عصير للأطفال: المراجعة والمصنعين والمراجعات

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

يرى العديد من الأمهات والآباء أن العصير مصدر مركّز للفيتامينات. لهذا السبب ، عندما يبلغ الطفل سنًا معينة ، يندفع الوالدان لتوسيع النظام الغذائي لطفل صغير بمشروب مصنوع من الخضار أو الفاكهة.

من أجل عدم الإضرار بجسم الطفل غير القوي تمامًا ، من الضروري اتباع نهج مسؤول للغاية لإدخال الأطعمة التكميلية في شكل عصير إلى قائمة الطعام اليومية للطفل ، مع مراعاة جميع الفروق الدقيقة والتفاصيل الدقيقة و استشارة طبيب أطفال مقدما.

خصائص مفيدة للعصائر

قبل أن نتحدث عن ميزات إدخال العصائر في قائمة طفل صغير ، من الضروري أن نقول عن فوائدها لجسم الطفل. يعتبر العصير مصدرًا ممتازًا للفيتامينات ، حيث تساعد تركيبته الطبيعية على تقوية جهاز المناعة في جسم الطفل الصغير. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون للشراب تأثيرات مضادة للميكروبات وحتى للفيروسات. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أن العصير يمكنه علاج الأنفلونزا أو السارس. يمكن أن يساعد المشروب في تسريع عملية الشفاء بسبب محتواه الغني بالفيتامينات والمواد المفيدة الأخرى.المواد.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يفهم الآباء أن الخصائص المذكورة أعلاه تحتوي على مشروبات ، يكون تكوينها طبيعيًا بشكل حصري. يجب ألا يحتوي عصير الأطفال على أصباغ وجميع أنواع المواد المضافة. إضافة النكهات مستبعدة أيضا. لهذا السبب عند شراء مشروب لطفلك ، عليك أن تدرس بعناية تكوين العصير.

متى يمكنني البدء في عصر الأطفال

التفاح والكمثرى - فواكه تُصنع منها المشروبات للتغذية الأولى للفتات. يجب إدخال العصائر في نظام الطفل الغذائي في موعد لا يتجاوز أربعة أشهر إذا كان الطفل يرضع من حليب صناعي ، ولا يتجاوز ذلك ستة أشهر إذا كان الطفل يرضع.

أي نوع من العصائر يمكن إعطاؤه للأطفال

كقاعدة عامة ، يبدأ توسيع القائمة اليومية للطفل بإضافة عصير التفاح من أصناف التفاح الخضراء. لكن يجب على الآباء مراعاة أن فوائد هذا المشروب ، حتى لو كان يحتوي على ما يكفي من فيتامين سي ، ضئيلة.

يمكن للطفل الذي يرضع بالزجاجة أن يبدأ في إعطاء عصير الخوخ والمشمش والكمثرى والموز واليقطين والجزر في وقت مبكر يصل إلى خمسة أشهر. بالنسبة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، لا ينصح بالمشروبات المركبة قبل 7 أشهر من العمر.

بعد ذلك ، يمكنك محاولة تقديم مشروبات للأطفال مصنوعة من الكرز أو الكرز أو الكشمش أو التوت البري أو البرقوق. ومع ذلك ، يجب أن يكون إدخالهم في قائمة طعام الطفل تدريجيًا وأن يبدأ بـ 5-10 مل يوميًا ، لأن هذه المكونات يمكن أن تسببرد فعل تحسسي.

بعد ذلك بقليل ، يمكنك البدء في إدخال عصير الملفوف والبنجر. والأحدث في النظام الغذائي لطفل صغير هو مشروبات الفاكهة والخضروات الأكثر حساسية - الفراولة والتوت والطماطم.

عندما يبلغ الطفل عامه الأول ، يمكنك البدء في إدخال عصير يحتوي على اللب في النظام الغذائي.

يجب توخي الحذر الشديد عند إدخال عصير العنب ، لأنه يمكن أن يسبب زيادة في تكوين الغازات لدى الطفل وظهور مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي. لا تعطي عصائر من الفواكه الحمضية ، بما في ذلك البرتقال والليمون والأناناس وغيرها من الفواكه المماثلة ، للأطفال الصغار دون سن سنة واحدة.

نصائح لإدخال العصير في نظام طفلك الغذائي

هناك بعض النصائح التي يجب على الآباء اتباعها عند إضافة العصير إلى قائمة طعام أطفالهم اليومية.

1. تبدأ العصائر في الشرب بـ 5 مل ، ثم تزداد الجرعة تدريجياً إلى 30 مل ، في كل مرة تضاف 5 مل. المعدل الطبيعي لطفل عمره سنة واحدة هو 50-60 مل.
2. من الأفضل أن تسقي طفلك بملعقة صغيرة أو من جهاز خاص للأطفال. يمكن سقي الأطفال الأكبر سنًا من كوب أو وعاء للشرب. يجدر بنا أن نتذكر أن أطباق الأطفال يجب تعقيمها جيداً
3. لا تعطي العصائر التي تحتوي على شراب الذرة عالي الفركتوز للأطفال دون سن السنة.
4. يمكنك فقط إعطاء طفلك العصائر المبسترة. يمكن أن تحتوي العصائر غير المبسترة على بكتيريا خطيرة جدًا - السالمونيلا أو الإشريكية القولونية.
5. بشكل قاطع لايوصى بإدخال رحيق جديد أثناء مرض الرضيع أو بعد التطعيم. لا ينصح بتجربة النظام الغذائي للطفل أثناء تغير المناخ.
6. يوصى بإعطاء العصير لطفل صغير فقط بعد الأكل
7. عند شراء العصير والرحيق ، يجب أن تنتبه ليس فقط لتكوين المنتج ، ولكن أيضًا لظروف التخزين وتاريخ انتهاء الصلاحية وسلامة العبوة. يجب ألا يحتوي صندوق العصير على أي خدوش.

