كيف تصبحين أماً: التخطيط للحمل والتحضير له ، تأجير الأرحام والتوصيات

2024 مؤلف: Priscilla Miln | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:22

يجب على أي امرأة تحلم بطفل أن تعتني بجينات جيدة من خلال إيجاد أب عظيم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تعد جسدها. يوصي الأطباء بالبدء في التخطيط للحمل قبل عام أو ستة أشهر على الأقل. بفضل هذه الفترة ، يمكنك التخلص من بعض الأمراض ، ووقف تطور البؤر المزمنة ، وإذا لزم الأمر ، ترك العادات السيئة في الماضي. خلال هذا الوقت أيضًا ، تتمكن المرأة من التكيف عقليًا مع التغييرات في حياتها. المقال مخصص لكيفية أن تصبح أماً وماذا تفعل إذا كانت الفتاة ، لسبب ما ، غير قادرة على الإنجاب بمفردها.

الخطوات الأولى

في البداية ، يجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء أو طبيب الأسرة. سيتم إجراء فحص إلزامي للغدة الدرقية والأعضاء التناسلية والقلب والجهاز الهضمي. يجب أن يصف الطبيب اختبارات السكر والهرمونات. في بعض الأحيان لا تشك المرأة حتى في أنها تميل إلى الإصابة بمرض السكري أو أن هناك الكثير من هرمون التستوستيرون في جسدها.

إذا كانت الفتاة لديهاتومض فكرة "أريد أن أصبح أماً!" ، ثم تحتاج إلى فهم كل المسؤولية. خلال فترة الحمل ، لن ترفرف بسعادة طوال الأشهر التسعة. الحمل هو اختبار لجسد الأم. لماذا ا؟ الطفل "يأخذ" الكالسيوم والفيتامينات والمعادن الضرورية أيضا للفتاة. في كثير من الأحيان أثناء الحمل ، تظهر المشاكل المزمنة بقوة متجددة ، تظهر مشاكل جديدة. لتحمل طفل دون أي مشاكل تذكر يجب أن تعتني بجسمك مقدما.

ما الاختبارات التي يجب علي إجراؤها؟

إذن الفتاة تريد أن تصبح أما في أسرع وقت ممكن. ما هي الاختبارات التي يجب عليها اجتيازها للتأكد من أن الطفل سيولد بصحة جيدة؟

سيقوم الطبيب بجدولة الاختبارات لـ:

• وجود الديدان (ما يقرب من 90٪ من الناس على وجه الأرض لديهم) ؛
• داء المقوسات (الفتيات اللاتي لديهن قطة معرضات للخطر) ؛
• الأمراض التناسلية (ليست جميعها تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، فهناك أمراض يمكن أن تنتقل أثناء استخدام مواد النظافة ، أثناء القبلة ، والمصافحة) ؛
• الإيدز ؛
• عامل RH (غالبًا ما يكون سبب الولادة المبكرة أو الإجهاض عوامل غير متوافقة).

إذا كان لأحد الوالدين المستقبليين في الأسرة أقارب يعانون من مشاكل وراثية ، فمن الضروري معرفة ما هو احتمال انتقالهم إلى الطفل.

زيارة طبيب أسنان

بالتفكير في كيفية أن تصبح أماً ، فأنت بحاجة إلى زيارة طبيب الأسنان. إذا كانت هناك أي مشاكل ، فيجب القضاء عليها. إنه مرتبط بـحقيقة أن المينا تتلقى القليل من الكالسيوم أثناء الحمل ، وتخف بسبب التسمم. تبدأ البكتيريا في التطور بنشاط ، يحدث الالتهاب. نتيجة لذلك ، يمكن أن يؤدي هذا إلى التهاب لب السن أو أمراض أخرى مزعجة.

تطعيمات وأدوية

الحصبة الألمانية والحصبة والجدري المائي والنكاف تشكل خطرا كبيرا على كل من الفتاة والجنين. تؤدي إلى الصمم ومشاكل في الدماغ والجهاز العصبي. يجب عليك إجراء الاختبارات لفهم ما إذا كان هناك ميل للجسم للأمراض الموصوفة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم التحقق من وجود الأجسام المضادة لهذه العدوى. إذا كانوا غائبين ، فيجب أن يتم التطعيم قبل 3 أشهر على الأقل من الحمل.

