغذائي حتى قبل الحمل إلى إثارة هذا المرض. يرتبط هذا السبب بكل من الحمل الزائد للكبد واضطرابات الجهاز الهضمي ، فضلاً عن نقص الفيتامينات والعناصر النزرة مع قائمة تم تجميعها بشكل غير صحيح.

3. التغيرات الهرمونية في جسم المرأة الحاملتلعب المرأة دورًا رئيسيًا في إحداث الغثيان والقيء.

كيف تخفف السمية
كيف تخفف السمية

العلاجات الشعبية للتخفيف من الغثيان أثناء الحمل

ماذا تفعلين إذا شعرتِ بالغثيان أثناء الحمل؟ يمكن للطب التقليدي وخبرة جداتنا العظماء الإجابة أيضًا على هذا السؤال. هناك العديد من الطرق التي أثبتت جدواها. جربه ، وواحد منهم بالتأكيد يناسبك ويساعدك على التأقلم مع هذا المرض

1. زنجبيل. يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. يمكنك شرب شاي الزنجبيل أو إضافة الجذر المبشور إلى الطعام. كما أن مضغ قطعة من الزنجبيل علاج جيد للغثيان.

2. شاي النعناع يساعد في تخفيف الغثيان لكثير من الناس. للقيام بذلك ، قم بغلي النعناع بالماء المغلي ، واتركه يشرب ، يصفى ويشرب في رشفات صغيرة.

3. ستساعدك الفواكه المجففة ، وخاصة المشمش المجفف ، على تخفيف هذه المتلازمة. تناول القليل من الطعام على مدار اليوم ، ولكن لا تنجرف لأن هذه الفاكهة المجففة من مسببات الحساسية.

4. الليمون علاج ممتاز للغثيان. بالنسبة للبعض ، يكفي استنشاق رائحته بشكل دوري ، وينحسر التسمم. بشكل عام جميع الفواكه الحمضية مرطبات ممتازة لكن يجب استخدامها بحذر حتى لا تثير حساسية لدى الطفل في المستقبل.

كيفية التعامل مع التسمم

ماذا تفعل إذا شعرت بالمرض أثناء الحمل
ماذا تفعل إذا شعرت بالمرض أثناء الحمل

إذا كنت لا تعرف كيفية تخفيف التسمم أو إذا كنت لا تستطيع القيام بذلك باستخدام الطرق التقليدية ، فعليك الاتصال بطبيبك. طبيب أمراض النساء في مثل هذه الحالات يصف الحقن أو القطاراتالقضاء على الأعراض غير السارة. في بعض الأحيان قد يصف الطبيب العلاج بالعلاجات المثلية. من الضروري استشارة الطبيب ، لأن الغثيان لا يمكن أن يكون ناتجًا فقط عن زيادة هرمونية أو رد فعل وقائي للجسم تجاه نمو الطفل. قد يكون السبب هو أي مرض ساء أثناء الحمل. في هذه الحالة ، ستكون هناك حاجة للعلاج.

بعض النصائح المفيدة

1. اشرب المزيد من السوائل. فقط في أي حال من الأحوال ليست المشروبات الغازية المشتراة ، ولكن مياه الشرب البسيطة أو الشاي أو مغلي الأعشاب.

علاج للغثيان
علاج للغثيان

2. لا تفرط في تحميل جسمك - استرح أكثر وحاول الحصول على قسط كافٍ من النوم. وطبعا لا ضغوط!

3. انتبه إلى غذائك. تأكد من تضمين المزيد من الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي ، ولا تعتمد على الأطعمة الضارة: الحلوة والمدخنة والمقلية.

4. حاول أن تكون قدر الإمكان في الهواء الطلق ، وقم أيضًا بالمشي قبل الذهاب إلى الفراش.

أفضل علاج للغثيان أثناء الحمل هو الاستعداد لهذه الفترة. اعتني بصحتك واهتم بها وجسمك سيشكرك

موصى به: