انضغاط العصب الوركي أثناء الحمل: الأعراض ، طرق العلاج ، توصيات الخبراء

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

في 85٪ من جميع الحالات في الأسبوع العشرين من الحمل ، تشكو امرأة من ألم في منطقة أسفل الظهر. قد لا ترتبط هذه الأحاسيس بأسفل الظهر نفسه. قد يترافق الألم الذي ينتشر في الظهر أثناء الحمل مع انضغاط العصب الوركي. تحدث ظاهرة مماثلة بسبب ضغط جدران الأعصاب أثناء الحمل. يُعرف انضغاط العصب الوركي أثناء الحمل بعرق النسا.

أسباب

العصب الوركي هو أكبر عصب من بين جميع الأعصاب في جسم الإنسان ، والذي ينشأ من المنطقة القطنية ، ويتشكل في الضفيرة العجزية ، وينزل أسفل العضلات الوركية ، مما يوفر الحركة أسفل الظهر والفخذ وأسفل الساق والقدم. السبب الرئيسي لقرص العصب الوركي أثناء الحمل هو زيادة الحمل على العمود الفقري بسبب شدة الجنين والتغيرات الهرمونية أثناء الحمل.الإنجاب.

أصعب فترة للعصب الوركي تبدأ من الأسبوع العشرين من الحمل. تأتي ذروة اختبار العصب الوركي في المرحلة الأخيرة من الحمل ، عندما يستعد الجسد الأنثوي للولادة. في هذا الوقت ، لوحظ وجود حركة مفرطة لجميع المفاصل في جسم المرأة ، يكتسب الجهاز الرباط مرونة متزايدة. بالإضافة إلى ذلك ، مع زيادة وزن الجنين ، يزداد حجم الرحم ، مما يضغط على أنسجة العصب الوركي ، على جميع المفاصل والعمود الفقري بأكمله. قائمة التغييرات الكاملة هي حالة جديدة يستجيب لها العصب الوركي. نتيجة لذلك ، أنسجته مقروصة.

مع الحمل الطبيعي وإذا كانت المرأة بصحة جيدة وفي حالة جيدة تمامًا ، فلا ينبغي أن يحدث مثل هذا المرض. في زماننا ، العكس هو الصحيح. للأسف كل ثانية تعاني من أمراض مختلفة مثل فقر الدم والسكري وكل ثلثها تعاني من السمنة ومشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي. لذلك فإن الضغط على العصب الوركي أثناء الحمل هو ظاهرة شائعة جدا.

الأعراض الرئيسية

إن أبسط أعراض العصب الوركي أثناء الحمل هو ، بالطبع ، الألم الذي يمكن أن تشعر به المرأة في منطقة أسفل الظهر ، والذي ينتشر لاحقًا إلى الساقين والعجول ومنطقة الحوض. قد لا تكون طبيعة الألم التي تشعر بها جميع النساء الحوامل هي نفسها. بالنسبة للبعض ، يظهر الألم فقط في منطقة أسفل الظهر. قد يشعر شخص ما بألم في جميع أنحاء الجسم من أسفل الظهر إلى أسفله. شخص ما يعاني من آلام في الركبةالمفاصل. كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية لجسد الأنثى ، وعلى الحالة الجسدية ووجود الأمراض المصاحبة. صحيح أن للألم تشابه واحد موحد. عادة ما يكون من جانب واحد ، على الرغم من أنه في حالات نادرة يمكن أن يظهر الألم على كلا الجانبين في نفس الوقت. كلما كان أقوى ، زاد خطر الإجهاض وزاد احتمال الولادة المبكرة.

يمكن أن يؤدي قرص العصب الوركي أثناء الحمل إلى الإمساك وضعف التبول وحتى ضعف المخاض. في هذه الحالة ، يمكن أن تؤدي الولادة إلى مضاعفات قد تهدد حياة الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، عند انضغاط العصب الوركي أثناء الحمل ، تعاني معظم النساء من حرقان وخدر في منطقة أسفل الظهر ، في الساقين. يمكن الشعور بالحرق والخدر بقوة لدرجة أن المرأة لا تستطيع الوقوف لفترة طويلة ، والمشي ، والجلوس لفترة طويلة ، وغالبًا ما يتعين عليها تغيير وضعها لتقليل الضغط على جدران أنسجة الورك. العصب.

طرق التشخيص

قبل الشروع في علاج هذه الحالة المرضية ، يجب تشخيص القرص بشكل صحيح. بعد كل شيء ، بناءً على المظاهر وحدها ، فإن وصف العلاج أمر خطير. هذا يرجع إلى حقيقة أن أعراض العصب الوركي المقروص قد تكون نتيجة لوجود أمراض أخرى. على سبيل المثال ، تظهر العلامات نفسها في حالات حدوث عملية التهابية في منطقة مفصل العانة ، أو قد تترافق مع التهاب الحويضة والكلية والتهاب العضلات وغيرها.الأمراض. في أغلب الأحيان ، يمكن لطبيبك النسائي إجراء تشخيص دقيق.

في حالات نادرة ، قد يكتب الطبيب إحالة للتشاور مع متخصصين آخرين ، وطبيب أعصاب ، وأخصائي أمراض الكلى ، وأخصائي المسالك البولية ، وأخصائي الأمراض المعدية ، وما إلى ذلك. في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى التصوير بالرنين المغناطيسي. هو بطلان التصوير المقطعي أثناء الحمل. ولكن في معظم الحالات ، يحدث قرص العصب الوركي على خلفية الحمل. خاصة عندما يتعلق الأمر بامرأة تبلغ فترة حملها 20 أسبوعًا أو أكثر. إذا لم يكن هناك شك في التشخيص ، فإن طبيب النساء يصف العلاج المناسب للعصب الوركي أثناء الحمل.

