نهاية الرضاعة الطبيعية: الوقف السليم والآمن للرضاعة

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

هناك طفل في المنزل! بالإضافة إلى السعادة التي لا تصدق ، جلب معه العديد من الأسئلة والصعوبات. وإحدى الصعوبات الرئيسية هي التغذية. تحتاج أولاً إلى تثبيت الرضاعة الطبيعية ، ثم حفظها ، ثم تكون قادرًا على فطام الطفل عن الثدي دون ألم قدر الإمكان. ماذا يجب أن تكون النهاية الصحيحة للرضاعة؟ وماذا تفعل بعد ذلك؟

كم يجب أن أرضع؟

لن ندخل في إيجابيات وسلبيات الرضاعة الطبيعية والرضاعة الطبيعية في الوقت الحالي. دعونا نعتبر أن طفلنا حديث الولادة يأكل حليب الأم - وهذا المقال مخصص لأمهات مثل هؤلاء الأطفال فقط. وكل أم من هذا القبيل تثير حتما السؤال عن المدة اللازمة لإطعام الطفل بحليبها.

يجب أن أقول على الفور أنه لا يوجد رأي إجماعي حول هذا الأمر في العالم بأسره. يعتقد شخص ما أنه من الممكن بالفعل فطم الطفل عن الثدي في غضون عام ، وأن شخصًا ما يرضع حتى عامين ، والبعض الآخر "على وجه الخصوصتستمر الأمهات التقدميات في القيام بذلك حتى عندما يصبح الطفل منذ فترة طويلة بالغًا ومستقلًا وواعيًا تمامًا - العالم يعرف حالات الرضاعة الطبيعية والأطفال في سن السادسة وحتى العاشرة. ومع ذلك ، لا يزال هؤلاء يمثلون أقلية. العالم توصي منظمة الصحة حاليًا بالحفاظ على الرضاعة الطبيعية حتى سن الثانية ، ولكن اتباع هذه التوصية أم لا يعد أمرًا شخصيًا لكل أم على حدة. لا تزال معظم النساء متمسكات بوجهة النظر القائلة بأن الرضاعة الطبيعية الطويلة جدًا تتطور بمرور الوقت إلى عادة ، وهي الحاجة إلى " مص الثدي. "" لا يصبح جوعًا مرضيًا ، ولكنه نوع من المسكنات - مثل الدمية. ومع ذلك ، تحدد كل أم شروطها الخاصة للرضاعة الطبيعية. ولكن عاجلاً أم آجلاً سينتهون على أي حال ، ثم سؤال جديد كيف تكتمل الرضاعة

الطفل هو أيضًا البادئ

بالنسبة للمبتدئين ، يجدر بنا أن نتذكر أنه حتى لو حددت الأم لنفسها فترة محددة عندما يحين وقت "إنهاء" الرضاعة الطبيعية ، يمكن للطفل نفسه أيضًا بدء الانتقال إلى طعام آخر - والقيام بذلك حتى في وقت سابق ، ما قصدته والدتي. ربما لا يخفى على أي من النساء المرضعات أن الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل لا يحتاج إلى أي شيء آخر غير حليب الأم. فقط بعد ستة أشهر (وهذا هو الحد الأدنى المحدد) ، يوصي الخبراء بالبدء في إعطاء الطفل ما يسمى بالأطعمة التكميلية - مهروس الخضار والفواكه ، والحبوب ، وما إلى ذلك.إضافي. في نفس الوقت تقريبًا ، قد يبدأ الطفل في الاهتمام بالطعام الصلب "للبالغين" - مشاهدة كيف وماذا يأكل الوالدان ويرغبون في تجربته بأنفسهم. ومع ذلك ، فإن الطعام الصلب لن يناسب الطفل إذا لم يكن لديه أسنان بعد - فهو ببساطة لن يكون لديه أي شيء ليتعلمه كيف يمضغه. ولكن إذا حصل الطفل بالفعل على بضع "عضات" على الأقل وأظهر اهتمامًا نشطًا بالطعام "البشري" - فهذه إشارة واضحة للأم على استعداد طفلها للتخلي عن "المخنث" المألوف والمحبوب

بالطبع ، ليس على الفور ، ليس دفعة واحدة. لا يوجد مثل هذا الطفل يمكنه تحمل نهاية الرضاعة الطبيعية بسهولة وبساطة في جلسة واحدة. لا يجب أن تعتمدي على هذا ، لكن يمكنك البدء تدريجياً في تقليل عدد الرضاعة الطبيعية أو مدة هذه الوجبة. على أي حال ، يجب ألا يبقى الطفل في هذا العمر على الفور بدون حليب على الإطلاق. بعد التوفير في أول رضاعة أو رضاعة (عادة في المساء والليل) ، سيكون من الممكن تعويد الطفل دون ألم على حليب البقر.