لتصبحي أماً بسرعة ، عليك التوقف عن تناول بعض الأدوية الهرمونية والمضادات الحيوية والأدوية. بسببهم ، يمكن أن يولد الطفل بأمراض خطيرة.

تغييرات في الجسم

تحتاج كل فتاة إلى الاستعداد للتغييرات التي ستحدث أثناء الحمل. لا ترتبط فقط بالصحة الجسدية ، ولكن أيضًا بالجهاز العصبي. في الأشهر الأولى ، يحدث التسمم ، ويزداد وزن الجسم ، ويتغير الشكل. تشعر بعض النساء أكثر جاذبية في هذه الحالة ، بينما يصاب البعض الآخر بالاكتئاب.

سينمو البطن بسرعة ، قد تكون هناك مشاكل في الأظافر والشعر ، بالطبع ، سيكون عليك تغيير خزانة ملابسك قليلاً. علاوة على ذلك ، عليك أن تتعلم كيفية الرد بهدوء على كل قريب وصديقة يريد أن يلمس المعدة. يجب على الأمتعامل مع كل شيء بروح الدعابة والتفاهم

الاستعداد النفسي

بالتفكير في كيف تصبح أماً ، يجب أن تتخيل بالتأكيد كل الإيجابيات والسلبيات. يمكنك استخدام الطريقة التي أوصى بها علماء النفس. يجب عليك رسم طاولة. في عمود واحد ، اكتب كل السلبيات التي تراها الفتاة ، في العمود الثاني - الايجابيات. إذا كان هناك المزيد من هذا الأخير ، فبالتأكيد يمكنك البدء في تنفيذ خطتك.

تمويل

بالحديث عن كيف تصبح أماً ، فأنت بحاجة إلى الاهتمام بالقاعدة المادية. سيتعين على المرأة إجراء الاختبارات باستمرار وإجراء الموجات فوق الصوتية. لا تنسى التغذية السليمة وشراء أشياء جديدة واختيار العيادات والأطباء. هذا هو ما سيكون مفتاح الولادة الجيدة والسلوك الأكثر حرصًا. كما يمكنك الاستفادة من خدمات الأطباء بالمجان في المستشفيات العامة

فقط أولئك الذين قرروا أن يصبحوا أماً مرة أخرى يمكنهم تخيل مقدار الأموال التي سيتعين عليهم استثمارها في ولادة طفل وصيانته في المستقبل. ستكون هناك حاجة إلى المال لإجراء فحوصات إضافية. بفضلهم يمكنك معرفة مدى صحة الطفل. الأموال مطلوبة لتجديد الحضانة وشراء المستلزمات لكل من الولادة والطفل.

لهذا السبب يجب أن تتمتع الأسرة بدخل ثابت ومدخرات جيدة. هذه هي الطريقة الوحيدة التي لا تقلق بشأن إجراء جميع الاختبارات وشراء الأشياء الضرورية. إذا كان عليك ، وفقًا للإشارات ، إجراء عملية قيصرية ، فسيتعين عليك دفع مبلغ إضافي للعيادة من أجل العملية.

تحتاجين إلى توفير مبلغ كبير من أجل الحمل.من المهم أن نفهم أن الأطفال الأصحاء يولدون بشكل أساسي لأولئك النساء اللائي لا يقلقن أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب الإجهاد الولادة المبكرة والإجهاض.

تدخين

"سأكون أما قريبا!" هذا الفكر مثير لأي فتاة. ولكن ماذا لو دخنت المرأة قبل الحمل؟ رمي أو اترك كل شيء كما هو؟ يوصي الأطباء بالتخلص من هذا الإدمان. بسبب استخدام النيكوتين ، قد يصاب الطفل بعيب في القلب. بالإضافة إلى أن التدخين يثير مشاكل في نمو الجنين ونقص الوزن. أنت بحاجة إلى الإقلاع عن التدخين قبل ستة أشهر على الأقل من الحمل. سيسمح هذا ليس فقط بالتعافي الجسدي والتخلص من القطران ولكن أيضًا معنويًا.

أما بالنسبة للرجل ، فعليه الإقلاع عن السجائر قبل 3 أشهر من الحمل. ستعمل هذه الخطوة على تحسين الحيوانات المنوية. كما أن التدخين مع فتاة حامل وطفل صغير لا يستحق كل هذا العناء ، لذا يُنصح بالتخلص من العبوة ونسيان وجود الإدمان.