في حالة مراعاة القواعد المذكورة أعلاه ، سيتمكن الوالدان من توسيع النظام الغذائي اليومي للطفل دون الإضرار بجسمه. إذا كنت تعاني من رد فعل تحسسي بعد شرب العصير ، أو إذا كان لديك أي أعراض مشبوهة ، يجب عليك الاتصال على الفور بالمنشأة الطبية للحصول على المشورة من طبيب أطفال مؤهل. سيقوم الأخصائي بإجراء دراسة استقصائية ، ستعطي نتائجه استنتاجًا حول ما إذا كان من الممكن الاستمرار في إدخال العصير في نظام الطفل الغذائي.

مصنعي مشروبات الأطفال

حاليًا ، هناك عدد كبير من العلامات التجارية - الشركات المصنعة لأغذية الأطفال. يبقى للآباء أن يختاروا لأنفسهم العلامة التجارية التي تعتبر منتجاتها مثالية لهم ولأطفالهم. الجدير بالذكر أن أشهر الماركات

• عصائر "Frutonyanya" للأطفال مع التفاح والكمثرى هي الأكثر شعبية بسبب السعر المعقول والذوق الرفيع. متوسط الدرجات على مقياس من خمس نقاط هو 4.5.
• طفلمشروبات "Agusha" بمتوسط تقييم 4 ، 3.
• عصائر "حدائق بريدونيا". تصنيف المستهلك - 4 ، 6.
• شرب للأطفال "موضوع". متوسط درجة التقييم هو 4 ، 8.
• نكتار "الأطفال" تحظى بشعبية كبيرة بين مجموعة واسعة من المستهلكين. تكلفة المشروبات منخفضة نسبيًا. في الوقت نفسه ، تتميز عصائر الأطفال ، الذين يمكن رؤية صورهم في المقالة ، بالذوق الجيد والتركيب الطبيعي.

هذه ليست كل العلامات التجارية التي تحتوي على مشروبات أطفال في تشكيلتها.

التكلفة

تختلف أسعار عصير الأطفال. يعتمد سعر البضاعة بشكل مباشر على حجم العبوة والشركة المصنعة للمشروب. لا يتجاوز متوسط سعر عصير الأطفال بحجم 200 مل 30-35 روبل. نكتار "أطفال" ومشروبات "حدائق بريدونيا" يمكن شراؤها بسعر أقل - مقابل 20-25 روبل.

مراجعات الوالدين

العديد من الأمهات والآباء الجدد يفضلون العصائر لأطفالهم. ردود الفعل من الآباء إيجابية في الغالب. وفقًا للأباء والأمهات الجدد ، فإن مشروبات الأطفال ذات جودة عالية وتكوين طبيعي. احتمال حدوث رد فعل تحسسي ضئيل ، حيث يتم استخدام أقل الخضروات والفواكه مسببة للحساسية في صنع العصائر.

وفقًا للعديد من الآباء ، ساعد إدخال العصائر والنكتار في نظام الطفل الغذائي على تحسين شهية الطفل وزيادة نشاطه العاطفي. بالإضافة إلى ذلك ، يلاحظ الكثير أن مزاج الطفل بعد ذلكيتحسن استهلاك العصير ، يبتسم الطفل كثيرًا ويضحك

الخلاصة

بلا شك عصائر الفاكهة والخضروات للأطفال ضرورية للأطفال. فهي مصدر للفيتامينات والمواد الأخرى والعناصر النزرة. عدم الإضرار بجسم الرضيع ، ولكن الحصول على مزايا استثنائية لا يمكن تحقيقه إلا بشروط وقواعد معينة.

لا ينبغي بأي حال إدخال الأطعمة التكميلية في وقت مبكر جدًا ودون استشارة طبيب أطفال. يمكن للطبيب فقط ، بعد الفحص ، تحديد ما إذا كان من الممكن توسيع النظام الغذائي اليومي للطفل بمشروبات الفاكهة والخضروات أو ما إذا كان الأمر يستحق الانتظار. والطبيب وحده هو الذي يستطيع تقديم النصائح والإرشادات اللازمة للآباء الصغار.

يجب إعطاء الكمبوت مع العصائر. يتم هضم هذه المشروبات بشكل أفضل من الرحيق. يجب إضافة الكومبوت إلى قائمة الأطفال في موعد لا يتجاوز 7 أشهر.

قبل شراء مشروب من الخضار والفواكه لطفلهم الصغير ، يجب على الآباء دراسة التكوين وظروف التخزين بعناية والتأكد من الانتباه إلى تاريخ الإنتاج وتاريخ انتهاء صلاحية أغذية الأطفال. يجب ألا تشتري بأي حال من الأحوال العصير أو الرحيق ، حيث ينتهي تاريخ صلاحيته. عند التسوق ، عليك الانتباه إلى سلامة العبوة مع أغذية الأطفال. يجب ألا يكون مفتوحًا أو به خدوش. يمكن أن يتسبب انتهاك سلامة العبوة في دخول الكائنات الحية الدقيقة الخطرة إلى جسم الطفل ، ونتيجة لذلك ، تسمم غذائي.