سريع أو بطيء

تريد العديد من النساء إنهاء الرضاعة الطبيعية في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك ، يتفق جميع الخبراء في رأي واحد: من المستحيل فطم الطفل بسرعة عن الثدي - بعد كل شيء ، يمكن أن يؤدي الانفصال الحاد في علاقة حميمة راسخة مع الأم إلى إصابة الطفل. يوصى ، بالصبر ، بإتمام هذه العملية في غضون ثلاثة إلى أربعة أشهر: هذه الفترة الزمنية بالضبط ، وفقًا للأطباء ، هي عمليًامثالي ، وهو الأكثر إيلامًا للطفل وللأم نفسها. من غير المحتمل أن ترغب أي امرأة في الحصول على مشاكل مرتبطة بظهور اللاكتوز. على الرغم من أنه ، بالطبع ، من المستحيل دمج الجميع في إطار واحد في أي حال - بالنسبة لشخص ما ، فإن إكمال الرضاعة الطبيعية يكون أكثر هدوءًا وأسهل وبالتالي أسرع مما كان عليه في الفترة المذكورة أعلاه. ومع ذلك ، يقول الأطباء أنه من أجل تطوير عادة معينة (في هذه الحالة ، التوقف عن طلب ثدي الأم) ، يحتاج الطفل ، وكذلك الشخص البالغ ، دائمًا إلى ثلاثة أو حتى أربعة أسابيع.

استكمال الرضاعة الطبيعية ، يجب على المرأة أن تفكر في شيئين: كيفية التأكد من أن طفلها يتحمل كل هذا دون ألم - أولاً ، وماذا تفعل بحليبها وثدييها حتى لا تظهر أي أمراض - ثانيًا. سنتحدث عن السؤال الثاني لاحقًا ، لكن في الوقت الحالي - حبيبي. كيف يتم تحضيرها؟

ماذا تفعل عندما تتوقف عن الرضاعة الطبيعية: نصائح مفيدة

1. عند الرضاعة ، يتم تغذية الطفل عند الطلب. ومع ذلك ، بعد أن قررت إنهاء طريقة تناول الطعام هذه ، يمكنك تعويد الطفل ببطء على تناول الطعام وفقًا للنظام ، بعد فترة زمنية معينة. بالطبع بشرط أن يكون الطفل الفطام كبيرًا بما يكفي وأن لا يقل عن عام. يجب تقليل عدد المرفقات تدريجياً ، وبعد ذلك سيكون من الممكن ببطء ولكن بثبات إلى الصفر.
2. من المهم جدًا أن تهتم الأم بإتمام الرضاعة الطبيعية مقدمًا - حتى عندما يتغذى الطفل بنشاط من حليبها. لجعلها أسهل من أي وقت مضى - أنت بحاجةتأكد من الذهاب بشكل دوري إلى مكان ما لبضع ساعات: سواء كنت تريد التسوق ، أو الذهاب إلى مقهى مع صديقاتك ، فقط للسير في الشوارع. في حالة عدم وجود أم ، يجب أن يتعلم الطفل التفاعل مع أشخاص آخرين - الذين لا يستطيعون تزويده بالثدي بناءً على طلبه ، وبالتالي ، سوف يعتاد تدريجياً على حقيقة أنه من الممكن بشكل عام إرضائه. يحتاج ويحل المشاكل بدون ثدي. مثل هذه العادة ستساعد الطفل نفسه ووالدتها لاحقًا.