الكحول

بالنسبة لجسم المرأة ، الكحول ضار سواء أثناء الحمل أو في الحالة الطبيعية. يجب أن يكون رفض الكحول 4 أشهر قبل الحمل. يمكنك شرب كأس من النبيذ ، ولكن ليس أكثر. يجب أن يتحول الأب إلى العصائر والمياه المعدنية مع صديقته.

حمية

صحة الطفل تعتمد على النظام الغذائي. أن تصبح أماً وأن تقدم الأفضل لطفلك أمر ممكن ليس فقط بمساعدة المال ، ولكن أيضًا مع النظام الغذائي الصحيح. يجب أن تستهلك كل يوم الكثير من الفيتامينات والمعادن والبروتينات والكربوهيدرات. بالفعل قبل ستة أشهر من الحمل ، يجب أن تتخلي عن الصيام وبشدةالحميات. يجب أن تستهلك المرأة ما يكفي من الكالسيوم كل يوم. سيمنع تطور هشاشة العظام ويحافظ على حالة الأسنان. تحتوي على الجبن والجبن والفول واللوز والتين واللبن وغيرها. تحتاج أيضًا إلى تناول الحديد. سوف يتجنب فقر الدم الجنيني والمجاعة للأكسجين. هذه المادة موجودة في صفار البيض ، والمكسرات ، والشوكولاته الداكنة ، والخوخ ، وكبد البقر ، والدجاج ، ودقيق الشوفان. فيتامين آخر مهم هو B9. اسمه الآخر حمض الفوليك. بسبب الاستهلاك الكبير لهذه المادة ، يمكن منع الإجهاض. يوجد في السبانخ ، الهليون ، الفول السوداني ، براعم بروكسل ، البنجر.

وزن الجسم

إذا كانت الفتاة لديها أرطال زائدة ، فعليها التفكير في إنقاص الوزن. أثناء الحمل ، ستكتسب كتلة أكبر. وهذا سيؤدي إلى مشاكل أثناء الحمل والولادة.

يجب أن تبدأي محاربة الوزن الزائد قبل عام من الحمل. يجب عليك الالتزام بالتغذية السليمة أو اتباع نظام غذائي صارم. تأكد من استشارة الطبيب ، وإلا فقد تسبب التهاب المعدة أو القرحة. عند الوصول للوزن المطلوب يجب إصلاح النتيجة لمدة ستة أشهر

إذا كانت الفتاة تتمتع بلياقة بدنية هشة ، فعليها اتباع نظام غذائي يسمح لها باكتساب كتلة عضلية. سيكون من الصعب على الفتيات النحيفات وكذلك الكاملات الإنجاب.

نشاط بدني

لتحضير الجسم للحمل ، عليك ممارسة الرياضة. بمساعدة الجري ، يمكنك تدريب القدرة على التحمل والتنفس وتقويتهماالظهر والساقين. يتم تشجيع الفتيات على الذهاب إلى اللياقة البدنية واليوجا وحمام السباحة. لا ينبغي أن يتم تدريب القوة. عظيم للقلب. يوصي الأطباء بإيلاء اهتمام خاص لعضلات البطن. إذا حافظت على جسمك في حالة جيدة قبل وأثناء الحمل ، فلن يكون من الصعب التعافي بعد الولادة.

دورات لأولياء الأمور

إذا كان السؤال الذي يطرح نفسه حول كيفية أن تصبح أماً مستقلة ، فيجب عليك التسجيل في دورات خاصة. هنا ، لن يساعدوا الآباء والأمهات المستقبليين فقط على فهم كيفية التصرف في مواقف معينة ، ولكن أيضًا كيفية التصرف إذا كان الزوج يعمل باستمرار أو ترك الأسرة. يجب أن تظل أي أم هادئة وأن تكون قادرة على التعامل مع جميع المواقف. تعلم الدورات كيفية التنفس بشكل صحيح ، والتحدث مع الأطفال ، وتغيير الحفاضات. هناك الفتيات الصغيرات اللواتي ليس لديهن خبرة بعد يصبحن أمهات.