كيف يسير العلاج

تتساءل الكثير من النساء الحوامل ماذا تفعل بالعصب الوركي أثناء الحمل؟ بعد كل شيء ، العلاج الذي يصفه الطبيب لمرضاه العاديين لا يناسب النساء اللواتي يحملن طفلاً.

بادئ ذي بدء ، لا تستطيع المرأة الاستلقاء على سطح صلب. لذلك يوصى بأن تنام على مراتب مسطحة وصلبة. انهض من السرير بحذر ولا تتعجل ولا تقم بأي حركات مفاجئة. تتكون الجمباز مع مثل هذه المشكلة من تمرين واحد فقط. يجب أن تحصل المرأة على أربع مرات من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. في هذا الوضع ، قف لأطول فترة ممكنة ، ولكن ليس أقل من 10 دقائق. عادة هذا النوع من التمارين يخفف من شدة الألم الذي يتجلى ، ويختفي الخدر ويقل مستوى الإحساس بالحرق.

ضمادة

بالإضافة إلى ذلك ، أثناء مشاكل الحمل ، خاصة إذا كان الجنين كبيرًا ، تنصح المرأة بارتداء ضمادة. كما أنه ضروري للنساء المصابات بالسمنة بالإضافة إلى الحمل. يلبسضمادة وكعب للعصب الوركي المقروص وأثناء الحمل - هذه هي الأشياء غير المقبولة. أثناء العمل المستقر ، يُنصح المرأة بالوقوف كل 40-45 دقيقة والمشي لمدة خمس دقائق ، مع إبقاء ظهرها مستقيماً.

طعام

نظام غذائي مكون بشكل صحيح ، ونمط حياة صحي هو أيضًا أحد طرق علاج قرص العصب الوركي ومنع حدوثه. يجب عليك تضمين الكثير من الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم في نظامك الغذائي. هذه العناصر ، التي تدخل الجسم بكميات كافية ، تساعد في تقوية النسيج العضلي الهيكلي.

إذا انضغط العصب الوركي أثناء الحمل ، فماذا تفعل وما هي الأطعمة التي يجب تناولها:

• المأكولات البحرية ؛
• عقدة ؛
• تقليم ؛
• بنجر
• الخضر ؛
• مكسرات ؛
• مشمش مجفف
• حبوب ؛
• منتجات الألبان - الجبن ، الجبن ، القشدة الحامضة ، الكفير ، ولكن ليس الحليب.

علاج دوائي

التعدي على العصب الوركي أثناء الحمل نادرا ما يعالج بالأدوية. إلا إذا كان ضروريا في حالة عدم قدرة المرأة على تحمل الآلام الشديدة. في علاج العصب الوركي ، ينصح النساء الحوامل باستخدام المستحضرات الموضعية. وهذا يعني ، استخدام مختلف ، فرك ، كمادات ، المراهم والمواد الهلامية مع تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات.

تشمل المنتجات الأكثر أمانًا للنساء الحوامل جميع المراهم والمواد الهلامية التي تحتوي على ديكلوفيناك.على سبيل المثال:

• "Voltaren" ؛
• "ديكلوبرل" ؛
• "Diklak-gel" ، إلخ.

استخدامها سوف يخفف الألم ، وكذلك يريح عضلات الرحم ، مما سيمنع خطر الإجهاض. مستحضرات المستقيم على أساس ديكلوفيناك لها تأثير جيد.

إنتباه! أي علاج وكذلك استخدام طرق بديلة لا يمكن أن تمارسه المرأة الحامل المصابة بالتهاب العصب الوركي إلا بعد استشارة الطبيب المعالج ، وإذا كانت المرأة تعاني من حساسية فلا يمكن أن تمارسها إلا بعد استشارة طبيب الحساسية.

الأساليب الشعبية كطريقة أخرى للتعامل مع علم الأمراض

فقط في حالة عدم وجود موانع ، يمكن للمرأة أن تثق في طرق الطب التقليدي لعلاج التهاب العصب الوركي أثناء الحمل. واحدة من أكثر طرق العلاج فعالية هي تنفيذ إجراءات المياه باستخدام مغلي من العرعر والزعتر.

يمكنك أيضًا استخدام حمام دافئ مع مغلي من نبات البلسان والزعتر والبابونج والنعناع وبراعم الصنوبر والجنجل وحشيشة الدود وغيرها التي لها تأثير مهدئ. يمكنك أيضا فرك وعمل كمادات من نفس الأعشاب.

التوصيات الرئيسية

توصيات لعلاج هذه الحالة المرضية في المنزل:

1. لا تعالج آلام المفاصل بحبوب منع الحمل بدون وصفة طبية.
2. أي إزعاج في منطقة أسفل الظهر هو إشارة تحتاج إلى الاستجابة لها دون تأخير.

أفضل طريقة لعلاج هذا النوع من المرض فيالمرأة التي تنتظر ولادة طفل هي الوقاية من الأمراض ، والتي تتكون من الحركة والتغذية السليمة والنوم الصحي ونمط الحياة.

من المهام المهمة للمرأة ، إذا أصيب العصب الوركي أثناء الحمل ، أن تطلب المساعدة المؤهلة في الوقت المناسب والحصول على التوصيات والعلاج اللازم. هذا سوف يحافظ على صحة الأم والطفل الذي لم يولد بعد.