3. بعد أن بدأت الفطام ، يجب أن تحاولي رفض الطفل عندما يطلب الثدي على الفور. ومع ذلك ، لا يمكنك قول "لا" فقط ، بل يجب عليك بالتأكيد توضيح سبب عدم إمكانية إعطاء ثدي لطفل الآن ، والتعهد بالقيام بذلك في المستقبل القريب. على سبيل المثال: "حبيبي ، انتظري قليلاً: الآن سأنتهي من كي الملابس ، وبعد ذلك سأعطيكِ ثديًا." يجب أن يؤخذ فارق بسيط في الاعتبار هنا: تأمل العديد من الأمهات في أن يكون الطفل خلال هذا الوقت مشتتًا بسبب شيء ما (أو يحاولون جاهدًا إلهاءه بأنفسهم) ولن تكون هناك حاجة للرضاعة الطبيعية. لا يجب عليك القيام بذلك بأي حال من الأحوال - سيشعر الطفل بالخداع. لقد وعدوا بإعطاء الثدي في وقت لاحق - مما يعني أنه يجب عليهم الوفاء بوعدهم. أيضًا ، ليست هناك حاجة لوضع فجوات كبيرة على الفور بين "حبيبي ، انتظر" والكلمة المقيدة. دع طلب الطفل يتأخر لمدة خمس دقائق أولا ثم عشر دقائق وهكذا.
4. يجب أن يكون للطفل مكان واحد محدد للتغذية ، وهناك فقط يمكنه أن يتلقى ثدي أمه.
5. يمكنك تحديد عدد الوجبات إذااتفق مع الطفل على أنه سيأخذ الثدي فقط في المنزل (ليس في الشارع / في المتجر / في حفلة).
6. إذا كان الطفل يتذمر رداً على الرفض ، فلا داعي للتخلي عن المواقف. يمكن تحمل البكاء الخفيف غير الراضي. لكن إذا تطورت إلى نوبة غضب طويلة ، فمن الضروري الاستسلام للطفل (لكن ، بالطبع ، من الأفضل عدم إحضارها إلى الهستيريا).
7. بدلًا من الثدي ، يمكنك أن تقدم للطفل شيئًا يحبه من الطعام - في حال كان جائعًا ، أو شيء يمكن أن يبقيه مشغولاً ومستمتعاً - إذا كان يشعر بالملل.



8. لا يمكنك الامتناع عن الرضاعة الطبيعية ليلا قبل انتهاء الليل. أما بالنسبة لهذا الأخير ، فمن أجل إزالته ، من الضروري إدخال بعض الطقوس الجديدة للنوم بدلاً من النوم على الصدر. كل عائلة لها خاصتها - تهويدة ، قراءة كتاب ، شاي مهدئ ، وما إلى ذلك. ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أن هذه التغذية (وكذلك التغذية الليلية) هي التي لا يمكن إزالتها بسرعة كبيرة. ربما تكون المساعدة الجيدة هي تقليل مدة "التعليق" تدريجيًا على الصدر.
9. حتى لا يطلب الطفل ثديًا في الصباح ، عليك أن تنهض أمامه وتلتقي بصحوته ببعض الأشياء الجيدة المفضلة لديه - حتى لا يتذكر الطفل شيئًا عن الثدي.
10. عند اتخاذ قرار بالتوقف عن الرضاعة الطبيعية ، من المهم الوقوف بحزم وعدم الوقوع في حيل وحيل المتلاعب الصغير.
11. عند فطام الطفل من الثدي لا يمكنك تركه بدون نفسه لبضعة أيام. العديد من الأمهات يعتبرن أن هذا الحل هو الحل الأمثل ، كما يقولون ، سيبقين بدون ثدي أمهاتهن لبضعة أيام - وهذا كل شيء. انها فيخطأ جوهريًا ، ولا يمكن أن يؤذي نفسية الطفل فحسب ، بل يتحول أيضًا إلى التهاب الضرع أو اللاكتوز للأم نفسها.
12. لتجنب المشاكل مع نفسية الطفل ، لا ينبغي على المرء أن يغير البيئة المألوفة للطفل. لا داعي لاصطحابه لزيارة جدته مثلا حتى انتهاء الفطام
13. يلجأ بعض الناس إلى إجراءات صارمة مثل تلطيخ صدورهم بالفلفل الأخضر أو الفلفل الحار. هذا خطأ شائع إلى حد ما لا ينبغي تكراره. يرى الطفل أن ثدي أمه هو أثمن محبوب لديه. صندوق باللون الأخضر أو الفلفل اللامع بالنسبة له سيكون بمثابة كما لو أن شخصًا بالغًا اكتشف شيئًا عزيزًا على قلبه قد تضرر.