تأجير الأرحام

الأم البديلة هي امرأة تحمل طفلًا لشخص آخر. بعد الولادة يجب أن تعطي الطفل لوالديه البيولوجيين

أولاً ، يجب فحص المرأة ليتم قبولها في البرنامج. بعد ذلك يحدث الإخصاب ، حيث يتم نقل الأجنة. قد لا تتجذر في المرة الأولى ، لذلك قد تضطر إلى القيام بالإجراء عدة مرات.

الأم البديلة تتلقى من 50 ألف إلى 1.5 مليون روبل.

كيف تصبح أماً بديلة؟

يمكنك أن تصبح أماً بديلة إذا كانت المرأة تفي بالمتطلبات المنصوص عليها فيتشريعات الاتحاد الروسي. إذا كانت لديك الرغبة في كسب المال ومساعدة الناس في ولادة طفل ، فيمكنك الاتصال بمركز الطب التناسلي.

لا يجب أن تبحث عن عملاء بمفردك. إذا تم كل شيء من خلال المركز ، فستكون الرسوم أعلى بكثير ، وسيقوم الأطباء المختصون بمراقبة الحالة الصحية. لا يراقب مثل هذا المركز حالة الأم والطفل فحسب ، بل يتحكم أيضًا بشكل كامل في الجانب القانوني من البرنامج.

قبل تقديم طلب للحصول على أمومة بديلة ، يجب التأكد من أن المرأة تفي تمامًا بالمتطلبات. يجوز لها أن تصبحي أماً بعد ولادة أطفالها. يجب أن يتراوح عمر المرأة بين 20 و 35 سنة. كان من المفترض أن تتم الولادة بشكل طبيعي. آخر ولادة كانت قبل عام على الأقل.

من لا يستطيع أن يصبح أماً بديلة؟

هؤلاء النساء اللواتي أنجبن أطفالهن بعملية قيصرية لا يُسمح لهن باستبدال الأمومة. مثل هذا الإجراء قد يزيد من خطر تمزق الرحم.

عند ذهاب المرأة للمركز يجب فحصها. يجب أن تكون في صحة عقلية وإنجابية وجسدية ممتازة. مع مشاكل الجانب الثالث ، يمكن أن يكون الحمل خطيرًا على المرأة. أولئك الذين يعانون من أمراض الأورام والالتهابات والأمراض المعدية لا يمكن أن يصبحوا أمًا بديلة. مع ضعف الصحة الإنجابية ، لن تكون المرأة قادرة أيضًا على أن تصبح أماً بديلة.

الاستنتاجات

"أصبحت أماً لابن (بنت)" - هذا ما تريد الكثير من النساء التفكير فيه. بعد الولادة مهما كانت الصعوبةعادة الفتاة تشعر بالسعادة. لكي يسير كل شيء على ما يرام أثناء ولادة الطفل ، يجب اتباع جميع القواعد الموصوفة. نظام غذائي سليم ، فحوصات دورية ، نمط حياة صحي - كل هذا سيسمح للطفل أن يولد دون أي أمراض.

بالنسبة للتوصيات ، يجب عمل نظرة عامة موجزة على ما هو موصوف في المقالة.

• تحتاج أن تأكل بشكل صحيح ومتوازن قدر الإمكان.
• عليك مراجعة الطبيب
• بحاجة للتخلي عن العادات السيئة. الكحول والتدخين والمخدرات - جميعها لها تأثير ضار ليس فقط على جسم الأم ، ولكن أيضًا على الطفل.
• عليك توخي الحذر عند تناول الأدوية. بعض الأدوية تسبب أمراض عند الطفل.
• يجب تجنب النشاط البدني القوي تمامًا. يمكنك ممارسة اليوجا أو غيرها من التمارين الخفيفة ، لكن تمارين القوة ستكون ضارة.
• نحتاج إلى المشي أكثر في الخارج ، والحصول على قسط كافٍ من النوم ، وشرب المزيد من المياه النظيفة ، وتجنب الإجهاد والتوقف عن التوتر.

تحتاج الفتاة للاستمتاع بحالتها ، فلا تقلق من زيادة الوزن والاستمتاع بالحياة أكثر. من المهم بشكل خاص الحفاظ على موقف إيجابي بعد أن تصبح أماً. الطفل سعادة عظيمة ولا داعي للخوف منه