الإنهاء القسري

هناك حالات يكون فيها من الضروري إنهاء الرضاعة الطبيعية بشكل عاجل. عادة ما يكون هذا بسبب مرض الأم ، عندما تذهب إلى المستشفى أو تضطر إلى تناول أدوية لا تتوافق مع الرضاعة الطبيعية. في هذه الحالة ، يجب نقل الطفل إلى زجاجة وخليط صناعي. ستكون هذه العملية بسيطة وسهلة تمامًا إذا كان الطفل لم يبلغ من العمر عامًا واحدًا (وبالنسبة للأطفال حتى سن ستة أشهر يكون غير مرئي بشكل عام) ، وتكون أكثر صعوبة إلى حد ما إذا كان الطفل أكبر سنًا بالفعل. في هذه الحالة ، تحتاجين بالتأكيد للتحدث معه وتوضيح أن والدتك مريضة ، وبالتالي لن يكون من الممكن أكل حليبها بعد الآن.

من حليب الثدي على الفور ، بالطبع ، لن تختفي. سيتعين على المرأة التعبير بانتظام (على الأقل بمضخة الثدي ، على الأقل يدويًا) حتى لا تصاب بالتهاب اللاكتوز أو التهاب الضرع (المزيد حول ماذاهذا من أجل القروح ، سيتم مناقشته لاحقًا). مهم جدا: من الضروري التعبير ليس تماما ولكن فقط حتى الشعور بالراحة في الصدر. يؤدي إفراغها تمامًا إلى تحفيز إنتاج المزيد من الحليب ، وهو أمر لا تحتاج إليه الأم التي تكمل الرضاعة الطبيعية. مهمتها هي تحقيق انخفاض تدريجي في الرضاعة ، وهذا هو بالضبط ما تهدف إليه الضخ بعد ثلاث إلى أربع ساعات - عندما يكون الثدي ممتلئًا. إذا لم تقم بالشفط على الإطلاق ، فلن يختفي الحليب - ولكن ستنسد الغدد ، وسيكون هناك خطر كبير للإصابة بالأمراض المذكورة أعلاه. كما من الضروري التعبير في الحال بالمناسبة ، إذا كان التوقف عن الرضاعة مؤقتًا ، وبالتالي تخطط الأم للعودة إليه.

هناك عدة طرق اخرى لتحقيق اختفاء الرضاعة. أولاً ، هناك العديد من الأدوية في سوق الأدوية لإتمام الرضاعة الطبيعية. يتم استخدامها عادةً في الحالات التي تتطلب وقفًا طارئًا ومفاجئًا للإرضاع. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تصف مثل هذا الدواء لنفسك. بالنسبة لأي حبوب لإكمال الرضاعة الطبيعية ، تأكد من استشارة الطبيب. فقط سيكون قادرًا على وصف الدواء المناسب لهذه المرأة بالذات ، وكذلك تحديد الجرعة المناسبة. يجب أن نتذكر أن أي دواء من هذا القبيل له آثار جانبية ، والتي ، كقاعدة عامة ، يتم التعبير عنها في الدوخة وخفقان القلب والغثيان. من بين الأدوية لإكمال الرضاعة الطبيعيةدوستينكس ، برومكريبتين.

طريقة أخرى لإنهاء الرضاعة هي شد الثدي. هذا علاج شعبي قديم جيد ، ومع ذلك ، لا يتطلب موافقة الأطباء. بسبب تقلص الثدي ، تتعطل الدورة الدموية ويحدث انسداد في قنوات الحليب. وفقًا للخبراء ، فإن العديد من النساء يصبن بالتهاب الضرع بعد الشد. الطريقة الأكثر أمانًا على أي حال هي الانخفاض التدريجي في الإرضاع.

انتهاء الرضاعة بعد الرضاعة

يحدث غالبًا أن تشكو النساء من آلام في الصدر أثناء توقف الرضاعة. ماذا تفعل في هذه الحالة؟

يمكن أن تبدأ الأحاسيس المؤلمة حرفياً في اليوم الثاني أو الثالث بعد اكتمال الرضاعة الطبيعية. من المهم خلال هذه الفترة الاعتناء بثدييك. يجب عدم ارتداء حمالات صدر أو قمصان علوية ضيقة ، ويجب دعم الملابس الداخلية بشكل جيد ولكن يجب أن تكون ناعمة ومريحة قدر الإمكان.

إذا كان الثدي يؤلم في نهاية الرضاعة ، فيجوز مساعدته بوضع ضغط بارد أو لف أوراق الكرنب أو شاش منقوع في مصل اللبن البارد أو أي شيء آخر. يُسمح باستخدام دفعات من المريمية والنعناع - فهي تساعد في تقليل الإرضاع ، وسيأتي الشعور بالراحة عندما يشعر الصدر بالألم والحرارة والتورم. يمكنك أيضا شرب المسكنات ، لأن أمي لم تعد ترضع.

ما لا يمكن فعله في نهاية فترة الرضاعة هو عدم الجوع وعدم الشرب. والقيود في الماء والطعام لا يساعد الهاويةالحليب ، لكنه يضر بجسم الأم. أيضا ، لا ينبغي تدفئة الثدي.

آلام الصدر: التهاب الضرع و اللاكتوز

في بعض الأحيان حقيقة أن الثدي يؤلم بعد الرضاعة الطبيعية يمكن أن يشير إلى تطور مرض خطير ، مثل lactostasis أو التهاب الضرع. بعد العثور على علامات لأي من هذه الأمراض ، يجب عليك اتخاذ تدابير على الفور للقضاء عليها ، دون تأخير العلاج. بعد ذلك ، سوف نصف بإيجاز ما هي هذه الأمراض.

لاكتوستاسيس

Lactostasis هو أقل فظاعة من التهاب الضرع ، ولكن أيضا غير سارة. هذه هي أختام في الصدر ، في الغدد الثديية. تظهر بسبب الحليب الزائد. إذا كانت الأختام صغيرة ولا توجد درجة حرارة ، فمن الممكن هزيمة اللاكتوز بمساعدة البرودة.

يستخدم البعض كمادات مع مرهم Vishnevsky ، والذي يزيل أيضًا الالتهاب جيدًا ، والبعض الآخر يعالج السداد باستخدام الليزر أو الموجات فوق الصوتية. ومع ذلك ، فإن كل شيء يكون أكثر خطورة إذا كان مكان الضغط منتفخًا ومحمرًا ودرجة الحرارة ترتفع. ثم يمكن أن يتحول اللاكتوز إلى التهاب الضرع.

التهاب الضرع

التهاب الضرع هو التهاب في الغدة الثديية. يمكن التعرف عليه من خلال الاحمرار الشديد والتورم ، والألم المستمر المتفجر (وليس فقط عند الجس ، كما هو الحال مع lactostasis) ، وكذلك ارتفاع درجة الحرارة. غالبًا ما يوجد القيح في الحليب. إذا لم يتم علاج التهاب الضرع في الوقت المناسب ، يمكن أن ينتهي كل شيء بشكل سيء للغاية - الغرغرينا ، وبعد ذلك ستكون الجراحة مطلوبة.

الفترة الأولى

يجب على أي امرأة تقرر التوقف عن الرضاعة الطبيعية أن تفهم: الحيض بعد ذلكستأتي نهاية الرضاعة الطبيعية حتمًا. بالنسبة للجميع ، يبدأون بطرق مختلفة ، بالنسبة لشخص ما في الشهر الأول بعد توقف الرضاعة الطبيعية ، لشخص بعد شهر أو شهرين. ويحدث أيضًا أن يستأنف الحيض حتى أثناء الرضاعة. كل هذا يتوقف فقط على خصائص جسد المرأة - لكل منها خصائصها الخاصة.

التفاصيل أعلاه توضح ما يجب فعله عند التوقف عن الرضاعة الطبيعية وكيفية الحفاظ على صحتك. دعونا نأمل أن تكون هذه المعلومات مفيدة.